Làm những chuyện này xong khuyến cáo bạn nên rửa tay. Để có thể có một cuộc sống ít bệnh bạn cũng nên rửa thường xuyên. Cùng vietbf.com khám phá thêm.
Bạn cần phải rửa tay ngay sau khi thăm người ốm, vào nhà vệ sinh, trước và sau khi dùng bữa...
Theo Boldsky, bạn không thể nh́n thấy các vi khuẩn trên ḷng bàn tay nhưng thực tế có hơn một triệu sinh vật nhỏ bé hoạt động xung quanh gây nhiễm trùng. Điều quan trọng là phải rửa tay ít nhất ba lần trong ngày, cho dù bạn chạm vào một vật bẩn hay không. Dưới đây là một số thời điểm trong ngày bạn cần rửa tay với xà pḥng và nước sạch.
Thăm người bệnh
Bạn có thể bị nhiễm bệnh khi đi thăm người ốm do hệ miễn dịch của bạn yếu kém. Rửa tay bằng xà pḥng và nước sạch để loại bỏ vi khuẩn, virus gây bệnh để pḥng tránh lây lan.
Thay tă
Các mẹ nên rửa tay bằng xà pḥng và nước sạch sau khi thay tă cho con để đảm bảo sạch cho mẹ, khỏe cho con.
Đổ rác
Khi rác phân hủy, vi khuẩn và virus có hại bắt đầu phát triển. Nếu chạm vào rác hoặc ở gần chúng cũng khiến cơ thể bạn dơ bẩn, lây nhiễm mầm bệnh. Nên rửa tay ngay lập tức.
Đi vệ sinh
Nên rửa tay sau khi vào nhà vệ sinh, nhất là nếu bạn bị tiêu chảy. Toilet chứa rất nhiều vi trùng, chúng có ở tất cả các đồ vật như nắm tay cửa, ṿi nước... dễ làm cho bạn bị ốm.
Cúm
Mỗi khi hắt hơi hoặc ho, vi khuẩn phát ra từ cơ thể của bạn. Vi khuẩn này dễ lây nhiễm và có thể lây lan dễ dàng. Để tránh rủi ro, hăy rửa tay bằng xà pḥng chống khuẩn.
Trước và sau khi ăn
Hăy tạo thói quen rửa tay trước và sau bữa ăn. Nếu không rửa tay, vi khuẩn hiện diện trên ḷng bàn tay sẽ làm cho bạn bị bệnh.
Trước khi nấu ăn
Điều quan trọng là phải rửa tay trước khi nấu ăn, đảm bảo vệ sinh, tránh vi khuẩn bám trên các thực phẩm vừa được nấu.
Theo VnExpress