Quốc hội chưa bầu nhưng đã có kết quả. Lê Minh Hưng, Tân thủ tướng, là ai thì sẽ sớm có thông tin. Nhưng có thể nói rằng quy trình của quốc hội chỉ mang tính hình thức. Còn kẻ có quyền cơ cấu nhân sự lại chính là trung ương đảng cộng sản.
Có một nghề mới đang nở rộ, đó là nghề tố giác. Không cần vốn, không cần kỹ năng chuyên môn, chỉ cần một chiếc điện thoại và một chút tinh ý, là có thể kiếm tiền.
Hết Bộ Công an khuyến khích chụp ảnh người vi phạm giao thông để nhận thưởng, giờ đây Bộ Tài chính cũng treo thưởng lên đến 10 triệu đồng cho việc tố người bán hàng không xuất hóa đơn. Một xã hội mà việc canh nhau sai sót trở thành cơ hội kiếm tiền.
Với mục tiêu khuyến khích người dân tham gia giám sát, chống thất thu thuế. Nhưng hệ lụy thì rất lớn, nó đang biến quan hệ giữa người với người thành quan hệ nghi kỵ, canh me lẫn nhau.
Người mua không còn đơn thuần là khách hàng, mà có thể trở thành người giám sát có thưởng. Người bán không chỉ lo phục vụ, mà còn phải đề phòng từng giao dịch như thể đang đứng trước một cái bẫy.
Nguy hiểm hơn, cơ chế này mở ra đất cho cạnh tranh bẩn. Người bán có thể bị đối thủ chơi xấu bằng những thông tin sai lệch.
Đáng nói nhất là sự đối lập đầy chua chát, tố giác dân thường thì được khuyến khích, có thưởng rõ ràng. Còn tố cáo tham nhũng, sai phạm của cán bộ thì lại là một hành trình đầy rủi ro. Không ít người lên tiếng rồi phải đối mặt với áp lực, thậm chí là ngồi tù.
Một xã hội lành mạnh cần niềm tin, cần sự minh bạch từ trên xuống, chứ không phải kích thích người dân soi nhau để đổi lấy vài triệu đồng.
Khi con người bắt đầu nhìn nhau như cơ hội kiếm tiền từ sai sót của nhau, thì xã hội chẳng khác nào đang bị đẩy vào thời kỳ đấu tố.
Ngày 4/4, trong phiên họp Chính phủ thường kỳ tháng 3/2026, Thủ tướng Phạm Minh Chính khép lại nhiệm kỳ của mình bằng một tuyên bố không thay đổi mục tiêu tăng trưởng từ 10% trở lên. Một con số rất hoàn hảo trên báo báo nhưng hoàn toàn tách rời khỏi cảm nhận của đời sống thực tế.
GDP quý I được báo cáo tăng 7,83%, mức cao nhất trong 16 năm. Nhưng con số ấy nằm trên giấy. Ngoài kia, người dân vẫn đang co kéo từng đồng vì giá cả leo thang, chi phí sinh hoạt phình ra từng ngày, còn thu nhập thì gần như đứng yên. Một con số đáng lo hơn là trong 3 tháng đầu năm, gần 92.000 doanh nghiệp rút lui khỏi thị trường, trung bình hơn 30.600 doanh nghiệp mỗi tháng. Có gần 1,6 triệu thanh niên không có việc làm, không học tập và không tham gia đào tạo.
Vì sao phải cố giữ bằng được con số tăng trưởng 10%, phải bất chấp tất cả trong khi những dấu hiệu bất ổn đã quá rõ ràng. Mục tiêu tăng trưởng không còn là công cụ phục vụ con người, mà ngược lại, con người bị buộc phải phục vụ cho nó.
Tăng trưởng có thể cao, nhưng nếu đi kèm với lạm phát, với chi phí sống tăng vọt, với sức mua suy giảm, thì cái tăng đó chỉ là bề nổi. Người dân không sống bằng tỷ lệ phần trăm, họ sống bằng số tiền còn lại sau khi trả hết hóa đơn.
Ngày cuối cùng trên cương vị Thủ tướng, đáng lẽ ông Chính phải nhìn lại những gì đã làm được, những gì chưa, và quan trọng nhất là đời sống người dân đang ở đâu trong bức tranh đó. Nhưng thay vào đó, vẫn là những khẩu hiệu quen thuộc.
Theo như cựu Cố vấn An ninh Nhà trắng John Bolton từng phục vụ dưới thời Tổng thống Donald Trump từ tháng 4/2018 đến tháng 9/2019 mới đây lại cảnh báo trong một bài bình luận trên tờ Telegraph về cuộc chiến của Tổng thống Donald Trump chống lại Iran đã gây ra một cuộc khủng hoảng mới đối với NATO - một cuộc khủng hoảng có thể vượt khỏi tầm kiểm soát, khiến liên minh quân sự gặp nguy hiểm.
Theo ông Bolton, những chỉ trích của ông Trump nhằm vào NATO, nhiều quốc gia thành viên và cả các nhà lãnh đạo riêng lẻ giờ đây mang sắc thái gay gắt hơn, báo hiệu tương lai bất ổn cho liên minh.
Ông Trump đã gia tăng các lời công kích cá nhân và gọi NATO là “con hổ giấy”. Nhưng theo ông Bolton, các thành viên NATO cũng đã “mắc bẫy” khi đáp trả theo cùng cách thay vì suy nghĩ chiến lược, qua đó càng làm suy yếu mối quan hệ xuyên Đại Tây Dương.
Theo cựu Cố vấn An ninh Nhà Trắng, rõ ràng ông Trump đã sai lầm khi không tham vấn các đồng minh NATO trước khi tiến hành các cuộc tấn công chung Mỹ - Israel nhằm vào Iran. Ông cũng không tham khảo ý kiến các đồng minh ở châu Á - Thái Bình Dương như Nhật Bản hay Hàn Quốc – những nước phụ thuộc lớn vào dầu mỏ vùng Vịnh – cũng như các quốc gia Arab vùng Vịnh và các đối tác khác trên toàn cầu. Ngoài ra, ông cũng không thuyết phục được người dân Mỹ và Quốc hội về lý do cần thay đổi chế độ tại Iran. Có thể nói NATO không phải là bên duy nhất bị phớt lờ.
Những người ủng hộ ông Trump cho rằng việc tham vấn trước có thể làm mất yếu tố bất ngờ của chiến dịch quân sự. Tuy nhiên, lập luận này hiểu sai bản chất của việc tham vấn. Mục tiêu của tham vấn là xây dựng sự ủng hộ về chính trị cả trong và ngoài nước, chứ không phải tiết lộ chi tiết tác chiến hay thời điểm tấn công. Trên thực tế, các thông tin về việc Mỹ tăng cường lực lượng tại Trung Đông trước đó đã đủ để Tehran nhận ra nguy cơ.
Sau khi hành động đơn phương, ông Trump đã thất vọng khi Mỹ không được phép sử dụng nhiều căn cứ tại châu Âu, và không có đồng minh NATO nào sẵn sàng hỗ trợ sau khi chiến tranh nổ ra.
“Đây không phải là cuộc chiến của châu Âu”, các nước này tuyên bố.
Sau tuyên bố của châu Âu, phản ứng của ông Trump là có thể dự đoán: “Ukraine không phải là cuộc chiến của chúng tôi".
Từ đó, hai cuộc tranh luận về Iran và Ukraine chồng chéo lên nhau, khiến tình hình thêm phức tạp, ông Bolton bình luận.
Trong khi đó, nhiều người châu Âu tỏ ra quá lạc quan về khả năng Mỹ rút khỏi NATO, cho rằng ông Trump không thể làm điều đó về mặt pháp lý. Một đạo luật năm 2023 yêu cầu phải có sự đồng thuận của hai phần ba Thượng viện hoặc Quốc hội thì Mỹ mới có thể rút khỏi NATO. Tuy nhiên, theo ông Bolton, điều này khó có thể ngăn cản ông Trump.
Theo Hiến pháp Mỹ, Thượng viện chỉ có vai trò phê chuẩn hiệp ước, còn việc rút khỏi hiệp ước thuộc thẩm quyền của tổng thống. Trong thực tế, các quyết định rút khỏi các hiệp ước trước đây như Hiệp ước Chống tên lửa đạn đạo (2002), Hiệp ước INF (2019) hay Hiệp ước Bầu trời Mở (2020) đều không cần sự tham gia của Quốc hội.
Ngay cả khi có tranh chấp pháp lý, quá trình xét xử có thể kéo dài, và trong thời gian đó NATO có thể đã suy yếu nghiêm trọng. Kết quả cũng có thể không rõ ràng, giống như phán quyết năm 1979 trong vụ kiện liên quan đến quyết định của Tổng thống Jimmy Carter về việc công nhận Trung Quốc, ông Bolton nhấn mạnh.
Một số người hy vọng ông Trump sẽ chỉ thực hiện các bước nhỏ gây tổn hại nhưng không phá vỡ NATO. Tuy nhiên, theo ông Bolton, tiêu đề “Mỹ rút khỏi NATO” hấp dẫn hơn nhiều đối với ông Trump so với những bước đi nhỏ lẻ.
Trong bối cảnh quan hệ giữa Mỹ và châu Âu suy giảm, các nhà lãnh đạo châu Âu đã bắt đầu bàn về việc xây dựng hệ thống phòng thủ độc lập. Nhưng ông Bolton cho rằng, châu Âu chưa sẵn sàng và sẽ không thể tự bảo vệ mình trong tương lai gần.
Việc Mỹ rút khỏi NATO – dù trên thực tế hay pháp lý – sẽ khiến năng lực quân sự, tình báo và hậu cần của liên minh suy giảm nghiêm trọng, và phải mất nhiều thập kỷ mới có thể bù đắp. Quan trọng hơn, việc mất “ô hạt nhân” của Mỹ sẽ tạo cơ hội cho các đối thủ của NATO gia tăng ảnh hưởng tại Đông và Trung Âu. Ngay cả khi kết hợp lực lượng răn đe hạt nhân của Anh và Pháp, châu Âu vẫn không thể thay thế vai trò của Mỹ, ông Bolton cảnh báo.
Theo như ảnh vệ tinh mới đây cho thấy ít nhất 28 hố bom xuất hiện dọc nhiều tuyến đường ở miền trung tỉnh Esfahan, cách đường băng hẻo lánh nơi lực lượng Mỹ phá hủy các máy bay bị hỏng của họ khoảng 20 km. Những bức hình ảnh vệ tinh mới được Airbus công bố cho thấy hàng chục hố bom dọc theo các tuyến đường ở khu vực nơi phi công thứ 2 của Mỹ được giải cứu. Lực lượng đặc nhiệm Mỹ đã tiến vào khu vực sườn núi nơi sĩ quan đang ẩn náu. Máy bay Mỹ đã không kích khu vực nhằm đảm bảo lực lượng Iran không thể tiếp cận trước.
Hình ảnh các hố bom dày đặc ở nơi Mỹ triển khai chiến dịch giải cứu phi công mắc kẹt. (Ảnh: Airbus)
Ảnh vệ tinh cho thấy ít nhất 28 hố bom xuất hiện dọc nhiều tuyến đường ở miền trung tỉnh Esfahan, cách đường băng hẻo lánh nơi lực lượng Mỹ phá hủy các máy bay bị hỏng của họ khoảng 20 km.
Những hố bom có đường kính khoảng 9m, xuất hiện nối tiếp nhau dọc các tuyến đường, đủ để phá hủy toàn bộ chiều rộng mặt đường, cho thấy các mục tiêu đã bị tấn công có chủ đích, với độ chính xác cao.
Lực lượng đặc nhiệm Mỹ đã tiến vào khu vực sườn núi nơi sĩ quan đang ẩn náu. Máy bay Mỹ đã không kích khu vực nhằm đảm bảo lực lượng Iran không thể tiếp cận trước.
Ảnh vệ tinh mới cũng cho thấy một hố nổ hình tròn tại chính khu vực nơi các mảnh vỡ của tiêm kích F-15E Strike Eagle của Mỹ được phát hiện ở miền trung Iran hôm 3/4.
Trong bức ảnh do Airbus chụp ngày 5/4, hai phương tiện màu trắng ở gần hố nổ, trong khi một số người đứng xung quanh. Theo phân tích của CNN , hố nổ có đường kính khoảng 12m.
Hiện chưa rõ nguyên nhân gây ra hố nổ này. Tuy nhiên, việc ném bom địa điểm rơi của máy bay quân sự không phải là điều hiếm gặp, nhằm ngăn chặn các thiết bị nhạy cảm rơi vào tay đối phương.
Hố nổ trong ảnh nằm cách nơi lực lượng Mỹ đã phá hủy máy bay của chính mình khoảng 30 km về phía tây bắc.
Trong chiến dịch giải cứu ngày 4/4, hai máy bay MC-130 chở một phần trong số khoảng 100 lính đặc nhiệm vào khu vực địa hình hiểm trở phía nam Tehran gặp sự cố kỹ thuật và không thể cất cánh. Khi đó, đội đặc nhiệm tinh nhuệ Mỹ đứng trước nguy cơ bị mắc kẹt trên đất của đối phương.
Chỉ huy của họ buộc phải đưa ra quyết định đầy rủi ro: Điều thêm máy bay vào Iran để sơ tán lực lượng theo từng đợt.
Lực lượng giải cứu được rút đi theo từng giai đoạn, và quân đội Mỹ phá hủy 2 máy bay MC-130 bị hỏng cùng 4 trực thăng khác ngay trên lãnh thổ Iran để tránh rơi vào tay đối phương.
Thủ tướng Israel Benjamin Netanyahu vừa nói chuyện với Tổng thống Mỹ Donald Trump, để chúc mừng người đứng đầu Nhà Trắng về chiến dịch “được thực hiện hoàn hảo” nhằm giải cứu phi công Mỹ mắc kẹt trên lãnh thổ Iran.
“Tổng thống Mỹ bày tỏ đánh giá cao sự hỗ trợ của Israel. Tôi vô cùng tự hào, rằng sự hợp tác của chúng ta cả trên và ngoài chiến trường là chưa từng có tiền lệ, và Israel có thể góp phần cứu sống 1 chiến binh Mỹ dũng cảm”, ông Netanyahu viết trên mạng xã hội X.
CNN dẫn nguồn tin cho biết, Israel đã hỗ trợ tình báo và hoãn một số cuộc không kích dự kiến nhằm vào Iran để tránh làm gián đoạn nhiệm vụ tìm kiếm và giải cứu phi công Mỹ.
Theo như trước khi xung đột với Iran bùng nổ từ 2.300 lại chỉ còn lại khoảng 425 tên lửa hành trình tàng hình JASSM-ER so với số lượng 2.300 tên lửa có sẵn để sử dụng trong kho dự trữ toàn cầu của Mỹ, chỉ đủ cho khoảng 17 máy bay ném bom B-1B trong một nhiệm vụ duy nhất, sau khi Tổng thống Mỹ Donald Trump tuyên bố năng lực quân sự của Tehran đã bị "phá hủy hoàn toàn".
Tạp chí Newsweek ngày 4/4 đưa tin, theo truyền thông Mỹ, Lầu Năm Góc sẽ bắt đầu điều động tên lửa hành trình tàng hình từ các kho dự trữ toàn cầu để sử dụng tại Iran khi cuộc xung đột ở Trung Đông tiếp tục leo thang, sau khi Tổng thống Mỹ Donald Trump tuyên bố năng lực quân sự của Tehran đã bị "phá hủy hoàn toàn".
Washington đã ra lệnh rút tên lửa khỏi kho dự trữ ở Thái Bình Dương vào cuối tháng 3, tương tự như các động thái của chính quyền Mỹ nhằm di dời các khí tài khác đã được triển khai trước đó trong khu vực, chẳng hạn như hệ thống phòng thủ tên lửa tầm cao THAAD từ Hàn Quốc.
Theo thông tin mới nhất, sẽ chỉ còn lại khoảng 425 tên lửa hành trình tàng hình JASSM-ER so với số lượng 2.300 tên lửa có sẵn để sử dụng trong kho dự trữ toàn cầu của Mỹ trước khi xung đột bùng nổ tại Trung Đông, chỉ đủ cho khoảng 17 máy bay ném bom B-1B trong một nhiệm vụ duy nhất.
Các vụ nổ xảy ra sau các cuộc tấn công vào nhà máy lọc dầu Shahran ở Tehran, Iran, vào ngày 7/3. Ảnh: Getty
Một lượng lớn đạn dược đã được bắn ra
Newsweek đưa tin, ngày 28/2, Mỹ và Israel đã nhắm mục tiêu vào các mục tiêu quân sự quan trọng ở Iran và sát hại Lãnh tụ tối cao Ayatollah Ali Khamenei cùng các lãnh đạo cấp cao khác của Iran. Tehran đã đáp trả bằng cách phóng tên lửa và máy bay không người lái nhắm vào Israel và một số quốc gia Ả Rập vùng Vịnh có lực lượng Mỹ đóng quân.
Mỹ đã nhanh chóng chuyển vũ khí và hệ thống phòng thủ từ các khu vực khác sang để duy trì chiến dịch quân sự nhắm vào Iran, tận dụng các kho dự trữ và khí tài được bố trí trên toàn cầu.
Việc tăng cường lực lượng của Mỹ đã mở rộng ra ngoài phạm vi phòng không, với các nguồn lực và năng lực được tập trung từ nhiều nơi để hỗ trợ các hoạt động ở Trung Đông. Một lượng lớn đạn dược đã được bắn ra kể từ khi các cuộc tấn công bắt đầu, trong khi các căn cứ và cơ sở hạ tầng của đồng minh Mỹ trên khắp vùng Vịnh cũng được sử dụng, phản ánh cách cuộc xung đột đã định hình lại thế trận lực lượng toàn cầu của Mỹ và gây áp lực lên kho dự trữ vũ khí dành cho các cuộc xung đột tiềm tàng khác.
Những điều cần biết
Theo Newsweek, tên lửa hành trình tàng hình phóng từ trên không AGM-158B (JASSM-ER) được phát triển cho Không quân Mỹ có tầm bắn gần 1.000 km, nhằm tấn công các mục tiêu có giá trị cao và được bảo vệ nghiêm ngặt bởi hệ thống phòng không tiên tiến của đối phương.
Theo các tài liệu chính thức của Không quân và Bộ Quốc phòng Mỹ, loại tên lửa này bay theo lộ trình đã được lập trình sẵn bằng cách kết hợp hệ thống định vị toàn cầu (GPS) và dẫn đường quán tính, sử dụng cảm biến hồng ngoại để đạt độ chính xác cao khi tấn công, và mang theo đầu đạn xuyên phá nặng hơn 450 kg được thiết kế để phá hủy các mục tiêu kiên cố trong khi giảm thiểu rủi ro cho phi hành đoàn.
Tên lửa hành trình JASSM-ER được vận chuyển lên máy bay Boeing B-52 Stratofortress của Không quân Mỹ tại căn cứ không quân RAF Fairford, ở Gloucestershire, Anh, vào ngày 14/3/2026, trong bối cảnh xung đột Mỹ - Israel với Iran. Ảnh: Reuters
Việc Mỹ chuyển hướng các nguồn lực quân sự này làm dấy lên lo ngại về tương lai xung đột ở khu vực Thái Bình Dương, nơi Mỹ đã tích lũy được nguồn lực đáng kể để răn đe tham vọng của Trung Quốc trong khu vực, bao gồm cả các kế hoạch đối với đảo Đài Loan. Tuy nhiên, các báo cáo gần đây cho thấy Mỹ đã xem xét lại đánh giá của mình về Trung Quốc, điều này có thể ảnh hưởng đến quyết định chuyển hướng các nguồn lực này.
Theo các nguồn tin, Lầu Năm Góc cũng đã rút các tên lửa đánh chặn dành cho hệ thống phòng không Patriot do Mỹ sản xuất đặt trên mặt đất khỏi các khu vực khác, bao gồm cả khu vực Ấn Độ Dương - Thái Bình Dương.
Mỹ đã sử dụng một lượng lớn đạn dược kể từ khi bắt đầu tấn công Iran, và tiếp tục leo thang căng thẳng với những tuyên bố sẽ tung ra những đòn tấn công mạnh mẽ nhất từ trước đến nay.
"Chúng ta sẽ giáng một đòn cực mạnh vào họ trong hai đến ba tuần tới", Tổng thống Mỹ Trump tuyên bố trong bài phát biểu trước toàn quốc hôm 1/4.
Đến ngày 4/4, ông Trump đăng tải trên nền tảng Truth Social rằng: "Hãy nhớ khi tôi cho Iran mười ngày để THỎA THUẬN hoặc MỞ CỬA EO BIỂN HORMUZ. Thời gian đang cạn dần - chỉ còn 48 giờ nữa trước khi địa ngục giáng xuống. Vinh quang thuộc về CHÚA!"
Theo như có hai thành viên tổ lái của tiêm kích F-15E Strike Eagle của Mỹ đã phải phóng ghế thoát hiểm khi máy bay bị bắn rơi tại Iran hôm 3/4. Lần đầu tiên sau 20 năm, một diễn biến hiếm đã xảy ra với Mỹ, phủ bóng đen lên các tuyên bố chiến thắng của ông Trump, người vừa khẳng định năng lực quân sự Iran đã "kiệt quệ". Phi công ngồi ghế trước nhanh chóng được giải cứu, trong khi sĩ quan điều khiển vũ khí (phi công phía sau) vẫn bị kẹt lại trong lãnh thổ Iran, buộc Mỹ phải triển khai chiến dịch tìm kiếm khẩn cấp.
Iran tuyên bố bắn hạ 3 máy bay Mỹ tham gia chiến dịch tìm kiếm phi công
Theo tuyên bố từ Bộ tư lệnh Trung tâm Khatam al-Anbiya – đơn vị phụ trách điều hành tác chiến của lực lượng vũ trang Iran, các phương tiện bay của Mỹ "xâm nhập" ở khu vực phía nam Isfahan, gồm hai trực thăng Black Hawk và một máy bay vận tải quân sự C-130, đã bị đánh trúng và bốc cháy.
Đài phát thanh – truyền hình quốc gia Iran (IRIB) sau đó công bố đoạn video được cho là ghi lại hiện trường các máy bay bị phá hủy, với nhiều mảnh vỡ cháy đen nằm rải rác trên mặt đất. Trong số đó có các bộ phận giống cánh quạt trực thăng và những chi tiết lớn được cho là động cơ.
Hãng thông tấn Fars dẫn nguồn tin cho biết chiếc C-130 bị phá hủy bởi lực lượng đặc nhiệm thuộc cảnh sát Iran (Faraj). Cơ quan này đồng thời cho rằng đây là "nỗ lực tuyệt vọng của ông Trump nhằm che giấu một thất bại lớn".
Hiện Bộ Quốc phòng Mỹ và Lầu Năm Góc chưa đưa ra bình luận về những tuyên bố trên.
Đài Tasnim tung hình ảnh cho thấy xác máy bay Mỹ cháy rụi.
Trước đó, hai thành viên tổ lái của tiêm kích F-15E Strike Eagle đã phải phóng ghế thoát hiểm khi máy bay bị bắn rơi tại Iran hôm 3/4. Phi công ngồi ghế trước nhanh chóng được giải cứu, trong khi sĩ quan điều khiển vũ khí (phi công phía sau) vẫn bị kẹt lại trong lãnh thổ Iran, buộc Mỹ phải triển khai chiến dịch tìm kiếm khẩn cấp.
Hoạt động giải cứu diễn ra trong đêm 4/4 với sự tham gia của hàng trăm lính đặc nhiệm, cùng hàng chục máy bay chiến đấu, trực thăng và các phương tiện trinh sát, bao gồm cả năng lực tình báo không gian và mạng.
Theo The New York Times, dẫn lời một quan chức Mỹ giấu tên, sau khi phi công được đưa ra khỏi khu vực nguy hiểm, hai máy bay vận tải làm nhiệm vụ đưa lực lượng đặc nhiệm và phi công rời đi đã gặp sự cố tại một căn cứ hẻo lánh ở Iran.
Các chỉ huy Mỹ sau đó quyết định điều thêm ba máy bay khác tới để di tản toàn bộ nhân sự. Đồng thời, họ lựa chọn phá hủy hai chiếc máy bay gặp trục trặc nhằm tránh nguy cơ rơi vào tay Iran.
Trong khi đó, tài khoản OSINTWarfare – chuyên theo dõi dữ liệu tình báo nguồn mở – cho biết một chiếc C-130 tham gia chiến dịch tại khu vực tây nam Iran đã bị mắc kẹt và không thể di chuyển. Lực lượng đặc nhiệm Delta của Mỹ sau đó đã phá hủy máy bay này.
Truyền thông Iran đăng hình ảnh máy bay Mỹ bị phá hủy khi giải cứu phi công.
Lần đầu tiên sau hơn 20 năm, một điều đã xảy ra
Theo NBC News, việc chiến đấu cơ Mỹ liên tiếp bị bắn rơi phủ bóng đen lên các tuyên bố chiến thắng của ông Trump, người vừa khẳng định năng lực quân sự Iran đã "kiệt quệ".
Đây được xem là diễn biến hiếm gặp, gần như chưa từng xuất hiện trong hơn 2 thập kỷ qua.
Theo hãng tin AP, sự việc này cho thấy Tehran vẫn duy trì được khả năng đáp trả nhất định, trái ngược với nhận định từ chính quyền Tổng thống Mỹ Donald Trump rằng năng lực quân sự của Iran đã suy giảm đáng kể.
Các vụ việc diễn ra sau khoảng 5 tuần kể từ khi Mỹ và Israel bắt đầu chiến dịch không kích Iran. Trước đó, ông Trump từng tuyên bố khả năng triển khai tên lửa và UAV của Tehran đã bị suy yếu rõ rệt.
Ngày 3/4, Iran được cho là đã bắn hạ một tiêm kích F-15E Strike Eagle của Mỹ. Cùng ngày, truyền thông nhà nước Iran cũng đưa tin một máy bay cường kích A-10 của Mỹ rơi sau khi trúng hỏa lực phòng không.
Theo chuẩn tướng không quân đã nghỉ hưu Houston Cantwell, lần gần nhất một máy bay chiến đấu Mỹ bị bắn hạ trong chiến đấu là chiếc A-10 Thunderbolt II trong cuộc chiến Iraq năm 2003.
Một máy bay chiến đấu F-15 (Ảnh: Không quân Mỹ)
Ông Cantwell nhận định nguyên nhân là trong thời gian dài, Mỹ chủ yếu đối đầu với các lực lượng nổi dậy không sở hữu hệ thống phòng không đủ mạnh. Việc số lượng máy bay bị mất trong chiến dịch tại Iran không quá nhiều cũng phần nào phản ánh khả năng tác chiến của không quân Mỹ, trong bối cảnh các máy bay của họ vẫn thường xuyên bị nhắm mục tiêu.
Trong môi trường tác chiến có mức độ đe dọa cao như tại Iran, ông Cantwell cho biết các phi công luôn phải duy trì trạng thái cảnh giác tối đa trước các nguy cơ từ tên lửa, đồng thời áp dụng những biện pháp né tránh phù hợp với từng loại vũ khí.
Trong trường hợp buộc phải phóng ghế thoát hiểm, phi công được huấn luyện kỹ lưỡng để xử lý tình huống sau khi tiếp đất, bao gồm kiểm tra chấn thương và phát tín hiệu vị trí để lực lượng cứu hộ có thể tiếp cận.
Tuy nhiên, đối phương cũng có thể tìm cách gây nhiễu hoặc đánh lừa các tín hiệu này, khiến quá trình giải cứu trở nên phức tạp hơn.
Phương Tây đưa ra tuyên bố bất ngờ về ông Putin
Từ những diễn biến căng thẳng xoay quanh chiến dịch giải cứu phi công Mỹ, nhiều phân tích cho rằng tác động của cuộc xung đột không chỉ dừng lại ở chiến trường, mà còn lan rộng tới cục diện địa chính trị toàn cầu.
Theo các phân tích được dẫn lại từ The Atlantic, những quyết sách và hành động của Tổng thống Mỹ ông Donald Trump tại Trung Đông đã giáng một đòn vào châu Âu, đồng thời "tặng quà" cho Tổng thống Nga ông Vladimir Putin.
Bài viết nêu rõ, đối với các đối tác và đồng minh châu Âu của Mỹ, cuộc chiến với Iran đã trở thành một cú удар chiến lược nghiêm trọng. Trong bối cảnh Nga và Ukraine đang rơi vào một cuộc xung đột tiêu hao kéo dài, nơi bên nào trụ vững lâu hơn sẽ giành lợi thế, thì chiến sự tại Iran lại đang hỗ trợ Nga cả về vật chất lẫn tâm lý, đồng thời gây bất lợi cho Ukraine.
Bài báo cũng lưu ý rằng trong khi Moscow hưởng lợi từ nguồn thu gia tăng nhờ giá dầu cao, các quốc gia vùng Vịnh Ba Tư lại đang nhanh chóng tiêu hao kho tên lửa đánh chặn phòng không của Mỹ — nguồn lực hạn chế mà Tổng thống Ukraine ông Zelensky đặc biệt cần.
Ngoài ra, quyết định của ông Trump về việc dỡ bỏ các biện pháp trừng phạt đối với dầu mỏ Nga, bất chấp sự phản đối của Đức, Nhật Bản, Anh, Pháp, Canada và Liên minh châu Âu, được cho là một hành động thể hiện rằng Washington "không thực sự quan tâm tới lợi ích và mong muốn của các đồng minh châu Âu".
Chiến dịch quân sự của Mỹ và Israel nhằm vào Iran đã kéo dài hơn 1 tháng, với các đòn tấn công qua lại liên tiếp giữa hai bên. Sự leo thang này cũng khiến hoạt động hàng hải qua eo biển Hormuz — tuyến vận chuyển quan trọng đối với dầu mỏ và khí tự nhiên hóa lỏng từ các nước Ả Rập — gần như bị đình trệ hoàn toàn.
Theo như tờ Times Now News (Ấn Độ) mới đây đưa tin, trong một bài đăng trên nền tảng Truth Social, Tổng thống Trump viết: "Chúng tôi đã giải cứu được một thành viên/sĩ quan phi hành đoàn F-15 bị thương nặng và rất dũng cảm, từ sâu bên trong vùng núi của Iran", khiến có một tin đồn về việc tìm thấy hộp sọ của một binh sĩ Mỹ mới đây đã xuất hiện trên mạng xã hội X từ một tài khoản có tên @_globeobserver mới đây, thì ngay giữa những làn sóng không ngừng của thông tin chưa được kiểm chứng về thương vong của quân đội Mỹ.
Trang MEAWW (Mỹ) ngày 6.4 đưa tin, m ột tin đồn lan truyền trên mạng xã hội (MXH) cho rằng Lực lượng Vệ binh Cách mạng Hồi giáo Iran (IRGC) đã tìm thấy hộp sọ của một binh sĩ Mỹ từ xác máy bay C-130 bị bắn rơi trong một nhiệm vụ giải cứu phi công Mỹ mất tích ở Iran.
Thông tin này xuất hiện sau khi các quan chức Mỹ xác nhận rằng máy bay C-130 đã bị lực lượng Mỹ cố tình phá hủy sau khi bị mắc kẹt trong chiến dịch giải cứu - một chiến dịch cuối cùng đã thành công.
Theo MEAWW, giữa những làn sóng không ngừng của thông tin chưa được kiểm chứng về thương vong của quân đội Mỹ, một tin đồn về việc tìm thấy hộp sọ của một binh sĩ Mỹ mới đây đã xuất hiện trên mạng xã hội X từ một tài khoản có tên @_globeobserver.
Bài đăng có nội dung: “TIN NÓNG: Tìm thấy hộp sọ của một binh sĩ Mỹ trong đống đổ nát của một trong những chiếc C-130 bị bắn rơi”, và dẫn nguồn từ bộ phận Quan hệ công chúng của IRGC.
Ảnh chụp màn hình bài đăng của tài khoản @_globeobserver trên mạng xã hội X
Bài đăng này bao gồm một hình ảnh về những mảnh vỡ cháy đen với một vòng khoanh màu đỏ làm nổi bật những gì được cho là hài cốt người.
Chỉ trong một ngày, bài đăng đã lan truyền chóng mặt, thu hút hàng nghìn lượt xem, bình luận và hơn 2.000 lượt thích.
Nhiều người dùng ngay lập tức đặt câu hỏi về tính xác thực của tin đồn này. Một người hỏi: “Điều này có thật không?”; trong khi người khác đưa ra một lời giải thích khác: “Trông giống một chiếc xe bị cháy hơn. Bảng điều khiển trung tâm phía sau đã tố cáo điều đó. Dù sao thì vẫn thật điên rồ”.
Một người khác bình luận bổ sung: “Đây không phải là hộp sọ người thật - mà là mảnh kim loại bị biến dạng, cháy xém từ đống đổ nát, có lẽ bị hiểu nhầm là hài cốt để phục vụ mục đích tuyên truyền. Đó là một chiếc xe hơi của Iran”.
"Không có binh sĩ Mỹ nào thiệt mạng"
MEAWW đưa tin, mặc dù IRGC đã chia sẻ hình ảnh về mảnh vỡ từ các máy bay Mỹ bị phá hủy, bao gồm cả máy bay vận tải C-130, đồng thời tuyên bố đã tìm thấy mảnh vỡ và có thể cả hài cốt. Tuy nhiên, không có bằng chứng xác nhận nào cho thấy hộp sọ của một binh sĩ Mỹ hay bất kỳ hài cốt người nào thực sự đã được tìm thấy.
Người có tầm ảnh hưởng trên mạng xã hội Mario Nawfal viết: "Iran tuyên bố đã tìm thấy hộp sọ của một binh sĩ Mỹ trong đống đổ nát của máy bay C-130 bị phá hủy. Nhưng Bộ Tư lệnh Trung tâm Mỹ (CENTCOM) cho biết không có người nào thiệt mạng và xác nhận chiếc máy bay đã bị lực lượng Mỹ cố tình phá hủy. Tehran cũng tuyên bố đã bắn hạ chúng, trái ngược với thông tin từ Mỹ. Hiện chưa có xác nhận chính thức".
Ông Nawfal cũng cảnh báo mọi người phải hết sức thận trọng với bất kỳ tuyên bố nào, đặc biệt là trong bối cảnh cuộc chiến tuyên truyền đang diễn ra.
Các quan chức Mỹ cũng chưa bình luận về bức ảnh cụ thể này.
Ngoài ra, Tổng thống Mỹ Donald Trump cho biết một binh sĩ Mỹ mất tích sau vụ bắn rơi máy bay F-15E ở Iran đã được cứu sống.
Bộ Tư lệnh Trung tâm Mỹ (CENTCOM) cho biết hai chiếc máy bay vận tải C-130 đã bị lực lượng Mỹ cố tình phá hủy. Ảnh: Fars News
"Một trong những chiến dịch tìm kiếm và cứu hộ táo bạo nhất trong lịch sử nước Mỹ"
Tờ Times Now News (Ấn Độ) đưa tin, trong một bài đăng trên nền tảng Truth Social, Tổng thống Trump viết: "Chúng tôi đã giải cứu được một thành viên/sĩ quan phi hành đoàn F-15 bị thương nặng và rất dũng cảm, từ sâu bên trong vùng núi của Iran".
Ông Trump nói thêm rằng lực lượng Iran đã tìm kiếm người này và "đang tiến gần đến nơi".
Ông mô tả nỗ lực giải cứu này là vô cùng bất thường: "Kiểu đột kích này hiếm khi được thực hiện vì nguy hiểm cho "người và thiết bị". Nó đơn giản là không được xảy ra!".
Tổng thống Mỹ cũng đề cập đến một nhiệm vụ thứ hai được tiến hành sau một chiến dịch ban ngày trước đó. Ông cho biết đó là nhiệm vụ kéo dài bảy giờ trên lãnh thổ Iran.
Trong một tin nhắn riêng, ông Trump viết: "CHÚNG TÔI ĐÃ TÌM THẤY ANH TA!" đồng thời mô tả chiến dịch này là "một trong những chiến dịch tìm kiếm và cứu hộ táo bạo nhất trong lịch sử nước Mỹ".
Reuters đưa tin, người phi công được giải cứu - được Tổng thống Trump xác định là sĩ quan hệ thống vũ khí - đã lẩn trốn hơn 24 giờ sau khi nhảy dù khỏi chiếc máy bay F-15E Strike Eagle bị bắn rơi. Anh ta được cho là đã trốn trong một khe núi hẹp, lợi dụng địa hình để ẩn nấp trong khi lực lượng Iran tìm kiếm quanh khu vực và kêu gọi người dân hỗ trợ tìm kiếm binh sĩ Mỹ này.
Ông Trump cho biết binh sĩ Mỹ đã bị thương trong lúc nhảy dù nhưng vẫn có thể di chuyển trong khi chờ được giải cứu.
Tóm lại, theo MEAWW, tin đồn về việc I RGC đã tìm thấy hộp sọ của một binh sĩ Mỹ từ xác máy bay C-130 bị bắn rơi xuất phát từ các nguồn tin và mạng xã hội của Iran, nhưng chưa có bằng chứng xác thực độc lập nào cho thấy hộp sọ của một binh sĩ Mỹ đã được tìm thấy.
Theo như vào ngày 5.4 đã được Tổng thống Mỹ Donald Trump iết trên nền tảng Truth Social: "Thứ ba (ngày 7.4) sẽ là ngày nhà máy điện và ngày cầu, tất cả gói gọn trong một ngày, ở Iran. Sẽ không có gì sánh bằng. Mở cửa eo biển, kẻ thù điên rồ, nếu không các ngươi sẽ sống trong địa ngục. Cứ chờ xem. Vinh quang thuộc về Allah", khiến những phát ngôn này ngay lập tức vấp phải chỉ trích từ nhiều chính trị gia Mỹ.
Tổng thống Mỹ Donald Trump đã đăng tải một bài viết với ngôn từ thô tục trên mạng xã hội, trong đó ông đe dọa sẽ phá hủy các nhà máy điện và cầu cống của Iran nếu nước này không đáp ứng thời hạn ông đặt ra vào thứ Ba ngày 7/4 để mở lại Eo biển Hormuz cho tất cả các hoạt động vận tải biển.
Ông nhắc lại lời đe dọa trước đó về việc sẽ giáng "địa ngục" nhưng nói với truyền thông Mỹ rằng có "cơ hội tốt" để đạt được thỏa thuận với Tehran.
Iran đã chế giễu tối hậu thư của ông, cho rằng đó là dấu hiệu "bất lực, lo lắng và ngu xuẩn".
Lời đe dọa mới của Trump được đưa ra sau khi ông tuyên bố rằng thành viên phi hành đoàn thứ hai của một máy bay chiến đấu Mỹ bị bắn rơi trên không phận Iran đã được giải cứu thành công trong một chiến dịch sâu bên trong lãnh thổ đối thủ.
Bốn người bị thương trong vụ tấn công tên lửa vào Haifa
Cả Mỹ và Iran đều đã gấp rút tìm kiếm binh sĩ Mỹ trong một vùng núi ở tây nam Iran. Phi công chiếc F-15 đã được tìm thấy ngay sau khi máy bay bị bắn rơi hôm thứ Sáu ngày 3/4.
Vụ việc xảy ra sau hơn một tháng chiến tranh, khi Iran tiếp tục đáp trả các cuộc không kích của Mỹ và Israel bằng các cuộc tấn công vào các quốc gia Vùng Vịnh đồng minh của hai nước này.
Iran cũng đã gây cản trở đáng kể cho việc vận chuyển qua Eo biển Hormuz, một tuyến đường vận chuyển quan trọng mà khoảng 1/5 lượng dầu khí của thế giới thường đi qua, dẫn đến giá dầu toàn cầu tăng vọt và lo ngại về lạm phát cao hơn trên toàn thế giới.
Sự gián đoạn này đã khiến ông Trump vào tháng 3 tuyên bố một loạt thời hạn để Iran mở lại eo biển. Hôm Chủ nhật ngày 5/4, ông đã sử dụng nền tảng Truth Social của mình để tái khẳng định yêu cầu này.
Lưu ý: Đoạn dưới đây chứa ngôn từ rất nặng nề.
Ông viết: "Thứ Ba tới tại Iran sẽ là Ngày của những Nhà máy điện và Ngày của những cây cầu, tất cả gói gọn trong một. Sẽ chưa từng có tiền lệ!!! Mở cái eo biển chết tiệt đó ra ngay, lũ khốn điên rồ kia, bằng không các người sẽ phải sống trong địa ngục — CỨ CHỜ ĐẤY MÀ XEM! Thánh Allah phù hộ các người. Tổng thống DONALD J. TRUMP"
Sau đó, ông nói với Fox News rằng có "khả năng cao" một thỏa thuận sẽ đạt được vào thứ Hai ngày 6/4, nhưng ông đang cân nhắc "phá hủy mọi thứ và chiếm lấy dầu mỏ" nếu một thỏa thuận chấm dứt chiến tranh không đạt được nhanh chóng.
Sau đó, tổng thống Mỹ lại đăng tải - "Thứ Ba, 8 giờ tối giờ miền Đông!" - một sự gia hạn rõ ràng cho thời hạn ban đầu dự kiến hết hạn vào thứ Hai, ngày 6/4.
Ông Trump đã hoãn thời hạn về Eo biển Hormuz nhiều lần.
Vào ngày 21/3, ông Trump ban đầu đe dọa sẽ "phá hủy" các nhà máy điện của Iran nếu Eo biển Hormuz không được "MỞ HOÀN TOÀN" trong vòng 48 giờ.
Hai ngày sau, ông nói sẽ không phát động các cuộc tấn công trong vòng năm ngày nữa - cho đến ngày 28/3 - trong khi các cuộc đàm phán "tốt đẹp" và "hiệu quả" với Iran tiếp tục. Iran phủ nhận bất kỳ liên lạc nào giữa các quan chức của họ và chính quyền Trump.
Khi ngày đó đến gần, ông Trump lại tiếp tục trì hoãn thời hạn thêm 10 ngày nữa, cho đến ngày 6/4. Đây là ngày mà thời hạn 48 giờ mới được gia hạn.
Mahdi Tabatabaei, người phát ngôn của văn phòng tổng thống Iran, tuyên bố Eo biển Hormuz "sẽ được mở cửa trở lại" khi "một phần phí quá cảnh được sử dụng để bù đắp cho tất cả thiệt hại gây ra" do chiến tranh. Iran đã khẳng định họ có kế hoạch thu phí tàu thuyền đi qua eo biển.
Tướng Ali Abdollahi Aliabadi thuộc Bộ Tư lệnh Quân sự Trung ương Iran cho răng lời đe dọa của ông Trump là một "hành động bất lực, lo lắng, mất cân bằng và ngu ngốc", đồng thời nói thêm rằng "cổng địa ngục sẽ mở ra" đón chào lãnh đạo Mỹ.
Trong khi đó, Israel đã tấn công các cơ sở hạ tầng dân sự của Iran - với một nhà máy hóa dầu hôm thứ Bảy 4/4 là vụ tấn công mới nhất - và theo các quan chức quốc phòng, họ đang chờ sự chấp thuận của Mỹ để tấn công thêm các cơ sở năng lượng vào tuần tới.
Các cuộc tấn công của Mỹ và Israel cũng nhắm vào sân bay quốc tế Qasem Soleimani ở tây nam Iran hôm Chủ nhật 5/4.
Iran tiếp tục phóng thiết bị bay không người lái (drone) và tên lửa vào Israel và các đồng minh Vùng Vịnh của Mỹ.
Một tòa nhà dân cư ở thành phố Haifa của Israel đã bị trúng tên lửa đạn đạo trực tiếp vào hôm 5/4. Bốn người bị thương.
Trước đó cùng ngày, chính quyền Abu Dhabi cho biết họ đang chiến đấu với các đám cháy tại một nhà máy hóa dầu Borouge do mảnh vỡ từ một tên lửa của Iran gây ra.
Kuwait cho biết các cuộc tấn công bằng drone của Iran đã gây thiệt hại nghiêm trọng cho các cơ sở dầu khí và hóa dầu. Các nhà máy công nghiệp và nhiên liệu cũng bị nhắm mục tiêu ở Bahrain.
Ukraine đã tiến hành loạt vụ tấn công quy mô lớn nhằm vào hạ tầng năng lượng của Nga cuối tuần qua, nhắm vào cảng dầu Sheskharis tại Novorossiysk, nhà máy lọc dầu NORSI của Lukoil ở vùng Nizhny Novgorod region, cảng Baltic Primorsk, cùng một tàu chở ngũ cốc trên biển Azov.
Đòn tấn công nhắm vào hạ tầng năng lượng của Nga gây chú ý nhất diễn ra tại Novorossiysk. Một vụ cháy lớn đã bùng phát tại cảng dầu Sheskharis sau khi trúng máy bay không người lái của Ukraine. Quy mô đám cháy cho thấy mức độ trong chiến dịch mới của Kiev, vốn đã leo thang trong những tuần gần đây nhằm gia tăng áp lực lên doanh thu dầu mỏ của Nga – lĩnh vực vốn đã chịu tác động từ các lệnh trừng phạt phương Tây.
Trước đó, lực lượng UAV Ukraine đã tấn công nhà máy lọc dầu NORSI – cơ sở Lukoil-Nizhegorodnefteorgsi ntez tại Kstovo – gây ra một vụ hỏa hoạn lớn. Nhà máy này sản xuất hơn 50 loại sản phẩm dầu mỏ, bao gồm nhiên liệu hàng không và diesel, với công suất khoảng 17 triệu tấn mỗi năm, cung cấp gần 30% lượng xăng cho khu vực Moscow và trực tiếp tiếp tế nhiên liệu cho quân đội Nga tại Ukraine.
Chỉ huy lực lượng drone Ukraine, Robert Brovdi, cũng xác nhận vụ tấn công và cho biết lực lượng của ông đã “ghé thăm” cơ sở của Lukoil tại Kstovo.
Cảng Primorsk – đầu mối quan trọng của công ty vận tải dầu Transneft – cũng tiếp tục bị nhắm mục tiêu, nối dài chuỗi tấn công trong hai tuần qua.
Thống đốc vùng Leningrad, Alexander Drozdenko, ban đầu cho biết phòng không Nga đã bắn hạ 19 UAV và mảnh vỡ làm hư hại một đoạn đường ống gần cảng.
Tuy nhiên, ông sau đó điều chỉnh thông tin, nói rằng đường ống không bị hư hại, và rò rỉ nhiên liệu là do một bồn chứa trúng mảnh đạn. Phía Ukraine tiếp tục xác nhận đã “một lần nữa đánh trúng cảng Transneft Primorsk”.
Tại biển Azov, một tàu chở hàng lớp Volgo-Balt vận chuyển lúa mì đã bị chìm sau khi trúng UAV, theo quan chức thân Nga tại Kherson, Vladimir Saldo. Ông cho rằng đây là “hành động khủng bố của chính quyền Kiev”.
Hai thủy thủ thiệt mạng, chín người khác được sơ tán bằng xuồng cứu sinh. Tình báo quốc phòng Ukraine trước đó từng theo dõi các tàu Volgo-Balt bị cáo buộc vận chuyển ngũ cốc Ukraine bị chiếm giữ từ các cảng bị kiểm soát, rồi xuất khẩu ra nước ngoài dưới danh nghĩa hàng Nga.
Các cuộc tấn công diễn ra trong bối cảnh thị trường năng lượng toàn cầu bị xáo trộn mạnh bởi cuộc chiến Mỹ - Israel với Iran và được đánh giá là cú gián đoạn nguồn cung dầu lớn nhất trong lịch sử. Bối cảnh này mở ra những tranh luận chính trị mới tại châu Âu về việc có nên nối lại dòng năng lượng từ Nga.
Thủ tướng Slovakia, Robert Fico, sau cuộc điện đàm với người đồng cấp Hungary Viktor Orbán, đã kêu gọi Liên minh châu Âu chấm dứt các lệnh trừng phạt đối với dầu khí Nga để giải quyết khủng hoảng năng lượng. Ông cho rằng EU nên nối lại đối thoại với Moscow để tiếp cận nguồn cung “từ mọi nguồn, bao gồm cả Nga”.
Tuy nhiên, đề xuất này khó có khả năng nhận được sự ủng hộ tại Brussels, nơi phần lớn các quốc gia thành viên vẫn kiên quyết phản đối việc nới lỏng trừng phạt đối với Nga.
Cuộc chiến Mỹ - Israel với Iran đã phá vỡ trật tự địa chính trị cũ ở Trung Đông và tạo ra nhu cầu cấp bách về một cấu trúc an ninh mới, đặc biệt quanh eo biển Hormuz.
Vai trò của các nước vùng Vịnh
Trong nỗ lực cân bằng lập trường, các nước Hội đồng Hợp tác Vùng Vịnh (GCC) dường như bị mắc kẹt giữa hai lựa chọn đều bất lợi. Đối đầu với Tổng thống Mỹ Donald Trump, đặc biệt trong bối cảnh chiến tranh, chắc chắn sẽ kéo theo chi phí lớn và những phản ứng khó lường từ một nhà lãnh đạo ngày càng khó đoán.
Còn nếu đối đầu với Iran, họ có thể bị Tehran xem là ít nhất có vai trò thụ động trong hành động gây hấn nhằm vào nước này khiến họ trở thành mục tiêu hợp pháp theo học thuyết quân sự ngày càng quyết đoán của Tehran.
Thực tế này cho thấy những giới hạn trong vai trò bảo trợ an ninh của Mỹ và nguyên trạng hiện nay là không bền vững.
Một trật tự mới chắc chắn sẽ thay thế trật tự hiện tại, khi điều kiện của tất cả các quốc gia trong khu vực sẽ tiếp tục xấu đi nếu xung đột leo thang. Không còn kịch bản nào mà Iran vẫn là mục tiêu trong khi các nước GCC có thể tiếp tục như bình thường, như đã xảy ra trong cuộc chiến 12 ngày vào tháng 6/2025.
Khả năng của Iran trong việc bóp nghẹt lưu thông hàng hải bằng các máy bay không người lái giá chỉ khoảng 20.000 USD, có thể được sản xuất ngầm và phóng đi từ bất kỳ đâu trong nước, cho thấy họ nắm giữ đòn bẩy rất lớn. Các quan chức Iran đã tuyên bố rõ rằng đòn bẩy này sẽ được sử dụng để định hình một trật tự mới cho Hormuz.
Quan hệ giữa Iran và các nước GCC đã trải qua nhiều thăng trầm kể từ Cách mạng Hồi giáo năm 1979. Trong một thời gian dài, mối quan hệ này bị chi phối bởi sự thù địch, cho đến khi có sự chuyển biến tích cực đáng kể trong vài năm gần đây.
Các cuộc tấn công của Iran nhằm vào cơ sở hạ tầng quân sự và kinh tế tại các nước GCC, cùng với việc gần đây một số thủ đô GCC trục xuất các nhà ngoại giao Iran, rõ ràng là một bước thụt lùi nghiêm trọng, đưa quan hệ quay lại quá khứ.
Tuy vậy, cuộc khủng hoảng này cũng cho thấy an ninh là một lợi ích mang tính tập thể; cuộc chiến hiện tại chứng minh rằng sự bất an của một quốc gia sẽ khiến tất cả các quốc gia trong khu vực trở nên bất an. Một cấu trúc an ninh được xây dựng bằng cách gây tổn hại cho láng giềng không còn khả thi. Iran đã bắt đầu tháo dỡ trật tự cũ, nhưng trật tự mới không nhất thiết phải hoàn toàn do Iran thiết kế.
Bất thường pháp lý
Để tìm hướng đi, có thể nhìn vào kinh nghiệm lịch sử thành công của châu Âu trong việc xây dựng trật tự khu vực. Từ Hội nghị Vienna - giúp ổn định châu Âu sau các cuộc chiến của Napoleon - đến quá trình hội nhập kinh tế, chính trị và an ninh sau Thế chiến II, những dấu mốc này không phải là khuôn mẫu, mà là nguồn cảm hứng cho khu vực chúng ta.
Eo biển Hormuz tồn tại một bất thường pháp lý, khi vẫn là một trong số ít tuyến hàng hải chiến lược chưa có một hiệp ước quốc tế chuyên biệt điều chỉnh. Không giống Thổ Nhĩ Kỳ - nơi quyền kiểm soát chủ quyền và ổn định khu vực một phần được bảo đảm bằng Công ước Montreux điều chỉnh eo biển Bosphorus và Dardanelles - eo biển Hormuz vận hành mà không có một khuôn khổ pháp lý hàng hải được pháp điển hóa, khiến nó đặc biệt dễ bị các cường quốc áp đặt trong suốt lịch sử. Cuộc chiến hiện tại vì vậy, ở một mức độ nào đó, có thể được hiểu là hệ quả của môi trường thiếu điều chỉnh này.
Việc triệu tập một “Hội nghị Hormuz” có thể giúp các quốc gia trong khu vực cùng nhau thiết kế một cấu trúc an ninh, lấp khoảng trống pháp lý này và đảm bảo ổn định không chỉ cho khu vực mà còn cho nền kinh tế toàn cầu.
Mục tiêu cuối cùng của một cơ chế như vậy là pháp điển hóa một hiệp ước xác định rõ quy chế của eo biển, tạo ra sự chắc chắn pháp lý hiện còn thiếu, đồng thời nâng cao trọng lượng chiến lược của các quốc gia khu vực trong nền kinh tế toàn cầu bằng cách đảm bảo việc quản lý Hormuz vẫn là quyền tự quyết của khu vực.
Trong ngắn hạn, khuôn khổ này có thể giúp mở lại eo biển, tạo cho ông Trump một lối thoát khỏi bế tắc bằng cách tuyên bố rằng các đồng minh khu vực đã góp phần mở lại tuyến đường này. Về dài hạn, nó sẽ bảo vệ các nước GCC khỏi một “người bảo trợ” sẵn sàng hy sinh luật pháp quốc tế và ổn định khu vực vì lợi ích của đồng minh chủ chốt là Israel – một đồng minh mà không quốc gia nào trong khu vực có thể thay thế hoặc cạnh tranh.
Tương lai của Hormuz nên thuộc về những quốc gia sinh sống quanh nó, chứ không phải các siêu cường đã khai thác và hiện đang làm bất ổn khu vực này để theo đuổi lợi ích của riêng họ hoặc của Israel.
Dù một nền tảng đa phương và một hiệp ước chính thức là con đường lý tưởng hướng tới ổn định lâu dài, cần phải nhận thức rằng cuộc chiến mang tính sống còn hiện nay nhằm vào Iran – một cuộc xung đột được tạo điều kiện bởi nguyên trạng khu vực – đã khiến việc hình thành một trật tự mới trở thành điều không thể thương lượng đối với Tehran.
Nếu các nước GCC lựa chọn ưu tiên yêu cầu của các đồng minh phương Tây hơn là hội nhập khu vực - điều nhiều khả năng sẽ kéo dài xung đột và gây tổn thất cho tất cả các bên - Iran chắc chắn sẽ tiến hành thiết lập trật tự mới này một cách đơn phương.
Trong kịch bản đó, trật tự hình thành sẽ là một trật tự bị áp đặt, được sinh ra từ nhu cầu chiến lược và sinh tồn hơn là sự đồng thuận. Khi đó, nền tảng chung cho hòa bình, ổn định khu vực và thịnh vượng tập thể sẽ bị thu hẹp đáng kể. Đây sẽ là một cơ hội bị đánh mất.
Các quốc gia GCC giờ đây phải quyết định liệu họ muốn trở thành kiến trúc sư của kỷ nguyên khu vực mới, hay chỉ là những người quan sát thụ động.
3 kịch bản cho eo biển Hormuz
Al Jazeera trước đó đã hình dung ra 3 kịch bản cho eo biển Hormuz, gồm 2 kịch bản quân sự, một kịch bản ngoại giao.
Kịch bản thứ nhất là hành động quân sự đơn phương trong khu vực. Kịch bản này hình dung một liên minh các quốc gia trong khu vực, chủ yếu là các thành viên Hội đồng Hợp tác vùng Vịnh và Jordan, tiến hành các hoạt động quân sự độc lập để mở lại eo biển Hormuz mà không cần sự can thiệp trực tiếp của Mỹ.
Kịch bản này vấp phải vấn đề “bất đối xứng về năng lực”. Mặc dù các quốc gia vùng Vịnh đã đầu tư đáng kể vào việc hiện đại hóa quân đội của họ trong hai thập kỷ qua, nhưng họ lại thiếu khả năng triển khai sức mạnh hải quân tích hợp, năng lực rà phá thủy lôi và khả năng phòng không để vô hiệu hóa mối đe dọa bất đối xứng nhiều tầng lớp mà Iran gây ra ở eo biển.
Hành động đơn phương trong khu vực có nguy cơ gây ra một vòng xoáy leo thang: học thuyết “phòng thủ tiên phong” của Iran ngụ ý rằng bất kỳ áp lực quân sự nào lên eo biển Hormuz đều có thể dẫn đến áp lực tương xứng lên cơ sở hạ tầng dầu mỏ và các trung tâm dân cư ở vùng Vịnh.
Kịch bản thứ hai là sự phối hợp khu vực với chiến dịch của Mỹ. Kịch bản này hình dung các quốc gia trong khu vực chính thức liên minh với Mỹ trong một chiến dịch quân sự phối hợp mang tính cưỡng chế để khôi phục quyền tự do hàng hải, với sự lãnh đạo hoạt động hoàn toàn của Mỹ. Các quốc gia vùng Vịnh sẽ cho phép quân đội Mỹ sử dụng các căn cứ của họ và cung cấp sự hỗ trợ chính trị cũng như các nguồn lực quân sự bổ sung. Các quốc gia khác cũng có thể tham gia.
Ở đây một phương pháp kết hợp có thể xuất hiện, bao gồm áp lực quân sự liên tục kết hợp với một con đường đàm phán gián tiếp song song thông qua Pakistan, được thiết kế để buộc Iran rút quân khỏi eo biển Hormuz nhằm giữ thể diện, đổi lại là việc dỡ bỏ các lệnh trừng phạt có thể kiểm chứng được.
Kịch bản thứ ba: Eo biển bị đóng cửa kéo dài. Đây là kịch bản khả thi nhất về mặt phân tích trong ngắn hạn, Iran duy trì quyền kiểm soát eo biển trong khi sử dụng mối đe dọa đóng cửa vĩnh viễn như một đòn bẩy trong các cuộc đàm phán với Mỹ. Đây là một ví dụ điển hình về điều mà học giả người Mỹ Thomas Schelling gọi là “mặc cả cưỡng chế”: Thao túng rủi ro chung để đạt được những nhượng bộ chính trị mà không cần phải cam kết một cuộc đối đầu toàn diện.
Ba kịch bản được xem xét ở đây không phải là những con đường loại trừ lẫn nhau mà là những áp lực cạnh tranh cùng tác động đồng thời trong cùng một môi trường khủng hoảng. Quỹ đạo ngắn hạn sẽ được định hình bởi sự tương tác giữa năng lực quân sự, tín hiệu cưỡng chế và sự sẵn có về mặt cấu trúc của các lối thoát ngoại giao.
Trong ba kịch bản, kịch bản thứ ba, trong đó Iran sử dụng việc đóng cửa eo biển như một công cụ mặc cả lâu dài trong khi các cuộc đàm phán gián tiếp vẫn tiếp diễn, là cấu hình khả thi nhất, nếu kênh trung gian của Pakistan vẫn còn nguyên vẹn và liên minh Mỹ - Israel không bị rạn nứt theo những cách dẫn đến chấm dứt hoặc đẩy nhanh đáng kể sự leo thang quân sự.
Kịch bản một và hai vẫn phụ thuộc vào sự thất bại của ngoại giao, và cả hai đều tiềm ẩn rủi ro leo thang không tương xứng so với lợi ích dự kiến.
Việc duy trì vai trò trung gian hòa giải của Pakistan, lập trường giảm leo thang của các quốc gia vùng Vịnh và việc thu hẹp dần khoảng cách đàm phán giữa Washington và Tehran tạo nên nền tảng thực tế nhất cho
Đại tá phi công F-15 bị bắn rơi trong lãnh thổ Iran bị thương nhưng đã bất ngờ rời khỏi chỗ ẩn nấp vào những giây phút cuối cùng và thực hiện một "hành động táo bạo để gặp đội cứu hộ" gồm các đặc nhiệm tinh nhuệ thuộc Đội SEAL số 6, theo The Telegraph.
Cuộc chạy đua sinh tử giữa Mỹ và Iran để tìm phi công F-15
“Chúng ta đã tìm thấy cậu ấy! Trong vài giờ qua, quân đội Mỹ đã thực hiện một trong những chiến dịch tìm kiếm – cứu nạn táo bạo nhất trong lịch sử… Tôi rất vui mừng thông báo (phi công mất tích) hiện đã an toàn!”, Tổng thống Mỹ Donald Trump tuyên bố vào sáng Chủ nhật.
Thông điệp trên mạng xã hội Truth Social của Tổng thống Mỹ khép lại chiến dịch giải cứu 36 giờ đầy kịch tính được xem là một dấu ấn đáng nhớ trong lịch sử quân sự Mỹ.
Tiêm kích F-15E Strike Eagle của Mỹ đã bị bắn hạ trên lãnh thổ Iran hôm thứ Sáu 3/4. Một phi công được giải cứu gần như ngay lập tức, nhưng người đại tá điều khiển vũ khí bị mất tích trong lãnh thổ Iran.
Tiếp đó là cuộc chạy đua sinh tử giữa Mỹ và Iran nhằm tìm ra vị đại tá.
Không chỉ tính mạng của người phi công và hàng chục lính đặc nhiệm tham gia giải cứu bị đặt vào tình thế nguy hiểm, mà uy tín quân đội Mỹ cũng bị thử thách.
Ông Trump nói: “Những cuộc đột kích như vậy hiếm khi được thực hiện vì rủi ro đối với con người và trang bị. Điều đó gần như không xảy ra!”.
Phi công F-15 chỉ có một khẩu súng ngắn để tự vệ
Các đoạn video từ hiện trường cho thấy phi công đã ẩn náu trong khu vực núi khô cằn sâu trong miền nam Iran, sau khi kích hoạt cần phóng ghế thoát hiểm.
Hệ thống ghế phóng – sử dụng động cơ tên lửa rắn CKU-5 để xuyên qua buồng lái với tốc độ khoảng 200 m/giây – là một trong những công nghệ tiên tiến nhất, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ cao gây chấn thương cột sống và các tổn thương khác.
Tổng thống Mỹ xác nhận phi công “bị thương nghiêm trọng”.
“Vị sĩ quan dũng cảm này ở phía sau chiến tuyến đối phương, trong vùng núi hiểm trở của Iran, bị săn lùng và đối phương áp sát gần từng giờ”, ông nói, đồng thời cho biết vị đại tá “sẽ ổn trở lại".
Theo quy trình, các phi công rơi xuống lãnh thổ đối phương được huấn luyện phải ẩn nấp và chờ lực lượng cứu hộ.
Chỉ được trang bị một khẩu súng ngắn, mọi thứ phụ thuộc vào việc lực lượng đặc nhiệm Mỹ có thể tiếp cận và đưa ông ra ngoài trước khi lực lượng Iran tới hay không. Ông mang theo thiết bị định vị và liên lạc bảo mật, nhưng không thể sử dụng tự do vì có thể bị đối phương phát hiện, theo The New York Times.
Iran treo thưởng cho bất kỳ ai phát hiện ra phi công Mỹ, và các video lan truyền trên mạng cho thấy nhiều người dân địa phương đã tham gia chiến dịch tìm kiếm.
Trực thăng tham gia giải cứu phi công đầu tiên đã bị bắn từ mặt đất khi rút khỏi Iran sang Iraq.
Việc giải cứu phi công thứ hai diễn ra trong tình cảnh "ngàn cân treo sợi tóc". Một quan chức nói với Axios: “Đây giống như tìm kim trong đống cỏ khô – nhưng lần này là một con người đang ẩn mình trong khe núi, gần như vô hình nếu không có năng lực của CIA.”
Hành động táo bạo để tự cứu mình của phi công F-15
Theo The Wall Street Journal, ở những phút cuối, viên phi công bị thương đã rời khỏi nơi ẩn nấp và thực hiện một “hành động táo bạo” để tiếp cận đội cứu hộ.
Ông leo lên một sườn núi cao khoảng 2.134 km trong khi lực lượng Mỹ ném bom và khai hỏa nhằm ngăn chặn các đoàn xe Iran đang tiến đến.
Chiến dịch giải cứu huy động hàng trăm lính đặc nhiệm, được vận chuyển bằng máy bay MC-130J hạ cánh xuống một đường băng dã chiến. Các máy bay không người lái MQ-9 Reaper và chiến đấu cơ yểm trợ trên không, tấn công các mục tiêu bị coi là đe dọa trong bán kính 3 km.
Chiến dịch được triển khai sau khi tình báo CIA xác định được vị trí của đại tá phi công và tiến hành một “chiến dịch đánh lừa” để khiến Iran tin rằng ông đã được tìm thấy ở nơi khác.
Kế hoạch nghi binh thành công, nhưng sự cố xảy ra khi hai chiếc MC-130J bị mắc kẹt trên đường băng dã chiến và buộc phải bị phá hủy để tránh rơi vào tay đối phương.
Ba máy bay khác được điều tới vào những giờ cuối để đưa toàn bộ lực lượng và phi công rời khỏi Iran, theo The New York Times. Phi công hiện đang hồi phục tại một bệnh viện ở Kuwait.
Trong khi đó, hãng tin Tasnim News Agency tuyên bố nhiều máy bay Mỹ đã bị phá hủy và chiến dịch giải cứu thất bại.
Nhà Trắng và Lầu Năm Góc giữ im lặng trong suốt 36 giờ sau vụ việc, nhưng phía sau hậu trường, Tổng thống Trump liên tục nhận báo cáo từ Bộ trưởng Quốc phòng Pete Hegseth.
Quan chức Iran cũng công bố hình ảnh xác máy bay bị phá hủy nhằm giành lại lợi thế tuyên truyền.
Dù vậy, ông Trump ca ngợi chiến dịch là “một dấu mốc lịch sử” và nhấn mạnh: “Đây là lần đầu tiên trong ký ức quân sự, hai phi công Mỹ được giải cứu riêng rẽ, sâu trong lãnh thổ đối phương. Chúng ta sẽ không bao giờ bỏ lại bất kỳ binh sĩ Mỹ nào phía sau".
Theo như có nhiều khán giả mới đây lại trầm trồ sắc vóc rạng rỡ của người vợ và con gái nam MC Quyền, sau khi người vợ MC Quyền Linh mới đây lại chia sẻ hình ảnh chúc mừng sinh nhật 20 tuổi con gái Lọ Lem. Bên cạnh hình ảnh tuổi 20 rực rỡ của con gái, MC Quyền Linh còn chia sẻ hình ảnh cô bé thuở nhỏ. Lọ Lem ngày càng trưởng thành trong diện mạo và thần thái, song vẫn giữ được nét hồn nhiên.
Sau ông xã Quyền Linh, mới đây, Dạ Thảo - bà xã của nam MC cũng đăng tải hình ảnh chúc mừng con gái đầu lòng tròn 20 tuổi: vẫn nhẹ nhàng, tình cảm, càng lớn lại càng vững vàng hơn. "Nhìn con lúc nào cũng cố gắng, mẹ vừa yên tâm vừa thương con nhiều hơn. Chúc con tuổi mới mạnh khỏe, bình an nha, Mai Thảo Linh!", Dạ Thảo chia sẻ.
Theo Dạ Thảo, hình ảnh này được chính Quyền Linh chụp cho 2 mẹ con trong chuyến du lịch gia đình. Khoảnh khắc hai mẹ con cùng mỉm cười rạng rỡ khiến nhiều người không khỏi trầm trồ khen ngợi.
[/IMG]
Bên cạnh hình ảnh tuổi 20 rực rỡ của con gái, MC Quyền Linh còn chia sẻ hình ảnh cô bé thuở nhỏ. Lọ Lem ngày càng trưởng thành trong diện mạo và thần thái, song vẫn giữ được nét hồn nhiên. Điều này giúp hình ảnh của cô luôn nhận được thiện cảm từ công chúng.
Nhiều người hâm mộ nhận xét rằng Lọ Lem thừa hưởng nhiều nét đẹp từ mẹ, đặc biệt là sự mềm mại và thanh lịch.
Trước đó, MC Quyền Linh cũng đăng hình ảnh cùng "Lọ Lem thương yêu của ba", kèm gửi gắm tình yêu thương sâu sắc: "Ba có thể đếm được bao nhiêu ngày tháng đưa con đến trường, đếm hết những sợi tóc bạc trên đầu ba nhưng không thể đếm được những tình yêu thương ba dành cho con yêu".
Lọ Lem tên thật Mai Thảo Linh, sinh năm 2006, là con gái đầu của Quyền Linh và doanh nhân Dạ Thảo. Từ nhỏ, cô đã được khán giả chú ý khi thỉnh thoảng xuất hiện cùng cha trong các chương trình truyền hình và hoạt động thiện nguyện. Khi trưởng thành, Lọ Lem càng nhận được sự quan tâm bởi ngoại hình nổi bật, chiều cao ấn tượng cùng phong cách thanh lịch, nhẹ nhàng.
Theo như “búp bê sống” từng là “nữ thần hàng không” lấy chồng đại gia có cuộc sống sang chảnh cùng sự nghiệp riêng của người đẹp này tiếp tục thu hút sự quan tâm trên mạng xã hội. Dù từ “nữ thần hàng không” đình đám một thời, Cherry Quahst khiến nhiều người bất ngờ khi đang mang thai lần thứ 4 nhưng vẫn giữ vóc dáng ấn tượng, vì vậy vừa làm bà mẹ 4 con, vừa làm CEO, vẫn quyến rũ.
Từ “nữ thần hàng không” đình đám một thời, Cherry Quahst khiến nhiều người bất ngờ khi đang mang thai lần thứ 4 nhưng vẫn giữ vóc dáng ấn tượng. Cuộc sống sang chảnh cùng sự nghiệp riêng của cô tiếp tục thu hút sự quan tâm trên mạng xã hội.
Cherry Quahst (tên thật Quah Sue Theng, sinh năm 1990) từng là tiếp viên của Malaysia Airlines và nhanh chóng gây chú ý nhờ nhan sắc ngọt ngào cùng vóc dáng quyến rũ.
Không chỉ nổi tiếng nhờ ngoại hình, Cherry còn sở hữu lượng người theo dõi lớn trên Instagram, nơi cô thường xuyên chia sẻ về cuộc sống cá nhân, thời trang và phong cách sống. Cô cũng thẳng thắn thừa nhận từng can thiệp thẩm mỹ, đặc biệt là chỉnh sửa mũi để hoàn thiện diện mạo.
Sau đó, Cherry rời công việc tiếp viên hàng không, chuyển hướng sang hoạt động trong lĩnh vực giải trí và trở thành influencer. Với hình ảnh “hot girl sang chảnh”, cô nhanh chóng đạt độ phủ sóng cao trên mạng xã hội.
Năm 2019, Cherry kết hôn với doanh nhân Vincent Nee sau 6 năm hẹn hò. Ông xã cô là nhà đầu tư bất động sản, đồng thời là nhà sáng lập kiêm điều hành Vince Group – hệ sinh thái kinh doanh trong lĩnh vực này tại Malaysia.
Sau khi lập gia đình, Cherry dần rút lui khỏi showbiz để tập trung cho cuộc sống riêng. Những năm gần đây, cô chuyển mình sang hình ảnh “hot mom” kiêm doanh nhân. Tính đến nay, Cherry đã có 3 con và đang mang thai em bé thứ 4. Dù trải qua nhiều lần sinh nở, cô vẫn giữ được vóc dáng thon gọn đáng chú ý.
Trên trang cá nhân, Cherry thường xuyên chia sẻ cuộc sống gia đình, hành trình làm mẹ cũng như bí quyết giữ dáng sau sinh. Song song đó, cô điều hành thương hiệu chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp riêng, hướng đến nhóm khách hàng là phụ nữ, đặc biệt là các bà mẹ sau sinh.
Bước sang năm 2026, dù đang mang thai, Cherry vẫn duy trì hoạt động năng động trên mạng xã hội, chia sẻ về thời trang, du lịch và công việc kinh doanh. Dù không còn hoạt động trong showbiz, sức hút của cô vẫn ổn định với lượng người theo dõi lớn.
Phong cách của Cherry cũng không thay đổi quá nhiều theo thời gian. Cô vẫn theo đuổi hình ảnh gợi cảm, quyến rũ nhưng có phần tiết chế và trưởng thành hơn. Điều này đôi khi gây tranh cãi, song cô cho rằng việc làm mẹ không đồng nghĩa với việc phải từ bỏ phong cách cá nhân.
Hiện tại, Cherry được nhiều người ngưỡng mộ khi vừa có gia đình hạnh phúc, vừa xây dựng được sự nghiệp riêng, duy trì hình ảnh một người phụ nữ hiện đại, chủ động và độc lập.
Khoảng giai đoạn 2013–2014, hình ảnh của cô lan truyền mạnh trên mạng xã hội, giúp Cherry được ưu ái gọi với nhiều mỹ danh như “nữ thần hàng không”, “búp bê sống” hay một trong những tiếp viên xinh đẹp nhất Malaysia.
Hôm nay tôi mang câu chuyện nhà mình lên đây đúng là vạch áo cho người xem lưng đấy! Nhưng không nói ra thì tôi chắc phát điên mất với sự ghen tuông ngu ngốc của vợ mình.
Chuyện bắt đầu là từ bạn gái cũ của tôi đang rơi vào bế tắc hôn nhân. Chồng cô ấy là một gã vũ phu, cờ bạc. Năm lần bảy lượt cô ấy đưa đơn ly dị nhưng gã kia cứ lấy con cái ra làm vũ khí trói buộc, đe dọa. Nhìn người phụ nữ mình từng thương yêu bị đày đọa, bạo hành, tôi xót xa vô cùng. Tình hết thì nghĩa vẫn còn, không lẽ thấy chết mà không cứu?
Vì muốn đảm bảo an toàn tuyệt đối cho cô ấy tách khỏi gã chồng vũ phu, tôi đã đứng ra lo liệu. Tôi bỏ tiền túi thuê một căn hộ chung cư cao cấp với giá 21 triệu/tháng, thanh toán luôn một cục 6 tháng (126 triệu). Tôi phải chọn khu cao cấp vì ở đó lên nhà phải có thẻ cư dân, an ninh bảo vệ 24/7 thì gã chồng kia mới không xông vào đánh đập cô ấy được.
Chưa hết, vì cô ấy ra đi tay trắng, đang rất cần tiền để lo chi phí sinh hoạt và thuê luật sư giải quyết ly hôn, nên tôi đã bí mật rút một cái sổ tiết kiệm 300 triệu của hai vợ chồng để đưa cho cô ấy. Vợ tôi có cái tật thích chia trứng làm nhiều giỏ, nhà có đến 5 cái sổ tiết kiệm rải ở các ngân hàng khác nhau, nên tôi nghĩ rút 1 cái vợ cũng chẳng phát hiện ra ngay. Hơn nữa, bạn gái cũ hứa chắc nịch: Sau khi ly hôn, bán xong căn nhà chung 5 tỷ, cô ấy sẽ được chia ít nhất 2,5 tỷ, lúc đó sẽ trả lại tôi sòng phẳng. Coi như tôi chỉ cho vay tạm thời lúc hoạn nạn thôi!
Tôi thề độc trên đầu các con tôi là tôi và cô ấy hoàn toàn TRONG SÁNG, không có bất kỳ quan hệ xác thịt nào cả!
Thế nhưng, giấy không gói được lửa. Vợ tôi phát hiện ra chuyện cái sổ 300 triệu và căn chung cư kia. Cô ấy làm ầm ĩ, nhảy dựng lên như một kẻ phát điên. Nào là bảo tôi lấy tiền mồ hôi nước mắt của hai vợ chồng ra bao gái, rồi nói tôi thuê căn hộ chung cư cao cấp cho trà xanh để tiện bề lên đó hú hí. (Cũng may là chung cư đó không phải cư dân thì không lên nhà được chứ nếu không chắc ầm ĩ lên mất).
Chưa hết, vợ tôi ghen tuông bệnh hoạn đến mức vịn vào việc dạo này tôi về nhà hay mệt mỏi, giường chiếu "hết xí quách" để quy chụp rằng tôi đã vắt kiệt sức lực đi lên giường với bạn gái cũ. Oan uổng quá! Thời gian này tôi phải chạy ngược chạy xuôi, lo lắng suy nghĩ đủ chuyện bao đồng thì lấy đâu ra sức mà phục vụ vợ?
Đỉnh điểm của sự ngu xuẩn là vợ tôi đã kéo người đến tận nhà cũ của cô bạn gái cũ, nơi có chồng của cô ấy đang sống để đánh ghen, làm um sùm mọi chuyện. Hậu quả là gì? Gã chồng vũ phu của bạn gái cũ đã chộp ngay lấy cơ hội này. Gã lấy cớ vợ ngoại tình, có nhân tình bao nuôi chung cư cao cấp để lật ngược thế cờ tại tòa, giành quyền nuôi con và khiến vụ ly hôn của bạn gái cũ bung bét, tan hoang hết cả!
Tôi thực sự bất lực và điên tiết. Chả lẽ chia tay rồi thì không thể làm bạn bè để giúp đỡ nhau lúc hoạn nạn sao? Ngày xưa, bạn trai cũ của vợ tôi vẫn lên cơn say gọi điện cợt nhả tán tỉnh cô ấy, tôi cũng cười xòa có thèm ghen tuông hẹp hòi bao giờ đâu? Sao đàn bà các cô lại ích kỷ và hành xử thiếu não đến mức đạp đổ bát cơm, cắn nát cuộc đời người khác như vậy? Mong anh Tú và mọi người cho tôi một lời công đạo!
Lệ Viên cho biết, từ một cô gái trẻ quen được chăm sóc, cô buộc phải "trưởng thành chỉ sau một đêm".
Một người đàn ông Trung Quốc mắc bệnh nan y đã để lại toàn bộ tài sản trị giá 300 triệu NDT (khoảng hơn 1.000 tỷ đồng) cho người vợ kém mình 28 tuổi, gây ra tranh chấp gay gắt với gia đình vợ cũ.
Người đàn ông họ Hầu, 61 tuổi, sống tại đảo Hải Nam, được cho là đã chuyển toàn bộ tài sản cho vợ là Lệ Viên, năm nay 33 tuổi. Hai người kết hôn cách đây 10 năm và có một con trai 5 tuổi.
Tháng 11 năm ngoái, cặp đôi thông báo trên tài khoản mạng xã hội (có khoảng 44.000 người theo dõi) rằng ông Hầu mắc ung thư phổi giai đoạn cuối.
Lệ Viên cho biết, từ một cô gái trẻ quen được chăm sóc, cô buộc phải "trưởng thành chỉ sau một đêm" để trở thành người chăm sóc bệnh nhân ung thư.
Cô cũng thừa nhận từng nhận nhiều bình luận nghi ngờ rằng mình sẽ bỏ đi khi chồng lâm bệnh. Tuy nhiên, cô khẳng định chính biến cố này là phép thử cho tình cảm của cả hai.
"Mọi người nói hôn nhân của chúng tôi như lâu đài cát. Nhưng họ không biết chồng tôi đã giúp tôi trưởng thành, cho tôi tình yêu tốt nhất mà một người đàn ông có thể dành cho một người phụ nữ".
Trong suốt quá trình điều trị, Lệ Viên luôn ở bên chồng qua 5 đợt hóa trị và nhiều phương pháp điều trị khác.
Hai người quen nhau khi cô làm việc tại công ty logistics của ông Hầu. Khi đó ông độc thân và theo đuổi cô bằng những món quà đắt tiền cùng các bữa ăn xa xỉ.
Xuất thân từ gia đình bình thường, có cha nghiện cờ bạc, Lệ Viên cho biết cô từng choáng ngợp trước cuộc sống của ông và từng do dự vì khoảng cách tuổi tác quá lớn.
Sau khi kết hôn, theo yêu cầu của chồng, cô đã ký thỏa thuận tiền hôn nhân do hai con riêng của ông lo ngại vấn đề thừa kế.
Sau khi được chẩn đoán bệnh, ông Hầu được cho là đã chuyển toàn bộ tài sản sang cho Lệ Viên.
Ông cho biết trong thời gian chống chọi bệnh tật, Lệ Viên trở thành chỗ dựa tinh thần lớn nhất của mình. Nỗi lo lớn nhất của ông là vợ và con trai nhỏ sau khi mình qua đời, vì vậy ông muốn đảm bảo cuộc sống cho họ.
Trong khi đó, Lệ Viên khẳng định mối quan hệ của họ "dựa trên tình yêu chứ không phải tiền bạc".
Tuy nhiên, quyết định này đã vấp phải sự phản đối mạnh mẽ từ vợ cũ và các con riêng của ông Hầu.
Trên mạng xã hội, dư luận chia thành nhiều luồng ý kiến. Một số người đứng về phía các con riêng, cho rằng đây là sự bất công.
"Có mẹ kế thì sẽ có cả cha dượng", một người bình luận, ám chỉ việc người cha thiên vị gia đình mới.
Trong khi đó, một số khác lại bày tỏ sự đồng cảm với quyết định của ông:
"Người ta để lại tài sản cho người thực sự ở bên chăm sóc mình, điều đó cũng là bình thường".
Chiếc xe khách bất ngờ lao xuống vực gần khu du lịch Bàu Trắng, thuộc xã Hòa Thắng, tỉnh Lâm Đồng, làm 4 người chết và nhiều người bị thương.
Chiều 6.4, vụ tai nạn giao thông đặc biệt nghiêm trọng xảy ra trên tuyến đường ĐT716, khu vực gần khu du lịch Bàu Trắng (xã Hòa Thắng, tỉnh Lâm Đồng; trước đây thuộc huyện Bắc Bình, tỉnh Bình Thuận), khi một xe khách lao xuống vực khiến 4 người tử vong và nhiều người bị thương.
Hiện trường xe khách lao xuống vực gần khu du lịch Bàu Trắng
ẢNH: C.T.V
Theo thông tin ban đầu, xe khách mang biển số 86H-045.xx lưu thông theo hướng từ Bàu Trắng về xã Liên Hương. Khi đến đoạn đường cong, cua nguy hiểm trên tuyến ĐT716, phương tiện bất ngờ mất kiểm soát, lao xuống vực sâu bên đường.
Hậu quả, 3 người tử vong tại chỗ, 7 người bị thương được đưa đi cấp cứu. Chiếc xe khách bị gãy nát sau cú lao xuống vực. Một số nạn nhân được cho là vẫn còn mắc kẹt trong xe.
Ngay sau khi nhận tin báo, các lực lượng chức năng đã nhanh chóng có mặt tại hiện trường, triển khai công tác cứu hộ, đưa người bị thương đi cấp cứu và tìm kiếm những người còn kẹt trong xe.
Đến 16 giờ 50 cùng ngày, trong số các nạn nhân được đưa đi cấp cứu đã có 1 người tử vong.
Hiện nguyên nhân vụ xe khách lao xuống vực nói trên đang được điều tra, làm rõ.
Cơ quan điều tra xác định doanh thu thực tế của Bảo Tín Minh Châu từ năm 2020 đến 2023 khoảng 13.700 tỷ đồng, chênh lệch so với báo cáo thuế khoảng 9.700 tỷ.
Chiều 6/4, Công an thành phố Hà Nội thông tin về sai phạm tại doanh nghiệp vàng Bảo Tín Minh Châu.
Trước đó, ngày 2/4, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP Hà Nội ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với Vũ Minh Châu, Vũ Minh Tú và 2 nhân viên của Công ty TNHH Bảo Tín Minh Châu về tội Vi phạm về kế toán gây hậu quả nghiêm trọng.
Công ty TNHH Bảo Tín Minh Châu hoạt động sản xuất, mua bán, kinh doanh vàng, trang sức do ông Vũ Minh Châu làm Tổng Giám đốc, đại diện theo pháp luật.
Từ 28/10/2024 đến nay, Công ty thay đổi người đại diện theo pháp luật từ ông Vũ Minh Châu sang bà Phạm Lan Anh (chung sống với nhau như vợ chồng).
Bước đầu, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP Hà Nội xác định trước năm 2024, ông Vũ Minh Châu và con trai là Vũ Minh Tú (trưởng ban trợ lý độc lập) chỉ đạo các nhân viên bộ phận kế toán sử dụng 2 hệ thống phần mềm để quản lý và kê khai báo cáo thuế, gồm: Phần mềm Hivi Gold, Hivi Gold Pro và Excel để quản lý theo dõi hoạt động kinh doanh thực tế; Phần mềm kế toán Misa để kê khai báo cáo thuế.
Ông Vũ Minh Châu và các bị can.
Từ nửa cuối năm 2024 đến nay, để tránh sự kiểm tra của cơ quan chức năng, ông Vũ Minh Châu chỉ đạo Vũ Minh Tú và các nhân viên trong công ty xóa toàn bộ dữ liệu trên phần mềm Hivi Gold, Hivi Gold Pro, đồng thời chuyển sang sử dụng hệ thống Exel cùng phần mềm bán hàng Fox AI để quản lý, theo dõi việc mua bán hàng hóa, dữ liệu được bộ phận kế toán lọc, kiểm tra, tổng hợp lại trước khi đẩy lên phần mềm kế toán Misa để khai báo thuế.
Theo dữ liệu bước đầu được trích xuất trong giai đoạn 2020-2023 trên phần mềm Hivi của công ty, cơ quan điều tra xác định doanh thu thực tế của Công ty TNHH Bảo Tín Minh Châu từ năm 2020 đến năm 2023 là khoảng 13.700 tỷ đồng, chênh lệch so với báo cáo thuế của công ty là khoảng 9.700 tỷ đồng; gây thiệt hại cho ngân sách Nhà nước khoảng 150 tỷ đồng.
Khám xét khẩn cấp các địa điểm hoạt động của Công ty TNHH Bảo Tín Minh Châu và các đối tượng có liên quan, cơ quan chức năng thu giữ: 23,3 tỷ đồng tiền mặt, 7 quyển sổ đỏ cùng nhiều tài liệu, đồ vật và một số lượng lớn kim loại màu vàng, màu bạc.
Ông Vũ Minh Châu sáng lập Bảo Tín Minh Châu từ năm 1989, sau đó thành lập Công ty TNHH Bảo Tín Minh Châu tại Hà Nội.
Ngày 6/4, Công an TP Hà Nội cho biết Cơ quan Cảnh sát điều tra đã khởi tố ông Vũ Minh Châu (73 tuổi), người sáng lập thương hiệu Bảo Tín Minh Châu, về tội Vi phạm quy định về kế toán gây hậu quả nghiêm trọng.
Ông Vũ Minh Châu tại cơ quan điều tra (Ảnh: Công an cung cấp).
Ngoài ông Châu, Công an Hà Nội còn khởi tố Vũ Minh Tú (Trưởng Ban Trợ lý độc lập) và 2 nhân viên kế toán của Công ty Bảo Tín Minh Châu với cùng tội danh.
Theo Công an Hà Nội, từ nửa cuối năm 2024 đến nay, để tránh sự kiểm tra của cơ quan chức năng, ông Vũ Minh Châu chỉ đạo Vũ Minh Tú và các nhân viên trong công ty xóa toàn bộ dữ liệu trên phần mềm Hivi Gold, Hivi Gold Pro, đồng thời chuyển sang sử dụng hệ thống Excel cùng phần mềm bán hàng Fox AI để quản lý, theo dõi việc mua bán hàng hóa, dữ liệu được bộ phận kế toán lọc, kiểm tra, tổng hợp lại trước khi đẩy lên phần mềm kế toán Misa để kê khai báo thuế.
Theo dữ liệu được trích xuất trong giai đoạn 2020-2023 trên phần mềm Hivi của công ty, bước đầu, nhà chức trách xác định doanh thu thực tế của Công ty TNHH Bảo Tín Minh Châu từ năm 2020 đến năm 2023 là khoảng 13.700 tỷ đồng, chênh lệch so với báo cáo thuế của công ty là khoảng 9.700 tỷ đồng; gây thiệt hại cho ngân sách Nhà nước là khoảng 150 tỷ đồng.
Ông Vũ Minh Châu sáng lập Bảo Tín Minh Châu từ năm 1989, sau đó thành lập Công ty TNHH Bảo Tín Minh Châu. Ông Châu nhiều năm giữ vai trò tổng giám đốc và người đại diện pháp luật của doanh nghiệp.
Tuy nhiên hiện nay, bà Phạm Lan Anh là Giám đốc kiêm người đại diện theo pháp luật của Công ty TNHH Bảo Tín Minh Châu.
Trước đó, chiều 25/3, lực lượng công an xuất hiện, làm việc tại 3 cơ sở của Công ty vàng bạc đá quý Bảo Tín Minh Châu trên địa bàn Hà Nội, gồm các cửa hàng tại phố Trần Nhân Tông và Cầu Giấy.
Đêm cùng ngày, Bảo Tín Minh Châu cho biết một số cửa hàng của doanh nghiệp đã tạm dừng giao dịch trong chiều 25/3 để phối hợp với cơ quan chức năng xác minh, làm rõ một số thông tin.
Doanh nghiệp thông báo toàn bộ hệ thống cửa hàng sẽ mở cửa giao dịch trở lại từ 12h ngày 26/3. Cùng với đó, Bảo Tín Minh Châu khẳng định sẽ tiếp tục bảo đảm quyền và lợi ích hợp pháp của khách hàng, đối tác và người lao động.
Trong thông báo, Bảo Tín Minh Châu cũng nhấn mạnh doanh nghiệp cam kết bảo đảm các tiêu chuẩn về tuổi vàng, khối lượng và chất lượng sản phẩm bán ra, theo quy định pháp luật. Thông cáo được ký bởi bà Phạm Lan Anh, Giám đốc kiêm người đại diện pháp luật của công ty.
Vào giữa năm 2025, Thanh tra Ngân hàng Nhà nước kết luận nhiều vi phạm tại Công ty Bảo Tín Minh Châu.
Doanh nghiệp này bị xác định hạch toán chi phí quà tặng vào giá vốn hàng hóa, dịch vụ mua vào sai quy định, làm giảm số thuế giá trị gia tăng phải nộp. Công ty cũng ban hành quy định nội bộ về phòng, chống rửa tiền sai thẩm quyền; không lưu trữ, báo cáo giao dịch có giá trị lớn; không phân loại rủi ro khách hàng và không có hệ thống xác định khách hàng nước ngoài là cá nhân có ảnh hưởng chính trị.
Ngoài ra, doanh nghiệp bị phát hiện bán vàng cao hơn giá niêm yết; không chấp hành chế độ báo cáo mua bán vàng miếng; website thiếu thông tin về vận chuyển, giao nhận, quy trình khiếu nại và chính sách bảo vệ dữ liệu; đồng thời đưa thông tin gây nhầm lẫn về sản phẩm. Với các vi phạm trên, Ngân hàng Nhà nước đã xử phạt hành chính 2,64 tỷ đồng với Bảo Tín Minh Châu, đồng thời, Ủy ban Cạnh tranh Quốc gia phạt 200 triệu đồng và buộc doanh nghiệp này cải chính thông tin.
Đáng chú ý, do phát hiện vi phạm về hóa đơn, chứng từ kế toán và thuế có dấu hiệu hình sự, Ngân hàng Nhà nước đã chuyển hồ sơ sang Bộ Công an để xác minh, điều tra, xử lý.
Ngày đầu tiên nghỉ hưu, chồng đón bố mẹ chồng bị liệt đến, sau khi tôi bỏ nhà ra đi thì anh ta hoảng loạn
Tôi bị chồng quản suốt hơn nửa đời người, đến đúng ngày nhận giấy nghỉ hưu.
Chồng tôi đón bố mẹ chồng bị liệt đến: “Cô nghỉ hưu rồi cũng rảnh, vừa hay chăm sóc bố mẹ tôi.”
Tiền hưu mỗi tháng tám nghìn của tôi bị anh ta nắm giữ suốt bao nhiêu năm, đến cả cơ hội học nâng cao tôi cũng đành từ bỏ.
Lớp học múa của con gái, tôi đều phải âm thầm dành dụm tiền mới đăng ký được.
Đối diện với gương mặt viết đầy hai chữ “hy sinh” của anh ta, tôi bỗng bật cười.
Đêm đó, tôi bỏ sổ tiết kiệm, thẻ và hành lý vào cốp sau của taxi.
Tôi muốn xem, không có tôi thì một mình anh ta sẽ chăm sóc cái gọi là “bố mẹ già” ấy thế nào.
01
“Cô nghỉ hưu thì vừa đúng lúc.”
Chu Kiến Quân ngồi trên sofa, nói với tôi.
“Bố mẹ tôi tuổi đã lớn, cô phụ trách ba bữa một ngày với việc tắm rửa.”
Hắn nhả ra một hơi thuốc.
Sau làn khói, gương mặt hắn vẫn mơ hồ như mọi khi.
Trong tay tôi vẫn còn đang nắm chặt hồ sơ thủ tục nghỉ hưu vừa được cơ quan làm xong.
Cuốn sổ hưu màu đỏ ấy dường như hơi nóng bỏng tay.
Nửa sau cuộc đời tôi, cứ thế bị hắn sắp đặt xong xuôi.
“Còn cả tiền hưu của cô.”
Hắn nói tiếp.
“Mỗi tháng tám nghìn, không ít đâu.”
“Sau này chi tiêu trong nhà, còn cả việc đi lại biếu xén, đều lấy từ đây.”
“Tôi giúp cô quản.”
Tôi nhìn hắn.
Nhìn người đàn ông đã ngủ cùng giường với mình suốt ba mươi năm này.
Hắn thậm chí không hỏi tôi một câu, có mệt không.
Cũng không hỏi tôi, đối với cuộc sống sau khi nghỉ hưu, tôi có dự định gì cho riêng mình hay không.
Trong thế giới của hắn.
Cuộc đời tôi, dường như vốn chỉ tồn tại để phục vụ hắn và gia đình hắn.
Ba mươi năm trước, vì hắn mà tôi từ bỏ suất học nâng cao của cơ quan.
Hắn nói, một gia đình thì luôn phải có người hy sinh.
Hai mươi lăm năm trước, khi con gái chào đời, thẻ lương của tôi đã giao vào tay hắn.
Hắn nói, tôi quản tiền, cô cứ yên tâm.
Tôi tin rồi.
Một lần tin ấy, chính là nửa đời người.
Khi con gái Tiểu Nguyệt còn học tiểu học, nhìn thấy những đứa trẻ khác học múa, trong mắt con bé toàn là ánh sáng.
Con bé lén nói với tôi, mẹ ơi, con cũng muốn học.
Chu Kiến Quân lập tức từ chối.
“Con gái học mấy thứ linh tinh đó làm gì?”
“Phí tiền.”
Tôi không nói gì.
Mỗi ngày đi chợ mua rau, tôi đều từ tiền chợ mà tiết kiệm từng chút một.
Năm mao, một đồng.
Tích góp suốt nửa năm.
Tôi lén đăng ký lớp múa cho Tiểu Nguyệt.
Mỗi cuối tuần, tôi lừa Chu Kiến Quân rằng đưa Tiểu Nguyệt đi công viên.
Sau đó hai mẹ con chúng tôi chen lên xe buýt, đi đến Nhà Thiếu Nhi.
Quãng đường ấy, dường như là thời gian vui vẻ nhất trong tuổi thơ của Tiểu Nguyệt.
Cũng là bí mật duy nhất thuộc về tôi trong ba mươi năm hôn nhân này.
Bí mật ấy, cho đến giờ Chu Kiến Quân vẫn không biết.
Hắn không biết, dáng người thẳng thớm của con gái hắn là tôi đổi bằng vô số lần mặc cả ở chợ rau.
Hắn không biết, tôi cũng từng có ước mơ.
Tôi cũng từng là nòng cốt trẻ tuổi có triển vọng nhất trong cơ quan.
Tất cả những thứ ấy, đều bị mài phẳng trong khói dầu và những chuyện vụn vặt ngày qua ngày.
Tôi sống thành cái bóng của hắn.
Một cái bóng ngoan ngoãn, hiểu chuyện, chưa bao giờ gây phiền phức cho hắn.
Cho đến hôm nay.
Hắn đã tính toán rành rọt cả chút giá trị cuối cùng của cái bóng này.
Tiền lương hưu của tôi.
Sự đảm bảo mà tôi vất vả cả đời mới đổi được.
Trở thành vốn liếng để hắn hiếu thuận với cha mẹ.
Trở thành công cụ để hắn giữ thể diện cho cái nhà này.
Điện thoại tôi reo một tiếng.
Là tin nhắn WeChat hắn gửi tới.
Một tấm ảnh cha mẹ hắn.
Hai cụ già ngồi trên xe lăn, vẻ mặt đờ đẫn.
Bên dưới còn kèm một dòng chữ.
“Tuần sau đón qua đây luôn, cô chuẩn bị phòng trước đi.”
Tôi nhìn tấm ảnh ấy.
Nhìn giọng điệu đương nhiên của hắn.
Đột nhiên lại bật cười.
Nụ cười đó, có lẽ là nụ cười lạnh lẽo nhất trong cả đời tôi.
Ba mươi năm uất ức, không cam lòng, đè nén.
Trong khoảnh khắc này, dường như tất cả đều tan biến.
Trong lòng chỉ còn lại một mảnh hoang vu lạnh lẽo, yên tĩnh.
Chu Kiến Quân thấy tôi cười, liền nhíu mày.
“Cô cười cái gì?”
“Tôi nói cô có nghe không?”
Tôi gật đầu.
“Nghe rồi.”
Giọng tôi bình tĩnh đến mức ngay cả bản thân cũng thấy xa lạ.
“Cha mẹ anh, anh tự mà chăm.”
“Tiền hưu của tôi, tôi tự quyết định.”
Chu Kiến Quân sững người.
Tàn thuốc trên tay hắn rơi xuống quần.
Có lẽ hắn chưa bao giờ nghĩ, tôi lại có thể nói với hắn như vậy.
“Dụng thuốc gì rồi à, Hứa Tĩnh?”
Giọng hắn bắt đầu cao lên.
“Cha mẹ tôi chẳng lẽ không phải cha mẹ cô?”
“Tiền của tôi chẳng lẽ không phải tiền của cả nhà?”
“Cô ích kỷ đến thế sao?”
Tôi không đáp nữa.
Cãi vã là chuyện thường ngày của cái nhà này.
Tôi cãi suốt ba mươi năm, đã mệt rồi.
Tôi quay người đi vào phòng ngủ.
Đóng cửa lại, ngăn cách tiếng gào thét của hắn ở bên ngoài.
Tôi mở tủ quần áo ra.
Quần áo của tôi chẳng có mấy, chỉ lác đác vài món.
Tôi lấy ra chiếc vali đã chuẩn bị từ lâu.
Động tác rất nhẹ, rất chậm.
Tôi gấp từng bộ quần áo thật ngay ngắn.
Cứ như đang tạm biệt con người của mình trong từng ngày đã qua.
Sau đó, tôi kéo ngăn tủ đầu giường ra.
Ở tận trong cùng là một chiếc hộp sắt.
Bên trong là tất cả tiền riêng tôi lén tích cóp mấy năm nay.
Còn có cả chứng minh thư, sổ hộ khẩu, và tấm thẻ lương vừa mới nhận.
Làm xong tất cả, tôi ngồi xuống mép giường.
Nghe tiếng chửi rủa của Chu Kiến Quân ngoài kia ngày càng gay gắt.
Trong lòng tôi không hề gợn sóng.
Ly hôn đi.
Ý nghĩ này, như một hạt giống, đã bị chôn trong lòng tôi rất nhiều năm.
Hôm nay, cuối cùng nó cũng nảy mầm, chọc thủng mặt đất.
Đêm đó, Chu Kiến Quân ngủ trên ghế sofa ngoài phòng khách.
Tivi vẫn mở, tiếng ồn ào chói tai.
Tôi kéo vali, bước ra khỏi cái nhà mà mình đã sống suốt ba mươi năm.
Xuống lầu, tôi gọi một chiếc taxi.
Tài xế giúp tôi bỏ hành lý vào cốp xe.
“Đi đâu đấy, chị?”
Tôi nói tên một khách sạn gần nhất.
Xe khởi động, tôi ngoái đầu nhìn lại ô cửa quen thuộc kia.
Đèn vẫn còn sáng.
Nhưng ánh sáng ở nơi đó, sẽ không bao giờ sưởi ấm được tôi nữa.
Tôi muốn xem thử.
Không có cái bóng là tôi.
Chu Kiến Quân hắn một mình, sẽ chăm sóc “cha mẹ già” của hắn như thế nào.
02
Taxi hòa vào dòng xe cộ của thành phố.
Đèn neon ngoài cửa sổ, như từng con sông màu sắc.
Lấp loáng vụt qua.
Tôi tựa vào cửa kính xe, cảm thấy có chút không chân thực.
Tôi cứ thế đi ra rồi sao?
Không có cãi vã.
Không có khóc lóc, ầm ĩ.
Bình tĩnh đến mức giống như chỉ ra ngoài xuống siêu thị dưới lầu mua một chai xì dầu.
Một căn nhà sống suốt ba mươi năm.
Tôi chỉ mất chưa đầy nửa tiếng đã hoàn toàn nói lời tạm biệt.
Tài xế là người rất hay nói.
“Chị ơi, muộn thế này mà còn ra ngoài à?”
“Cãi nhau với người nhà à?”
Tôi không nói gì.
Chỉ lắc đầu.
Tài xế nhìn tôi qua gương chiếu hậu, đại khái cũng thấy mất hứng.
Liền bật radio lên.
Trong radio đang phát một bài tình ca cũ.
Chiều 6/4, Quốc hội thông qua nghị quyết bầu ông Nguyễn Hữu Nghĩa giữ chức Tổng kiểm toán Nhà nước nhiệm kỳ 2026-2031 với 100% đại biểu có mặt tán thành.
Ông Nguyễn Hữu Nghĩa 54 tuổi, quê Hà Nội, Tiến sĩ Tài chính - Ngân hàng, Thạc sĩ Quản lý chính sách kinh tế. Ông là Ủy viên Trung ương Đảng khóa 13, 14; đại biểu Quốc hội khóa 16. Trước khi được bầu, ông giữ chức Bí thư Tỉnh ủy Hưng Yên.
Ông từng công tác tại Ngân hàng Nhà nước Việt Nam, trải qua các vị trí Trưởng phòng Chiến lược phát triển ngân hàng Trung ương, Vụ Chiến lược phát triển ngân hàng; Phó chánh thanh tra; Vụ trưởng Vụ Dự báo, Thống kê tiền tệ; Chánh Thanh tra, giám sát ngân hàng.
Năm 2016, ông làm Trợ lý Thống đốc Ngân hàng Nhà nước, sau đó giữ chức Vụ trưởng Vụ Kinh tế tổng hợp, Ban Kinh tế Trung ương. Đầu năm 2019, ông làm Phó trưởng Ban Kinh tế Trung ương. Tháng 6/2021, Bộ Chính trị điều động, phân công ông giữ chức Bí thư Tỉnh ủy Hưng Yên.
Ông Nguyễn Hữu Nghĩa, Tổng kiểm toán Nhà nước. Ảnh: Hoàng Phong
Kiểm toán Nhà nước có chức năng đánh giá, xác nhận, kết luận và kiến nghị đối với việc quản lý, sử dụng tài chính công, tài sản công; quyết định kế hoạch kiểm toán hằng năm và báo cáo Quốc hội trước khi thực hiện.
Cơ quan này tổ chức thực hiện kế hoạch kiểm toán hàng năm, thực hiện kiểm toán theo yêu cầu của Quốc hội, Ủy ban Thường vụ Quốc hội, Chủ tịch nước, Chính phủ, Thủ tướng.
Kiểm toán Nhà nước tham gia với các cơ quan của Quốc hội và Chính phủ trong việc xem xét dự toán ngân sách nhà nước, phương án phân bổ ngân sách trung ương, bố trí ngân sách cho chương trình mục tiêu quốc gia, dự án quan trọng quốc gia và quyết toán ngân sách nhà nước.
Tổng kiểm toán Nhà nước trước đó là ông Ngô Văn Tuấn. Các Phó tổng Kiểm toán Nhà nước hiện nay gồm các ông Doãn Anh Thơ, Bùi Quốc Dũng, Trần Minh Khương và bà Hà Thị Mỹ Dung.
Bác sĩ Nguyễn Hoàng Duy Tiến, 32 tuổi, định chợp mắt trên chuyến bay đến Tokyo thì nghe tiếng loa tiếp viên hàng không khẩn thiết tìm người hỗ trợ nữ hành khách Nhật Bản vừa ngất xỉu.
Lúc này, rạng sáng 5/4, chuyến bay của hãng hàng không Nhật Bản từ TP HCM đi Tokyo, còn khoảng 30 phút nữa là hạ cánh sân bay Haneda. Hệ thống loa trên máy bay vang lên bằng ba ngôn ngữ (Anh, Nhật, Việt), tìm kiếm bác sĩ hỗ trợ hành khách gặp sự cố y tế.
Bác sĩ Tiến, công tác tại Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình, Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ, có mặt trên chuyến bay, kể vừa dùng xong bữa ăn và đang định nghỉ ngơi thì nghe thông báo. Anh lập tức tiến về nơi một phụ nữ đang ngất xỉu được tổ bay đặt nằm nghiêng trên sàn. Sắc mặt bệnh nhân nhợt nhạt, gọi hỏi hoàn toàn không đáp ứng.
Bệnh nhân người Nhật Bản ngất xỉu giữa chuyến bay. Ảnh: Bác sĩ cung cấp
Theo chồng và con trai bệnh nhân đi cùng, bà không có tiền sử đái tháo đường (nguyên nhân dễ dẫn đến hạ đường huyết), không tăng huyết áp, chưa từng bị ngất trước đó. Vì thế, bác sĩ Tiến yêu cầu tiếp viên mang máy đo huyết áp tới, phát hiện chỉ số của bệnh nhân là 70/40 mmHg.
"Đây là mức huyết áp nguy hiểm", bác sĩ Tiến cho biết, một ngày sau sự việc. Mức huyết áp này có thể gây rối loạn nhịp tim, giảm tưới máu đến các cơ quan trọng yếu như não, tim, thận, dẫn đến những biến chứng khó hồi phục như nhồi máu não hoặc nhồi máu cơ tim.
Trong điều kiện hạn chế trên không, không thể xác định ngay nguyên nhân bệnh nhân tụt huyết áp. Bác sĩ quyết định ưu tiên dùng dung dịch đẳng trương theo các khuyến cáo cấp cứu, cho đến khi tìm được nguyên nhân hoặc đủ phương tiện có thể chẩn đoán chính xác.
Trong vali cấp cứu y tế (doctor kit) của tổ bay có dung dịch truyền đẳng trương (Normal Saline) và kim luồn. Bác sĩ quyết định thiết lập đường truyền tĩnh mạch ngay tại chỗ cho bệnh nhân.
Chuyên ngành chính là chấn thương chỉnh hình, bác sĩ Tiến cho biết những thao tác như đặt đường truyền tĩnh mạch thường xuyên thực hiện thời học bác sĩ nội trú song đã khá lâu anh không đụng đến. Trong khi đó không gian chật hẹp của khoang cabin, máy bay đang giảm độ cao, hơi rung lắc cùng ánh mắt dõi theo của nhiều hành khách xung quanh càng tạo thêm áp lực.
"Lúc đó tôi thực sự có chút lo vì mình không làm việc này hằng ngày, nhưng trong tình huống khẩn cấp, không có nhiều thời gian để chần chừ", bác sĩ Tiến nói với VnExpress. May mắn, thao tác diễn ra trơn tru, kim được đâm vào đúng vị trí và dòng dịch truyền bắt đầu chảy đều. Để cả tổ bay, gồm một tiếp viên người Việt và các tiếp viên người Nhật, có thể phối hợp nhịp nhàng, bác sĩ Tiến chủ động trao đổi hoàn toàn bằng tiếng Anh trong suốt quá trình cấp cứu.
Khoảng 10 phút sau, khi chai dịch vơi đi một nửa, huyết áp dần cải thiện, người phụ nữ tỉnh táo trở lại và có thể nói chuyện. Trong suốt thời gian còn lại của chuyến bay, tổ tiếp viên liên tục đo huyết áp bệnh nhân mỗi 5 phút và ghi nhận các chỉ số tăng dần.
Khi máy bay đáp xuống sân bay Haneda, toàn bộ hành khách được yêu cầu nán lại cabin để đội cấp cứu mặt đất gồm 8-10 người lên tiếp cận bệnh nhân. Bác sĩ Tiến trực tiếp bàn giao tình trạng bệnh nhân cùng các bước đã xử trí cho đội y tế địa phương.
Bác sĩ Tiến sau đó tiếp tục chuyến bay nội địa đến Toyama để tham gia khóa học chuyên sâu về cột sống kéo dài ba tháng. Trước đó, anh học ở Nhật 6 tháng tại tỉnh Yamagata. Anh cũng tham gia nhiều khóa học tại Thụy Sĩ, Đài Loan...
Nhìn lại sự việc, bác sĩ Tiến coi đây là một trải nghiệm khó quên. Quá trình diễn ra chớp nhoáng, nhưng cảm giác xử trí một ca cấp cứu giữa không trung, ở độ cao 10.000 m, là điều anh chưa từng trải qua.
Trong quan niệm của y học cổ truyền, thận được coi là "gốc rễ của sự sống", nơi lưu trữ tinh hoa và quyết định tốc độ lão hóa của con người. Y học hiện đại cũng đồng tình rằng thận đóng vai trò huyết mạch trong việc bài tiết chất thải, cân bằng khoáng chất và điều tiết huyết áp thông qua các hormone quan trọng.
Một phân tích công bố trên Tạp chí Thận học Lâm sàng Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng, một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giảm tới 30% nguy cơ mắc bệnh thận mạn tính. Thay vì tìm kiếm những loại thuốc bổ đắt đỏ, bạn hoàn toàn có thể tìm thấy những "báu vật" dưỡng thận ngay tại các sạp hàng quen thuộc ở chợ Việt với mức giá rất bình dân. Nổi bật như:
1. Đậu đen
Y học cổ truyền tin rằng thực phẩm màu đen có tác động trực tiếp vào kinh thận, và đậu đen chính là cái tên đứng đầu danh sách này. Dưới góc nhìn khoa học, đậu đen rất giàu polysaccharid - hợp chất đã được chứng minh qua các thí nghiệm là có khả năng cải thiện tình trạng bệnh thận do tiểu đường.
Ngoài ra, y học hiện đại chứng minh lớp vỏ màu đen của đậu chứa nhiều anthocyanin, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ các mạch máu nhỏ trong thận khỏi sự tấn công của gốc tự do. Tuy nhiên, người đã mắc bệnh thận nặng hoặc có hệ tiêu hóa kém nên ăn lượng vừa phải để tránh gây đầy hơi hoặc tăng gánh nặng lọc cho thận.
2. Hạt bí ngô
Hạt bí là món ăn vặt "quốc dân" tại Việt Nam nhưng ít ai biết chúng là vệ sĩ thầm lặng cho hệ tiết niệu, dưỡng thận rất tốt.
Các nghiên cứu y khoa hiện đại cho thấy hạt bí ngô rang có tác dụng bảo vệ thận tốt hơn hạt sống. Chúng chứa hàm lượng kẽm và magiê dồi dào, giúp giảm nồng độ các chất gây tổn thương mô thận và tăng cường khả năng chống oxy hóa cho cơ thể. Việc duy trì một nắm nhỏ hạt bí mỗi ngày giúp thận duy trì chức năng ổn định và giảm nguy cơ hình thành sỏi thận hiệu quả.
3. Táo
Táo là loại quả vàng cho người cần dưỡng thận nhờ hàm lượng kali, phốt pho và natri cực thấp. Điều này giúp giảm áp lực bài tiết tối đa cho bộ lọc của cơ thể.
Y học hiện đại nhấn mạnh rằng polyphenol và vitamin C trong táo, đặc biệt là ở phần vỏ, có đặc tính kháng viêm rất mạnh. Một nghiên cứu vào đầu năm 2025 cho thấy việc bổ sung polyphenol từ táo giúp cải thiện đáng kể các chỉ số liên quan đến bệnh thận giai đoạn đầu. Vì vậy, khi ăn táo tại nhà, bạn nên rửa sạch và ăn cả vỏ để hấp thụ trọn vẹn dưỡng chất.
4. Đậu đỏ
Bác sĩ y Lâm Quý (Đài Loan, Trung Quốc) cho biết, nếu đậu đen dưỡng thận âm thì đậu đỏ được Đông y trọng dụng nhờ khả năng "lợi tiểu, tiêu phù, bổ thận". Y học hiện đại phân tích thấy đậu đỏ chứa hàm lượng chất xơ hòa tan và protein thực vật rất cao nhưng lại ít chất béo xấu.
Việc tiêu thụ đậu đỏ giúp kiểm soát mức đường huyết và huyết áp – hai "kẻ thù" lớn nhất gây suy giảm chức năng lọc của cầu thận. Đặc biệt, đậu đỏ giúp thúc đẩy quá trình đào thải chất độc qua đường tiết niệu mà không làm mất đi các khoáng chất thiết yếu, giúp thận hoạt động nhẹ nhàng và bền bỉ hơn.
5. Mộc nhĩ
Tại các sạp đồ khô ở chợ Việt, mộc nhĩ (nấm mèo) là nguyên liệu cực rẻ nhưng lại giàu polysaccharid tự nhiên. Các hoạt chất này giúp bảo vệ tế bào thận và giảm tình trạng mất protein qua nước tiểu. Chất xơ trong các loại thực phẩm này còn hỗ trợ đào thải các kim loại nặng như cadmium và chì ra khỏi cơ thể trước khi chúng kịp tích tụ và gây độc cho thận.
Đây là giải pháp giải độc tự nhiên và hiệu quả mà y học dự phòng luôn khuyến khích để giữ cho mạch máu thận luôn thông thoáng. Nên ưn vừa phải để dưỡng thận, tốt cho tim mạch.
6. Dầu ô liu
Dầu ô liu ngày nay đã trở nên phổ biến trong gian bếp Việt và bán ở nhiều hàng quán như một lựa chọn lành mạnh cho sức khỏe.
Theo bác sĩ Lâm, cholesterol cao là kẻ thù giấu mặt gây xơ cứng mạch máu thận. Với hàm lượng axit béo không bão hòa đơn và các chất kháng viêm, dầu ô liu giúp giảm cholesterol ldl có hại, từ đó bảo vệ tính đàn hồi của thành mạch máu thận. Các nghiên cứu cũng cho thấy chỉ sau 9 tuần sử dụng dầu ô liu nguyên chất, các bệnh nhân mắc bệnh thận đã có sự cải thiện rõ rệt về chức năng lọc và giảm tình trạng stress oxy hóa khốc liệt.
Dấu hiệu thận gặp vấn đề
Dưỡng thận ngoài ăn uống còn phải ngủ nghỉ, vận động vừa phải, uống nước đúng cách và khám sức khỏe định kỳ. Nếu phát hiện các dấu hiệu thận suy yếu dưới đây thì cần đi khám ngay:
- Cảm giác mệt mỏi, uể oải kéo dài ngay cả sau khi đã nghỉ ngơi.
- Phù nề ở chân, bàn chân hoặc mí mắt sưng húp vào buổi sáng.
- Nước tiểu có nhiều bọt kéo lâu tan hoặc có màu sắc bất thường như tiểu ra máu.
- Thay đổi thói quen tiểu tiện như đi tiểu quá nhiều hoặc quá ít một cách đột ngột, tiểu buốt.
- Đau lưng vùng hạ sườn khó hiểu, kèm thói quen tiểu tiện thay đổi.
- Da dẻ xỉn màu hoặc luôn cảm thấy có vị kim loại trong miệng.
Theo trang Tasting Table, thớt là một trong những dụng cụ quan trọng nhất trong bộ dụng cụ nấu nướng của chúng ta. Gỗ là vật liệu tốt nhất về độ bền và cả giá trị thẩm mỹ khi nói đến thớt, nhưng bản chất của nó đòi hỏi một số biện pháp phòng ngừa để đảm bảo an toàn thực phẩm. Một trong những biện pháp phòng ngừa đó là biết bạn nên và không nên thái những gì trên thớt gỗ. Nhìn chung, thớt gỗ được coi là an toàn vì gỗ có tính xốp, và không giống như nhựa nơi vi khuẩn có thể trú ngụ, gỗ hấp thụ vi khuẩn, khô đi và vi khuẩn chết đi. Tất cả điều này chỉ diễn ra theo đúng kế hoạch nếu được bảo quản đúng cách.
Một trong những cách tốt nhất để giữ cho thớt gỗ sạch sẽ là tránh các loại thực phẩm có khả năng gây hại, đặc biệt là đồ nóng hoặc nhiều dầu mỡ . Chất béo trong các loại dầu khác nhau sẽ thấm vào các lỗ nhỏ trên gỗ, nơi chúng có thể bị mắc kẹt và gây hư hỏng. Mặc dù việc vệ sinh cẩn thận giúp kiểm soát vi khuẩn trên thớt gỗ, nhưng chất béo thấm vào mà bạn không hề hay biết sẽ bị ôi thiu và trở thành môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Ngay cả khi điều này không làm bạn bị ốm, nó cũng có thể khiến mọi thứ bạn thái sau đó đều có vị rất tệ.
Nhiệt độ từ thức ăn nóng cũng có thể gây ra hư hại lâu dài. Nhiệt độ cao tác động trực tiếp lên gỗ có thể làm cho gỗ bị cong vênh, theo thời gian dẫn đến nứt nẻ. Một chiếc thớt bị nứt không chỉ là một bề mặt thái không bằng phẳng, gây khó chịu hoặc nguy hiểm, mà còn là nơi trú ẩn lý tưởng cho vi khuẩn phát triển.
Nên thái loại thực phẩm nào trên thớt nào?
Trước nguy cơ mùi vị bị ôi thiu, vi khuẩn gây bệnh và bề mặt bị nứt nẻ, có lẽ bạn sẽ không bao giờ chế biến thức ăn nóng, nhiều dầu mỡ trên thớt gỗ của mình nữa. Nhận ra điều này là cơ hội tốt để nâng cấp toàn bộ bộ dụng cụ thớt của bạn. Bạn không chỉ nên tránh dùng một số loại thực phẩm nhất định trên thớt gỗ, mà thực tế bạn nên sử dụng các loại thớt khác nhau cho các loại thực phẩm khác nhau để tránh lây nhiễm chéo. Các đầu bếp chuyên nghiệp sử dụng hệ thống thớt mã màu mà các bà nội trợ nên học hỏi, gán các màu nhất định cho thịt và gia cầm sống, hải sản sống, rau củ quả đã rửa hoặc chưa rửa, sản phẩm từ sữa, bánh nướng và các loại thực phẩm khác.
Nên sử dụng các loại thớt nhựa có mã màu khác nhau cho những thực phẩm bạn không muốn thái trên thớt gỗ, ví dụ như các loại thực phẩm nóng và nhiều dầu mỡ, cũng như các loại trái cây có tính axit dễ ăn mòn gỗ, thịt sống và hải sản. Ngoài ra, hãy nhớ khử trùng thớt gỗ sau mỗi lần sử dụng, bất kể bạn thái gì trên đó. Điều này sẽ ngăn ngừa vi khuẩn bám lại và sinh sôi. Cách dễ dàng và hiệu quả để khử trùng thớt gỗ là sử dụng dung dịch an toàn thực phẩm gồm nước và giấm trắng. Sau đó, điều quan trọng là phải tôi dầu khoáng cho thớt gỗ, vì nó tạo ra một lớp màng bảo vệ chống lại vi khuẩn.
Nếu bạn chỉ sử dụng thớt gỗ cho những loại thực phẩm cụ thể và vệ sinh chúng sau mỗi lần sử dụng, bạn sẽ tránh được việc mùi vị khó chịu lan rộng và sự phát triển của vi khuẩn. Với những kỹ thuật này, thớt gỗ của bạn sẽ dùng được trong nhiều năm.
Nhiều người trung niên và lớn tuổi cố gắng duy trì thói quen đi bộ 10.000 bước mỗi ngày với hy vọng cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, không ít người lại gặp tình trạng cân nặng không giảm, trong khi đầu gối ngày càng đau, leo cầu thang thì chân yếu hẳn đi.
Chuyên gia cho biết, nếu chỉ coi đi bộ là hình thức vận động duy nhất, thậm chí cố gắng "cày đủ bước" mỗi ngày, điều này không những không tốt mà còn có thể làm mất cơ nhanh hơn và gây hại cho khớp.
Đi bộ chỉ rèn luyện một loại cơ
Chuyên gia dinh dưỡng đồng thời là huấn luyện viên của Hiệp hội Y học Thể thao Mỹ, ông Khâu Thế Hân, chia sẻ một trường hợp: Một phụ nữ 62 tuổi kiên trì đi đủ 10.000 bước mỗi ngày trong vài tháng. Kết quả là cân nặng không giảm rõ rệt, nhưng đầu gối lại đau nghiêm trọng.
Ông giải thích, cơ thể con người có 2 loại cơ chính:
Cơ co chậm (cơ đỏ): Phụ trách sức bền.
Cơ co nhanh (cơ trắng): Phụ trách sức mạnh, khả năng chống đỡ và phản xạ chống ngã.
Các hoạt động như đi bộ hay chạy chậm trong thời gian dài chủ yếu chỉ kích thích cơ co chậm.
Theo chuyên gia, khi tuổi tăng lên, nhóm cơ bị suy giảm nhanh nhất lại chính là cơ co nhanh. Điều này đồng nghĩa với việc dù mỗi ngày đi đủ 10.000 bước, bạn vẫn không tác động được đến nhóm cơ đang bị teo đi nhanh nhất.
Thiếu protein, càng đi càng "hao cơ"
Nếu chế độ ăn thiếu protein, việc đi bộ kéo dài có thể khiến cơ thể rơi vào trạng thái dị hóa (phân giải). Khi đó, cơ thể sẽ "đốt" chính phần cơ vốn đã ít ỏi để tạo năng lượng.
Hậu quả là:
Khối lượng cơ giảm dần
Khớp mất lớp "đệm" bảo vệ
Mỗi bước đi giống như xương cọ xát trực tiếp vào nhau
Đây chính là nguyên nhân khiến nhiều người càng đi càng đau đầu gối.
3 chiến lược quan trọng để vừa giữ cơ, vừa bảo vệ khớp
Chuyên gia khuyến nghị, nếu đã xuất hiện đau gối, nên từ bỏ việc ép bản thân đi đủ 10.000 bước mỗi ngày, và thay vào đó:
1. Đi bộ nhẹ nhàng: Chỉ cần đi dạo thư giãn khoảng 15-20 phút mỗi ngày là đủ.
2. Kích hoạt cơ co nhanh bằng tập kháng lực: Điều thực sự cần thiết là "rèn luyện sức đề kháng". Bạn có thể từ từ thực hiện squat tại nhà với một chiếc ghế ổn định, hoặc buộc dây thun vào đùi để nâng chân bên. Kích thích trọng lượng cho cơ bắp một chút để phát triển các cơ co bóp nhanh.
3. Bổ sung dinh dưỡng đúng thời điểm: Trong vòng 30-60 phút sau khi tập kháng lực là "thời điểm vàng" để tổng hợp cơ.
Nên bổ sung sữa đậu nành không đường hoặc protein whey giúp cung cấp nguyên liệu cần thiết cho cơ bắp phục hồi và phát triển.
Tóm lại, đi bộ tốt cho sức khỏe nhưng không phải "càng nhiều càng tốt". Nếu thiếu tập kháng lực và dinh dưỡng phù hợp, bạn có thể rơi vào tình trạng càng vận động càng mất cơ – càng đi càng đau khớp.
Nước tăng lực hiện là ngành công nghiệp trị giá hàng tỷ USD, với hơn một nửa dân số toàn cầu từng thử ít nhất một lần và hơn 20% sử dụng hàng tuần. Điều đó đồng nghĩa với việc có một lượng lớn người đã và đang sử dụng loại đồ uống này.
Theo các chuyên gia, vấn đề không nằm hoàn toàn ở bản thân nước tăng lực, mà ở liều lượng, tần suất và thời điểm sử dụng, cũng như lối sống tổng thể của người dùng.
Cơ chế tác động: caffeine và đường
Một video do Viện Giải phẫu Người (Institute of Human Anatomy) công bố năm 2023 đã giải thích chi tiết những gì xảy ra trong cơ thể khi bạn uống nước tăng lực.
Trong video, Justin Cottle - cựu Giám đốc phòng thí nghiệm của viện cho biết, tác động của nước tăng lực chủ yếu đến từ hai thành phần phổ biến nhất: caffeine và đường. Mặc dù những tác động này không chỉ riêng nước tăng lực mới có, nhưng đây là nguồn phổ biến và dễ tiếp cận nhất để hai yếu tố này cùng xuất hiện.
Caffeine “đánh lừa” não bộ
Caffeine hoạt động bằng cách chặn các thụ thể adenosine trong não. Bình thường, adenosine là phân tử giúp gửi tín hiệu khiến bạn cảm thấy buồn ngủ.
Caffeine có cấu trúc tương tự nên có thể “chiếm chỗ” các thụ thể này nhưng không kích hoạt chúng. Kết quả là não không nhận được tín hiệu mệt mỏi, khiến bạn cảm thấy tỉnh táo dù thực tế không hề được bổ sung năng lượng.
Tuy nhiên, hiệu ứng này chỉ là tạm thời. Khi caffeine hết tác dụng, lượng adenosine tích tụ trước đó sẽ đồng loạt gắn vào các thụ thể, tạo ra cảm giác mệt mỏi dồn dập - hiện tượng này thường được gọi là “tụt năng lượng”.
Kích hoạt phản ứng “chiến hay chạy”
Việc tiêu thụ caffeine còn kích thích tuyến yên và tuyến thượng thận, khiến cơ thể giải phóng adrenaline và norepinephrine - những hormone liên quan đến phản ứng “chiến đấu hoặc bỏ chạy”.
Ở liều cao, phản ứng này khiến nhịp tim tăng lên dù cơ thể không thực sự cần chiến đấu hay chạy trốn. Điều này có thể gây áp lực lên hệ tim mạch, đặc biệt ở những người ít vận động hoặc đã có bệnh nền.
Ngoài ra, trạng thái “chiến hay chạy” cũng khiến cơ thể tạm ngưng các chức năng như nghỉ ngơi và tiêu hóa, vốn bị xem là không cần thiết trong tình huống nguy hiểm.
Tác động của đường
Bên cạnh caffeine, lượng đường cao trong nước tăng lực cũng là vấn đề đáng lo ngại.
Đường kích hoạt hệ thống phần thưởng dopamine trong não. Theo Cottle, bản thân đường không hoàn toàn xấu, nhưng tiêu thụ quá nhiều có thể gây hại nghiêm trọng.
Trong quá trình tiêu hóa, đường được phân giải thành glucose và fructose, sau đó được lưu trữ dưới dạng mỡ. Điều này có thể ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, và các nghiên cứu vẫn đang tiếp tục tìm hiểu mối liên hệ giữa đường với các rối loạn chuyển hóa và thần kinh.
Vấn đề nằm ở cách sử dụng
Việc thỉnh thoảng sử dụng nước tăng lực có thể không gây vấn đề lớn đối với người khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu bạn có chế độ ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn, ít vận động hoặc có sẵn vấn đề sức khỏe, thì ngay cả một lon nước tăng lực cũng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng hiện tại.
Tóm lại, nước tăng lực không hoàn toàn có hại nhưng việc sử dụng thiếu kiểm soát có thể dẫn đến nhiều hệ lụy cho cơ thể, từ cảm giác mệt mỏi đến các nguy cơ về tim mạch và chuyển hóa.
Trong khi nhiều người sẵn sàng chi hàng triệu đồng cho thực phẩm chức năng với kỳ vọng cải thiện sức khỏe và kéo dài tuổi thọ, thì ít ai ngờ rằng một loại thực phẩm quen thuộc, giá rẻ lại mang đến hiệu quả không kém. Đó chính là đậu nành - nguồn protein thực vật được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao nhờ khả năng bảo vệ tim mạch, giảm bệnh tật và góp phần nâng cao chất lượng sống nếu được sử dụng đúng cách, đều đặn.
Protein thực vật và “chìa khóa” cho tuổi thọ
Những năm gần đây, ngày càng nhiều nghiên cứu khoa học khẳng định vai trò của protein thực vật đối với sức khỏe lâu dài. Một nghiên cứu công bố tháng 1/2024 trên Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Hoa Kỳ đã theo dõi hơn 40.000 người trong độ tuổi từ 38 đến 59, phân tích mối liên hệ giữa lượng protein tiêu thụ và tình trạng sức khỏe trong thời gian dài.
Kết quả cho thấy, những người tiêu thụ nhiều protein thực vật ở độ tuổi trung niên có khả năng duy trì sức khỏe tốt và sống thọ hơn so với nhóm tiêu thụ ít. Đáng chú ý, cứ mỗi 3% năng lượng hằng ngày được bổ sung từ protein thực vật, khả năng kéo dài tuổi thọ và giảm nguy cơ bệnh tật trong giai đoạn sau của cuộc đời có thể tăng tới 46%.
Không chỉ dừng lại ở tuổi thọ, chế độ ăn giàu protein thực vật còn giúp giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh mãn tính. Nhóm người này có tỷ lệ suy giảm trí nhớ, suy giảm nhận thức và các vấn đề sức khỏe tinh thần thấp hơn đáng kể. Các nhà nghiên cứu lý giải rằng thực phẩm có nguồn gốc thực vật giúp giảm cholesterol xấu, hỗ trợ hạ huyết áp, cải thiện độ nhạy insulin và giảm tình trạng viêm trong cơ thể - những yếu tố quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tim mạch.
Một nghiên cứu khác công bố tháng 2/2024 trên chuyên trang “Thực phẩm tự nhiên” của tạp chí Nature tiếp tục củng cố nhận định này. Theo đó, việc thay thế thịt đỏ, thịt chế biến sẵn và một phần sản phẩm từ sữa bằng thực phẩm giàu protein thực vật có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh mãn tính, đồng thời góp phần kéo dài tuổi thọ.
Những kết quả này cho thấy, thay vì phụ thuộc vào các loại thực phẩm bổ sung đắt đỏ, việc điều chỉnh chế độ ăn uống theo hướng tăng cường thực phẩm có nguồn gốc thực vật là một giải pháp bền vững, khoa học và phù hợp với đa số người dân.
Đậu nành - nguồn protein thực vật “vàng”
Trong số các thực phẩm giàu protein thực vật, đậu nành được xem là lựa chọn nổi bật. Theo Phó giáo sư Bành Tinh Vân, thuộc Học viện Khoa học Thực phẩm và Kỹ thuật Dinh dưỡng (Trung Quốc), hàm lượng protein trong đậu nành có thể đạt khoảng 35%. Đặc biệt, tỷ lệ hấp thu của protein từ đậu nành lên tới hơn 0,9 - tương đương với protein từ thịt và trứng.
Chính vì vậy, đậu nành được đánh giá là loại protein thực vật có giá trị sinh học cao, có thể thay thế một phần hoặc thậm chí toàn bộ protein động vật trong khẩu phần ăn nếu sử dụng hợp lý.
Không chỉ dừng lại ở hạt đậu nành, các sản phẩm chế biến như sữa đậu nành, đậu phụ, đậu phụ khô, váng đậu hay tào phớ cũng đều chứa lượng protein chất lượng cao. Những thực phẩm này không chỉ dễ ăn, dễ chế biến mà còn phù hợp với nhiều đối tượng, từ trẻ em đến người cao tuổi.
Theo “Hướng dẫn chế độ ăn uống cho cư dân Trung Quốc” năm 2022, mỗi người nên tiêu thụ từ 105-175 gram đậu nành mỗi tuần, tương đương khoảng 15-25 gram mỗi ngày để đảm bảo lợi ích sức khỏe tối ưu.
Giải đáp những hiểu lầm phổ biến:
Dù mang lại nhiều lợi ích, đậu nành vẫn thường bị hiểu sai, khiến không ít người e ngại khi sử dụng.
1. Đậu nành gây ung thư vú?
Theo bác sĩ Trịnh Oánh, Giám đốc Khoa Phòng chống Ung thư của Bệnh viện Ung thư Đại học Phúc Đán, cả nghiên cứu thực tế và thí nghiệm đều không ủng hộ quan điểm này. Ngược lại, nhiều nghiên cứu cộng đồng cho thấy việc tiêu thụ đậu nành có liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư vú. Đối với bệnh nhân ung thư, sử dụng đậu nành hợp lý còn giúp giảm nguy cơ tái phát và tử vong.
2. Người mắc bệnh thận không nên ăn đậu nành?
Chuyên gia dinh dưỡng Lư Vị (Bệnh viện trực thuộc Đại học Tôn Trung Sơn) cho biết đây là quan niệm chưa chính xác. Protein từ đậu nành có thể giúp giảm tình trạng lọc cầu thận quá mức. Tuy nhiên, người mắc bệnh thận cần kiểm soát lượng tiêu thụ, không nên vượt quá 20 gram mỗi ngày.
3. Trẻ em ăn đậu nành sẽ dậy thì sớm?
Theo bà Hùng Trúc Quyên, Giám đốc Khoa Dinh dưỡng Lâm sàng Bệnh viện Ung thư Tứ Xuyên, hiện chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh điều này. Phytoestrogen trong đậu nành khác biệt đáng kể với estrogen trong cơ thể người và lượng hấp thụ hằng ngày không đủ để gây ảnh hưởng đến quá trình dậy thì.
🔮 Tử vi 12 con giáp ngày 07/04/2026 (Mùng 20 Tết Đinh Mùi): Ngày này mang năng lượng chuyển biến, thuận lợi cho công việc, tài chính và các mối quan hệ. Một số tuổi có cơ hội thăng tiến, trong khi vài tuổi cần chú ý đến cảm xúc và sức khỏe.
🐭 Tuổi Tý
Công việc: Khởi sắc, dễ được cấp trên ghi nhận.
Tài lộc: Có lộc nhỏ, tài chính ổn định.
Tình cảm: Hài hòa, thuận lợi trong giao tiếp.
Sức khỏe: Tốt, tinh thần phấn khởi.
🐮 Tuổi Sửu
Công việc: Ổn định, có quý nhân hỗ trợ.
Tài lộc: Khởi sắc, dễ có khoản thu bất ngờ.
Tình cảm: Bình ổn, thuận lợi.
Sức khỏe: Tốt.
🐯 Tuổi Dần
Công việc: Hanh thông, dễ được đề bạt.
Tài lộc: Khá tốt, nhiều cơ hội mới.
Tình cảm: Hài hòa, thuận lợi.
Sức khỏe: Tốt.
🐰 Tuổi Mão
Công việc: Ổn định, dễ thích nghi.
Tài lộc: Duy trì mức ổn định.
Tình cảm: Ngọt ngào, thuận lợi.
Sức khỏe: Tốt.
🐲 Tuổi Thìn
Công việc: Có áp lực, cần kiên nhẫn.
Tài lộc: Trung bình, nên giữ đệm tài chính.
Tình cảm: Hài hòa, dễ đồng thuận.
Sức khỏe: Ổn định.
🐍 Tuổi Tỵ
Công việc: Có khởi sắc nhưng dễ gặp tiểu nhân.
Tài lộc: Hao hụt nhẹ, tránh đầu tư nóng.
Tình cảm: Có rạn nứt do thiếu tin tưởng.
Sức khỏe: Cần nghỉ ngơi hợp lý.
🐎 Tuổi Ngọ
Công việc: Sự nghiệp thăng hoa, nhiều cơ hội phát triển.
Tài lộc: Khá tốt, dễ có khoản thu bất ngờ.
Tình cảm: Hài hòa.
Sức khỏe: Tốt.
🐐 Tuổi Mùi
Công việc: Vận trình ổn định, ít áp lực.
Tài lộc: Có cơ hội mới.
Tình cảm: Hài hòa, thuận lợi.
Sức khỏe: Tốt.
🐒 Tuổi Thân
Công việc: Có thể gặp rắc rối nhỏ, cần kiên nhẫn.
Tài lộc: Trung bình, nên kiểm soát chi tiêu.
Tình cảm: Hài hòa, nên chủ động quan tâm.
Sức khỏe: Tốt.
🐓 Tuổi Dậu
Công việc: Có cơ hội, dễ đạt thành quả.
Tài lộc: Khởi sắc, nhiều cơ hội mới.
Tình cảm: Hài hòa.
Sức khỏe: Tốt.
🐕 Tuổi Tuất
Công việc: Có cơ hội nhưng dễ chi tiêu vượt khả năng.
Tài lộc: Hao hụt, cần kiểm soát kỹ.
Tình cảm: Dễ vướng bận.
Sức khỏe: Cần nghỉ ngơi hợp lý.
🐖 Tuổi Hợi
Công việc: Tích cực, tinh thần thoải mái.
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.