CHẮC AI Đ� SẼ CẦN (Lưu lại ngay c� khi hữu dụng bạn nh�)

[goodidea]

Y học cổ truyền Trung Hoa đ� ph�t hiện ra một điểm trong cơ thể ch�ng ta m� khi được k�ch th�ch sẽ th�c đẩy sức khỏe to�n diện.
Điểm n�y gọi l� Feng Fu (Huyệt Phong Phủ) l� điểm �p lực nằm sau đầu, ở ch�n sọ, tr�n đỉnh cổ.
Theo Y học Cổ truyền Trung Hoa , phương ph�p n�y phục hồi sự c�n bằng sinh l� tự nhi�n của cơ thể - đưa ra một điểm mạnh mẽ, gi�p trẻ h�a to�n th�n.
Kỹ thuật đắp cục đ� tr�n điểm Feng Fu: ( n�n để cục đ� trong t�i chườm đỡ tổn thương c�c m� cơ )
H�y chọn một tư thế thoải m�i tr�n g�y của bạn.
Đắp vi�n đ� một hoặc hai lần mỗi ng�y trong 20 ph�t. ( n�n để cục đ� trong t�i chườm đỡ tổn thương c�c m� cơ )
Để biện ph�p n�y hiệu quả hơn cho bạn, bạn c� thể sử dụng vải hoặc t�i nilon để cố định đ� v�o sau g�y .
Ch� � :
Nếu thấy v�ng da chườm lạnh t�m t�i hoặc cảm gi�c t� cần ngừng chườm lạnh ngay, xoa b�p nhẹ nh�ng v�ng chườm lạnh.
Sau 30 gi�y bạn sẽ bắt đầu cảm thấy hơi ấm.
Mấy ng�y đầu, c� cảm gi�c hơi ớn do giải ph�ng Endorphin.
Những thay đổi m� bạn c� thể cảm nhận bằng phương ph�p n�y....
- Giảm đau đầu, răng v� khớp
- Gi�p điều chỉnh c�c vấn đề về huyết �p (tăng huyết �p v� cao huyết �p)
- T�i tạo hệ ti�u h�a
- Phục hồi giấc ngủ v� t�m trạng
- Giảm vi�m nhiễm dạ d�y
- Giảm rối loạn thần kinh v� t�m thần: mệt mỏi m�n t�nh, căng thẳng, trầ.m cả.m, mất ngủ,...
- Thay đổi tho�i h�a cột sống phanh
- Phục hồi c�c vấn đề về h� hấp
- Gi�p ức chế c�c vấn đề về tim mạch
- Loại bỏ cảm c�m th�ng thường
- Ổn định rối loạn tuyến gi�p
- Giảm thiểu c�c cơn hen suyễn
- Giảm Tế B�o
- Phục hồi sau c�c vấn đề về dạ d�y, điều trị
- Phục hồi bệnh b�o ph�, rối loạn suy dinh dưỡng
- Giảm thiểu c�c rối loạn li�n quan đến lạnh nhạt, bất lực v� v.� sinh
- Phục hồi sau c�c vấn đề về kinh nguyệt"
�
P/s : C�c bạn c� biết v� sao c�c vận động vi�n thể thao hay chườm đ� lạnh v�o vết thương hoặc ng�m cả người v�o th�ng đ� trong khoảng thời gian ph� hợp dưới sự gi�m s�t của nh�n vi�n y tế kh�ng ?
V� n� c� nhiều t�c dụng hiệu quả như :
L�m dịu cơn đau
Giảm xung huyết tại chỗ
Giảm qu� tr�nh vi�m
L�m giảm sưng tấy v� tổn thương cơ bằng c�ch co thắt c�c mạch m�u v� giảm hoạt động trao đổi chất.
Giảm nguy cơ chấn thương bằng c�ch tăng tốc độ phục hồi
L�m giảm căng thẳng cho hệ thống tim mạch v� l�m giảm nhiệt độ cơ thể, gi�p l�m giảm mệt mỏi.
�
Ch�c bạn c�ng gia đ�nh khoẻ mạnh v� hạnh ph�c !

VietBF@sưu tập