Căn bệnh khiến ca sĩ Phương Linh nghỉ hát hơn 10 năm

[june04]

Phương Linh bị tràn dịch khớp gối, ảnh hưởng tới khả năng đi lại nên buộc phải nghỉ hát thời gian dài để chữa trị.


Ca sĩ Phương Linh trong chuyến du lịch Trung Quốc năm nay.

Phương Linh sinh năm 1984, nổi tiếng từ cuộc thi Sao Mai 2005 và Sao Mai điểm hẹn 2006. Cô mới tiết lộ trong một bài phỏng vấn về việc bị chấn thương khoảng năm 2011-2012, gây tràn dịch khớp gối chân phải. Sau đó, cô buộc phải nghỉ hát để đi chạy chữa khắp nơi, cả Đông lẫn Tây y trong hơn 10 năm. Thi thoảng nữ ca sĩ xuất hiện ở một số sự kiện, tham gia chương trình truyền hình dịp quan trọng. Đến nay, chân cô mới hồi phục được khoảng 80% so với lúc chưa mắc bệnh.

Tràn dịch khớp gối là gì?

Tràn dịch khớp gối xảy ra khi chất lỏng dư thừa tích tụ trong hoặc xung quanh khớp gối của bạn. Tình trạng này sẽ khiến đầu gối bị sưng phù và đau nhức. Tràn dịch đầu gối thường xảy ra sau chấn thương hoặc các bệnh lý gây viêm khớp như thoái hóa khớp, gút, viêm khớp dạng thấp làm giảm tầm vận động của khớp.

Nếu không có biện pháp can thiệp kịp thời, tình trạng này có thể dẫn tới tổn thương sụn khớp, hư khớp, khiến người bệnh mất khả năng đi lại.

Triệu chứng

- Sưng. Da xung quanh xương bánh chè có thể sưng lên đáng kể, đặc biệt là khi bạn so sánh đầu gối bị ảnh hưởng với đầu gối bên kia.

- Cứng khớp. Khi khớp gối của bạn chứa quá nhiều dịch, bạn không thể uốn cong hoặc duỗi thẳng chân hoàn toàn. Khó đi lại, đứng lên ngồi xuống, leo cầu thang...

- Đau. Tùy thuộc vào nguyên nhân gây tích tụ dịch, đầu gối của bạn có thể rất đau.

Khi nào nên đi khám bác sĩ

Hãy đến gặp bác sĩ nếu các biện pháp tự chăm sóc, chẳng hạn như chườm đá và nghỉ ngơi, không cải thiện triệu chứng. Hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu một đầu gối trở nên đỏ và ấm khi chạm vào so với đầu gối còn lại. Đây có thể là dấu hiệu nhiễm trùng trong khớp.

Nguyên nhân gây tràn dịch đầu gối

Nhiều loại vấn đề, từ chấn thương đến bệnh tật và các tình trạng khác, có thể gây tràn dịch khớp gối. Một số nguyên nhân thường gặp có thể kể đến là:

- Tràn dịch sau chấn thương: vận động quá sức, va đập sau khi chơi thể thao hoặc tai nạn khi lao động, sinh hoạt, té ngã sẽ gây tổn thương dập, vỡ sụn khớp, giãn/đứt dây chằng chéo trước, dây chằng chéo sau, rách sụn chêm, gãy xương... Dây chằng chéo trước (ACL) là một trong những dây chằng chính giúp ổn định khớp gối. Dây chằng này kết nối xương đùi với xương chày. Dây chằng này thường bị rách nhất trong các môn thể thao có sự dừng đột ngột và thay đổi hướng đi, chẳng hạn như bóng rổ, bóng đá, quần vợt và bóng chuyền.


- Tràn dịch do những bệnh lý viêm ở khớp: Một số bệnh mạn tính có thể dẫn tới tình trạng tràn dịch khớp gối như thoái hóa khớp, gút, viêm khớp dạng thấp, giả gút, viêm bao hoạt dịch, u nang...

- Nhiễm khuẩn: Vi khuẩn có thể là nguyên nhân gây tràn dịch. Một số loại vi khuẩn thường gây ra tình trạng này như tụ cầu vàng, liên cầu, vi khuẩn lao... ngoài ra còn có virus hay vi nấm.

- Tuổi tác. Khả năng bị tràn dịch đầu gối do viêm khớp tăng lên khi bạn già đi.

- Béo phì. Cân nặng dư thừa gây thêm áp lực lên khớp gối, góp phần gây quá tải cho mô và khớp, thoái hóa đầu gối và có thể dẫn đến tràn dịch khớp gối.

Phòng ngừa

Tràn dịch khớp gối thường là kết quả của chấn thương hoặc tình trạng sức khỏe mãn tính. Để quản lý sức khỏe tổng thể và ngăn ngừa chấn thương, bạn nên:

- Tăng cường cơ bắp quanh đầu gối. Cơ bắp khỏe mạnh quanh khớp có thể giúp giảm áp lực lên chính khớp.
Chọn bài tập tác động thấp. Một số hoạt động nhất định, chẳng hạn như thể dục nhịp điệu dưới nước và bơi lội, không tạo áp lực liên tục lên khớp gối.

- Duy trì cân nặng khỏe mạnh. Cân nặng dư thừa góp phần gây ra tổn thương do hao mòn có thể dẫn đến tràn dịch khớp gối.