Đưa PHỔI của bạn trở về trạng thái ban đầu ngay trước khi quá muộn!

[pizza]

Nhiều người chưa bao giờ hút một điếu thuốc nào mà họ vẫn bị các vấn đề rất nghiêm trọng về phổi. Tuy nhiên, có những người đang trong thời gian dài người hút thuốc và không hề có bất kỳ vấn đề về phổi liên quan.
Trong thực tế, tùy thuộc vào thể trạng từng người, tuy nhiên, thuốc lá góp phần phá hủy phổi. Phương pháp này rất cần thiết với người hút thuốc lá, nhưng cho dù bạn là người hút thuốc hoặc không hút thuốc lá, chắc chắn bạn sẽ cần phổi sạch các độc tố.



Dưới đây là cách làm thế nào để đạt được nó trong vòng ba ngày.
Hai ngày trước khi thực hiện phương pháp này bạn cần thoát khỏi tiêu thụ sản phẩm từ sữa. Vào buổi tối trước ngày đầu tiên của chế độ, bạn sẽ cần phải uống một tách trà thảo dược trước khi đi ngủ.
Việc dùng tách trà thảo dược sẽ giúp đường ruột của bạn để thoát khỏi các độc tố. Điều này là rất quan trọng cho phổi không bị quá tải trong quá trình giải độc.
Thủ tục:
Bóp nước cốt của hai quả chanh và trộn nó với 300 ml. nước. Uống nước trái cây này trước khi ăn sáng.
Sau đó, bạn cần uống 300 ml. nước bưởi tươi hoặc nước ép dứa. Những loại nước ép có chứa chất chống oxy hóa tự nhiên rất quan trọng cho sức khỏe của phổi.
Uống 300 ml. của nước ép cà rốt giữa bữa ăn sáng và ăn trưa. Nước ép cà rốt sẽ góp phần nâng cao độ kiềm trong máu.
Trong giờ ăn trưa, bạn nên uống 400 ml. nước trái cây giàu kali. Kali là một yếu tố quan trọng để làm sạch phổi.
Ngoài ra, uống 400 ml nước ép nam việt quất trước khi đi ngủ.
Trong ba ngày, ngoài các loại nước ép, bạn cũng nên tập thể dục và ngủ đủ giấc. Để cải thiện các quy trình giải độc, bạn có thể tạo một bồn tắm nóng và thưởng thức nó trong ít nhất 20 phút.
Chế độ này có thể có một chút khó khăn, nhưng nó là giá trị vì bạn sẽ cảm thấy kết quả đáng kinh ngạc trong vòng ba ngày.