Gan nhiễm mỡ ư? Chuyện nhỏ như con thỏ

[pizza]

Bạn cũng biết rằng gan nhiễm mỡ sinh ra nhiều bệnh về gan.Nó có thể đe dọa đến tính mạng của bạn.Vậy thế nào là gan nhiễm mỡ? Đó là sự tích lũy chất béo trong gan. Gan ở dạng bình thường chỉ có 5% chất béo so với trọng lượng gan. Nếu vượt quá mức 5% xem là gan đã bị nhiễm mỡ.



Ảnh minh họa
Cụ thể gan nhiễm mỡ được phân độ như sau:
Độ 1: Dưới 33% gan bị nhiễm mỡ (Nhẹ).
Độ 2: Từ 33% đến 66% gan bị nhiễm mỡ (Trung bình).
Độ 3: Trên 66% gan bị nhiễm mỡ (Nặng).
Thông thường, gan nhiễm mỡ độ 1 không có triệu chứng bệnh lý, chỉ khi nào đi khám sức khỏe qua máy siêu âm mới được phát hiện.
Bệnh gan nhiễm mỡ là một loại bệnh có thể đe dọa đến tính mạng của bạn và người thân với những biến chứng khó lường. Hiện nay, do lối sống không lành mạnh và chế độ ăn uống không khoa học, dẫn đến xu hướng bệnh gan nhiễm mỡ có dấu hiệu gia tăng. Bệnh tuy lành tính nhưng khả năng dẫn đến xơ hóa cao (khoảng 25%). Vì thế, cần phát hiện và chữa trị kịp thời bằng các phương pháp khác nhau, kể cả việc áp dụng những bài thuốc nam chữa trị gan nhiễm mỡ. Nếu như gan của bạn đã bị nhiễm mỡ, tùy thuộc vào mức độ, chức năng gan của bạn bị giảm sút. Bạn sẽ cảm thấy cơ thể mình mệt mỏi, ăn lâu tiêu dẫn tới chán ăn. Thực thế, trong y học không có bệnh chính thức nào tên là “gan nhiễm mỡ”, nhưng có thể căn cứ vào các triệu chứng dễ nhận thấy bệnh thuộc loại chứng “tích tụ”. Để điều trị căn bệnh này, có rất nhiều các biện pháp,từ đơn giản đến phức tạp, tuỳ thuộc vào mức độ của bệnh, việc tiết chế trong ăn uống cũng như việc sử dụng các bài thuốc nam trị gan nhiễm mỡ đóng một vai trò hết sức quan trọng.
Thông thường, bệnh gan nhiễm mỡ gần như không gây ra triệu chứng gì đáng kể. Khi bệnh trở nên trầm trọng hơn, chúng ta mới có thể thấy một số triệu chứng như: Người bệnh có thể cảm thấy mệt mỏi, hoạt động trở nên yếu ớt, cơ thể khó chịu và hay buồn nôn. Khi đi khám có thể thấy lá gan bị sưng to hơn bình thường. Trong một số trường hợp, người bệnh có thể bị vàng da.
Nếu lá gan chỉ bị nhiễm mỡ thôi thì thực ra căn bệnh không gây ra nhiều nguy hiểm cho người bệnh. Tuy nhiên, khi hệ thống miễn nhiễm của người bệnh phát hiện ra sự bất thường và tự động loại bỏ các tế bào gan hư hỏng này khiến cho bạch cầu trong máu xuất hiện khắp lá gan gây ra viêm gan. Gan bị viêm lâu ngày sẽ dẫn đến bệnh xơ gan rồi tới chai gan.
Một số bài thuốc dân gian chữa hiệu quả bệnh gan nhiễm mỡ:
Các bài thuốc từ lá trà khô: lá trà khô là một vị thuốc nam có tác dụng tiêu mỡ trong cơ thể. Ngày nay, rất nhiều các chị em phụ nữ thường dùng phương pháp uống trà để giảm lượng mỡ trong cơ thể để có được một thân hình gọn gàng và săn chắc. Vì thế, trà khô thường được sử dụng để chế biến thành nhiều bài thuốc trị gan nhiễm mỡ như sau:
Bài thuốc 1:
Nguyên liệu: 3g Trà khô, 15g trạch tả.
Cách làm: Đem hai vị thuốc trên hãm với nước sôi trong khoảng 20 phút là có thể uống được. Bài thuốc này có công dụng bảo vệ gan, giúp làm tiêu mỡ, lợi tiểu và giảm béo.
Bài thuốc 2:
Nguyên liệu: 2g trà khô, 10g uất kim (hoặc nghệ vàng), 5g cam thảo, 25g mật ong.
Cách làm: Đều tay thái vụn các nguyên liệu trên, sau đó đem hỗn hợp có được hãm với nước là có thể uống. Tốt nhất là nên sử dụng trong ngày.
Bài thuốc 3:
Nguyên liệu: Dùng 3g trà khô, 10g cát căn (sắn dây thái phiến), 20g lá sen.
Cách làm: Thái vụn tất cả các nguyên liệu rồi hãm trong nước sôi. Dùng để uống thay trà sẽ phát huy công dụng giải độc tố, hạ mỡ trong máu và giảm béo. Cũng có thể dùng lá sen thái vụn rồi hãm uống thay trà hằng ngày.
Lưu ý: việc uống nước là sen trong điều trị gan nhiễm mỡ cần phải được pha chế đúng cách với liều lượng nhất định.
Bài thuốc 4:
Nguyên liệu: 30g rễ cây trà, 60g trạch tả, 10g thảo quyết minh.
Cách làm: Thái vụn hết các nguyên liệu rồi dùng để hãm uống hằng ngày. Bài thuốc nam trị gan nhiễm mỡ này có công dụng giúp làm giảm lượng mỡ trong máu và có thể giúp phòng chống bệnh béo phì. Bài thuốc này rất thích hợp cho những người bị nhiễm mỡ trong gan và nghiêm trọng hơn là việc kéo theo tình trạng rối loạn lượng mỡ trong máu hay bệnh mạch vành bẩm sinh.
Bài thuốc 5:
Nguyên liệu: 3g hoa trà, 3g trần bì, 5g bạch linh.
Cách làm: Thái vụn hỗn hợp các nguyên liệu trên rồi đem hãm với nước trong bình kín, Sau 20 phút thì tắt bếp rồi để cho bớt nóng, dùng để uống thay trà.
Một số bài thuốc chữa gan nhiễm mỡ từ thảo dược khác như:
– Cà gai leo(cà cưởng): 20 đến 30gr.
– Cây, lá Atisô: 25 đến 30gr.
– Cây chó đẻ răng cưa: 15 đến 20gr.(Đông y gọi cây này là Diệp hạ châu đắng)
– Giảo cổ lam: 8gr.
(Cây Atisô và Giảo cổ lam mua ở siêu thị, cửa hàng bán thực phẩm
chức năng hoặc ở các nhà thuốc Đông y, nhà thuốc Tân dược).
Các vị thuốc trên đem nấu nước uống thường xuyên thay trà.
Phòng ngừa bệnh Gan nhiễm mỡ
– Hãy chọn một lối sống lành mạnh. Điều đó có thể giúp bạn loại bỏ đi việc thừa cân hay béo phì – một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh gan nhiễm mỡ. Bạn nên cố gắng kiên trì thực hiện chế độ giảm cân một cách từ từ và bền vững
– Nên cố gắng cân bằng chế độ ăn một cách hợp lý, ăn ít chất béo bão hòa và tăng hàm lượng chất xơ trong bữa ăn
– Thói quen tập thể dục sẽ rất giúp ích cho bạn trong việc điều trị bệnh gan nhiễm mỡ. Hãy tập thể dục ít nhất bốn lần một tuần. Bạn có thể thực hiện các bài thể dục từ đơn giản như đi bộ, bơi, làm vườn cho đến việc luyện tập những bộ môn thể thao bạn yêu thích (chế độ luyện tập phải phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn).
– Tuyệt đối kiêng cử uống rượu.
Mặc dù bạn đang bị gan nhiễm mỡ, nhưng hãy nhớ: đừng vì thế mà cảm thấy bi quan trong cuộc sống. Bạn hoàn toàn có thể đảo ngược lại tình hình với việc duy trì chế độ ăn uống hợp lý, luyện tập thể dục thể thao và tránh xa bia rượu sẽ giúp bạn có được sức khỏe tốt và đẩy lùi căn bệnh này.

Vietbf @ sưu tầm.