VBF-Thực tế có rất nhiều người đă ngửa ra sau khi chảy máu cam là cách làm sai không nên áp dụng. Sau đây là nhưng bước làm cần thiết để giúp bạn chế ngự được sự cố này.Chảy máu cam do nhiều nguyên nhân gây nên, có thể do nóng trong, ăn các thực phẩm quá nóng hay có sự va chạm gây nên chảy máu,…Dù là do nguyên nhân nào th́ cách xử lư nhanh là bạn cần phải cầm máu lại ngay sau đó.
Nếu chảy máu cam thông thường chỉ cần xử lư cầm máu là được. Với trường hợp chảy máu do bị chấn thương, va đạp mạnh ở vùng đầu cần đưa đi bệnh viên ngay sau khi cầm được máu để kiểm tra những chấn thương bên trong.

Cách xử lư khi bị chảy máu cam an toàn
Bước 1: Bóp chặt mũi
Khi bị chảy máu cam ngay lập tức hăy ngồi xuống, dùng ngón tay cái và ngón áp bịt chặt mũi lại.
Bước 2: Ngả đầu về trước
Nhiều người thường ngả đầu, hay ngửa cổ về phía sau để máu không chảy nữa nhưng đây là cách làm sai lầm v́ như vậy giống như hành động nuốt máu vào bên trong, rất nguy hiểm.
Khi chảy máu cam bạn cần bít mũi và sua đó th́ ngả đầu về phía trước, hít vào thở ra bằng miệng. Tư thế này cần giữ trong 10 phút.
Ngả đầu về phía trước và thở bằng miệng. Giữ nguyên tư thế trong khoảng 10 phút.
ước 3: Tiếp tục dùng lực
Sau 10 phút cách làm trên có hiệu lực th́ nên ngừng. Nếu không bạn có thể giữa nguyên tư thế ở bước 2 thêm 10 phút nữa.
Sau khi máu ngừng chảy bạn không được gỉ mũi, ngoáy mũi hay nhăn mũi trong 12 giờ tiếp theo.
Lưu ư: Nếu sau 30 phút màu cam không ngừng chảy th́ cần đến cơ sở y tế ngay để các bác sĩ có biện pháp xử lư kịp thời tránh để bị mất máu.
vk