Uống bột sắn dây có ngừa mắc cúm, viêm gan B?

[june04]

Trong Y học cổ truyền, bột sắn dây có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giải khát, dùng khi sốt, cảm nắng. Bột sắn dây có mặt trong các bài thuốc giải cảm, say nắng, ngộ độc thức ăn và rượu, đại tiện ra máu... Thực phẩm này cũng chứa hợp chất isoflavone - một loại phytoestrogen có khả năng cải thiện nội tiết tố, đẹp da, chống oxy hóa, bảo vệ tim mạch...

Tuy nhiên, hiện không có thực phẩm hay dược liệu nào thay thế được chức năng giải độc cho thận, gan. Vì vậy, các lời truyền miệng thải độc gan và cơ thể bằng bột sắn dây đồng thời ngừa mắc cúm, viêm gan B là không chính xác.

Cách phòng cúm và viêm gan B hiệu quả nhất là tiêm vaccine. Lý do, virus cúm dễ lây qua đường hô hấp khi hít phải giọt bắn mũi họng từ người bệnh, hoặc gián tiếp khi chạm tay vào các vật dụng chứa virus, sau đó đưa tay lên mắt, mũi, miệng. Bệnh gây ra các triệu chứng sốt, đau đầu, đau cơ, mệt mỏi, sổ mũi, đau họng, ho.


Không có thực phẩm hay dược liệu nào có thể thay thế được chức năng thải độc của gan và thận. Ảnh: Bùi Thủy

Cúm có thể phục hồi sau 2-7 ngày và ho thường kéo dài hơn. Bệnh cũng có thể biến chứng viêm phổi, viêm cơ tim, viêm màng não, suy hô hấp... Nhóm trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, người lớn tuổi, người có bệnh nền tăng nguy cơ trở nặng.

Còn virus viêm gan B lây qua đường máu, từ mẹ sang con và quan hệ tình dục không an toàn. Virus gây ảnh hưởng lớn đến chức năng gan, có thể dẫn tới suy gan, xơ gan, ung thư gan và tử vong. Trong khi đó, bệnh chưa có phương pháp chữa khỏi hoàn toàn.

Nếu chưa chủng ngừa hai bệnh trên, bạn nên tiêm vaccine càng sớm càng tốt. Việt Nam hiện có nhiều loại vaccine cúm dành cho trẻ em và người lớn. Trong đó, loại của Hàn Quốc, Pháp và Hà Lan tiêm cho trẻ từ 6 tháng tuổi và người lớn, còn loại của Việt Nam tiêm cho người lớn từ 18 đến 60 tuổi. Với trẻ em từ 6 tháng đến dưới 9 tuổi và chưa từng tiêm vaccine cúm trước đó, các bé cần tiêm hai mũi, mỗi mũi cách nhau tối thiểu 4 tuần, tiêm nhắc lại một mũi hằng năm. Trẻ từ 9 tuổi và người lớn tiêm một mũi, sau đó tiêm nhắc lại hằng năm.

Còn viêm gan B, Việt Nam có nhiều loại dành cho trẻ em và người lớn gồm Heberbiovac HB (Cu Ba) và Gene Hbvax (Việt Nam), Twinrix (Bỉ) phòng viêm gan A và B trong một mũi tiêm. Người lớn cần chủng ngừa ba mũi trong vòng 6 tháng, xét nghiệm viêm gan B trước khi nhắc lại. Trẻ em cần tiêm vaccine viêm gan B trong vòng 24 giờ sau khi sinh, sau đó theo sát lịch tiêm ngừa vaccine có thành phần viêm gan B như vaccine 5 trong 1 hoặc vaccine 6 trong 1.

Ngoài vaccine, bạn nên mang khẩu trang khi ra đường, thường xuyên rửa tay, súc họng, không sử dụng chung đồ dùng cá nhân, quan hệ tình dục an toàn để tránh nhiễm virus. Bạn cũng nên ăn đủ chất dinh dưỡng, ngủ đủ giấc, thường xuyên vận động nhằm tăng cường sức đề kháng, nâng cao thể trạng.