Show nội y đình đám sắp diễn ra, các siêu mẫu đang làm gì? - VietBF
 
 
 

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > Fashion|Thời Trang


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Show nội y đình đám sắp diễn ra, các siêu mẫu đang làm gì?
Trước khi vào mùa nội y, các mỹ nữ hàng đầu của Victoria's Secret đã có khoảng thời gian vận động và trau chuốt cho bản thân mình trước khi lên sóng. Trong khoảng thời gian này, các mỹ nữ thường làm gì để giữ thân hình bốc lửa cũng như tạo nên phong cách thời trang nội y độc đáo nhất?

Shanina Shaik và các người mẫu khác tiết lộ về chế độ tập luyện trước khi Victoria's Secret show bắt đầu.

Còn khoảng hơn 3 tháng nữa là show nội y đình đám nhất hành tinh của Victoria's Secret lại diễn ra và chinh phục giới mộ điệu bằng vẻ đẹp công phu, hoành tráng. Bắt đâu vào thời điểm này, các người mẫu và thiên thần đồ lót đã bắt đầu tất bật chuẩn bị thể chất để catwalk cho chương trình. Chia sẻ mới nhất của chân dài Shanina Shaik sẽ giúp người hâm mộ có thể hiểu rõ hơn về quá trình luyện tập khắc nghiệt của các người mẫu.




Vóc dáng tuyệt đẹp của Shanina trong show nội y

Shanina Shaik là một trong những người mẫu Úc khá thành công. Cô mang trong mình 4 dòng máu là Litva, Úc, Pakistan, Ả Rập. Người đẹp bắt đầu đến với công việc người mẫu từ khi mới lên 8 tuổi. Bằng vẻ đẹp cá tính, kinh nghiệm catwalk và thân hình tuyệt đẹp, Shanina Shaik lọt vào mắt xanh của nhà tuyển dụng Victoria's Secret. Cô nhiều năm liền được sải bước trong show đồ lót đỉnh cao, vào năm 2011, 2012 và 2014.

Chia sẻ trong chương trình buổi sáng Kyle and Jackie O, Shanina Shaik nói rằng để chuẩn bị cho show nội y, cô và các người mẫu phải tập luyện với chế độ như trong quân đội.




Cô phải tập vất vả như rèn luyện trong quân đội

Shanina Shaik chia sẻ về nỗi bất an về ngoại hình của bản thân dù có vẻ ngoài được nhiều cô gái mong ước. Tuy nhiên đó vẫn là chưa đủ với show nội y lớn nhất thế giới. Victoria's Secret show luôn đòi hỏi những thứ hoàn hảo nhất. Bởi vậy người đẹp phải bước vào chế độ luyện tập cực kỳ căng thẳng trong suốt 3 tháng trước khi show bắt đầu. Ngoài ra cô cũng phải đoạn tuyệt hoàn toàn với đồ uống có cồn trong giai đoạn này và tuân thủ theo chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh.

"Tôi chỉ là một người bình thường và có những sự tự ti về ngoại hình. Tôi lao vào tập gym 2 - 3 tháng trước đó. Tôi tập thực sự vất vả dù tôi thường xuyên rèn luyện thể chất. Tôi phải luôn đảm bảo mình có ngoại hình phù hợp cho show diễn bất cứ khi nào". - Shanina chia sẻ.

Bí quyết tập luyện được cô tiết lộ đó là nên pha trộn các bài tập bởi đôi khi tập mãi một bài, kiểu tập sẽ không có tác dụng thay đổi vóc dáng. Vì thế chúng ta luôn nên học cách phối hợp động tác, bài tập, kiểu tập, bộ môn tập.




Cô tập đấm bốc, cardio, nhảy dây, đạp xe

"Tôi thích phối đấm bốc với cardio, nhảy dây và đạp xe. Và tập yoga. Yoga là cách để giải tỏa cơ thể giúp bạn có thân hình gọn gàng". - Cô nói về thói quen để mình có được thân hình đẹp.

Bình thường khi không phải chuẩn bị cho show diễn, Shanina tập mỗi tuần 3 - 4 buổi.

Nếu như Shanina cắt giảm rượu và chú tâm tập các bài phối hợp thì Candice Swanepoel lại tăng cường tập ballet. Thiên thần Nam Phi tập múa ballet quanh năm nhưng đẩy mạnh việc tập vào thời điểm vài tháng trước show diễn. Ballet giúp mông và chân của Candice khỏe khoắn và mạnh mẽ hơn.




Candice Swanepoel

Cựu thiên thần vừa "nghỉ hưu" Doutzen Kroes thì tăng cường tập nhảy dây và đấm bốc.

Thiên thần kỳ cựu Adriana Lima sẽ tập nhảy dây cực kỳ chăm chỉ vào khoảng 1,5 tháng trước khi show diễn bắt đầu. Ngày nào cô cùng vùi mình trong phòng tập để có được phong độ ngoại hình hoàn hảo nhất.

Alessandra Ambrosio thì thường xuyên đến các lớp đẩy tạ nâng mông kiểu Brazil.




Alesandra Ambrio đến các lớp nâng mông kiểu Brazil

Cindy Bruna thừa nhận tập luyện để chuẩn bị cho show nội y là một trong những công việc rất khó khăn, vất vả. Cô phải có một huấn luyện viên cá nhân và tập mỗi ngày.

Joan Smalls dù có thân hình rất săn chắc nhưng vẫn tăng cường độ luyện tập hơn nhiều trước khi bước vào show Victoria's Secret. Cô tập Muay Thái, đấm bốc và pilates.

***
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

thactrang
R6 Đệ Nhất Cao Thủ
Release: 08-25-2015
Reputation: 102


Profile:
Join Date: Aug 2015
Posts: 2,728
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	sm2.jpg
Views:	0
Size:	74.3 KB
ID:	801719
thactrang_is_offline
Thanks: 54
Thanked 41 Times in 41 Posts
Mentioned: 1 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 0 Post(s)
Rep Power: 12 thactrang Reputation Uy Tín Level 1thactrang Reputation Uy Tín Level 1
Reply

User Tag List


Những Video hay hiện nay N1
Best Videos around the world today
Youtube Videos

 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 08:44.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.07005 seconds with 14 queries