Thời điểm không nên dùng điện thoại di động

[sunshine1104]

Khi điện thoại sắp hết pin, bạn không nên sử dụng điện thoại di động. Việc này có thể gây hại sức khoẻ nên bạn cần bỏ ngay. 5 thời điểm dùng điện thoại sẽ gây hậu quả khôn lường khác được vietbf chia sẻ dưới đây.

Chúng ta hầu như ai cũng dán mắt vào màn hình điện thoại mọi lúc mọi nơi, không ít thì nhiều. Sau đây là những thời điểm mà mọi người hay sử dụng điện thoại nếu không thể từ bỏ thói quen đã “ngấm vào máu” này thì các bạn có thể lập cho mình những quy tắc dễ nhớ, dễ làm sau để phần nào hạn chế sự ảnh hưởng của điện thoại tới sức khỏe.

Dùng khi điện thoại gần hết pin

Việc cố sử dụng điện thoại khi gần hết pin có thể gây hại cho não bộ. Theo các nghiên cứu, khi điện thoại chỉ còn 1 vạch (khoảng dưới 15% pin) thì sóng điện từ phát ra cao gấp 1000 lần so với khi pin đầy.

Chính vì vậy, nếu thời điểm này bạn vẫn sử dụng điện thoại để nghe gọi, xem phim thì rất dễ gặp hiện tượng chóng mặt, buồn nôn, choáng váng…

Sử dụng khi đang sạc
Đã có rất nhiều trường hợp tử vong vì giật điện và cháy nổ khi sử dụng điện thoại đang sạc. Nguyên nhân là do khi dùng và sạc điện thoại sẽ khiến máy nóng nhanh hơn, các vi mạch có thể bị ảnh hưởng dẫn đến việc điện thoại dễ bị cháy nổ.

Sử dụng điện thoại khi đang ngồi trên giường, cúi đầu

Nếu các bạn nữ cúi đầu xuống sử dụng điện thoại trong thời gian dài, độ cong cổ tử cung sẽ dần dần trở nên nhỏ hơn, kết quả nén dây thần kinh, biến dạng mạch máu, máu không cung cấp được đến các bộ phận cơ thể, vì vậy mà thường mắc các bệnh về cổ tử cung sớm, cổ, vai đau nhức và khó chịu, nghiêm trọng hơn hai bàn tay dễ bị tê bì. Khi cúi đầu xuống chơi điện thoại tốt nhất nửa tiếng phải hoạt động cổ và tay một lần.

Dùng khi đi vệ sinh
Thói quen dùng điện thoại khi đi vệ sinh sẽ vô tình rước cả ổ vi khuẩn vào người. Những vi khuẩn tích tụ trên điện thoại có thể xâm nhập vào cơ thể và gây hại sức khỏe.

Thói quen vừa "giải quyết" vừa nghịch điện thoại cũng khiến tuần hoàn máu ở khoang chậu bị ảnh hưởng, lâu dài gây ảnh hưởng đến hoạt động của ruột. Sau khi biết được thông tin này, bạn hãy thay đổi ngay thói quen trên nhé.

Sử dụng điện thoại khi đang nằm nghiêng

Sử dụng điện thoại khi đang nằm nghiêng sẽ gây áp lực rất lớn lên mắt, nếu sử dụng điện thoại trong tư thế đó thời gian lâu sẽ khiến thị lực của cả hai bên mắt giảm nghiêm trọng, hơn nữa rất dễ làm máu cung cấp cho mắt không đủ, thời gian lâu sẽ dẫn đến mắt bị căng, gây cảm giác trong mắt xuất hiện chấm đen.

Lướt điện thoại trước khi đi ngủ
Việc sử dụng các thiết bị điện tử ngay trước khi ngủ sẽ làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ do ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại gây ức chế melatonin.

Nghiên cứu cho thấy, mức độ melatonin giảm sẽ gây mất ngủ và tăng nguy cơ mắc ung thư. Lúc này, hãy cất điện thoại ra xa hoặc bật chế độ máy bay để đảm bảo hiệu quả cho giấc ngủ.

Dùng khi trời mưa
Khi trời mưa, bạn tuyệt đối không sử dụng điện thoại khi đang đi ngoài đường. Bức xạ từ điện thoại sẽ khiến tia sét tìm đến ngay cả khi điện thoại đang ở chế độ nghỉ. Ngoài ra, việc sử dụng điện thoại khi trời mua sẽ khiến thiết bị này tự động tăng tần suất phát sóng điện từ, gây ảnh hưởng tới não bộ.

Trên đây là những thời điểm nguy hiểm bạn không nên sử dụng điện thoại để tránh gây hại cho sức khỏe.