HOME

24h

Shows

GOP

Phim Bộ

Phim-Online

News-Clips

Breaking
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > Traveling | Du Lịch


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Thường ăn thịt và uống rượu mỗi ngày, tại sao người Tây Tạng hiếm khi mắc bệnh 'tam cao'?
Theo thống kê, trung bình những người trưởng thành có tỷ lệ mắc bệnh "tam cao" (Huyết áp cao, đường huyết cao và mỡ máu cao) là khoảng 14,7%, trong khi đó ở người Tây Tạng chỉ là 4,3%. So sánh này cho thấy sự khác biệt về số liệu là rất lớn, vậy đâu là lý do của điều này? Hãy cùng xem qua!

Rượu lúa mạch

Lúa mạch cao nguyên là cây lương thực chính ở các vùng Tây Tạng, hầu hết rượu mà người Tây Tạng uống là rượu lúa mạch cao nguyên. Với sự phát triển của công nghiệp, công nghệ lọc rượu ngày càng phát triển nên độ rượu trên thị trường ngày càng cao, tác hại của rượu độ cao đối với cơ thể con người cũng sẽ lớn hơn.

Rượu lúa mạch vùng cao được ủ theo kỹ thuật truyền thống, nồng độ cồn thấp hơn rượu trắng rất nhiều, vì vậy tác hại đối với cơ thể không quá lớn, cơ thể người Tây Tạng đương nhiên sẽ tốt hơn nhiều so với người bình thường.

Thịt bò và thịt cừu

Mọi người đều biết dân tộc Tây Tạng là dân du mục, nguồn thịt chính là thịt bò và thịt cừu. Hàm lượng chất béo trong thịt bò và thịt cừu có thể nói là ít nhất trong các loại thịt.

Những người muốn giảm cân và thể hình đều biết rằng nếu bạn muốn gầy, bạn phải tránh chất béo và chỉ ăn thịt nạc để tránh hấp thụ quá nhiều calo.

Dầu được tinh chế từ sữa bò Tây Tạng

Dầu của người Tây Tạng chủ yếu là bơ sữa được chiết xuất từ ​​sữa bò Tây Tạng, bơ sữa bò Tây Tạng có chức năng làm ấm lá lách, làm ấm dạ dày, giữ ẩm cho đường ruột, đặc biệt người Tây Tạng sử dụng bơ sữa bò Tây Tạng và lúa mạch vùng cao có thể cung cấp thêm calo và tốt cho sức khỏe, những người thường xuyên phải chống chọi với cái lạnh giá của cao nguyên.

Ngoài ra, lúa mạch vùng cao cũng là một loại ngũ cốc thô, rất giàu chất xơ, còn có tác dụng bổ tỳ vị, tăng cường nhu động ruột, giúp cơ thể con người tống chất độc ra khỏi cơ thể nhanh chóng mà không có chất độc trong cơ thể.

Trên thực tế, sức khỏe của người Tây Tạng tốt như vậy là do thói quen tốt của họ. Đây cũng là bài học dành cho tất cả mọi người, trong cuộc sống hàng ngày chúng ta cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống, nó giúp cho cơ thể của chúng ta ngày càng khỏe mạnh hơn.

VietBF@sưu tập
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay


pizza
R11 Độc Cô Cầu Bại
Release: 02-23-2025
Reputation: 236912


Profile:
Join Date: Sep 2014
Posts: 101,777
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	21.png
Views:	0
Size:	94.7 KB
ID:	2493923  
pizza_is_offline
Thanks: 7
Thanked 7,985 Times in 7,102 Posts
Mentioned: 6 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 41 Post(s)
Rep Power: 123 pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10
pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10
Reply

User Tag List


Phim Bộ Videos PC2

 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

VN News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

DEM

GOP

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 09:26.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2005 - 2025
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.04656 seconds with 14 queries