Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) là một t́nh trạng lâm sàng thường gặp gây ra bởi vi khuẩn và thường thấy thường xuyên hơn ở phụ nữ so với nam giới. T́nh trạng này, nếu không chữa trị có thể dẫn đến biến chứng nghiêm trọng. Mặc dù thuốc kháng sinh được quy định để điều trị nhiễm trùng tiểu, có vài biện pháp tự nhiên giúp đối phó với t́nh trạng này rất hiệu quả. Ngoài việc làm giảm đau và khó chịu liên quan đến nhiễm trùng đường tiểu, các biện pháp tự nhiên này là an toàn và cho thấy hiệu quả rất nhanh chóng.
1. Nước chanh:
Chanh rất giàu vitamin C, một chất chống oxy hóa mạnh, có tác dụng trung ḥa axit trong cơ thể và giúp ức chế vi khuẩn phát triển. Nó cũng hoạt động như một chất lợi tiểu mà giúp loại bỏ các độc tố có hại từ đường tiết niệu do đó ngăn ngừa sự tái phát của nhiễm trùng đường tiết niệu.
Cách chữa trị: vắt một nửa quả chanh trong một cốc nước ấm và uống vào buổi sáng để thoát khỏi nhiễm trùng tiểu.
2. Nước ép quả nam việt quất:
Nước ép nam việt quất có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa và các hợp chất giúp ngăn chặn vi khuẩn bám bào thành của bàng quang. Ngoài ra, uống nước ép này giúp loại bỏ các vi khuẩn ra khỏi cơ thể, do đó làm giảm các triệu chứng của nhiễm trùng đường tiểu và sự tái phát của nó.
Cách chữa trị: Uống nước ép nam việt quất thường xuyên để ngăn chặn và làm giảm nhiễm trùng đường tiểu.
3. Trái lựu:
Giàu chất chống oxy hóa và vitamin C, lựu giúp ngăn chặn vi khuẩn từ bám vào thành bàng quang. Các chất chống oxy hóa giúp đào thải những vi khuẩn gây nhiễm trùng khỏi cơ thể. Trong khi đó, vitamin C tăng cường hệ thống miễn dịch để chống lại nhiễm trùng do đó chống lại các triệu chứng của nhiễm trùng đường tiết niệu.
Cách chữa trị: Tất cả bạn cần làm ǵ để thoát khỏi nhiễm trùng đường tiểu và ngăn chặn nó tái phát, là để ăn một bát quả lựu thường xuyên.
4. Túi chườm nhiệt:
UTI gây đau và khó chịu ở vùng bụng dưới do áp lực tác dụng lên bàng quang khi đi tiểu. Do đó, để giảm thiểu sự khó chịu ở bàng quang và làm giảm nhiễm trùng đường tiểu, dùng túi sưởi nhiệt như một phương thuốc gia đ́nh hoàn hảo.
Cách chữa trị: Đặt túi sưởi ấm (không nóng) trên bụng thường xuyên để giảm bớt áp lực và giảm các triệu chứng phổ biến liên quan đến nhiễm trùng đường tiết niệu.
5. Sữa đông làm Pho-mát:
Sữa đông làm Pho-mát chứa kháng sinh tự nhiên có vai tṛ quan trọng trong việc loại bỏ vi khuẩn có hại ra khỏi cơ thể và do đó, ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiểu. Do đó, các chuyên gia khuyên bạn nên tiêu thụ sữa đông một cách thường xuyên để tránh xa bệnh UTI. Ngoài việc làm giảm nhiễm trùng đường tiết niệu, sự hiện diện của vi khuẩn có lợi trong sữa đông cung cấp hiệu ứng tích cực trên toàn bộ cơ thể.
Cách chữa trị: Có một tách sữa đông hằng ngày sẽ giúp giảm các triệu chứng của nhiễm trùng đường tiểu.
6. Nước:
Cách tốt nhất để pḥng ngừa và điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu là uống thật nhiều nước. Đây là một trong những biện pháp khắc phục đơn giản nhưng hiệu quả để ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiểu tự nhiên. Uống nhiều nước giúp loại bỏ các vi khuẩn gây nhiễm trùng do đó giúp đỡ trong việc phục hồi dễ dàng. Ngoài pḥng ngừa nhiễm trùng đường tiểu và sự tái phát của nó, uống nhiều nước giúp giảm cân và dưỡng ẩm cho làn da của bạn.
Vietsn © sưu tầm