07-02-2017 | #1 |
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Join Date: Sep 2014
Posts: 93,079
Thanks: 7
Thanked 7,713 Times in 6,850 Posts
Mentioned: 6 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 31 Post(s)
Rep Power: 104 |
Vẻ phồn thực, đẫy đà của mỹ nữ Ấn Độ khiến giới mày râu "bỏng mắt"
Sunny Leone là người mẫu kiêm diễn viên của giới giải trí Án Độ. Cô nàng sở hữu số đo 3 ṿng "bốc lửa" là 97-61-92 (cm). Vẻ đẹp của cô thu hút mọi ánh mắt, phải có da có thịt như thế này mới là đẹp.
Sunny Leone là nữ diễn viên kiêm người mẫu nổi tiếng trong làng điện ảnh Ấn Độ. Người đẹp sinh năm 1981 ban đầu gây chú ư nhờ đóng phim nóng, từng lọt top 12 diễn viên "hot" nhất năm 2010. Leone sở hữu ba ṿng bốc lửa hiếm ai b́ kịp là 97-61-92 (cm). Sở hữu nhan sắc nghiêng nước nghiêng thành, mỹ nhân mang ba ḍng máu Indonesia-Canada - Mỹ có số lượng người theo dơi khổng lồ (gần 10 triệu lượt) trên Instagram. Để giữ dáng, Leone rất chăm chỉ tập gym, dành thời gian từ 2-3 lần/ tuần ở pḥng gym. Bông hồng lai thích các bài tập cardio. Cô thường dành ra 45 phút/ buổi để tập riêng cardio, kết hợp với bài tập nâng tạ. Ngoài ra, Leone cũng thích đạp xe v́ hoạt động này giúp phần mông và đùi săn chắc. Để tập luyện cho đôi chân và phần thân dưới, Leone lựa chọn tập squats, bước gập gối, chống đẩy. Thỉnh thoảng bận rộn, người đẹp 36 tuổi không đến được pḥng tập gym th́ cô thay bằng tập yoga 30 phút giúp cả tập luyện cho cả tinh thần và thể chất. Việc tập luyện của Leone bao gồm các bài tập rất đa dạng. Cô tập cả pilates. Đây là bài tập giúp nữ diễn viên đốt cháy calo và cải thiện vóc dáng, nâng cao năng lượng . Để tập luyện cho phần thân trên, cánh tay và cơ bụng, Leone tập boxing. Cô bắt đầu ngày mới với 20 phút đi bộ để duy tŕ năng lượng. |
The Following User Says Thank You to pizza For This Useful Post: |
Vietnamese (02-26-2018)
|
|
Phim Bộ Sốt Nhất 1 Tháng qua |
Phim Bộ Sốt Nhất 2 Tháng qua |
Phim Bộ Sốt Nhất 3 Tháng qua |
Phim Bộ Sốt Nhất 6 Tháng qua |
Phim Bộ Sốt Nhất 1 Năm qua |
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn. |