Chống cướp giật, phái đẹp học võ tự vệ

Giả sử bất ngờ bị kẻ xấu bóp cổ, các "bóng hồng" lập tức theo phản xạ nắm tròn tay thật chặt, xoay người thật nhanh ra phía sau, rồi vung tay thật mạnh để siết chặt đôi tay đối phương, sau đó đấm liên tục vào bụng của kẻ xấu.
Đây là một trong những "ngón đòn" mà võ sư Văn Anh dạy cho các học viên của mình trong bài thực hành tự vệ khi bị kẻ xấu tấn công.

Xem clip hướng dẫn cách phòng vệ tấn công

Lớp võ tự vệ dành cho phái nữ tại Nhà văn hóa phụ nữ TP HCM. Ảnh: Thi Ngoan

Chăm chú dõi theo võ sư làm mẫu rồi tự mình thực hiện các động tác đấm, đá, siết, ghì, té an toàn, chị Kim Chi (quận 3, TP HCM) cho biết, đến với lớp học này mục đích của chị vừa để rèn luyện sức khỏe vừa để tự vệ khi gặp phải tình huống bị kẻ gian tấn công.
"Nhiều lúc đi đường thấy người ta bị giật đồ, cướp xe ngay trước mắt, mình sợ lắm. Mới đầu tôi nghĩ nếu mình bị vậy chắc chỉ ôm mặt khóc chứ biết làm gì, nhưng từ hồi học võ đến giờ thì khác rồi nha!", tay lau mồ hôi nhễ nhại trên trán, chị Nguyễn Thị Kim Chi, 39 tuổi tươi cười chia sẻ.
Chị Chi là một trong số khoảng 40 phụ nữ hàng ngày miệt mài rèn luyện những ngón đòn tự vệ tại võ đường Nhà văn hóa phụ nữ (quận 3, TP HCM). Đây là khóa học võ tự vệ bằng chương trình chuyên biệt dành cho phái nữ, khai giảng từ hồi đầu tháng 9 với thời khóa biểu rải đều vào các ngày trong tuần.
Là người trực tiếp biên soạn giáo trình và giảng dạy, võ sư Bạch Văn Anh, thành viên hội đồng kỹ thuật hội Taekwondo TP HCM cho biết, lớp học này ra đời nhằm mục đích trang bị cho "phái yếu" những kỹ năng phòng thủ cơ bản.
"Hiện nay tệ nạn xã hội hoành hành rất dữ dội, mà đối tượng chúng nhắm đến thường là chị em phụ nữ chân yếu tay mềm không có khả năng tự vệ. Bức xúc trước tình hình này nên chúng tôi đã cùng nhau biên soạn một chương trình đặc biệt hướng dẫn chị em những kỹ năng phản xạ, tự vệ trong những tình huống bất trắc thường gặp", ông Anh nói.

Khóa chặt tay đối phương khi bị tấn công. Ảnh: Thi Ngoan

Mỗi buổi chiều thứ hai, tư, sáu trong tuần, Nguyễn Hoàng Mỹ Nhiên (sinh viên cao học trường Đại học Hutech và Đại học mở Singapore) đều cần mẫn đến tập tại lớp võ tự vệ của thầy Văn Anh. Nữ sinh viên này cho biết, sau một khóa học kéo dài 12 tuần cô cảm thấy tự tin hơn khi thực hiện những động tác phản xạ trong những tình huống giả sử bị kẻ gian bóp cổ, đấm, đá hay giật đồ.
"Em cũng lo sợ đi học về khuya hoặc lúc đi trên con đường vắng bị kẻ gian tấn công. Từ lúc đi học lớp tự vệ thế này em biết cách phản xạ lại khi bị đấm, đá hoặc bị bóp cổ. Em thấy trong mọi tình huống như thế, trước tiên mình có thể tự bảo vệ được mình", Nhiên nói.
Cũng gần một năm theo học võ thuật tại Nhà văn hóa thanh niên, Mỹ Hường (quận 1, TP HCM) cho biết, cách đây 2 năm cô từng bị hai thanh niên giật điện thoại. May mắn sau một hồi giằng co và tri hô mọi người đến ứng cứu thì hai tên cướp đã bỏ chạy. Tuy nhiên tay của Hường đã bị bong gân sưng tấy và đau rát vì những vết cào xước trên da.
"Lúc đó mình chỉ biết giằng lại như theo phản xạ bản năng thôi. Nhưng nghĩ lại nếu trong tình huống đã học võ rồi thì sẽ phản ứng bình tĩnh hơn, ra đòn làm sao vừa không để kẻ gian đạt được ý đồ vừa không để bản thân mình bị tổn thương", Mỹ Hường chia sẻ.

Chị em phụ nữ thường là đối tượng bị kẻ gian nhắm đến để cướp giật. Ảnh: Thi Ngoan

Từng giành huy chương vàng Taekwondo khu vực Đông Nam Á, và hiện đã đạt đến huyền đai đệ lục đẳng quốc tế, võ sư Văn Anh cho biết, tham gia khóa học này, chị em chỉ cần đến lớp và tập luyện đều đặn thì sau một khóa (12 tuần) đã biết cách tự vệ trong những tình huống thường gặp. Tuy nhiên để động tác được thuần thục, bài bản và trở thành phản xạ thì tốt nhất học viên nên theo suốt 3, 4 khóa hoặc một năm.
"Thường chị em khi bị kẻ xấu tấn công, cách tốt nhất là tri hô để cộng đồng đến ứng cứu. Tuy nhiên trước khi chờ đến sự giúp đỡ của người khác thì bản thân mỗi người nên trang bị kỹ năng tự vệ để bảo vệ để tránh tổn thương đáng tiếc", vị võ sư đúc kết bài học.

Thi Ngoan

(Báo vnexpress.net)