Ngọc Lan được biết đến là một diễn viên có thực lực của Vbiz khi từng tham gia nhiều bộ phim. Đặc biệt, bộ phim Kiều nữ đại gia đă giúp cô ghi dấu trong ḷng người hâm mộ một cách mạnh mẽ và ấn tượng. Nên nhiều người vẫn hay gọi cô là “kiều nữ Ngọc Lan”.
Trước đây, người ta vẫn thường nhớ đến một Ngọc Lan xinh đẹp, với vóc dáng thon thả của một người mẫu. Nhưng theo thời gian, cô cũng không chống lại được quy luật tăng cân khi đă trải qua sinh nở và bước qua độ tuổi 30.
Mới đây, trên trang cá nhân của ḿnh, Ngọc Lan khoe ảnh để lộ đôi tay đô con vạm vỡ cùng ḍng chú thích hóm hỉnh: "Các bạn có thể thay đổi quan điểm về cái đẹp được không? Bắp tay to mới đẹp. Các bạn hăy nói vậy đi".
Đặc biệt, người đẹp c̣n chia sẻ rằng, để phù hợp với vai diễn trong phim “Mặt nạ gương” cô đă không ngần ngại tăng lên 10kg để phù hợp với nhân vật. Cô từng mượn lời của hotgirl "trứng rán cần mỡ", hài hước than thở về cân nặng của ḿnh đă cán mốc 60kg: "Trứng rán cần mỡ/Bắp cần bơ/Em không ăn ǵ hết/Sao vẫn mập thế cơ/Cái thây 60kg rồi mọi người ơi. Buồn quá, hậu quả của 7 chai nước biển được truyền hồi năm ngoái đó mọi người ơi".
Khác với nhiều mỹ nhân khác, Lan Ngọc rất thoải mái đăng tải những bức ảnh tự “d́m hàng” bản thân lúc tăng cân, bắp tay to, nọng cằm ngấn mỡ…
Phụ nữ sau 35 tuổi thường đối mặt với việc tăng cân không kiểm soát. Một phần nguyên nhân phải kể đến đó là sự suy giảm nội tiết tố nữ estrogen. Giảm nội tiết tố đồng nghĩa với việc giảm khối cơ bắp song song vào đó là lượng mỡ tăng lên. Nguyên nhân tiếp theo là với những chị em ít vận động th́ mỡ sẽ dễ tích tụ nhiều ở cùng bụng, mông, đùi, bắp tay, làm cho cơ thể nh́n nặng nề, mất cân đối.