Nguy cơ mắc tiểu đường tăng dần theo độ tuổi, ngay cả khi gia đình bạn không có tiền sử với căn bệnh này.
Theo Hiệp hội giáo dục bệnh tiểu đường Mỹ (AADE), ngay cả những triệu chứng tưởng như nhỏ nhặt cũng có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường loại 2. Nguy cơ mắc tiểu đường tăng dần theo độ tuổi, ngay cả khi gia đình bạn không có tiền sử với căn bệnh này. Tại các nước phát triển như Mỹ, ước tính có khoảng 7 triệu người không nhận ra đã bị tiểu đường loại 2.
Hãy xem bạn có dấu hiệu nào trong các dấu hiệu bị tiểu đường dưới đây hay không. Nếu có, hãy đến gặp bác sĩ và tiến hành đo lượng glucose trong máu.
Khát nước và đi tiểu nhiều hơn
Khi lượng glucose trong máu tăng, thận sẽ phải làm việc hết sức để lọc nó ra khỏi máu. Khi có quá nhiều glucose trong máu dần dần thận sẽ không thể đáp ứng kịp. Các glucose dư thừa được bài tiết vào nước tiểu cùng với các chất dịch từ cơ thể. Điều này gây ra việc đi tiểu thường xuyên hơn bởi cơ thể bạn cố gắng để “tống khứ” glucose. Bạn bị mất nước mãn tính và sẽ cảm thấy khát nước liên tục.
Thường xuyên cảm thấy đói
Cơ thể của bạn cần phải sử dụng insulin để kéo glucose vào tế bào. Khi bạn thiếu insulin, hoặc kháng insulin, cơ thể không thể lưu trữ glucose ở tế bào. Các tế bào cần glucose cho năng lượng. Bởi bạn không được lưu trữ glucose, cơ thể không có năng lượng cần thiết. Điều này khiến các cơn đói gia tăng như một nỗ lực của cơ thể để tăng lượng calo, cung cấp năng lượng.
Cảm thấy yếu đuối và mệt mỏi
Cùng với việc hay bị đói, suy nhược và mệt mỏi là một kết quả của việc cơ thể bất lực trong việc sử dụng năng lượng (glucose) một cách hợp lý. Nếu không có khả năng để kéo glucose vào trong tế bào, cơ thể không có đủ năng lượng để hoạt động tối ưu. Điều này dẫn đến cơ thể mệt mỏi và suy nhược.
Ngứa ran hoặc bị tê
Ngứa ran hoặc tê, hay còn gọi là bệnh thần kinh đái tháo đường là tổn thương thần kinh phát sinh như là một biến chứng của lượng đường trong máu cao. Khi nồng độ glucose trong máu cao, nó cản trở tín hiệu truyền qua dây thần kinh. Ngoài ra, các vách mạch máu nhỏ bị suy yếu, cắt đứt nguồn cung cấp máu cho các dây thần kinh. Điều này thường xảy ra ở chi ngoài cùng, bắt đầu từ bàn chân.
Tầm nhìn bị mờ
Một khu vực khác cực kỳ nhạy cảm với những tác động của glucose trong máu cao là đôi mắt. Các tròng mắt có thể sưng lên và thay đổi hình dạng khiến tầm nhìn của bạn đột nhiên bị mờ.
Chậm lành vết thương hở
Trong một nghiên cứu của Đại học Warwick (Anh), các nhà nghiên cứu tìm thấy rằng các cơ quan nhận biết nhiễm trùng trở thành 'mù' khi nồng độ glucose tăng cao trong máu. Lượng đường cao ức chế quá trình làm việc bình thường của hệ thống miễn dịch. Điều này làm chậm hoạt động của các tế bào máu trắng và quá trình chữa bệnh bình thường.
Thường xuyên bị nhiễm trùng
Tương tự như việc chậm lành vết thương, nhiễm trùng thường xuyên là một triệu chứng gây ra bởi mức độ đường trong máu tăng. Một phản ứng miễn dịch chậm lại có thể khiến bạn gia tăng khả năng nhiễm trùng thường xuyên, và nhiễm trùng nặng hơn một người có đường huyết ổn định hoặc bình thường.
pizza@Vietsn © sưu tầm