Ai cũng muốn có hàm răng trắng sáng và nụ cười tỏa nắng. Không phải lúc nào bạn cũng đến Nha sĩ. Mách nhỏ bạn ngậm ngụm nước này 3 phút buổi tối là hơi thở sẽ thơm tho, răng trắng sáng, đều như hạt bắp ngay sáng ngày hôm sau.
Không quá khó để bạn có thể lấy lại được hàm răng trắng sáng, đều như hạt bắp chỉ bằng cách ngậm vài ngụm nước này thôi nhé!
Nước soda không chỉ để giải khát mà nó c̣n được biết đến với tác dụng làm trắng răng bởi những phân tử dạng bọt, giúp đánh bật mảng bám, ố vàng trên răng hiệu quả. Khi soda được kết hợp với nước cốt chanh với muối th́ hiệu quả chăm sóc răng c̣n tăng lên gấp bội phần, bởi thành phần chính có trong nước chanh là vitamin C có khả năng phân hủy các mảng vôi hóa (hay c̣n gọi là cao răng) và hạn chế t́nh trạng chảy máu chân răng xuất sắc.
Ngoài ra, muối c̣n có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn cao giúp răng lợi được chắc khỏe, ngăn ngừa sâu răng và trị hôi miệng triệt để.
Nguyên liệu cần có:
- 1 lon soda không đường (bạn có thể mua dễ dàng tại các quầy tạp hóa).
- 1/2 quả chanh tươi.
- 2 th́a cà phê muối trắng.
- Cốc và th́a.
Cách làm:
- Đầu tiên, bạn đổ hết lon soda ra cốc rồi để ngoài nhiệt độ pḥng từ 5 đến 10 phút.
- Sau khoảng thời gian đó, bạn sẽ thấy phần bọt ga bay đi hết th́ vắt lấy lượng nước cốt chanh tươi từ 1/2 quả chanh vào cốc soda cùng lượng muối đă được chuẩn bị.
- Dùng th́a khuấy đều tay, sao cho nước cốt chanh cùng muối được ḥa tan hết vào nước soda tạo thành 1 hỗn hợp đồng nhất là có thể đem ra sử dụng.
Cách sử dụng:
Bước 1: Bạn hăy làm sạch khoang miệng bằng cách đánh răng với nước ấm như b́nh thường, giúp loại bỏ vi khuẩn, mảng bám thức ăn c̣n sót lại bên trong các kẽ răng.
Bước 2: Sau đó, lấy cốc nước hỗn hợp vừa làm ngậm 1 ngụm vừa phải trong miệng rồi bạn súc đi súc lại nhiều lần, để tuyến nước bọt tiết ra ḥa quyện với hỗn hợp soda giúp phát huy tác dụng lấy sạch mảng bám, tẩy trắng răng và trị hôi miệng một cách triệt để nhất có thể.
Bước 3: Bạn cứ súc đều như vậy khoảng 3 phút th́ nhổ đi, ngậm thêm 1 ngụm nước nữa và thực hiện ngậm từ 2 đến 3 ngụm cho đến khi cốc nước hết hẳn.
Bước 4: Cuối cùng, bạn chỉ cần súc sạch lại miệng bằng nước muối pha loăng hay nước lọc để kết thúc quá tŕnh chăm sóc răng.
Bạn nên kiên tŕ thực hiện phương pháp chăm sóc răng miệng này mỗi ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ liền trong ṿng 1 tuần, bạn sẽ thấy từng mảng cao răng tự động bong ra một cách dễ dàng, răng dần trở lên trắng sáng hơn, hơi thở cũng thơm thở hơn hẳn, t́nh trạng viêm nướu, chảy máu chân răng được cải thiện rơ rệt đấy.
Chú ư nho nhỏ:
- Hàng ngày bạn nên đánh răng 2 lần vào buổi sáng vào buổi tối, sau bữa ăn hăy súc miệng thật sạch bằng nước lọc và uống nhiều hơn 2 lít nước mỗi ngày đồng thời hạn chế sử dụng các loại thực phẩm chứa phẩm màu hay uống cà phê để bảo vệ khoang miệng khỏi vi khuẩn cùng hơi thở khó chịu, ngăn chặn mảng bám ố vàng tích tụ trên răng.
News
Library
Technology
Giải Trí
Portals
Tin Sốt
Home
:h afppy:
