Không ngờ hậu quả của trầm cảm đáng sợ hơn cả chết

[troopy]

Trầm cảm ít ai không phải đối mặt. Tuy nhiên ngoài việc trầm cảm khiến bạn mất kiểm soát dẫn tới thần kinh, thậm chí tự kỷ, tự tử còn gây ra nhiều điều tệ hại. Đó là hàng loạt triệu chứng đặc dù diễn ra trong cơ thể chúng ta không ai ngờ tới.



1. Mệt mỏi

Trong thực tế, theo một nghiên cứu được công bố bởi Thư viện Y học Quốc gia Hoa Kỳ trong hạng mục khoa học thần kinh lâm sàng cho hay rằng mệt mỏi là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của trầm cảm, hay còn gọi là chứng MDD.

2. Đau nhức, nhức mỏi

Cùng với sự mệt mỏi, Derrick nói rằng nhiều người bị trầm cảm còn có khuynh hướng đau nhức cơ thể. Cụ thể, một số người trầm cảm có triệu chứng đau nhức ở cổ, lưng, hoặc khớp của họ, trong khi những người khác có thể cảm thấy thắt chặt trong lồng ngực, thở không đều.

Nicolette Amarillas, nữ huấn luyện viên, chuyên gia y tế toàn diện, và người sáng lập ra Expansive Voice còn cho rằng cơn đau dọc theo cột sống là phổ biến ở những người bị trầm cảm.

3. Đau đầu

Trong một cuộc phỏng vấn với Everyday Health, Tiến sĩ Richard B. Lipton, giám đốc Trung tâm Montefiore ở thành phố New York, cho biết có một mối quan hệ mạnh mẽ giữa chứng trầm cảm và chứng đau nửa đầu. Ông nói: "Những người bị chứng đau nửa đầu gấp hai đến ba lần có khả năng bị trầm cảm cao hơn”. "Đau nửa đầu và trầm cảm có những hoạt động cơ bản chung trong não, có thể phát triển do các yếu tố môi trường, nguyên nhân di truyền, hoặc cả hai kết hợp gây ra".

4. Mất ngủ

Theo Kimberly Hershenson, một chuyên gia trị liệu thần kinh cho hay các triệu chứng như dậy sớm, buồn ngủ quá mức, mất ngủ, đi kèm với nỗi buồn, ưu sầu dai dẳng không biến mất có thể là một dấu hiệu của trầm cảm lâm sàng.

5. Đau dạ dày

Các vấn đề về dạ dày phổ biến ở những người bị trầm cảm và lo lắng, đặc biệt là trẻ em và thanh thiếu niên. Robin Haight, một nhà tâm lý học tại Virginia nói với Everyday Health : "Rất nhiều trẻ có vấn đề về đau bụng, chứng này thường liên quan đến sự lo lắng của chúng trong trường học hoặc các mối quan hệ bạn bè của chúng".

Và các triệu chứng như buồn nôn và tiêu chảy có thể xảy ra do chứng trầm cảm, các vấn đề tiêu hóa mạn tính khác như bệnh Crohn có thể trở nên tồi tệ hơn đối với những người bị lo âu và trầm cảm.

6. Dễ mắc tiểu đường

Theo Phòng khám Mayo, những người bị trầm cảm có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn. Mặt khác, những người mắc bệnh tiểu đường cũng có nguy cơ bị trầm cảm cao hơn. Các phản ứng phụ khác của chứng trầm cảm như thói quen ăn vặt vô thức có thể dẫn đến tăng cân - một yếu tố nguy cơ chính của bệnh tiểu đường. Đồng thời, bệnh tiểu đường có thể có ảnh hưởng trực tiếp đến hệ miễn dịch, có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng trầm cảm.

Chuyên gia tâm thần học Houston Jared Heathman giải thích rằng trầm cảm có thể góp phần tăng cân thông qua nhiều cách khác nhau. "Trầm cảm và lo lắng kích thích sự giải phóng cortisol, một hoóc môn căng thẳng, làm tăng sự phóng thích insulin", ông nói. Insulin có thể làm giảm lượng đường trong máu khiến mọi người thèm ăn nhiều đường, ngoài ra, ăn uống có thể là hành vi cơ bản để người trầm cảm đối phó với nỗi buồn.

VietBF © sưu tập