Your's Health

[florida80]

HƯỚNG DẪN SƠ CỨU (FIRST AID)
KHI BỊ CÔN TRÙNG, ĐỘNG VẬT VÀ NGƯỜI CẮN TRONG LÚC SINH HOẠT NGOÀI TRỜI Lynn Ly phỏng dịch theo "The Everything First Aid"


Những hoạt động ngoài trời như làm việc, vui chơi, giải trí, du ngoạn ở trong một số hoàn cảnh , khí hậu , và thời tiết . Khí hậu nóng và lạnh đều có thể gây ra những hệ quả đối lập (adverse consequences), và những sinh vật (critters) sống bên ngoài thỉnh thoảng gây dị ứng (ngứa ngáy khó chịu) hoặc tổn thương . Cơ thể bị thiếu nước hoặc ở cao độ (thí dụ lên đỉnh núi) và ở trong một số điều kiện ngoài trời khác cũng có thể làm bạn cảm thấy suy yếu đi .

Cho dù không có vấn đề gì khi bạn hoạt động ngoài trời, nhưng thật quan trọng bạn biết làm gì để chăm sóc hoặc trợ giúp những người bị chấn thương, bị bệnh tật bất ngờ .

I) BỊ CÔN TRÙNG, LOÀI VẬT VÀ NGƯỜI CẮN

Nhiều loại côn trùng và các sinh vật khác, bao gồm cả con người, gây ra các vết cắn và vết châm chích có thể cho cảm giác không thoải mái hoặc đe dọa tính mạng từ nhẹ nhẹ đến trung bình. Điều quan trọng là biết làm gì, làm thế nào để trị liệu, và khi nào thì cần tìm kiếm đến trợ giúp từ chuyên gia y tế để trị liệu bất kỳ thương tổn tàng ẩn bên trong.

1) BÒ CẠP CẮN (SCORPION BITES)

Bò cạp là loại côn trùng nhiều chân có hình dạng giống tôm hùm (lobster-like arthoropods) nằm trong xếp loại côn trùng có nọc độc (arcahnid class, cùng loài nhền nhện = spider class), có một ngòi / kim xoăn ở phần cuối nơi đuôi, và chúng thường được tìm thấy ở vùng sa mạc phía Tây Nam của Mexico (nước Mễ Tây Cơ). Những vết chích / đốt của bọ cạp dường như không có khả năng gây tử vong và dễ dàng điều trị, nhưng lại nguy hiểm cho trẻ nhỏ và người già hơn . Những triệu chứng bao gồm đau nhức ngay lập tức (immediate pain), nóng rát (burning), sưng tấy chút chút (minor swelling) và cảm giác tê (numb) hoặc ngứa ran (tingling sensation).

Những buớc sau đây cần nên thực hiện để trị liệu vết bò cạp cắn:
1. Rửa vùng bị bò cạp cắn bằng xà phòng / xà bông và nước

2. Dùng túi trườm lạnh đặt lên vùng bị bò cạp cắn trong vòng 10 phút , nếu cần thiết thì lập đi lập lại việc trườm lạnh vùng bị cắn với khoảng cách giữa các lần trườm lạnh là 10 phút .

3. Gọi điện thoại đến trung tâm kiểm soát chất độc (the Poison Control Center), hay đi bệnh viện khi có bất kỳ triệu chứng nghiêm trọng gì

2) BỌ VE CẮN (TICK BITES)

Những người sống vùng rừng cây hay đồng cỏ, hay những người dành thời gian vui chơi giải trí ở những khu vực này thì dễ bị bọ ve cắn . Loài côn trùng nho nhỏ này sống bằng cách hút máu các loài động vật có vú (mammals) thí dụ như hươu nai (deer), loài gậm nhấm (rodents), thỏ (rabbits) và có thể truyền bệnh từ động vật sang người .

Việc sơ cứu (first aid) những vết bọ ve cắn bao gồm loại bỏ con bọ ve đang bu bám ngay lập tức để tránh những phản ứng từ vết cắn và giảm thiểu tối đa các loại bệnh nhiễm trùng do bọ ve gây ra thí dụ bệnh Lyme, bệnh nóng sốt Colorado bọ ve (Colorado tick fever), bệnh nóng sốt được phát hiện ở núi đá (Rocky Mountain Spotted fever)

Để tháo bỏ con bọ ve bu bám trên người , hãy làm như sau:
1. Dùng cây nhíp (tweezers) hay cây kẹp nhỏ nhỏ cong cong hay thẳng thẳng (small curl or flat forcepts) kẹp lấy đầu con bọ ve và càng cận sát nơi da đang bị con bọ ve cắn càng tốt, rồi nhẹ nhàng kéo ra, đừng bóp nát hay xoay vặn con bọ ve

2. Rửa vùng bị bọ ve cắn bằng xà phòng / xà bông và nước.

3. Bôi thuốc Antihistamine hoặc loại 1% hydrocortisone cream (loại kem chứa 1% chất hydrocortisone)


Cần phải có sự chăm sóc y tế chuyên nghiệp , nếu con bọ ve cắn quá sâu và bạn không thể tháo gỡ nó ra được, hoặc bạn đang ở trong khu vực được thông báo là có nhiều nguy cơ bị bệnh lyme, hoặc bạn có triệu chứng nóng sốt hay triệu chứng cảm cúm , hoặc bạn có trải nghiệm bắp thịt trở lên suy nhược, tê liệt (paralysis) , hoặc nổi vết tròn đỏ trên da gọi là "phát ban mắt bò" (the bull's eye rash) là đặc chưng của bệnh Lyme .

CẢNH BÁO !!!
Đừng bao giờ bôi petroleum jelly (vaseline), rượu cồn ( alcohol ) ahy ammonia lên con bọ ve - chúng sẽ cắn chặt sâu vào da hơn. Nếu bạn đang ở trong vùng cảnh báo có nhiều nguy cơ bệnh Lyme mà bị bọ ve cắn, bạn nhất định phải phone báo bác sĩ để được tư vấn và ngay lập tức được chăm sóc và điều tri bao gồm việc sử dụng thuốc kháng sinh

Cảnh giác với 5 bệnh trẻ nhỏ hay mắc vào mùa hè
Đây là một bài viết được tài trợ. Để biết thêm thông tin về chính sách Quảng cáo và Tài trợ của chúng tôi, vui lòng đọc thêm tại đây.


Tài trợ bởi

Tác giả: Ngân Phạm

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh









.

Cảnh giác với 5 bệnh trẻ nhỏ hay mắc vào mùa hè



Mùa hè nắng nóng là thời điểm trẻ hay mắc các bệnh như sốt xuất huyết, tay chân miệng… Ngay từ hôm nay, bạn hãy giúp trẻ phòng tránh các bệnh hay gặp mùa hè bằng cách thực hiện các phương pháp tăng sức đề kháng để giúp trẻ có một mùa hè vui khỏe.

Hè là khoảng thời gian trẻ nhỏ tạm xa rời việc học tập để tự do vui chơi, khám phá thế giới. Thế nhưng, là cha mẹ, bạn lại vô cùng lo lắng bởi đây là thời điểm mà rất nhiều dịch bệnh bùng phát và hoành hành. Làm thế nào để giúp trẻ luôn khỏe mạnh, vui tươi trong mùa hè là nỗi trăn trở của nhiều bậc cha mẹ mỗi khi hè đến. Nếu bạn cũng đang băn khoăn về điều này, những chia sẻ sau của Hello Bacsi chắc chắn sẽ giúp ích rất nhiều cho bạn đấy.

5 “nỗi lo” thường gặp của các bậc cha mẹ trong mùa hè

1. Cảm cúm thông thường


Thời tiết mùa hè nóng ẩm là điều kiện thuận lợi để các loại virus, vi khuẩn sinh sôi, trong đó virus cúm hoạt động mạnh nhất là từ tháng 7 đến tháng 12 hằng năm. Trẻ nhỏ là mục tiêu mà virus cúm dễ tấn công nhất bởi hệ miễn dịch của bé vẫn còn non nớt, chưa hoàn chỉnh nên sức đề kháng còn yếu. Bên cạnh đó, khi con bị bệnh, nhiều cha mẹ chủ quan nghĩ rằng con chỉ bị sốt nhẹ, có thể khỏi nếu uống thuốc nên vô tình khiến bệnh của con ngày một nặng và kéo dài.





Tình trạng sốt nhẹ, nghẹt mũi, ho, đau đầu và đau họng là những triệu chứng thường gặp của chứng cảm cúm thông thường. Tuy nhiên, nếu trẻ sốt kéo dài hơn 5 ngày hoặc có thêm các triệu chứng như buồn nôn, tiêu chảy, bạn hãy đi đưa trẻ đi khám. Theo các bác sĩ, mặc dù bệnh cảm cúm thông thường hiếm khi gây ra những biến chứng nghiêm trọng nhưng vẫn có trường hợp người bệnh rơi vào tình huống nguy hiểm. Do đó, để chắc chắn, cha mẹ nên đưa con đi khám ngay nếu thấy con có những triệu chứng bất thường.

2. Tiêu chảy cấp


Tiêu chảy cấp là một trong những bệnh tiêu hóa mà trẻ nhỏ rất dễ gặp phải trong mùa hè. Nguyên nhân là do thời tiết nắng nóng làm cho thức ăn dễ bị ôi thiu tạo điều kiện cho vi khuẩn và virus sinh sôi, tấn công cơ thể. Bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng 80% xảy ra ở trẻ dưới 2 tuổi do trong độ tuổi này, cơ thể con vẫn chưa đủ sức để “chiến đấu” với các tác nhân gây hại.

Dấu hiệu của tiêu chảy thường bắt đầu bằng những cơn đau bụng, sau đó bé sẽ đi phân lỏng từ 3 lần trở lên trong một ngày. Trong một số trường hợp, trẻ còn có thể gặp phải các triệu chứng như sốt, nôn, sút cân, mất nước. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của trẻ. Một trong những mối đe dọa lớn nhất là tình trạng mất nước. Khi bị mất nước, cơ thể sẽ yếu dần, dẫn đến mệt mỏi, quấy khóc, chán ăn, thậm chí, nếu nghiêm trọng còn có thể dẫn đến tử vong. Bên cạnh đó, tiêu chảy cấp còn có thể gây rối loạn tiêu hóa, dẫn đến suy dinh dưỡng, suy giảm miễn dịch.

Trẻ mắc bệnh mùa hè

3. Sốt xuất huyết


Sốt xuất huyết là một trong những bệnh lây nhiễm rất nguy hiểm với trẻ nhỏ, thường xuất hiện chủ yếu vào mùa hè, đặc biệt là từ tháng 4 đến tháng 11. Đây là bệnh truyền nhiễm do muỗi vằn Aedes Aegypti mang virus Dengue gây ra. Trẻ nhỏ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn người lớn do trẻ thường thích chạy nhảy, tìm tòi, khám phá, chơi đùa trong các góc khuất, tối nên dễ bị muỗi đốt. Không những vậy, do sức đề kháng còn yếu nên khi bị muỗi đốt, trẻ sẽ dễ mắc bệnh và gặp phải nhiều biến chứng nguy hiểm hơn.

Trong khi đốt, những con muỗi mang mầm bệnh sẽ truyền vào cơ thể trẻ virus Dengue. Từ 4 – 6 ngày sau, trẻ mới bắt đầu phát bệnh với các triệu chứng như sốt cao liên tục, dưới da xuất hiện các đốm xuất huyết màu đỏ. Nếu không được điều trị đúng cách, bệnh có thể trở nên nghiêm trọng, gây chảy máu nặng, giảm huyết áp đột ngột (sốc) và thậm chí dẫn đến tử vong.

4. Thủy đậu


Thủy đậu hay còn gọi là trái rạ là bệnh lý có tính lây nhiễm rất cao trong cộng đồng, trong đó trẻ em là đối tượng dễ bị lây nhiễm nhất do sức đề kháng còn yếu. Căn bệnh này do một loại virus có tên khoa học là Varicella – Zoster gây ra. Theo thống kê hàng năm của ngành y tế, ở bệnh thủy đậu thường xuất hiện vào khoảng từ tháng 3 đến tháng 5. Bởi đây là khoảng thời gian độ ẩm trong không khí khá cao, tạo điều kiện thuận lợi cho virus gây bệnh thủy đậu phát tán và lây bệnh.

Sau khi virus xâm nhập vào cơ thể từ 10 – 20 ngày, trẻ mới xuất hiện các triệu chứng như sốt, đau đầu, uể oải, chán ăn. Lúc này, trên da có thể xuất hiện những nốt hồng ban có đường kính vài milimét, vài ngày sau các nốt mụn nước sẽ bắt đầu hiện lên. Những mụn nước có kích thước từ 1 – 3mm, chứa dịch trong suốt. Tuy nhiên, có những trường hợp nặng, mụn nước sẽ to hơn hoặc nếu bị nhiễm khuẩn, mụn nước sẽ có màu đục do chứa mủ.

Thông thường, sau 7 – 10 ngày, các nốt mụn nước sẽ khô dần, bong vảy, da trở nên thâm và không để lại sẹo. Trong những ngày mắc bệnh, bạn nên nhắc nhở trẻ hạn chế việc gãi, cào nốt mụn nước để tránh gây trầy xước, nhiễm trùng. Bên cạnh đó, bạn nên chú ý vệ sinh cơ thể trẻ mỗi ngày bằng nước ấm, lau rửa nhẹ nhàng, tránh là mụn nước bị vỡ gây rát, dễ nhiễm khuẩn và để lại sẹo sau này.

5. Bệnh tay chân miệng (HFMD)


Tay chân miệng là bệnh thường bùng phát vào mùa hè bởi đây là thời điểm thời tiết thay đổi thất thường nên virus rất dễ sinh sôi và phát triển, đặc biệt là ở những nơi tập trung nhiều người như nhà trẻ, khu vui chơi, bể bơi. Bệnh do virus đường ruột Enterovirus (E71) và Coxcakieruses gây nên, lây chủ yếu theo đường tiêu hóa khi ăn uống chung hay tiếp xúc với dịch tiết của người bệnh. Cả người lớn và trẻ nhỏ đều có nguy cơ mắc bệnh nhưng trẻ dưới 5 tuổi thường có nguy cơ cao do hệ miễn dịch còn non yếu.

Các triệu chứng của bệnh thường xuất hiện sau khi trẻ bị nhiễm bệnh từ 3 – 6 ngày. Ở giai đoạn đầu, trẻ có thể bị sốt, đau họng, chảy nước miếng và biếng ăn. Với trẻ nhỏ, bé có thể quấy khóc và bỏ bú. Sau đó, các vết loét đỏ bắt đầu xuất hiện ở niêm mạc miệng, môi trong, lợi, lưỡi… với kích thước từ 2 – 3mm và khiến bé đau rát. Tiếp theo, ở bàn tay, bàn chân và phần mông của bé sẽ mọc lên các mụn nước, bọng nước. Các triệu chứng của bệnh sẽ biến mất sau 5 – 7 ngày. Tuy nhiên, nếu nhận thấy trẻ sốt cao trên 39°C, ngủ li bì, thỉnh thoảng giật mình và giơ hai tay lên thì hãy đưa bé đến bệnh viện ngay bởi đây thường là dấu hiệu cảnh báo tình trạng nguy hiểm.

Tay chân miệng là một bệnh nguy hiểm, nếu không được điều trị kịp thời, trẻ có thể gặp phải các biến chứng về thần kinh như run chi, co giật, gồng người, hốt hoảng, lơ mơ, thở nhanh. Đồng thời, bệnh còn có thể dẫn đến viêm não, viêm cơ tim, phù phổi cấp, thậm chí là tử vong.

Đánh bay bệnh tật mùa hè – Để trẻ tự tin khám phá thế giới


Làm thế nào để giúp bé yêu có những ngày hè vui khỏe, không lo bệnh tật để có thể tự do vui chơi, khám phá là vấn đề làm đau đầu nhiều bậc cha mẹ. Thực tế, không có cách nào để phòng tránh tuyệt đối các căn bệnh kể trên nhưng theo các bác sĩ, bạn có thể thử áp dụng một số cách sau để giúp trẻ củng cố hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng cho con:

Dinh dưỡng là chìa khóa vàng


Trẻ bị bệnh mùa hè

Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức đề kháng cho trẻ nhỏ. Chính vì vậy, để bảo vệ trẻ khỏi nguy cơ bệnh tật, bạn nên cho trẻ ăn nhiều rau xanh, trái cây như dâu tây, đu đủ, xoài, dưa hấu, thanh long… Trong những loại rau trái này có chứa rất nhiều vitamin C, kali, beta-caroten… cùng các khoáng chất giúp tăng sức đề kháng.

Bên cạnh đó, do mùa hè thời tiết nóng bức mà trẻ nhỏ lại hay chạy nhảy, vận động, ra mồ hôi nhiều nên dễ bị mất nước. Do đó, bạn nên chú ý nhắc nhở trẻ uống nước đầy đủ. Bổ sung các loại nước uống có giá trị dinh dưỡng như nước cam, chanh, các loại nước ép từ hoa quả tươi để tăng cường vitamin. Ngoài ra còn có sữa tươi, sữa đậu nành, sữa chua uống cũng là những loại nước uống nhiều dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe của trẻ.

Vận động thường xuyên để tăng sức đề kháng


Ngoài việc chú ý đến chế độ dinh dưỡng, bạn cũng nên khuyến khích trẻ tham gia các hoạt động ngoài trời, tập thể thao thường xuyên để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Mỗi ngày, bạn nên cho trẻ chơi ngoài trời từ 30 phút đến 1 giờ vào buổi sáng sớm và chiều mát để tránh ánh nắng gắt ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe, làn da bé. Một số bài tập, trò chơi vui nhộn, thú vị mà cả gia đình bạn có thể chơi cùng nhau là đạp xe, đánh cầu lông, chơi trốn tìm, bơi lội…

Giữ vệ sinh cá nhân để tăng cường đề kháng cho cơ thể


Thực tế là việc rửa tay hay tắm rửa thông thường chưa thể diệt hết các vi khuẩn gây hại. Để cơ thể có thể chống lại tấn công ồ ạt của các tác nhân gây hại như khói bụi ô nhiễm, vi khuẩn, virus… bạn cần có bộ sản phẩm chăm sóc vệ sinh cơ thể phù hợp. Với sữa tắm, bạn nên chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp, có thành phần lành tính từ thiên nhiên với những tính năng thanh lọc, làm sạch sâu hiệu quả và an toàn cho làn da. Với nước rửa tay, bạn nên chọn loại có tính năng bảo vệ vượt trội để đánh bay các vi sinh vật gây hại.

bệnh hay gặp mùa hè

Trẻ em thường có thói quen rửa tay vội vàng, nhanh chóng, khó làm sạch được vi khuẩn. Tuy nhiên, nước rửa tay Lifebuoy Mới với công thức Ion Bạc sẽ có thể diệt khuẩn “siêu tốc” trong 10 giây, phòng ngừa mọi dịch bệnh nguy hiểm nhất!

Chăm sóc trẻ bị đau mắt đỏ tại nhà chỉ với tuyệt chiêu đơn giản này!


Tài trợ bởi

Tác giả: Ngân Phạm

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh









.

Chăm sóc trẻ bị đau mắt đỏ tại nhà chỉ với tuyệt chiêu đơn giản này!



Trẻ nhỏ trong độ tuổi mẫu giáo, tiểu học thường rất dễ lây bệnh đau mắt đỏ nếu trong lớp con học có trường hợp mắc bệnh. Khi trẻ bị đau mắt đỏ, bạn cần phát hiện sớm và xác định chính xác nguyên nhân để có cách điều trị kịp thời.

Đau mắt đỏ là bệnh truyền nhiễm có nguy cơ lây lan nhanh chóng nên rất dễ khởi phát thành bệnh dịch. Bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi và thường bùng phát vào mùa mưa, khi độ ẩm không khí tăng lên. Trẻ nhỏ bị đau mắt đỏ thường nặng và khó điều trị hơn do trẻ hay lấy tay dụi mắt để giảm cảm giác ngứa ngáy, khó chịu. Trẻ bị đau mắt đỏ nên được chăm sóc như thế nào khi hiện nay căn bệnh này vẫn chưa có thuốc đặc trị là câu hỏi khiến nhiều bậc cha mẹ đau đầu. Những chia sẻ sau đây của Hello Bacsi sẽ giúp bạn có được những thông tin hữu ích.

Đau mắt đỏ – Căn bệnh lây lan với tốc độ chóng mặt


Đau mắt đỏ (còn gọi là viêm kết mạc) là tình trạng tổn thương lớp màng mỏng của mắt (kết mạc) do chấn thương, đeo kính sát tròng, dị ứng hay do nhiễm các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus, nấm, ký sinh trùng… Virus Adeno là nguyên nhân gây viêm kết mạc thường gặp nhất và dễ khởi phát thành dịch do virus này có thể lây lan một cách nhanh chóng. Trẻ có thể bị đau mắt đỏ do tiếp xúc với bạn bè hay những người xung quanh bị mắc căn bệnh này, đôi khi là do trẻ dùng chung khăn tắm, đồ chơi với trẻ bị bệnh hoặc đơn giản là do trẻ cầm nắm những vật dụng bị dính dịch tiết có chứa virus, vi khuẩn gây bệnh.

Trẻ bị đau mắt đỏ do virus thường có các triệu chứng của cảm lạnh. Ngoài ra, trẻ còn có thể bị:
•Chảy nước mắt liên tục
•Mắt tiết nhiều dịch
•Mí mắt sưng nề, mọng
•Mắt đỏ, đau nhức


Ngoài virus, trẻ bị đau mắt đỏ còn có thể là do một số loại vi khuẩn như staphylococcus, streptococcus, haemophilus. Nếu là do nguyên nhân này, mắt bé sẽ có một số dấu hiệu như đỏ, xốn, tiết dịch trong suốt hoặc màu xanh lá cây hay màu vàng (như mủ), khi ngủ những dịch này có thể đóng thành lớp vảy cứng và làm cho hai mí mắt dính lại với nhau.

Người bị bệnh đau mắt đỏ thường tự khỏi sau 7 đến 10 ngày. Tuy nhiên, nếu không được chăm sóc và điều trị phù hợp, bệnh có thể diễn biến nghiêm trọng và để lại nhiều biến chứng nguy hiểm như viêm kết mạc mãn tính, viêm loét giác mạc, sẹo giác mạc, giảm thị lực, mù mắt…

Trẻ bị đau mắt đỏ

Cách chăm sóc trẻ bị đau mắt đỏ tại nhà


Hiện tại, chúng ta chưa có thuốc đặc trị tiêu diệt virus gây bệnh đau mắt đỏ. Việc điều trị chủ yếu là làm giảm các triệu chứng và tăng sức đề kháng của cơ thể để chống lại sự hoạt động của virus:

1. Không tự ý dùng thuốc khi không có chỉ định của bác sĩ


Mắt là cơ quan nhạy cảm và dễ bị tổn thương nhất trên cơ thể. Do đó, khi thấy trẻ bị đau mắt đỏ, bạn không nên tự ý nhỏ thuốc hay đắp các loại lá cây. Ngoài ra, bạn cũng không nên tự ý mua thuốc nhỏ mắt hoặc dùng thuốc nhỏ mắt của người khác cho trẻ mà không hỏi ý kiến bác sĩ vì mỗi người sẽ phù hợp với các loại thuốc khác nhau.

Thay vào đó, bạn chỉ nên dùng nước muối sinh lý 0,9% hay các loại nước mắt nhân tạo để làm sạch mắt và nhanh chóng đưa trẻ đến bác sĩ. Nếu trẻ bị đau mắt đỏ do nhiễm virus, các triệu chứng của bệnh sẽ tự khỏi từ 1 đến 3 tuần. Còn nếu trẻ bị đau mắt đỏ là do vi khuẩn, bác sĩ có thể kê toa thuốc cho bé uống.

2. Lau rửa mắt thường xuyên


Khi trẻ bị đau mắt đỏ, mỗi ngày bạn nên lau rửa ghèn, gỉ mắt cho con ít nhất 2 lần bằng khăn ẩm hoặc bông sạch. Sau khi lau xong, bạn nên vứt bỏ bông, không dùng lại, còn với khăn thì bạn cần giặt sạch, luộc qua với nước sôi, phơi dưới ánh nắng mặt trời để tiêu diệt vi khuẩn bám trên khăn.

3. Cho trẻ đeo kính để tránh bụi bẩn bay vào mắt


Nếu trẻ bị đau mắt đỏ, bạn nên cho trẻ đeo kính thường xuyên để hạn chế tình trạng mắt tiếp xúc với khói bụi khiến cho các triệu chứng trở nên nghiêm trọng. Ngoài ra, việc cho trẻ đeo kính còn giúp hạn chế tình trạng trẻ thường xuyên dùng tay dụi lên mắt. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để chọn được loại kính phù hợp, đảm bảo an toàn cho mắt của trẻ.

4. Tránh lây lan sang cả hai mắt


Nếu trẻ chỉ bị đau một bên mắt, bạn cần chú ý giữ vệ sinh cẩn thận, tránh để virus gây bệnh có cơ hội tiếp xúc với bên mắt còn lại. Để làm được điều này, bạn nên tránh dùng một lọ thuốc để nhỏ cả hai bên mắt, dùng bông gòn vệ sinh từng bên mắt riêng lẻ. Trước và sau khi vệ sinh mắt cho trẻ, bạn cần rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng diệt khuẩn hoặc dung dịch sát khuẩn.

5. Hạn chế cho trẻ tiếp xúc với mọi người


Trẻ bị bệnh cần được cho nghỉ học ở nhà, không đến những nơi công cộng để tránh lây lan. Ngoài ra, bạn cũng không nên để trẻ ôm, hôn người khác vì bệnh đau mắt đỏ thường lây lan qua đường hô hấp, nước mắt, nước bọt, bắt tay…

6. Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể


Đây là việc làm quan trọng nhất bởi điều này có thể giúp trẻ giảm bớt mệt mỏi, ít bị mất sức và bệnh sẽ không có nguy cơ diễn tiến thành những biến chứng nặng nề. Bạn có thể tăng sức đề kháng cho trẻ bằng cách cung cấp cho trẻ một chế độ ăn khoa học với đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất. Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý giữ vệ sinh cơ thể trẻ bằng một sản phẩm chăm sóc da phù hợp để làm sạch bụi bẩn, hạn chế sự phát triển quá mức của các vi sinh vật gây bệnh và tăng cường đề kháng của da.

Đề kháng da là khả năng tự bảo vệ, tự phục hồi của làn da trước những tác động của môi trường bên ngoài như ánh nắng, môi trường ô nhiễm, khói bụi, hóa chất, nhất là vi khuẩn gây bệnh… Đây là một thành phần của hệ miễn dịch sẵn có trên cơ thể mỗi người và là một “vũ khí” vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể. Khi trẻ bị đau mắt đỏ, việc tăng cường đề kháng da sẽ giúp ích rất nhiều trong việc tăng cường sức đề kháng chung của cơ thể, đảm bảo sức khỏe và giúp bệnh của trẻ không tiến triển tiêu cực.

Đề kháng da suy yếu là nguyên nhân khiến trẻ mắc nhiều bệnh về da
Đây là một bài viết được tài trợ. Để biết thêm thông tin về chính sách Quảng cáo và Tài trợ của chúng tôi, vui lòng đọc thêm tại đây.


Tài trợ bởi

Tác giả: Ngân Phạm

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh









.

Đề kháng da suy yếu là nguyên nhân khiến trẻ mắc nhiều bệnh về da



Hơn 90% những trường hợp viêm da ở trẻ nhỏ là do vi khuẩn gây bệnh tấn công từ bên ngoài. Thế nhưng, ít ai biết rằng đề kháng da suy yếu lại là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng đó.

Viêm da là căn bệnh phổ biến ở trẻ nhỏ và gây ra cho trẻ rất nhiều triệu chứng khó chịu như ngứa, đau đớn, đỏ da, bong tróc vảy. Thế nhưng, việc bảo vệ làn da bé yêu như thế nào là vấn đề khiến rất nhiều bậc cha mẹ đau đầu bởi khác với làn da người lớn, da của bé vô cùng yếu ớt và mỏng manh. Nếu bé cưng nhà bạn đang rơi vào tình trạng này, chắc hẳn những chia sẻ sau của Hello Bacsi sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều đấy.

Trẻ nhỏ bị viêm da có nguy hiểm không?


Viêm da là danh từ chung để chỉ phản ứng của da đối với những tác nhân bên ngoài. Ở trẻ em, theo thống kê, những căn bệnh này thường liên quan đến cơ địa dị ứng. Viêm da là căn bệnh khá phổ biến, không lây nhiễm và thường được phân ra thành nhiều loại khác nhau. Chính vì vậy, bạn cần phân biệt được các loại viêm da cơ bản thường gặp ở trẻ nhỏ để có cách can thiệp phù hợp:
•Viêm da dị ứng (chàm): bệnh ngoài da mãn tính, thường không lây lan. Tỷ lệ trẻ mắc phải căn bệnh này là từ 10 đến 20%. Triệu chứng đặc trưng của bệnh là da đỏ, nổi mẩn ngứa (chủ yếu ở các nếp gấp bên trong khuỷu tay, phía sau đầu gối, mặt trước cổ), khi bị trầy xước có thể rỉ dịch và đóng vảy.
•Viêm da mủ: là dạng viêm da phổ biến ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ với triệu chứng đặc trưng là xuất hiện những mụn mủ trên da, tập trung chủ yếu ở vùng da nhiều lông và nhiều mồ hôi như ở các nếp gấp da, lỗ chân lông. Bệnh phát triển mạnh vào mùa hè, thời tiết nóng bức khiến cơ thể bé tiết nhiều mồ hôi, tạo điều kiện để vi khuẩn, virus gây bệnh phát triển.
•Viêm da tiếp xúc: Da bị phát ban ở những vùng tiếp xúc với các chất gây kích thích như xà phòng, tinh dầu. Những vết phát ban này thường ngứa, đỏ, đôi khi có thể hình thành mụn nước.

Theo các chuyên gia, viêm da không phải là căn bệnh nguy hiểm nếu biết cách chăm sóc và điều trị, tuy nhiên, nếu không điều trị đúng cách, bệnh có thể trở nặng và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.
•Tăng trưởng chậm: Các triệu chứng của viêm da có thể khiến bé mệt mỏi, khó chịu, dẫn đến quấy khóc, bỏ ăn, bỏ ngủ. Lâu dần cơ thể trẻ sẽ không được cung cấp đủ dinh dưỡng, dẫn đến sụt cân, tăng trưởng chậm.
•Nhiễm khuẩn: Nếu không chú ý vệ sinh, vệ sinh không đúng cách hoặc không để ý khiến trẻ gãi vào vùng da bị tổn thương, các vết viêm sẽ bị nhiễm khuẩn, nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến nhiễm trùng máu và dẫn đến tử vong.
•Tạo u mềm: Các loại virus xâm nhập vào các vết thương và tạo ra u mềm lây nhiễm. Nếu gặp phải tình trạng này, bạn cần đưa trẻ đi khám ngay bởi đây là dạng biến chứng có nguy cơ gây tử vong rất cao.

Nguyên nhân khiến trẻ bị viêm da ít cha mẹ nào ngờ đến


Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể và là nơi tiếp xúc đầu tiên với môi trường bên ngoài nên không có gì khó hiểu khi da trở thành “địa phương” lý tưởng để các loại vi khuẩn gây hại tấn công và cư ngụ. Theo nghiên cứu, trên mỗi centimet vuông bề mặt da có đến khoảng 1 triệu vi khuẩn cư ngụ và đang tìm cách thâm nhập vào cơ thể từng ngày.

Để chống lại “binh đoàn” vi khuẩn hùng hậu này, làn da đã được trang bị một bộ “áo giáp” cực kỳ tuyệt hảo, mang tên “đề kháng da” (đề kháng của da). Đề kháng da là khả năng tự bảo vệ, tự phục hồi của làn da trước những tác động của môi trường bên ngoài; là cơ chế tự nhiên của hệ miễn dịch để bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn gây bệnh. Tuy nhiên, ở trẻ nhỏ, cơ chế đề kháng da này lại yếu hơn so với người lớn. Ngoài ra, nhiều bậc cha mẹ cũng chưa biết vệ sinh đúng cách cho con trẻ. Chính vì vậy, da của bé rất dễ bị tấn công bởi những vi khuẩn gây hại và gây ra bệnh viêm da.

Vùng da ở chỗ quấn tã như mông, bẹn, bộ phận sinh dục là “nạn nhân” thường xuyên của căn bệnh này. Bởi khi quấn tã lâu, nhất là khi bé ị hoặc tè mà bạn không hay biết, các vi khuẩn độc hại từ phân và nước tiểu sẽ xâm nhập vào da gây viêm da. Bên cạnh đó, trẻ nhỏ có thể bị viêm da do chất liệu tã hoặc quần áo thô ráp, cọ xát vào da dẫn đến trầy xước, lâu ngày sẽ khiến da bé bị viêm.

Khi bé bị viêm da, bạn cần làm gì?


Nếu thấy trẻ có các triệu chứng viêm da, bạn nên đưa trẻ đến bệnh viện để được thăm khám và chẩn đoán chính xác về loại viêm da mà trẻ đang mắc phải và có cách điều trị phù hợp. Sau khi chẩn đoán, tùy vào tình trạng của trẻ mà bác sĩ có thể cho dùng một số loại thuốc sau:
•Kem corticosteroid thoa ngoài da: Thoa 2 lần mỗi ngày vào vùng da bị tổn thương. Thoa tối đa 10 ngày và không được lạm dụng bởi loại kem này có thể gây ra một số biến chứng như thay đổi sắc tố da, làm rạn da và mỏng da.
•Thuốc kháng histamin chống ngứa: Thường được dùng vào buổi tối trước khi đi ngủ bởi thuốc này có thể khiến trẻ buồn ngủ.
•Thuốc kháng sinh: Sử dụng khi trẻ bị nhiễm trùng, xuất hiện mụn mủ, rỉ nước hoặc máu. Thuốc kháng sinh cần được sử dụng theo đúng hướng dẫn của bác sĩ về liều lượng, cách thức sử dụng.
•Thuốc điều hòa hệ miễn dịch: Phương pháp này được sử dụng khi các loại thuốc khác không mang lại hiệu quả. Thuốc có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn. Do đó, bạn cần trao đổi kỹ với bác sĩ để ngăn chặn các phản ứng xấu.


Ngoài việc cho trẻ dùng thuốc theo đúng hướng dẫn của bác sĩ, bạn cũng cần chú ý đến việc chăm sóc da cho bé để việc điều trị đạt hiệu quả tốt nhất:

Bệnh viêm da ở trẻ em
•Tắm đúng cách: Vệ sinh thân thể bé thường xuyên, tắm trong vòng 10 – 15 phút bằng nước ấm vừa phải, không tắm nước quá nóng bởi nước nóng có thể gây kích ứng da. Sau khi tắm xong, lau khô người bé bằng khăn mềm, không chà xát làm tổn thương da.
•Dưỡng ẩm: Dưỡng ẩm là điều rất quan trọng trong việc điều trị các bệnh viêm da. Bạn nên thoa kem dưỡng ẩm cho bé sau khi tắm hoặc sau khi thoa các loại thuốc điều trị để giúp da hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Tuy nhiên, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa trong việc chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp cho bé.

Phòng ngừa viêm da ở trẻ nhỏ bằng những biện pháp đơn giản


Để phòng bệnh viêm da dị ứng cho bé, bạn có thử một số bí quyết đơn giản sau:
•Làm sạch da trẻ hằng ngày bằng các sản phẩm sữa tắm phù hợp, có khả năng làm sạch bụi bẩn, hạn chế sự phát triển quá mức của các vi khuẩn gây bệnh trên da, đồng thời có thể kết hợp với đề kháng da để bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn gây bệnh một cách tốt nhất.
•Cho trẻ mặc quần áo bằng chất liệu mềm mại, thoáng khí. Tránh các loại vải len hoặc vải thô vì chúng có thể kích ứng da của bé.
•Thay tã thường xuyên, khoảng 2 – 3 giờ/lần hoặc khi nhận thấy tã đầy hay ngay sau khi bé ị. Đặc biệt, bạn không để trẻ mặc bỉm có phân hoặc nhiều nước tiểu quá lâu. Lưu ý, bạn dùng khăn mềm thấm nước ấm, sạch để lau khô vùng bẹn, mông sau khi bé đại tiện, tiểu tiện.
•Tránh để bé tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng như len, hóa chất, phấn hoa, lông thú cưng….
•Tránh làm trầy xước da bằng cách thường xuyên cắt ngắn móng tay của trẻ để hạn chế việc trẻ gãi, cào làm tổn thương da. Tình trạng trầy xước da có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng da.
•Sử dụng máy tạo độ ẩm không khí để hạn chế vấn đề khô da.
•Xây dựng một chế độ ăn giàu dinh dưỡng, cho trẻ ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống nhiều nước để tăng sức đề kháng cho cơ thể nói chung và đề kháng da nói riêng.


Qua những chia sẻ trên, hy vọng bạn đã có thêm một số thông tin hữu ích về chứng viêm da ở trẻ nhỏ. Đề kháng da suy yếu là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây ra các bệnh về da, chính vì vậy, bạn hãy chú ý nhiều hơn đến việc chăm sóc làn da và chăm sóc đề kháng da cho bé nhé.

Sản phẩm sữa tắm Lifebuoy






Sữa tắm Lifebuoy với công thức ion bạc + (gồm ion bạc, Thymol và Terpineol) có khả năng hỗ trợ chức năng đề kháng da, giúp bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn và đã được chứng minh không phá vỡ cấu trúc đề kháng da khi sử dụng lâu dài.

Vệ sinh cơ thể sạch sẽ mỗi ngày cùng Lifebuoy chính là cách bảo vệ tối ưu cho khả năng đề kháng của da, từ đó bảo vệ sức khỏe bản thân và của cả gia đình.

Khi đề kháng da suy yếu, trẻ sẽ rất dễ bị những bệnh này!
Đây là một bài viết được tài trợ. Để biết thêm thông tin về chính sách Quảng cáo và Tài trợ của chúng tôi, vui lòng đọc thêm tại đây.


Tài trợ bởi

Tác giả: Trần Lê Phương Uyên

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh









.

Khi đề kháng da suy yếu, trẻ sẽ rất dễ bị những bệnh này!



Bệnh ngoài da ở trẻ nhỏ khá đa dạng, có thể dễ dàng xuất hiện nếu như “tấm áo giáp” bảo vệ cho cơ thể là đề kháng da trở nên suy yếu, dẫn đến việc hoạt động kém hiệu quả.

Trẻ nhỏ dễ gặp các vấn đề ở da hơn so với người lớn bởi nhiều nguyên nhân, chẳng hạn như chức năng đề kháng da còn yếu, bé chưa biết cách vệ sinh thân thể, chơi đùa hiếu động vô tình khiến bản thân bị thương tạo điều kiện thuận lợi cho vi sinh vật dễ dàng xâm nhập. Việc tìm hiểu những loại bệnh ngoài da ở trẻ thường gặp sẽ giúp bạn “điểm mặt” được những thủ phạm chính gây bệnh kèm theo cách ngăn ngừa thích hợp, phát huy tối ưu chức năng bảo vệ cơ thể của đề kháng da. Hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu về những căn bệnh mà bé yêu thường gặp khi đề kháng da suy giảm.

Nhóm bệnh nhiễm trùng da


Nếu không bảo vệ đề kháng da, trẻ nhỏ có thể gặp phải các bệnh ngoài da sau đây:

1. Nhiễm trùng tụ cầu khuẩn


Tụ cầu vàng là tên gọi thông thường của Staphylococcus aureus, một loại vi khuẩn sống thường trú trên bề mặt da và niêm mạc, chẳng hạn như vùng da quanh mũi, miệng, bộ phận sinh dục và hậu môn. Nếu bề mặt da của trẻ đang dơ bẩn mà lại có vết thương, tụ cầu có thể dễ dàng xâm nhập vào sâu bên dưới, gây ra các các mụn nhọt, hoặc vết loét chảy mủ trên da.

Trẻ nhỏ dễ dàng nhiễm loại vi khuẩn này từ những bề mặt bị nhiễm khuẩn và từ người mang mầm bệnh. Trẻ em, kể cả người lớn, có thể mang mầm bệnh thông qua bàn tay hoặc móng tay bẩn. Ngoài ra, việc dùng chung các vật dụng cá nhân như: khăn tắm, quần áo, đắp chung chăn… cũng có thể khiến bé yêu mắc phải chứng bệnh ngoài da này.

Nếu muốn ngăn ngừa nhiễm tụ cầu khuẩn, bố mẹ nên chú ý đến việc vệ sinh thân thể cho bé yêu sau khi con vừa hoạt động ngoài trời, lúc đi học về và dặn dò bé chú ý khi chơi đùa để tránh bị thương, trầy xước da.

2. Nhiễm trùng da


Các dạng nhiễm trùng da ở trẻ nhỏ có thể xuất hiện khi sức đề kháng của da của bé yếu đi gồm:
•Ban đỏ
•Chốc lở
•Viêm mô tế bào
•Viêm nang lông


Những tình trạng nhiễm trùng da kể trên thường do vi khuẩn hoặc virus gây ra. Khi được điều trị bằng những loại thuốc thích hợp, bé sẽ mau chóng khỏi bệnh. Mặt khác, bố mẹ nên tăng cường việc vệ sinh toàn thân cho bé và cả gia đình, phát huy chức năng của đề kháng da để bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn tốt hơn, tránh cho mầm bệnh có cơ hội trú ngụ trên da và gây bệnh cho trẻ.

Nhóm bệnh đường tiêu hóa


Nhóm bệnh đường tiêu hóa mà con yêu khi suy giảm đề kháng da có khả năng gặp phải là:

1. Thương hànCác bệnh ngoài da ở trẻ

Bệnh sốt thương hàn là do vi khuẩn có tên Salmonella typhi (S. typhi) gây ra. Chúng thường ẩn náu ở những nơi kém vệ sinh, chẳng hạn như: nhà vệ sinh công cộng, tay vịn cầu thang, sân chơi cho trẻ em, công viên… Nếu bạn cho trẻ nhỏ chơi đùa ở các khu vực này, bé rất dễ bị nhiễm vi khuẩn gây bệnh thương hàn khi chẳng may đưa tay lên miệng hoặc dùng tay quẹt mũi. Do vậy, bạn hãy chú ý tập cho bé thói quen hạn chế đưa tay lên mặt, miệng, mũi.

2. Các bệnh gây tiêu chảy khác


Vi trùng hay virus gây tiêu chảy lây lan dễ dàng từ người này sang người khác qua các bàn tay không sạch sẽ, đặc biệt là từ trẻ em sang trẻ em. Chúng có thể xuất hiện nhanh chóng ở những bé chưa được học cách sử dụng nhà vệ sinh, chưa biết rửa tay đúng cách hoặc ăn phải thực phẩm không đảm bảo vệ sinh. Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra tiêu chảy nhưng virus vẫn nằm trong danh sách các thủ phạm phổ biến nhất.

Nhằm ngăn ngừa bệnh tiêu chảy ở trẻ nhỏ, bạn nên hướng dẫn bé rèn luyện thói quen rửa sạch tay với 6 bước rửa tay đúng cách ở các thời điểm trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, trước khi đưa tay lên vùng mắt – mũi – miệng, chỉ uống nước đã được đun sôi. Ngoài ra, bạn nên hạn chế cho trẻ ăn đồ ăn bày bán thiếu vệ sinh để phòng tránh tình trạng nhiễm trùng tiêu hóa, một chứng bệnh gây tiêu chảy.

3. Bệnh tay chân miệng


Tay chân miệng là một trong những căn bệnh truyền nhiễm cũng như bệnh ngoài da ở trẻ em khá phổ biến. Bệnh bắt đầu bằng một cơn sốt, sau đó những bọng nước rồi vết loét dần hình thành ở tay, chân, miệng kèm theo đau đớn và ngứa ngáy. Ngoài ra, trẻ mắc bệnh tay chân miệng còn có thể bị phát ban nhưng không gây ngứa. Bệnh tay chân miệng còn có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm, thậm chí là tử vong.

Bệnh tay chân miệng lây lan thông qua việc ho, hắt hơi và sử dụng chung đồ chơi hoặc các vật dụng hay tiếp xúc với bề mặt có nhiễm khuẩn. Vì vậy, bạn nên rửa tay cho trẻ thường xuyên bằng xà phòng diệt khuẩn để phòng tránh mầm bệnh tấn công gây bệnh.

Các bệnh ngoài da ở trẻ khác


Mụn cóc là tình trạng dễ gặp nếu đề kháng da suy yếu. Đây là căn bệnh do virus gây ra và thường không gây đau đớn cho bé yêu. Thế nhưng, loại bệnh ngoài da này có thể lây lan dễ dàng thông qua chạm vào vật đã được người mang mầm bệnh tiếp xúc trước đó.

Nếu trẻ bị mụn cóc, bạn nên ngăn ngừa mụn lan rộng ra những bộ phận khác trên cơ thể con bằng cách cắt móng tay cho con thường xuyên, dặn dò bé yêu không được bóp nốt mụn hoặc cắn móng tay hay gãi. Việc vệ sinh tay chân, toàn bộ cơ thể cũng nên được chú ý nhằm giảm thiểu nguy cơ mầm bệnh trú ngụ “thừa cơ” gây bệnh khi đề kháng da suy yếu.

Biện pháp giúp phát huy vai trò đề kháng của da


Để chăm sóc làn da cho con đúng cách, tăng khả năng đề kháng da, bạn nên chọn mua và cho cả gia đình sử dụng các sản phẩm vệ sinh như: xà phòng, nước rửa tay, sữa tắm… có khả năng diệt khuẩn an toàn và hiệu quả. Trong đó, cần chú ý vệ sinh cơ thể nhằm phát huy tối ưu đề kháng da bằng sữa tắm được tích hợp tổ hợp kháng khuẩn với công thức ion bạc+ (ion bạc + Terpineol + Thymol). Nhờ chức năng phá hủy màng tế bào vi khuẩn nên tổ hợp kháng khuẩn ion bạc + có công dụng bảo vệ cơ thể khỏi hầu hết các loại vi khuẩn gây bệnh. Theo nghiên cứu, ion bạc trong nước có thể tiêu diệt đến 260 loại vi trùng, vi khuẩn, nấm… với nồng độ chỉ 0,01 – 0,1mg/l mà không gây ra bất cứ tác dụng phụ nào. Quan trọng nhất, sữa tắm phù hợp chứa công thức ion bạc+ cũng được chứng minh không làm tổn thương chức năng đề kháng da, ngược lại còn phát huy chức năng đề kháng da để giúp bảo vệ con trẻ và gia đình khỏi vi khuẩn gây bệnh một cách tốt nhất. Do đó, các sản phẩm này rất an toàn khi sử dụng hàng ngày nhằm mục đích phòng chống các bệnh thông thường cho trẻ nhỏ

Sữa tắm Lifebuoy với công thức ion bạc + (gồm ion bạc, Thymol và Terpineol) có khả năng hỗ trợ chức năng đề kháng da, giúp bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn và đã được chứng minh không phá vỡ cấu trúc đề kháng da khi sử dụng lâu dài.

Vệ sinh cơ thể sạch sẽ mỗi ngày cùng Lifebuoy chính là cách bảo vệ tối ưu cho khả năng đề kháng của da, từ đó bảo vệ sức khỏe bản thân và của cả gia đình

Đề kháng da là gì? Vì sao nó lại vô cùng quan trọng với chúng ta?


Tài trợ bởi

Tác giả: Ngân Phạm

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh









.

Đề kháng da là gì? Vì sao nó lại vô cùng quan trọng với chúng ta?



Làn da vốn được ví như “tấm khiên” giúp bảo vệ cơ thể trước các tác nhân gây hại như khói bụi, vi khuẩn, virus… Thế nhưng, không phải ai cũng thật sự ý thức được điều này cũng như hiểu rõ về tầm quan trọng của đề kháng da đối với sức khỏe.

Từ lâu, các nhà khoa học trên thế giới đã thực hiện rất nhiều nghiên cứu có giá trị to lớn về cơ chế đề kháng của da. Ở Việt Nam, khái niệm đề kháng da tuy còn tương đối mới mẻ nhưng đã bắt đầu nhận được rất nhiều sự quan tâm. Vậy đề kháng da là gì mà lại nhận được nhiều sự “ưu ái” của các nhà khoa học đến như vậy? Nếu bạn cũng đang tò mò về vấn đề này, hãy đọc ngay những chia sẻ dưới đây của Hello Bacsi nhé.

Đề kháng da – Nỗi sợ hãi của các loại vi khuẩn


Làn da là cơ quan lớn nhất của cơ thể với diện tích khoảng 1,8m2. Do có bề mặt rộng lớn và là nơi tiếp xúc đầu tiên với môi trường bên ngoài nên không có gì khó hiểu khi da người trở thành “địa phương” lý tưởng để các loại vi khuẩn gây hại tấn công và cư ngụ.

Theo nghiên cứu, trên mỗi centimet da có đến khoảng 1 triệu vi khuẩn cư ngụ và đang tìm cách thâm nhập vào cơ thể từng ngày. Những con vi khuẩn này tập trung chủ yếu ở lớp thượng bì và sống nhờ vào nguồn dinh dưỡng đến từ mồ hôi, bã nhờn và các tế bào da. Theo các chuyên gia, các loại vi khuẩn thường được tìm thấy trên da có thể gây những căn bệnh từ phổ biến cho đến nghiêm trọng như nhiễm trùng đường tiêu hóa, viêm da, chốc lở, viêm khớp, thấp tim… Thậm chí, chúng còn có thể gây ra những biến chứng nặng nề, nguy hiểm hơn còn có thể dẫn đến tử vong.

Để chống lại “binh đoàn” vi khuẩn hùng hậu này, làn da của chúng ta đã được trang bị một bộ “áo giáp” cực kỳ tuyệt hảo, mang tên “đề kháng da”. Đề kháng da là khả năng tự bảo vệ, tự phục hồi của làn da trước những tác động của môi trường bên ngoài như ánh nắng, ô nhiễm, khói bụi, hóa chất, vi khuẩn gây hại… Đây là một thành phần của hệ miễn dịch sẵn có trên cơ thể mỗi người và là một “vũ khí” vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể. Bởi nếu không có chiếc áo giáp vô hình nhưng vững chắc này, vi khuẩn xấu rất dễ xâm nhập và phát triển, từ đó gây ra nhiều mối đe dọa đối với sức khỏe.

Nguyên nhân nào khiến sức đề kháng của da bị suy yếu?


Được ví như chiếc áo giáp vững chắc để bảo vệ cơ thể nhưng nếu không chăm sóc đúng cách, sức đề kháng của da có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều nguyên nhân khác nhau. Ô nhiễm môi trường, thói quen sống không lành mạnh là những nguyên nhân chính khiến cho sức đề kháng của da ngày một yếu đi. Ngoài ra, chức năng đề kháng của da còn có thể bị tổn thương bởi:
•Các tác nhân ngoại sinh: Không khí ô nhiễm, bụi bẩn, sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp, chấn thương, bỏng…
•Các tác nhân nội sinh: Do một số bệnh lý như viêm da cơ địa, bệnh vảy nến…


Một khi sức đề kháng của da bị suy giảm, da của bạn sẽ rất dễ bị dị ứng với các tác nhân bên ngoài như khói bụi, hóa chất… Không những vậy, nguy hiểm hơn, một “binh đoàn” vi khuẩn đang trú ngụ ở da sẽ “tận dụng” cơ hội này để xâm nhập vào cơ thể, gây ra một số căn bệnh phổ biến như cảm, cúm, nhiễm trùng đường hô hấp… nặng hơn có thể dẫn đến nhiễm trùng máu và các hệ lụy của nhiễm trùng như viêm khớp, thấp tim….

Chính vì vậy, các chuyên gia khuyến cáo để ngăn ngừa và phòng chống nguy cơ bị bệnh, nhất là trong thời điểm giao mùa, việc quan trọng nhất mà bạn cần làm là chú ý bảo vệ sức đề kháng của da, lớp áo giáp đầu tiên và vững chắc nhất của cơ thể.

Làm thế nào để tăng cường khả năng đề kháng của da?


Đề kháng da

Để ngăn chặn binh đoàn vi khuẩn đang tìm cách xâm nhập cơ thể chúng ta từng ngày, việc làm đầu tiên và quan trọng nhất chính là phải tìm cách tăng cường sức đề kháng cho làn da. Tăng đề kháng của da không phải là điều gì quá “cao siêu” theo suy nghĩ của nhiều người, mà đơn giản chỉ là việc thay đổi một số thói quen sống không lành mạnh của bản thân. Dưới đây là một số bí quyết hữu ích mà bạn có thể thử:
•Xây dựng một chế độ ăn giàu dinh dưỡng: Theo các chuyên gia, để tăng cường sức đề kháng da, bạn cần có một chế độ ăn giàu dinh dưỡng với đầy đủ các loại trái cây, rau quả, các thực phẩm giàu protein, omega-3, omega-6 và đặc biệt là vitamin A. Ngoài ra, bạn cũng nên ăn nhiều sữa chua bởi trong sữa chua có chứa hàm lượng lớn axit lactic, một chất có đặc tính chống nấm men, có tác dụng giúp làn da hình thành lớp bảo vệ chống lại tình trạng nhiễm trùng.
•Duy trì thói quen sống lành mạnh: Hút thuốc, uống rượu, bia, làm việc quá căng thẳng, thiếu ngủ là những nguyên nhân khiến đề kháng da bị suy yếu. Chính vì vậy, để đảm bảo làn da luôn khỏe mạnh, bạn cần từ bỏ những thói quen xấu này ngay hôm nay.
•Tập thể dục thường xuyên: Đây là một bí quyết đơn giản giúp tăng đề kháng da nói riêng và sức đề kháng của cơ thể nói chung. Theo các chuyên gia, việc tập thể dục vừa phải, thường xuyên không những giúp tăng cường khả năng đề kháng của da mà còn có tác động tích cực lên hệ vi sinh vật đường ruột.
•Sử dụng các sản phẩm chăm sóc giúp phát huy vai trò của đề kháng da: Ngoài các biện pháp kể trên, bạn cần chú ý vệ sinh đúng cách cho cả gia đình để phát huy chức năng đề kháng của da, thông qua sử dụng các sản phẩm chăm sóc sức khỏe như xà phòng, nước rửa tay, sữa tắm… được tích hợp tổ hợp kháng khuẩn ion bạc + (ion bạc + Terpineol + Thymol). Hoạt động thông qua sự phá hủy màng tế bào vi khuẩn nên tổ hợp kháng khuẩn ion bạc + có công dụng bảo vệ cơ thể khỏi hầu hết các loại vi khuẩn gây bệnh. Theo nghiên cứu, ion bạc trong nước có thể tiêu diệt đến 260 loại vi trùng, vi khuẩn, nấm… với nồng độ chỉ 0,01 – 0,1mg/l mà không gây ra bất cứ tác dụng phụ nào. Do đó, các sản phẩm này rất an toàn khi sử dụng hàng ngày, nhất là khi mùa cao điểm của dịch bệnh đang cận kề.


Đề kháng da đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ bị vi khuẩn tấn công và gây bệnh. Chính vì vậy, bạn cần chú ý tăng cường sức đề kháng của da bằng cách duy trì lối sống lạc quan, ăn uống điều độ và tập thể dục thường xuyên. Ngoài ra, việc quan trọng nhất mà bạn cần làm là phải chú ý vệ sinh sạch sẽ và đúng cách cho làn da để tránh làm ảnh hưởng đến đề kháng da tự nhiên

Bạn đã chăm sóc da nhờn đúng cách?


Tài trợ bởi

Tác giả: Hà Vũ

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh









.

Bạn đã chăm sóc da nhờn đúng cách?



Trong các loại da, da nhờn là loại “khó chiều” nhất. Các cô gái sở hữu làn da này luôn khổ sở với gương mặt lúc nào cũng bóng loáng vì tuyến dầu hoạt động quá mức. Chưa kể dầu tiết quá nhiều còn tạo cơ hội cho mụn trứng cá sinh sôi.

Tin vui cho bạn là cách “trị” làn da nhờn cũng khá đơn giản. Hãy tuân thủ các bước chăm sóc sau đây để hạn chế tình trạng tiết bã nhờn, khiến mụn không có cơ hội xuất hiện:

Dùng sữa rửa mặt dành riêng cho da nhờn


Cách hiệu quả nhất để quản lý da nhờn là làm sạch da vào mỗi sáng khi thức dậy và tối trước lúc đi ngủ. Lưu ý là sản phẩm bạn chọn phải là sữa/gel rửa mặt dịu nhẹ (đừng dùng xà phòng vì nó được xem như chất tẩy rửa nhẹ, có thể kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh hơn).

Nếu da bạn thường xuyên nổi mụn, lựa chọn tối ưu nhất là sữa rửa mặt có chứa axit như benzoyl peroxide, axit salicylic, axit glycolic hoặc axit beta-hydroxy. Không chỉ kiểm soát da dầu, các loại sữa rửa mặt này còn có tác dụng ngăn ngừa mụn trứng cá. Bên cạnh đó, một số loại gel rửa mặt có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên cũng hiệu quả trong việc chăm sóc da nhờn, chẳng hạn như Decumar Clean. Nano Curcumin từ nghệ vàng, chiết xuất lá Neem và vitamin E sẽ làm sạch nhẹ nhàng, cuốn trôi bã nhờn và ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn.

Cách rửa mặt cũng rất quan trọng. Bạn tuyệt đối đừng rửa quá 2 lần/ngày kẻo khiến da đổ dầu nhiều hơn. Ngoài ra, không nên dùng khăn mặt chà xát da. Thay vào đó, hãy rửa bằng nước nhẹ nhàng rồi dùng khăn giấy thấm khô.

Bạn có thể tìm hiểu thêm: Sữa rửa mặt cho da mụn, chọn sao cho đúng?

Tẩy tế bào chết mỗi tuần


chăm sóc da nhờn

Nếu bụi bẩn, vi khuẩn và bã nhờn dưới da không được lấy sạch hàng tuần, da càng có cớ để tiết dầu nhiều hơn. Việc tẩy tế bào chết còn có một tác dụng nữa: giúp da thẩm thấu dưỡng chất từ các loại kem dưỡng/toner một cách tốt nhất. Tuy nhiên, bạn nhớ không thực hiện quá 1 lần/tuần nhé!

Sử dụng giấy thấm dầu


Giấy thấm dầu gần như là “vật bất ly thân” của các cô nàng bị đổ dầu quá mức. Ưu điểm của sản phẩm này là lấy đi dầu thừa và bụi bẩn mà không làm khô da. Nó đặc biệt hữu ích khi bạn đang có lớp trang điểm trên mặt. Khi ấy, bạn không cần tẩy trang hay rửa mặt mà vẫn loại bỏ được lớp dầu.

Lưu ý là bạn không nên chà xát da bằng giấy thấm dầu. Chỉ cần ấn nó vào vùng da dầu đủ lâu (thường là 15–20 giây) là đủ để giúp da không còn bóng nhờn.

Dùng kem chống nắng dành cho da dầu


Các loại kem chống nắng bình thường có xu hướng khá dày nên có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến lớp dầu tích tụ dưới da gây nên mụn. Thế nên, bạn hãy thử loại gel chống nắng không chứa dầu. Chúng sẽ kiểm soát lượng dầu thừa trên mặt, đồng thời bảo vệ da trước tác hại của tia cực tím.

Chọn mỹ phẩm trang điểm không chứa dầu


Bạn thường được khuyên nên hạn chế trang điểm nếu có làn da dầu. Tuy nhiên, đừng vội tước đi quyền làm đẹp của bản thân chỉ vì bạn sợ khuôn mặt luôn trong tình trạng sáng bóng. Các loại mỹ phẩm không chứa dầu sẽ cho bạn lớp trang điểm vừa đẹp vừa không đổ dầu. Nguyên tắc hoạt động của chúng là kiểm soát tuyến dầu, đồng thời thấm hút dầu hiệu quả. Nếu cần, bạn có thể dùng giấy thấm dầu sau mỗi 3–4 giờ trang điểm.

Thoa kem dưỡng ẩm


Suy nghĩ: “Da nhờn không cần dùng kem dưỡng ẩm” đã “xưa rồi Diễm”. Giờ đây, ai cũng có ít nhất một lọ kem dưỡng ẩm trên bàn mỹ phẩm, và các bạn gái có làn da dầu cũng không ngoại lệ. Kem dưỡng ẩm sẽ cung cấp dưỡng chất, tạo độ đàn hồi và duy trì độ ẩm cần thiết cho da.




Các chuyên gia khuyên bạn nên chọn loại kem dưỡng không chứa dầu, có chiết xuất từ thiên nhiên như vỏ chanh, lô hội… Chúng không gây dị ứng, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông, đồng thời kiểm soát tuyến bã nhờn hữu hiệu.

Làm bạn với toner


chăm sóc da nhờn

Nhiều người không có cảm tình lắm với toner, vì nó có đặc tính làm se da, dễ gây kích ứng da dẫn tới sản xuất nhiều dầu hơn. Song trên thực tế toner nếu được sử dụng trên những vùng da dầu (như trán, mũi và cằm) sẽ có công dụng triệt tiêu dầu rất tốt. Bạn chỉ cần tránh thoa toner trên các vùng da khô kẻo khiến tình trạng thêm trầm trọng.

Đắp mặt nạ


Lựa chọn loại mặt nạ dưỡng da phù hợp với làn da nhờn cũng là vấn đề được nhiều bạn gái quan tâm. Lời giải cho bạn là tự chế các loại mặt nạ với nguyên liệu tự nhiên, không chứa thành phần hóa học gây hại cho da như mật ong, chanh, lòng trắng trứng gà, dưa leo, sữa chua không đường… Bạn thoa hỗn hợp tự chế lên da rồi để trong khoảng 20–30 phút, thực hiện 2–3 lần/tuần.

Bạn đã hiểu rõ tiêu chuẩn của Hoa Kỳ về thuốc?


Tài trợ bởi

Tác giả: Trần Lê Phương Uyên

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh









.

Bạn đã hiểu rõ tiêu chuẩn của Hoa Kỳ về thuốc?



Hiện nay, Hoa Kỳ và châu Âu là 2 khu vực dẫn đầu về lĩnh vực sản xuất dược phẩm an toàn. Lẽ dĩ nhiên, để có thể đến được tay bệnh nhân trên hai thị trường này, các loại thuốc sẽ phải trải qua một quy trình kiểm tra tiêu chuẩn hết sức nghiêm ngặt.

Bạn có biết, để đến được tay người tiêu dùng, một sản phẩm thuốc phải trải qua quá trình xét duyệt gắt gao từ chính khu vực mong muốn được kinh doanh? Trong đó, FDA (Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Thuốc của Hoa Kỳ) được xem là một trong những cơ quan uy tín nhất trên thế giới trong việc đưa ra những quy chuẩn về dược phẩm. Việc được FDA chứng nhận sẽ là tấm vé đảm bảo cho sản phẩm được sản xuất.

Mời bạn cùng tìm hiểu tiêu chuẩn thuốc của Hoa Kỳ – FDA (Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Thuốc Hoa Kỳ) đối với các sản phẩm dược để khám phá vì sao mà chất lượng của thuốc phát minh lại đạt hiệu quả cao và uy tín đến vậy.




Tìm hiểu về Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Thuốc Hoa Kỳ (FDA)


Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Thuốc Hoa Kỳ (FDA) được thành lập từ năm 1906, chịu trách nhiệm bảo vệ, tăng cường sức khỏe cộng đồng. Ngoài ra, cơ quan này cũng có nhiệm vụ thúc đẩy sự đổi mới để các sản phẩm y tế ngày càng đạt hiệu quả cao kèm theo tính an toàn. Thêm vào đó, FDA sẽ chứng nhận, cung cấp thông tin y tế một cách chính xác dựa vào nền tảng khoa học với mục đích đảm bảo an toàn cho người dân.

Chính vì các trọng trách nặng nề này mà FDA đã đưa ra các quy định hết sức nghiêm ngặt, chi tiết để những sản phẩm y tế đến tay người dùng đều đảm bảo chất lượng tốt nhất. Một loại thuốc được FDA chứng nhận đồng nghĩa với việc người bệnh có thể hoàn toàn yên tâm về mức độ an toàn của nó.

Mời bạn tham khảo bài viết Lợi ích của việc sử dụng thuốc tốt “chất lượng cao, an toàn và hiệu quả” trong điều trị

Tiêu chuẩn thuốc của Hoa Kỳ – FDA đối với thuốc phát minh


Khi một công ty dược phẩm phát minh ra một loại thuốc và muốn được cấp phép lưu hành trên thị trường Hoa Kỳ thì phải đáp ứng những yêu cầu sau:
•Mô tả sơ lược sản phẩm
•Đối tượng khách hàng có thể sử dụng
•Đưa ra các thông số kỹ thuật thành phần
•Thực hành sản xuất tốt – GMP đạt yêu cầu
•Sản phẩm thuốc thực tế phải trùng khớp trong bảng mô tả chi tiết đã đưa ra
•Nhãn hiệu thuốc không được trùng lặp với các loại thuốc khác đã có mặt trên thị trường
•Báo cáo chi tiết phản ứng phụ và các ảnh hưởng sức khỏe không mong muốn có thể xảy ra
•Thành phần hoạt chất cũng như tá dược sử dụng trong công thức bào chế trước khi thuốc được lưu hành đạt yêu cầu
•Nghiên cứu in vitro (trong ống nghiệm), in vivo (trong tế bào cơ thể sống), các nghiên cứu lâm sàng phải chứng minh được tính hiệu quả và an toàn của thuốc
•Các tiêu chí kỹ thuật hoặc chính sách khác.


Công ty phải luôn chủ động cung cấp các thông tin cơ sở cần thiết về sản phẩm thuốc để có thể đáp ứng quá trình kiểm tra, thẩm định. Thêm vào đó, nhà sản xuất phải trình kế hoạch chi tiết cách thức xử lý nếu sản phẩm có vấn đề. Ngoài ra, nếu phát hiện điều gì bất thường từ báo cáo dữ liệu hoặc công ty sản xuất không thể giải thích rõ ràng cho các nghi vấn được đưa ra, cơ quan FDA hoàn toàn có thể từ chối việc cấp phép lưu hành.

Chưa dừng lại ở đó, quy trình cấp phép thuốc phát minh của FDA sẽ diễn ra trong một thời gian rất dài, từ 10 – 14 năm nhằm đảm bảo tính an toàn, chất lượng và hiệu quả đối với việc điều trị bệnh. Cuối cùng, cơ quan này cũng sẽ luôn theo dõi chặt chẽ sản phẩm sau khi được lưu hành trên thị trường, tiến hành kiểm tra định kỳ nhà máy sản xuất và đưa ra xử phạt nghiêm khắc đối với các hành vi đi ngược lại quy chuẩn.

Thực hành sản xuất tốt là gì?


Tiêu chuẩn thuốc của Hoa Kỳ

Thực hành sản xuất tốt (GMP) là một quy chuẩn hệ thống có nhiệm vụ đảm bảo rằng các sản phẩm luôn được sản xuất và kiểm soát theo tiêu chuẩn chất lượng. Nó được thiết kế để giảm thiểu tối đa rủi ro xuất hiện trong bất kỳ hoạt động sản xuất dược phẩm nào không thể loại bỏ thông qua thử nghiệm sản phẩm cuối cùng.

Thực hành sản xuất tốt (GMP) bao gồm tất cả các khía cạnh của quy trình sản xuất thuốc: Từ nguyên liệu ban đầu, cơ sở hạ tầng và thiết bị sản xuất cho đến đào tạo và vệ sinh cá nhân của nhân viên…. Những quy chuẩn này phải được đáp ứng để đảm bảo an toàn cho người tiêu dùng, loại bỏ những nguy cơ nhiễm khuẩn chéo.

Thuốc phát minh được cấp phép bởi FDA có ưu điểm gì?


Do quá trình nghiên cứu lâu dài, lên đến rất nhiều năm cùng với việc tiêu tốn hàng tỷ đô la Mỹ nên không phải công ty dược nào cũng đủ khả năng để tạo ra thuốc phát minh (thuốc gốc, thuốc branded). Đặc biệt hơn nữa, nếu sản phẩm đã được FDA chứng nhận, bệnh nhân hoàn toàn có đủ cơ sở để đặt niềm tin vào việc thuốc sẽ đảm bảo yếu tố chất lượng và tác dụng của hợp chất được tìm ra đối với việc điều trị.

Khi đi khám chữa bệnh, bạn đừng ngại hỏi bác sĩ để hiểu rõ hơn căn bệnh mà mình đang mắc phải, về phương pháp chữa trị, loại thuốc mà bạn phải dùng và cách thức sử dụng cho hiệu quả. Do đó, bạn hãy chủ động trao đổi với bác sĩ điều trị về việc chọn được loại thuốc điều trị thích hợp với điều kiện kinh tế để đảm bảo hiệu quả điều trị.

Mời bạn tham khảo bài viết 10 điều bạn cần thông báo rõ khi gặp bác sĩ

Thuốc có xuất xứ từ những doanh nghiệp lớn, uy tín hoặc đa quốc gia như Sanofi, Johnson & Johnson, Pfizer, Roche, Novartis, GSK, Gilead Sciences, Merck & Co, Bayer, AstraZeneca… là thuốc có chất lượng cao đã được kiểm nghiệm lâm sàng. Đây là các công ty hàng đầu trong lĩnh vực dược phẩm trên thế giới nói chung và Việt Nam nói riêng, chiếm được lòng tin của những chuyên gia trong lĩnh vực y tế. Việc sử dụng những loại thuốc từ các thương hiệu uy tín này sẽ góp giúp người bệnh an tâm hơn về hiệu quả điều trị

Nhận biết thuốc kém chất lượng để tránh tiền mất tật mang


Tài trợ bởi

Tác giả: Hoàng Trí

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh









.

Nhận biết thuốc kém chất lượng để tránh tiền mất tật mang



Thuốc kém chất lượng không chỉ khiến bạn điều trị không hiệu quả mà còn có thể làm bệnh ngày càng trầm trọng và nguy hiểm đến tính mạng. Làm sao bạn có thể lựa chọn thuốc chất lượng để bảo vệ sức khỏe của chính mình?

Thuốc đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và nâng cao sức khỏe con người. Thuốc tốt cần đảm bảo những tiêu chuẩn về tính an toàn, hiệu quả và chất lượng như đã đăng ký, được người bệnh sử dụng dưới chỉ định của bác sĩ. Việc sử dụng thuốc kém chất lượng không chỉ gây tác động xấu đến sức khỏe người bệnh mà còn làm giảm uy tín của nhà sản xuất thuốc và hệ thống y tế trong nước.

Bạn hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu về cách nhận biết thuốc kém chất lượng và lợi ích của việc sử dụng thuốc có chất lượng để chủ động bảo vệ sức khỏe nhé!




Cách nhận biết thuốc kém chất lượng


thuốc kém chất lượng

Thuốc kém chất lượng là thuốc không đạt tiêu chuẩn chất lượng đã đăng ký với cơ quan nhà nước có thẩm quyền. Ngoài ra, thuốc kém chất lượng có thể xuất phát từ các nguyên nhân sau đây:

– Điều kiện bảo quản thuốc không tốt như ẩm, mốc…

– Cách vận chuyển không đảm bảo quy trình an toàn

– Thuốc đã hết hạn sử dụng nên không đạt hiệu quả điều trị

Sau khi phát hiện có thuốc kém chất lượng hay thuốc giả, Cục Quản lý dược hoặc các sở y tế sẽ phát đi thông báo đình chỉ lưu hành và thu hồi lô thuốc. Tuy nhiên, việc thu hồi thuốc kém chất lượng lại hoàn toàn giao cho doanh nghiệp sản xuất và phân phối thuốc. Cơ quan quản lý nhà nước chỉ cần “giám sát” rồi báo cáo về Cục Quản lý dược nên vẫn có nguy cơ để sót thuốc kém chất lượng.

Điều đáng lo ngại là người tiêu dùng Việt Nam chưa có thói quen xem kỹ lô, số, ngày sản xuất và hạn sử dụng khi mua thuốc, trong khi thuốc đình chỉ thường theo lô. Trường hợp thuốc kém chất lượng đã có tên trong danh sách thu hồi, nhà sản xuất vẫn tiếp tục cho bán và thu hồi vốn. Khi đó, doanh nghiệp thu hồi được vốn nhưng người tiêu dùng thì lại dùng phải thuốc kém chất lượng mà không hề biết.




Thuốc là sản phẩm dùng để phòng, chẩn đoán và điều trị bệnh, sự sai lệch về hàm lượng hoạt chất sẽ gây ra nhiều vấn đề sức khỏe cho người bệnh. Vì vậy, thuốc được sản xuất và lưu hành phải đạt tiêu chuẩn chất lượng do Bộ Y tế ban hành, không được để thuốc kém chất lượng đến tay người tiêu dùng.


thuốc kém chất lượng

Thực tế, nhiều người còn nhầm lẫn giữa thuốc kém chất lượng và thuốc giả. Thuốc kém chất lượng là thuốc không đạt tiêu chuẩn chất lượng đã đăng ký, còn thuốc giả được định nghĩa như sau:

– Không có dược chất, dược liệu.

– Có dược chất không đúng với dược chất ghi trên nhãn hoặc theo tiêu chuẩn đã đăng ký lưu hành hoặc ghi trong giấy phép nhập khẩu.

– Có dược chất, dược liệu nhưng không đúng hàm lượng, nồng độ hoặc khối lượng đã đăng ký lưu hành hoặc ghi trong giấy phép nhập khẩu.

– Được sản xuất, trình bày hoặc dán nhãn nhằm mạo danh nhà sản xuất, nước sản xuất hoặc nước xuất xứ.

Cả thuốc kém chất lượng và thuốc giả đều gây ra nhiều rủi ro đối với sức khỏe. Bạn có thể tham khảo 5 cách giúp bạn nhận biết thuốc giả hoặc thuốc kém chất lượng sau đây:

1. Bao bì, đóng gói thuốc


Việc đánh giá trực quan là yếu tố đầu tiên giúp bạn xác định thuốc thật. Cách này bạn cần có hộp thuốc thật để so sánh:

• Tem chống giả: Kiểm tra bên ngoài bao tem chống hàng giả, băng keo niêm phong có bình thường hay đã bị giả mạo bằng cách tháo, lột ra.

Mẫu mã: Thuốc giả thường có xu hướng mẫu mã in chìm hơn, phông chữ khác thường, kích thước chữ, màu in khác và có thể có lỗi chính tả.

• Số lô: Số lô thuốc ở thuốc giả thường bị làm mờ đi và khó đọc. Bên cạnh đó, số lô, ngày hết hạn và địa chỉ của nhà sản xuất ở 2 bao bì bên ngoài và trên thuốc có thể khác nhau.

2. Hình thức viên thuốc


Ở cách này, bạn cần nhận biết được tính đồng nhất màu sắc, kích thước, hình dạng… của thuốc. Với cách này, bạn cũng cần có viên thuốc thật để so sánh:

• Nhiều bột vụn thuốc trong vỉ: Quá trình sản xuất thuốc không đạt chất lượng dễ khiến thuốc bị mài mòn, nghiền nát hoặc vỡ khi vận chuyển.

• Màu sắc: Viên thuốc giả có thể xuất hiện những vết lốm đốm, biến màu hoặc màu không đồng nhất do chất lượng thuốc không đạt chuẩn có thể kém bền trong môi trường nhiệt độ, ánh sáng…

• Hình dạng: Kích thước, hình dạng thuốc giả có thể không đều nhau, to hơn hoặc nhỏ hơn trong 1 lô thuốc hoặc so với thuốc thật.

3. Xác thực bằng cách quét mã


thuốc kém chất lượng

Bạn có thể xác thực thông tin về hộp thuốc thông qua các sản phẩm tem chống giả SMS, tem QR code, mã vạch… Tuy nhiên cách này còn khá nhiều hạn chế khi một số sản phẩm thuốc chưa hỗ trợ chức năng này. Bên cạnh đó, các mã vạch đều có thể bị mã hóa, sao chép và được in lên các sản phẩm giả đánh lừa người tiêu dùng.

4. Giá thành sản phẩm


Nếu bạn mua thuốc có giá thành rẻ quá mức so với bình thường, bạn cần cẩn thận vì có thể đây chính là thuốc giả.

Thuốc giả hoặc thuốc kém chất lượng được sản xuất với quy trình không chuẩn, nguyên liệu đầu vào rẻ, do đó đi kèm với giá thành dễ thu hút người mua vì chỉ cần bỏ ra số tiền nhỏ. Tuy nhiên, điều này không phải lúc nào cũng đúng do giá bán, giá nhập ở những cơ sở khác nhau, và giá sản phẩm chính hãng thường đắt hơn.

5. Hiệu quả của thuốc


Bạn cần chú ý loại thuốc bạn vừa mua có đạt được hiệu quả giống như thuốc đã từng dùng trước đây hay không, yếu tố này có thể bị nhầm lẫn với trường hợp bị nhờn thuốc. Bên cạnh đó, nếu bạn gặp phải tác dụng phụ ở cùng một loại thuốc mà bạn vẫn thường xuyên dùng trước đây, bạn có thể đã mua nhầm thuốc giả.




Thuốc kém chất lượng hay thuốc giả không chỉ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh, mà làm ảnh hưởng xấu đến uy tín nhà sản xuất và các công ty dược phẩm.


Thuốc kém chất lượng và thuốc giả không mang lại tác dụng điều trị, một số cơ sở sản xuất thuốc còn chứa nhiều vi khuẩn và nấm mốc. Bên cạnh đó, đối với các bệnh mãn tính, những loại thuốc này khiến người bệnh không đạt mục tiêu điều trị hay đề kháng thuốc, nguy cơ rút ngắn tuổi thọ cao. Vì thế, bạn cần chủ động trong việc lựa chọn thuốc có chất lượng để bảo vệ sức khỏe của bản thân.

Chủ động lựa chọn thuốc chất lượng

thuốc kém chất lượng

Thuốc gốc, thuốc branded, thuốc phát minh là thuốc đạt tiêu chuẩn chất lượng đã đăng ký với cơ quan nhà nước có thẩm quyền, được sáng chế và phát triển từ công ty dược phẩm. Một loại thuốc mới sau khi được phát minh và đạt tiêu chuẩn, yêu cầu kiểm nghiệm sẽ được cấp bằng sáng chế trong 20 năm kể từ lúc được phát minh. Điều này nhằm bảo vệ công ty sáng chế thuốc, không cho phép bất kỳ sự sản xuất và tiếp thị thuốc nào khác.

Khi hạn bảo hộ bản quyền của thuốc gốc hết, các công ty khác có thể sản xuất và bán bản sao của thuốc đó. Chi phí thô để phát triển và đạt được phê duyệt cho một loại thuốc mới có thể lên đến 2,6 tỷ đô la. Do đó thuốc gốc thường có giá thành khá đắt do “chất xám” và nhiều quy trình kiểm tra, nghiên cứu lâm sàng khác nhau.

Việc sử dụng thuốc chất lượng sẽ giúp người bệnh nhận được các lợi ích như:

• Bệnh nhanh chóng cải thiện: Người bệnh sẽ nhanh chóng lành bệnh, hồi phục sức khỏe, lấy lại cân bằng cuộc sống, tránh được tình trạng đề kháng thuốc và hạn chế nguy cơ tái phát bệnh.

• Kiểm soát bệnh tốt hơn: Việc sử dụng thuốc đạt chất lượng sẽ giúp người bệnh kiểm soát bệnh và các chỉ số tốt hơn đối với các bệnh mãn tính phải dùng thuốc lâu dài như bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch… Từ đó người bệnh có thể sẽ được giảm liều, ngưng thuốc, kiểm soát bệnh bằng lối sống và nâng cao chất lượng cuộc sống.

• Hạn chế tác dụng phụ: Thuốc giả, thuốc kém chất lượng với các thành phần không rõ ràng có thể khiến người bệnh dễ bị dị ứng hay ngộ độc.

• Thuốc ít bị biến chất: Thuốc gốc đã được kiểm nghiệm qua các quy trình tiêu chuẩn chất lượng, vì thế sẽ bền hơn và ít bị biến chất trong môi trường nhiệt độ, ánh sáng… hạn chế rủi ro gây ngộ độc người tiêu dùng.

• Tiết kiệm chi phí, thời gian: Thuốc giả, thuốc kém chất lượng sẽ khiến bệnh ngày càng nặng hơn, khó chữa và dễ dàng tái phát.




Bạn cần sự chủ động hơn trong việc lựa chọn thuốc điều trị cho chính mình. Bạn hãy mạnh dạn hỏi bác sĩ thông tin thuốc đang sử dụng trong đơn thuốc, hoặc nếu mua thuốc thì cần đến những cơ sở, nhà thuốc lớn có uy tín.


Trong thời kỳ công nghệ cao, thuốc giả, thuốc kém chất lượng với sự tinh vi trong khâu sản xuất, thậm chí ngay chính cơ sở nhập thuốc vẫn xảy ra tình trạng nhầm lẫn khi phân biệt thuốc. Vì thế để phòng ngừa tình trạng này cần có sự kiểm tra nghiêm ngặt của cơ quan chức năng và người bệnh cũng cần tự bổ sung kiến thức về thuốc. Bạn nên thảo luận với bác sĩ để chọn lựa loại thuốc chất lượng phù hợp với điều kiện kinh tế mà vẫn đảm bảo hiệu quả điều trị. Đây là hành động vì sức khỏe chính mình và cho cả người thân trong gia đình.