Bạn sẽ học ăn hành khi biết các lợi ích dưới đây - VietBF
 
 
 

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức > School | Kiến thức 2006-2019


 
 
Thread Tools
  #1  
Old  Arrow Bạn sẽ học ăn hành khi biết các lợi ích dưới đây
Hành lá vừa là một món rau vừa là gia vị của khá nhiều món ăn. Tuy nhiên khi bạn biết được những công dụng này của hành lá thì bạn sẽ thích mê. Còn riêng với những người ghét ăn hành lá thì hãy thử một lần bạn sẽ thấy ngay.


Hành lá là một trong những loại gia vị được dùng kèm trong nhiều các món ăn. Chúng không chỉ giúp các món ăn trông thẩm mỹ hơn, tăng vị ngon mà còn chứa rất nhiều lợi ích sức khỏe đó nhé!
1. Cải thiện thị lực


Nghiên cứu cũng cho thấy, thường xuyên ăn hành lá sẽ giúp bảo vệ mặt và ngăn ngừa chứng viêm hoặc thoái hóa điểm vàng.

2. Ngăn ngừa các vấn đề tiêu hóa


Chúng cũng giúp cung cấp chất xơ cho cơ thể và cải thiện tiêu hóa. Ngoài ra, thường xuyên ăn hành cũng ngăn ngừa vấn đề về tiêu hóa như chứng tiêu chảy.

3. Giúp xương chắc khỏe


Vitamin C tìm thấy trong chúng hỗ trợ tổng hợp collagen cần thiết để giúp xương chắc khỏe.

4. Ngăn ngừa lão hóa da


Thường xuyên thêm chúng vào các món ăn sẽ giúp bảo vệ làn da khỏi những dấu hiệu lão hóa sớm.

5. Giảm nguy cơ mắc ung thư


Flavonoids có trong chúng giúp ức chế sự sản sinh của enzyme xanthine oxidase và ngăn ngừa sự phát triển của các gốc tự do.

6. Làm giảm lượng đường trong máu


Chúng là một trong những thực phẩm có lợi cho người mắc bệnh tiêu đường. Thêm chúng vào bữa ăn cũng giúp điều chỉnh lượng máu tới các tế báo của cơ thể.

7. Ngăn ngừa các bệnh viêm nhiễm


Hơn nữa, chúng còn có tác dụng bảo vệ các mô và ngăn ngừa các tổn thương cũng như chứng viêm.

Thế nên, bỏ qua hành là bạn đã bỏ qua một thực phẩm vô cùng có lợi với sức khoẻ rồi đó.
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

sunshine1104
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Release: 04-19-2017
Reputation: 24898


Profile:
Join Date: Feb 2015
Posts: 74,633
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	4.jpg
Views:	0
Size:	216.6 KB
ID:	1026986 Click image for larger version

Name:	41.jpg
Views:	0
Size:	298.1 KB
ID:	1026987 Click image for larger version

Name:	42.jpg
Views:	0
Size:	285.6 KB
ID:	1026988 Click image for larger version

Name:	43.jpg
Views:	0
Size:	229.4 KB
ID:	1026989 Click image for larger version

Name:	44.jpg
Views:	0
Size:	367.2 KB
ID:	1026990 Click image for larger version

Name:	45.jpg
Views:	0
Size:	263.4 KB
ID:	1026991 Click image for larger version

Name:	46.jpg
Views:	0
Size:	389.6 KB
ID:	1026992
sunshine1104_is_offline
Thanks: 4
Thanked 3,905 Times in 3,432 Posts
Mentioned: 4 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 22 Post(s)
Rep Power: 85 sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7
sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7
 
User Tag List


Những Video hay hiện nay
Best Videos around the world today
Phim Bộ Videos PC2

 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 12:59.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.05050 seconds with 12 queries