Chẳng phải thuốc thang ǵ hết, bạn hăy dùng mín này vừa bổ vừa đem lại ch o bạn sự trẻ trung, năng động. Đó là ḷng đỏ trứng gà ngâm mật ong. Đây qảu đúng là "thần dược", là món ăn giàu protein, chất chống oxy hóa có tác dụng nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp và chống lăo hóa cực kỳ hiệu nghiệm.
Trứng gà vốn là nguồn cung cấp dưỡng chất thiết yếu dồi dào cho cơ thể. Thế nhưng, khi ngâm với mật ong theo công thức dưới đây, loại thực phẩm quen thuộc này c̣n mang đến vô vàn tác dụng tuyệt vời khác trong việc cải thiện nhan sắc phái đẹp.
Ḷng đỏ trứng ngâm mật ong có tác dụng ǵ?
Ḷng đỏ trứng gà ngâm mật ong chứa rất nhiều protein có khả năng đốt cháy mỡ thừa, tăng cơ, duy tŕ sự săn chắc của da mặt. Điều này c̣n giúp ngăn ngừa tối đa t́nh trạng chảy xệ, nọng cằm.
Nguồn collagen dồi dào trong ḷng đỏ tăng cường sản sinh tế bào mới, đồng thời duy tŕ sự ổn định của nội tiết tố nữ estrogen, từ đó giúp làn da luôn mịn màng, trắng hồng và ngăn ngừa lăo hóa hiệu nghiệm.
Bên cạnh đó, cả trứng và mật ong đều giàu Vitamin nhóm B có khả năng kháng khuẩn, chống viêm giúp ngăn ngừa, điều trị các loại mụn hữu hiệu. Ngoài ra, hai nguyên liệu này c̣n có tác dụng hạn chế sự h́nh thành của hắc sắc tố melanin giúp ngăn ngừa các vấn đề như nám, tàn nhang, đốm nâu… xuất hiện.
Ngoài những tác dụng tuyệt vời mang đến cho làn da, ḷng đỏ trứng ngâm mật ong c̣n là “thần dược” giúp tăng kích thước ṿng 1 của phụ nữ.
Ngoài nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp, ḷng đỏ trứng gà ngâm mật ong c̣n có tác dụng tăng kích thước ṿng 1 nhanh chóng – Ảnh: Internet
Cách làm ḷng đỏ trứng ngâm mật ong
Nguyên liệu cần có:
– 4 quả trứng gà
– 300ml mật ong
– Lọ thủy tinh có nắp
Cách thực hiện:
Đầu tiên, đập trứng gà rồi tách riêng ḷng đỏ ra chiếc bát. Kế đó, lọc sạch cặn bă, hạt bụi trong mật ong để đảm bảo an toàn vệ sinh.
Tiếp đó, cho ḷng đỏ trứng vào lọ thủy tinh, đổ mật ong vào rồi đậy kín nắp. Bạn nên đặt lọ trứng ngâm mật ong này ở nơi khô thoáng, tránh ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp sau khoảng 2 ngày là có thể sử dụng.
1 tuần bạn chỉ nên ăn nhiều nhất là 2 ḷng đỏ trứng gà ngâm mật ong – Ảnh: Internet
Cách sử dụng:
Bạn nên ăn 1 ḷng đỏ trứng gà ngâm mật ong trước bữa tối khoảng 20 phút. Trong 1 tuần, chỉ nên ăn nhiều nhất 2 ḷng đỏ ngâm theo công thức này.
Lưu ư:
– Nếu sau khoảng 2 ngày mà trứng vẫn c̣n mềm, chưa chuyển màu th́ mật ong bạn chọn không phải loại nguyên chất.
– Nên sử dụng ḷng đỏ trứng gà ngâm mật ong trong ṿng 1 tháng để bảo vệ sức khỏe và không làm giảm dược tính của món ăn này.
Kiên tŕ ăn ḷng đỏ trứng gà ngâm mật ong mỗi tuần, chỉ sau thời gian ngắn, bạn sẽ sở hữu làn da mịn màng, trắng hồng rạng rỡ mà ai cũng ao ước.