Nàng người mẫu khiến "người vận chuyển" si mê 15 năm nóng bỏng cỡ nào?

[nguoiduatinabc]

Người mẫu Rosie Huntington-Whiteley đăng tải loạt ảnh diện nội y gây chú ý. Dưới phần bình luận, cư dân mạng nhận xét, dù đã làm mẹ 2 con nhưng Rosie vẫn sở hữu hình thể săn chắc, cơ múi rõ rệt, khiến nhiều người ngưỡng mộ. Rosie Huntington-Whiteley từng người mẫu của thương hiệu nội y Victoria's Secret và còn được biết đến là hôn thê của nam diễn viên Jason Statham.

Để giữ được thân hình lý tưởng, Rosie cho rằng, quan trọng nhất là chế độ ăn uống. Cô có thói quen uống đủ nước mỗi ngày, đặc biệt là vào sáng sớm, trước khi ăn sáng. Cô chia sẻ:

"Bữa sáng thực sự quan trọng để tôi đủ sức khỏe làm việc cả ngày. Tôi cần thực phẩm thích hợp vào buổi sáng ví như trứng luộc hoặc chiên nhẹ với rau bina và nước ép rau củ. Chế độ ăn kiêng khoa học thực sự khó khăn nhưng không còn nghi ngờ gì khi tôi nhìn thấy và cảm nhận thấy rõ kết quả, nó thực sự thay đổi tôi từ vóc dáng tới làn da, ngoài ra tôi cũng thấy khỏe mạnh hơn, săn chắc hơn".



Bên cạnh việc tập gym cũng HLV riêng, thời gian gần đây, Rosie còn tập thêm Pilates. Đây là được coi là bộ môn giúp giảm mỡ thừa, điều chỉnh tư thế hiệu quả và ít gây ra chấn thương. Cô nói: "Tôi cảm thấy tập Pilates tuyệt vời vì nó chậm và bạn có thể kiểm soát được bản thân và ngoài ra còn rất tốt cho cơ bắp". Ngoài ra, cô còn yêu thích các bài tập pha trộn giữa thể dục nhịp điệu và khiêu vũ.



Từ nhỏ, Rosie đã rất thích tập luyện thể thao. Cô cho biết, mẹ chính là người truyền cảm hứng cho mình. "Mẹ tôi là người hướng dẫn tôi tập thể dục nhịp điệu ngay từ khi tôi còn rất nhỏ. Bà cũng luôn khuyến khích anh chị em tôi chăm chỉ rèn luyện thể dục, thể thao. Vì vậy, tinh thần tập luyện từ nhỏ đến lớn của tôi luôn được củng cố và giữ vững. Điều này vô cùng quan trọng, có ý nghĩa quyết định đến sự thành công của tôi trong hiện tại".