Mai Tài Phến tái xuất với thân hình vạm vỡ cao 1m85

[nguoiduatinabc]

Mai Tài Phiến sinh năm 1991. Nam diễn viên quê Bạc Liêu được nhắc đến nhiều sau khi hợp tác cùng đàn chị Mỹ Tâm. Sự tâm đầu ý hợp trên màn ảnh khiến cặp đôi vướng phải tin đồn hẹn hò dù Mỹ Tâm lớn hơn Mai Tài Phến 10 tuổi.

Gần hai năm "ở ẩn", mới đây nam diễn viên đã trở lại với vai diễn giang hồ trong bộ phim "Bình Báo" thu hút nhiều sự quan tâm của cư dân mạng.



Trong phim, anh đóng vai gã giang hồ hết thời, lui về làm thợ may, sống cùng cậu con trai trong khu lao động nghèo. Trái với tạo hình lịch lãm trước đó, lần này Mai Tài Phến thay đổi diện mạo với mái tóc xoăn dài, gương mặt có phần hốc hác.

Không thể phủ nhận, ngoại hình là một trong những nét thu hút của nam diễn viên 9x. Anh sở hữu chiều cao ấn tượng là 1m85 cùng thân hình cơ bắp.

Trên trang cá nhân, Mai Tài Phến có chia sẻ những hình ảnh lui tới phòng gym. Với nam giới, gym vẫn được xem là hình thức xây dựng hình thể hoàn hảo giúp bạn có được dáng người vạm vỡ. Kết hợp với đó, nam diễn viên còn chạy bộ để rèn luyện thể lực hay ngồi thiền để giải tỏa căng thẳng. Bên cạnh đó, Mai Tài Phến cũng quan tâm đến chế độ ăn uống.

Anh bổ sung thêm trái cây trong thực đơn và uống nhiều nước mỗi ngày. Trái cây là nguồn cung cấp vitamin lớn, đồng thời chất xơ từ trái cây giúp giảm cholesterol trong máu, tốt cho đường ruột.

Còn nước là phần không thể thiếu. Nước giúp cơ thể hoạt động một cách tối ưu ở cả thể chất và tinh thần. Với người muốn giảm cân, nước còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất và làm giảm cảm giác đói, hạn chế việc bạn ăn quá nhiều.