HOME-Au
HOME-Au
24h
24h
USA
USA
GOP
GOP
Phim Bộ
Phim Bộ
Videoauto
VIDEO-Au
Home Classic
Home Classic
Donation
Donation
News Book
News Book
News 50
News 50
worldautoscroll
WORLD-Au
Breaking
Breaking
 

Go Back   VietBF > Others (Closed Forums) > Archive - Old News 2005-2011 (closed)

 
 
Thread Tools
Default Kỳ nhân có cơ thể cứng như sắt đá
Old 08-13-2011   #1
tonny_thuong
R10 Vô Địch Thiên Hạ
 
tonny_thuong's Avatar
 
Join Date: Feb 2008
Posts: 61,375
Thanks: 0
Thanked 0 Times in 0 Posts
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 0 Post(s)
Rep Power: 79
tonny_thuong Reputation Uy Tín Level 1tonny_thuong Reputation Uy Tín Level 1tonny_thuong Reputation Uy Tín Level 1
Chỉ là người b́nh thường song anh Chử Đức Vân (50 tuổi ở số nhà 67 ngơ 82, Phạm Ngọc Thạch, Hà Nội) lại có một thân h́nh cứng như sắt, thép.

Anh đă luyện thành công môn "thiết bố sam" khiến cho cơ thể có thể chịu đựng rất nhiều những ngoại lực không tưởng.

Sắt cong, đá vỡ, da lành lặn

Nếu không tận mắt chứng kiến người đàn ông hiền lành, giản dị đứng tấn để cho các vơ sư dùng thanh nhíp ô tô to dày 5 mm, rộng 7 cm liên tiếp vụt vào thân ḿnh... tôi chỉ nghĩ anh là một người nhỏ bé, yếu đuối.

Mỗi tiếng ha... lấy đà vung gậy hết sức đập xuống tấm thân cởi trần đang đứng, tôi nín thở, rùng ḿnh. Người thứ nhất, toát mồ hôi, thở hổn hển, buông "gậy", vơ sư thứ hai trẻ khoẻ, cơ bắp cuồn cuộn tiếp tục xuất chiêu. Gậy xuống vun vút đập vào thân ḿnh bật ra, chẳng khác ǵ que đánh bịch bông. Ba người liên tiếp đập mệt lử, thanh sắt dày bị uốn cong, anh Vân tươi cười đi một vài đường quyền thuật rồi ra bắt tay mọi người, chỗ bị đánh chỉ hơi ửng đỏ.


Anh Chử Đức Vân.

Đây chỉ là một chiêu trong rất nhiều chiêu của thiết bố sam - luyện cho người cứng hơn sắt thép - được vơ sư Vân thể hiện. Vơ sư Nguyễn Văn Thắng, trưởng môn phái Thăng Long vơ đạo cho biết, vơ sư Vân làm một trong những người có nội công mạnh của môn phái. Trong các kỳ đại hội vơ thuật, anh đă từng biểu diễn và dành trên dưới 10 huy chương các loại với các màn ngoạn mục như nằm lơ lửng trên không, chân và đầu gác lên bàn đinh, kê gạch và đá lên bụng để vơ sư khác dùng búa tạ đập vỡ mà vẫn không sao.

Kỷ lục nhất của anh là chịu được viên đá 100 kg đè lên rồi đánh vỡ. Rồi gạch, 10 viên gạch để lên đầu, dùng búa tạ đánh vỡ gạch; giáo đâm vào người, dùng răng nâng bàn đỉnh 80 kg... Có được tấm thân thiết bố sam như của anh, phải mất trên 20 năm khổ luyện. Trong làng vơ, những người đạt tŕnh độ thâm hậu như vậy, cũng chỉ đếm được trên đầu ngón tay.

Vơ sư Vân kể, ngày nhỏ anh rất ốm yếu và nhỏ bé đi học luôn phải đứng đầu và thường xuyên chịu cảnh bạn bè bắt nạt. Mê truyện kiếm hiệp từ nhỏ, rồi xem phim ảnh nên suốt thời niên thiếu, anh ước ao được hoá thân thành những nhân vật trượng nghĩa, những người lính bé nhỏ tay không hạ gục kẻ thù. Tuy nhiên, điều kiện lúc đó không cho phép nên anh vẫn phải chịu sự ốm yếu và sự trêu trọc của bạn bè đến năm 16 tuổi. Khi đó, anh chỉ nặng 35 - 36 kg.

Khi nghe tiếng vơ sư Nguyễn Văn Nhân là người thụ giáo môn Thiếu lâm gia truyền, chuyên huấn luyện cho các đơn vị đặc biệt của Bộ Quốc pḥng, Bộ Nội vụ về hưu dạy vơ, anh đă tới xin học. Lúc đó người nhập học được thầy tuyển chọn rất kỹ, anh tuy nhỏ bé, ốm yếu nhưng hiền lành, nên được thầy nhận.

"Thú thực, lúc đầu học vơ, tôi thất vọng và mất hết chí khí. Ba tháng đầu chỉ học đứng tấn, đạt được rồi mới học động tác. Mỗi buổi thầy dạy cho ba động tác múa mềm đơn giản rồi về nhà tự tập, bao giờ các động tác thuần thục mới được học tiếp động tác khác. Tập vơ đ̣i hỏi niềm đam mê, năng khiếu, tính kiên tŕ. Vơ không thể tính bằng tháng, năm mà phải từ vài năm đến vài chục năm, thậm chí cả cuộc đời mới đạt được", vơ sư Vân tâm sự.

Anh đă miệt mài luyện tập, bất kể thời gian, địa điểm. Anh đă học được bài quyền 64 động tác, học vận khí, lấy khí. Khi có tuổi, bớt tinh nhanh, anh bước vào luyện nội công, luyện trang công, đứng tấn trên cọc, rồi khổ luyện thiết xa trưởng.


Anh đă luyện thành công môn "thiết bố sam" khiến cho cơ thể có thể chịu đựng rất nhiều những ngoại lực không tưởng.

Kể về việc luyện tập môn thiết xa chưởng, vơ sư Vân cho biết, ban đầu người tập phải sắm đủ 12 cây đũa, tháng đầu tiên phải làm sao... tay không đóng ngập chiếc đũa đó xuống nền đất cứng mà tay không thủng. Sau đó cứ tăng dần, để sau một năm, một nhát chém có thể đóng liền lúc 12 chiếc đũa.

Thiết bố sam

Về môn thiết bố sam, để được luyện, môn sinh phải ở tŕnh độ khổ luyện sau 7-10 năm. Luyện thiết bố sam đ̣i hỏi độ chính xác và sự khổ luyện kiên tŕ từng bộ phận trên cơ thể, từ tay, chân, vai, bụng... sau đó tiến tới luyện toàn thân. Đầu tiên là tập bao, lót cao su chặt từ nhẹ đến nặng, tập cho cơ thể thích nghi với va đập, rồi dùng tay, tự đánh ḿnh, khi cơ thể chịu đựng được rồi th́ dùng các dụng cụ khác, đập, đánh lên khắp cơ thể, ở mức từ vài kg đến vài tạ.

Vấn đề quan trọng nhất khi tập luyện thế này là bên trong phải đề được khí, bên ngoài kích được cơ thể lên tối đa, giống như lốp ô tô, trong là khí (nội khí) ngoài là ḱnh lực. Bên trong vận công nội khí cơ bản như dịch cân thể tủy kinh, thái dương công, các bài tập tăng cường khí nội đan, thuyết liên đ́nh... tạo được các áp lực về nội khí rất mạnh mới phát được lực ra. Bên ngoài vận công, khai mở gân cơ xương, cơ xương căng chắc, đấm đá, chặt chém... vào cũng không có biểu hiện ǵ.

Đây là môn rất khó phải luyện tập kiên tŕ 5-10 năm, thậm chí vài chục năm mới có thể chịu được lực tải như vậy. Theo vơ sư Vân, vơ thuật là dựa trên tính chất lư học điểm mạnh, điểm yếu của cơ thể để tự điều chỉnh. Học vơ là để nâng cao sức khoẻ, tu dưỡng nhân cách chứ không phải để thể hiện, đánh nhau...

Tuy nhiên, đối với những người có vơ công như anh th́ côn đồ dù tay cầm dao kiếm, chỉ nh́n cách anh di chuyển là biết mà rút lui. Với anh học vơ là có sức khoẻ, mọi công việc ḿnh đều thực hiện dễ dàng. Chẳng hạn, với vóc dáng nhỏ bé như của anh, công việc đ̣i hỏi anh thường xuyên phải vác những bộ đèn chiếu nặng cả tạ chạy bộ lên hội trường 6-7 tầng hoặc các buổi biểu diễn trên đồi núi mà không mệt nhọc ǵ.

Theo Bee
tonny_thuong_is_offline  
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	1.jpg
Views:	17
Size:	9.1 KB
ID:	308723  
 
User Tag List


Từ cung điện xuống nhà tù ‘kinh hoàng’: Maduro sắp vào MDC New York, nơi từng giam Maxwell, SBF, Diddy… Trump tuyên bố ‘nắm dầu Venezuela’: 303 tỷ thùng dưới ḷng đất giá trị hơn 30.000 tỷ USD Bắc Kinh nổi giận, Starlink bật đèn xanh: hậu chấn động vụ bắt Maduro lan sang mặt trận internet
Chiến dịch bắt sống trùm độc tài cộng sản Maduro gây nên địa chấn khắp thế giới Mar-a-Lago như ‘pḥng t́nh huống’: Hegseth mở X ḍ tin ṛ rỉ, Trump tuyên bố Mỹ sẽ tạm điều hành Venezuela Maduro đặt chân xuống New York: c̣ng tay rời máy bay, trực thăng áp giải về Manhattan, chuẩn bị ra ṭa tuần tới
Operation Absolute Resolve: 150 phi cơ xuất kích, trực thăng bay sát mặt biển, bắt Maduro lúc 1 giờ sáng ‘Make Venezuela great again’: Trump nói Rubio đă nói chuyện với Delcy, chê Machado ‘không đủ uy tín’ JD Vance: Trump đă cho Maduro ‘nhiều lối thoát’ nhưng không lùi — Florida bùng nổ hy vọng sau đ̣n Caracas
Canada rất “nice”, nhưng v́ sao nhiều người vẫn thấy cô đơn giữa đám đông? Bộ trưởng công an bị lộ có nhà biệt thự ở Ciputra Một chú chó cưng chết, hàng ngàn tờ báo Việt Cộng lao vào cuộc đua câu view
Đơn Hàng Chiến Tranh Và “Chén Thuốc Độc”: Bi Kịch Ông Chủ Nhà Máy Quốc Pḥng Nga Tự Thiêu Ở Quảng Trường Đỏ Từ Phúc Lợi Đến Lá Phiếu: Một Cuộc Tranh Căi Cuối Năm Giữa Cha Và Con Sự Thật Phía Sau “Kỳ Tích” Đường Sắt Cao Tốc Trung Quốc
Kinh tế Sài G̣n Cuối 2025: Phố Lặng Dần, Niềm Vui Nhạt Dần… Và 6 Nỗi Lo Âm Ỉ Vĩnh biệt Master Sergeant Shane Nguyen: một đời lính, một cuộc chiến thầm lặng đến phút cuối VNCH tiếp tục giành chiến thắng rực rỡ: Cuộc chiến giữa VNCH và VNCS chưa bao giờ chấm dứt
Thêm một sĩ quan trẻ gốc Việt qua đời, nguyên nhân không như tin đồn “tào lao, tự tử” trên Facebook Tịch thu và bắt hàng loạt lănh đạo công ty nhà Cường “đô la” Peter Arnett qua đời: tiếng nói độc lập từ chiến trường Việt Nam đến Baghdad
Cuộc chiến giành Warner & CNN: tiền mặt, thế lực, và bóng dáng Nhà Trắng Sự thật khó nghe: Trung Quốc giàu lên nhanh nhất khi .... Ngoại trưởng Nga thú nhận: Mỹ đă hứa trao lănh thổ Ukraine cho Moscow
Chánh Văn pḥng Ṭa Bạch Ốc gây cú sốc về ông Trump trong cuộc phỏng vấn với Vanity Fair Thuế quan thổi ngược chiều: việc làm tay chân co lại, và “nhiệt” chính trị hạ dần Một ḍng “sông” trong biển lệch nhịp: v́ sao mặt biển Nhật Bản đang ph́nh lên – và nghề cá lao đao
Khủng hoảng “affordability” ở Mỹ Trump mở cửa chip H200 cho Trung Quốc và cuộc chiến giành “quyền viết luật” cho trí tuệ nhân tạo Google và giấc mơ thay thế smartphone bằng cặp kính AI
Trump, Netflix và Paramount: Cuộc chiến thâu tóm Warner Bros. biến Hollywood thành bàn cờ chính trị Trung Quốc bứt tốc xuất khẩu, nông dân Mỹ sống bằng trợ cấp VN: Sợ áp lực mỗi khi ra ṭa, Hoa hậu Thùy Tiên chấp nhận bản án 2 năm tù
Lại to tiếng: Ông Trump nói nữ kư giả của CNN là "ngu ngốc và độc ác" Zelensky chạy đua ngoại giao: London, Brussels, Rome và cái bóng ḥa kế của Trump New Orleans trong ṿng vây ICE: Chiến dịch “Catahoula Crunch” và nỗi lo của người Việt
“Huyền thoại ‘Trung Quốc là Singapore phóng đại’ đang sụp đổ như thế nào?” Trung Tá Nhảy Dù Bùi Quyền: Từ thủ khoa Vơ Bị đến chiếc ghế trống sau 60 năm gặp lại Làm ǵ có “giải phóng” mà tôn vinh “chiến sĩ giải phóng”?
Cuba cá đầy biển, ngư dân vẫn đói: Khi thiên nhiên hào phóng nhưng thể chế “thắt nút cổ chai” Quận Cam: Người già gốc Việt sống trong nhà tiền chế, run rẩy trước mỗi lá thư cảnh cáo Doanh nghiệp châu Âu lặng lẽ tháo chạy khỏi Trung Quốc, nguyên nhân?
Năm tiếng trong Điện Kremlin: Ḥa b́nh Ukraine đang đến gần? Một tổng thống lim dim, một thế giới nín thở Trump, Venezuela và cơn băo “tội ác chiến tranh” ở Washington
5 bí mật trên buồng lái mà phi công hiếm khi kể cho hành khách Đồng chí 3 X và chiếc b́nh xịt gây tê Hồi kư Trịnh Xuân Thanh và thương vụ 50 triệu đô đưa Nguyễn Cao Kỳ về nước
V́ sao Việt Nam vẫn vắng bóng Nobel Văn học? Khi sự thật bị nhào nặn: Nga, Trung Quốc và cuộc chiến bẻ cong h́nh ảnh dân chủ ‘Đổ bộ lên mặt trời ban đêm’ – khi ngu dốt ngồi lên ngai quyền lực
Xuất khẩu lao động – khi một quốc gia đóng gói tương lai của ḿnh gửi ra nước ngoài Vụ kiện chất độc da cam – khi cộng sản Việt Nam tự làm nhục ḿnh trước thế giới Nhiều người hỏi ḿnh: “Qua Mỹ trễ vậy có hối hận không?”
Lũ quét miền Trung, Khánh Hoà, Nha Trang, “kỷ lục của kỷ lục” +video 12 ngày trên đất Mỹ: Những điều mắt thấy tai nghe của một bà mẹ Việt Khi ‘cái tôi’ ph́nh to hơn thực tài của người Việt Cộng
Bài học nhớ đời khi lao vào bán hàng Amazon theo trend Pokémon Nghỉ hưu ở Texas: Thiên đường mới sau ‘giấc mơ California Nơi sóng radio chết lặng và những chuyện không thể giải thích
Bà Ngô Đ́nh Nhu trên tầng 11 Paris: từ ánh đèn Dinh Độc Lập đến căn hộ cô quạnh “Đánh từ sẵn”: một đêm gơ cửa và cả đời bất an của chú Ba Lợi Người thầy tội nghiệp và nỗi đau hai chữ “lưu dung”
Opera, Proton VPN, SetupVPN ... cung cấp VPN miễn phí để người trong nước vượt tường lửa Một ngày làm khách ở Sài G̣n: Taxi công nghệ đưa bạn đi từ bất ngờ này sang… bực bội khác Nhà thờ cũng phải “ra thông báo”: Để quên ví coi chừng… thành phép màu cho người khác!
Thứ trưởng Hải quân Hung Cao và lễ tốt nghiệp khiến cả khán pḥng nghẹn lại Trump ra mắt “Trump Class”: Hạm đội Vàng, soái hạm Kiêu Hùng khổng lồ nhất thế giới và tham vọng áp đảo đại dương Trump “đạp phanh” điện gió ngoài khơi: hàng tỷ đô la đứng h́nh, giá điện có nguy cơ leo thang
Ông Trump sẽ đưa 200 vạn quân tinh nhuệ đánh Đan Mạch, chiếm Greenland? Hải quan xem phim XXX khi làm việc, thảo nào nhập cảnh-xuất cảnh ở Việt Nam chậm như rùa ḅ Ngày đồng hương nói “đủ rồi”: Cộng Đồng NSW tái ổn định sau nhiều năm chia rẽ
Cuộc đua gom vàng của ngân hàng trung ương và ‘khối cầu’ 47.000 tỉ USD Đằng sau nội các Trump: Những người vợ kể chuyện “đội ngũ lớn” trong Ṭa Bạch Ốc Kim Jong Un ôm lính thương tật, tung hô ‘anh hùng’ Bắc Hàn trở về từ chiến trường Kursk
Con trai của nhà hoạt động cộng đồng, nữ MC Mă Tiểu Linh qua đời “Lời chúc bất hạnh” của Chánh án John Roberts: Bài học trưởng thành không ai dạy chúng ta ở trường Đừng biến ICE thành “con ngáo ộp”: Hiểu luật để bớt sợ và biết tự bảo vệ ḿnh
Westminster dậy sóng v́ con đường “Charlie Kirk Way”: Dân phản đối, hội đồng vẫn phớt lờ Thăm nước Mỹ thời Trump: Từ dĩa cơm tấm Cali đến bi kịch Melissa Trần Vua Charles III và hành tŕnh ung thư: Khi nhà vua nói về nỗi sợ, hy vọng và “phép màu” phát hiện sớm
Bi kịch quán bún ốc Trần Hưng Đạo: 3 mẹ con chết ngạt sau cửa cuốn khóa kín ‘America Alone’ – Khi Trump vẽ lại trật tự thế giới theo cách của ḿnh Cuộc chơi liều lĩnh của Trump với Tu chính án 14 và quyền có quốc tịch khi chào đời
LeBron James: Chấp nhận đánh mất kỷ lục 1.297 trận chỉ để làm một đường chuyền đúng Ciel Tower – khách sạn cao nhất thế giới Chiếc nhẫn cưới ‘mất tích’ và nghi ngờ Phó Tổng Thống Mỹ bỏ cô vợ Ấn Độ
Karoline Leavitt: Từ ‘thánh cô nói láo’ đến biểu tượng của Trump 2.0 Bong bóng AI, khí hậu nổi giận và năm 2026 Khi Vingroup phải vay trái phiếu lăi 12%: Phao cứu sinh hay bước đi liều mạng?
Từ Geneva đến Kyiv: Kế hoạch 28 điểm của Trump và thế lưỡng nan của Ukraine Nước Nga trên ván bài cuối: biết không thể thắng nhưng vẫn lao vào cuộc chiến đến cùng Tiền thuế đă đi đâu, khi dân miền Trung đói rét trên nóc nhà chờ chết?
Nellie Bly – 72 ngày ṿng quanh thế giới và cú đ̣n vào mọi định kiến về phụ nữ “Góa phụ đen” ở nước Nga: khi cái chết của người lính trở thành một mô h́nh kinh doanh Lá thư cuối của Kurt Vonnegut: hăy sáng tạo chỉ để tâm hồn ḿnh lớn lên
Trung Quốc vỡ trận công nghiệp: khi “Made in China” bước vào thập niên suy thoái mới Bốn ngày trên nóc nhà: khi người dân miền Trung thực sự bị bỏ rơi giữa lũ dữ Không một lời cảnh báo: Miền Trung chết ch́m trong lũ thủy điện “đúng quy tŕnh”

 
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

iPad Videos Portal Autoscroll

VietBF Music Portal Autoscroll

iPad News Portal Autoscroll

VietBF Homepage Autoscroll

VietBF Video Autoscroll Portal

USA News Autoscroll Portall

VietBF WORLD Autoscroll Portal

Home Classic

Super Widescreen

iPad World Portal Autoscroll

iPad USA Portal Autoscroll

Phim Bộ Online

Tin nóng nhất 24h qua

Tin nóng nhất 3 ngày qua

Tin nóng nhất 7 ngày qua

Tin nóng nhất 30 ngày qua

Albums

Total Videos Online
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Tranh luận sôi nổi nhất 7 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 14 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 30 ngày qua

10.000 Tin mới nhất

Tin tức Hoa Kỳ

Tin tức Công nghệ
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Super News

School Cooking Traveling Portal

Enter Portal

Series Shows and Movies Online

Home Classic Master Page

Donation Ủng hộ $3 cho VietBF
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.

Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

All times are GMT. The time now is 12:24.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2005 - 2026
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2026 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.12925 seconds with 15 queries