Phát biểu trên chương trình Hannity của Fox News, Tướng về hưu Keith Kellogg, đặc phái viên của Tổng thống Mỹ Donald Trump về vấn đề Ukraine lập luận NATO không đáp ứng đầy đủ thách thức an ninh toàn cầu lớn và đề nghị Mỹ nên xem xét lại cấu trúc liên minh hiện tại.
“NATO đang trở nên hèn nhát. Có lẽ chúng ta cần một NATO mới, một thể chế phòng thủ mới", ông Kellogg nói.
Ông Kellogg chỉ ra Điều 13 của Hiệp ước NATO cho phép quốc gia thành viên rút khỏi hiệp ước sau khi thông báo trước một năm. Cựu đặc phái viên Mỹ cũng phác thảo liên minh mới thay thế NATO, có thể bao gồm quốc gia sẵn sàng đóng vai trò quân sự tích cực hơn, ví dụ Nhật Bản, Australia, Đức, Ba Lan và Ukraine.
“Hãy vẽ lại tuyến phòng thủ hiện có”, ông Kellogg nhấn mạnh và cho biết thêm Ukraine “đã chứng tỏ là một đồng minh tốt”.
Đồng thời, một số cựu quan chức thuộc chính quyền Tổng thống Trump lặp lại lời chỉ trích của ông đối với NATO, dù không nêu chi tiết cụ thể. Cựu Phó Cố vấn An ninh Quốc gia Victoria Coates mô tả liên minh NATO là "không có ý nghĩa gì" và cho rằng nó thất bại trong việc giải quyết cuộc xung đột lớn nhất ở châu Âu kể từ Thế chiến II.
Cựu Ngoại trưởng Mike Pompeo cũng bày tỏ sự lo ngại, gọi tình trạng hiện tại của NATO là "đau lòng" và kêu gọi đánh giá lại toàn diện hơn các liên minh của Mỹ.
Trước đó, Tổng thống Trump thông tin ông đang nghiêm túc xem xét việc rút Mỹ khỏi NATO và gọi liên minh này là "hổ giấy" sau khi đồng minh từ chối ủng hộ nỗ lực trong chiến dịch của Washington chống lại Iran.
“Tôi chưa bao giờ bị NATO thuyết phục. Tôi luôn biết họ chỉ là hổ giấy và lãnh đạo Nga Vladimir Putin cũng biết điều đó”, ông Trump nói.
Tuy nhiên, nhà lãnh đạo Mỹ không thể đơn phương rút Washington khỏi liên minh, vì quyết định này cần 2/3 thượng nghị sĩ tại Thượng viện ủng hộ hoặc một đạo luật được lưỡng viện quốc hội thông qua. Trong khi hầu hết nghị sĩ Mỹ đều cho rằng nước này cần ở lại trong NATO.
Ngày 2/4, cơ sở dữ liệu hàng hải Equasist cho thấy hai siêu tàu chở dầu và một tàu chở khí tự nhiên hóa lỏng (LNG) đã di chuyển về phía đông vào eo biển Hormuz.
Cả ba tàu đều do Công ty quản lý tàu biển Oman điều hành. Công ty chưa phản hồi đề nghị bình luận.
Trong khi eo biển Hormuz hầu như bị phong tỏa kể từ khi xung đột bùng phát, Iran đã bắt đầu đàm phán cho phép một số tàu của các quốc gia thân thiện đi qua, theo một lộ trình phía bắc đã được thống nhất, trong vùng biển của nước này.
Cũng trong ngày 2/4, hãng thông tấn IRNA dẫn lời Thứ trưởng Ngoại giao Iran Kazem Gharibabadi cho biết, Tehran đang soạn thảo một quy trình với Oman nhằm giám sát hoạt động giao thông qua eo biển Hormuz. Chưa rõ lập trường của Muscat về vấn đề này như thế nào.
Việc tuyến đường thủy chiến lược này bị kiểm soát đã gây đảo lộn thị trường năng lượng toàn cầu, đẩy giá tăng vọt và gia tăng sức ép quốc tế lên Tổng thống Mỹ Donald Trump. Iran đang tìm cách thiết lập hệ thống thu phí, với mức phí có thể lên tới 2 triệu USD cho mỗi chuyến tàu đi qua eo biển.
Ba con tàu nói trên đặc biệt đáng chú ý vì thuộc loại tàu chở dầu rất lớn, đồng thời đây có thể là tàu LNG đầu tiên rời khỏi vùng Vịnh kể từ khi chiến sự bắt đầu.
Trong quá trình di chuyển, cả ba tàu đều phát tín hiệu cho thấy chúng thuộc Oman. Tất cả đều ngừng phát tín hiệu vị trí tự động vào chiều 2/4, khi đang tiến gần hoặc vừa đi qua mũi bán đảo Musandam của Oman - khu vực nhô lên phía bắc vào eo biển.
Hiện chưa rõ liệu các tàu này đã hoàn tất hành trình hay chưa, vì mỗi chuyến vượt eo biển thường mất vài giờ. Việc theo dõi tàu ra vào Hormuz hiện cũng khó khăn do tình trạng gây nhiễu và giả mạo tín hiệu trong khu vực.
Dữ liệu theo dõi cho thấy mỗi tàu chở dầu đang vận chuyển khoảng 2 triệu thùng dầu thô, trong khi tàu chở khí có vẻ đang rỗng. Một trong hai tàu chở dầu đã nhận hàng tại Ả-rập Xê-út vào cuối tháng 2 và phát tín hiệu điểm đến là Kyaukpyu (Myanmar), nơi có đường ống dẫn dầu sang miền tây Trung Quốc. Tàu còn lại chở dầu từ Abu Dhabi tới điểm đến chưa được tiết lộ.
Lộ trình mà ba tàu này đi theo nằm ở phía nam các tuyến hàng hải được chỉ định qua eo biển (được thể hiện bằng màu cam trên bản đồ), và cách xa tuyến phía bắc - chạy giữa các đảo Larak và Qeshm của Iran - nơi phần lớn tàu rời vịnh Ba Tư sử dụng trong những ngày gần đây (được thể hiện bằng màu vàng).
Tuyến phía bắc này được cho là gắn với yêu cầu của Iran về việc phê duyệt và thu phí đối với các tàu muốn đi qua eo biển. Tuy nhiên, do độ sâu hạn chế và các khúc cua hẹp, tuyến này có thể không phù hợp với những tàu chở dầu cỡ lớn nhất.
Theo như có một nam doanh nhân đã quyết định chuyển toàn bộ khối tài sản trị giá khoảng 300 triệu nhân dân tệ (tương đương hơn 1.050 tỷ đồng Việt Nam) cho người vợ hiện tại, kém ông 28 tuổi. Cuộc hôn nhân chênh lệch tuổi tác từng gây nhiều bàn tán, song hai người vẫn gắn bó và có với nhau một con trai. Trong thời gian điều trị, ông đã trải qua 5 đợt hóa trị liên tiếp. Chính trong giai đoạn khó khăn nhất của cuộc đời, sự đồng hành không rời của người vợ trẻ đã khiến ông xúc động.
Những ngày gần đây, mạng xã hội Trung Quốc xôn xao trước câu chuyện thừa kế của một doanh nhân giàu có ngoài 60 tuổi tại Tam Á, Hải Nam. Theo truyền thông địa phương, người đàn ông này được gọi bằng tên giả là Hou Laoqi, đã quyết định chuyển toàn bộ khối tài sản trị giá khoảng 300 triệu nhân dân tệ (tương đương hơn 1.050 tỷ đồng Việt Nam) cho người vợ hiện tại, kém ông 28 tuổi.
Ông Hou, 61 tuổi, kết hôn với bà Li, sinh năm 1993 cách đây khoảng một thập kỷ. Cuộc hôn nhân chênh lệch tuổi tác từng gây nhiều bàn tán, song hai người vẫn gắn bó và có với nhau một con trai. Theo những người thân cận, trong suốt nhiều năm qua, bà Li đóng vai trò là người bạn đời tận tụy, đặc biệt khi ông Hou lâm bệnh nặng.
Biến cố xảy đến khi ông Hou được chẩn đoán mắc ung thư phổi giai đoạn cuối. Trong thời gian điều trị, ông đã trải qua 5 đợt hóa trị liên tiếp. Chính trong giai đoạn khó khăn nhất của cuộc đời, sự đồng hành không rời của người vợ trẻ đã khiến ông xúc động. Đó cũng là lý do ông đưa ra quyết định quan trọng: chuyển nhượng toàn bộ tài sản sang tên bà Li, để bà toàn quyền quản lý khi ông không còn khả năng.
Tuy nhiên, quyết định này nhanh chóng làm dấy lên làn sóng phản đối từ gia đình cũ. Hai người con riêng của ông Hou cho rằng việc cha họ để lại toàn bộ tài sản cho vợ mới là thiếu công bằng, đồng thời làm dấy lên tranh chấp quyền thừa kế. Theo họ, khối tài sản hàng nghìn tỷ đồng đáng lẽ phải được phân chia hợp lý giữa các thành viên trong gia đình.
Trước những ồn ào, bà Li lên tiếng khẳng định chưa từng chủ động đề cập đến vấn đề tài sản. Bà cho biết bản thân chỉ tập trung chăm sóc chồng trong thời gian ông điều trị bệnh, và không có ý định tranh giành hay gây mâu thuẫn với các con riêng của chồng.
Câu chuyện nhanh chóng trở thành tâm điểm bàn luận trên các nền tảng mạng xã hội, đặc biệt là Weibo. Nhiều ý kiến trái chiều được đưa ra. Một bộ phận cư dân mạng cho rằng sự hy sinh, chăm sóc suốt 10 năm của người vợ xứng đáng với khối tài sản mà bà nhận được. “Đó là cái giá của sự đồng hành và tình nghĩa,” một người bình luận.
Ngược lại, không ít ý kiến bày tỏ sự hoài nghi, cho rằng yếu tố tiền bạc đã làm lu mờ các giá trị gia đình. Một số bình luận thậm chí mang tính mỉa mai, cho rằng đây là “một thương vụ đầu tư có lợi nhuận cao”.
Ở chiều trung lập, nhiều người nhấn mạnh rằng vấn đề không nằm ở việc ai được nhận tài sản, mà ở cách người trong cuộc thực hiện nghĩa vụ và tình cảm với nhau. “Nếu con cái không làm tròn bổn phận, họ khó có quyền trách móc”, một ý kiến khác nhận định.
Hiện tại, vụ việc vẫn chưa có kết luận chính thức từ phía pháp lý, song đã phần nào phản ánh những xung đột phổ biến trong các gia đình có tài sản lớn: giữa tình cảm, nghĩa vụ và quyền lợi. Trong bối cảnh đó, câu chuyện của ông Hou Laoqi không chỉ dừng lại ở một bản di chúc, mà còn là phép thử cho những giá trị đạo đức và quan niệm về gia đình trong xã hội hiện đại.
Iran hôm 3/4 tuyên bố rằng quân đội nước này bắn hạ máy bay F-35 thứ hai của Mỹ ở miền trung Iran. Theo Mehr, phi công khó có khả năng sống sót.
Trước đó, hôm 2/3, Bộ Tư lệnh Trung tâm Mỹ (CENTCOM) xác nhận 3 máy bay F-15E Strike Eagles bị bắn nhầm khi đang hỗ trợ chiến dịch Epic Fury trên bầu trời Kuwait. Bộ cho biết trong quá trình làm nhiệm vụ và đối phó với máy bay Iran, tên lửa đạn đạo cũng như Drone, chiếc chiến đấu cơ Mỹ đã bị phòng không Kuwait bắn phải.
Trong tuyên bố hôm 31/3, CENTCOM khẳng định quân đội Mỹ đang đạt được “tiến bộ không thể phủ nhận” trong chiến dịch Epic Fury.
Tư lệnh Brad Cooper nói: “Giờ ở tuần thứ 5 của chiến dịch, tôi đánh giá rằng chúng ta đang được tiến bộ không thể phủ nhận. Chúng ta không còn thấy hải quân của họ, không còn thấy máy bay của họ, cũng như các hệ thống phòng thủ tên lửa và phòng không phần lớn đã bị phá huỷ”.
Iran tiếp tục tấn công Israel bằng tên lửa hôm 3/4. Lực lượng Vệ binh cách mạng Hồi giáo Iran tuyên bố họ đã nhắm đến một số khu vực ở Tel Aviv và thành phố cảng Eilat bằng các tên lửa tầm xa.
CENTCOM khởi động chiến dịch Epic Fury vào 28/2 với các đòn tấn công nhằm phá huỷ các hệ thống an ninh của Iran, tập trung vào các địa điểm “là mối đe doạ trực tiếp”. Từ đó, lực lượng Mỹ triển khai các tàu sân bay năng lượng hạt nhân, tàu ngầm năng lượng hạt nhân, khu trục hạm tên lửa dẫn đường, các tàu tiếp tế và tàu tiếp dầu đến khu vực.
Đối với hoạt động trên không, CENTCOM triển khai các máy bay ném bom B-1, máy bay ném bom tàng hình B-2 cùng với hàng loạt chiến đấu cơ, bao gồm F-15, F-16, F-18 và các chiến đấu cơ tàng hình như F-22 và F-35.
Việc quân đội Iran tuyên bố bắn hạ chiếc F-35 thứ hai, nếu được xác nhận, rất đáng chú ý vì loại áy bay này là một trong những chiến đấu cơ tiên tiến nhất trên thế giới và là biểu tượng của năng lực không quân Mỹ.
Chương trình F-35 có giá trị khoảng 450 triệu USD cho đến nay. F-35 được thiết kế để tránh bị radar phát hiện và hoạt động sâu bên trong những khu vực có phòng không dày đặc. Một máy bay có khả năng tàng hình như vậy mà bị tấn công sẽ đặt ra những câu hỏi về việc liệu có phải các đối thủ đã gia tăng năng lực phát hiện các máy bay như vậy hay không.
Khoảng 2.000 tàu với gần 20.000 thủy thủ đang bị mắc kẹt tại eo biển Hormuz khi xung đột Trung Đông leo thang, biến tuyến hàng hải quan trọng bậc nhất thế giới thành một "điểm nghẽn sinh tử".
Lời kêu gọi giúp đỡ
Theo hãng tin AFP , các đường dây nóng hỗ trợ thủy thủ của Liên đoàn Công nhân Vận tải Quốc tế (ITF) đang quá tải vì liên tục nhận được lời kêu cứu từ các tàu bị cô lập tại Vịnh Ba Tư. Nhiều thủy thủ cho biết họ đang thiếu nghiêm trọng thực phẩm, nước uống và các nhu yếu phẩm cơ bản.
"Chúng tôi cần cung cấp ngay lập tức thực phẩm, nước uống và các nhu yếu phẩm cơ bản để duy trì sự sống cho thủy thủ đoàn", một tin nhắn gửi đến ITF.
"Chúng tôi bị đánh bom. Chúng tôi không muốn chết. Xin hãy đưa chúng tôi ra khỏi đây", một thủy thủ hoảng loạn gọi đến ITF trong đêm.
Ông Mohamed Arrachedi, điều phối viên khu vực của ITF, cho biết tình hình hiện nay là "bất thường và cực kỳ căng thẳng", khi các cuộc gọi cầu cứu đến vào bất kỳ thời điểm nào, kể cả rạng sáng.
Không thể rời tàu giữa vùng chiến sự
Sau khi xung đột nổ ra, khu vực eo biển Hormuz đã được xác định là vùng chiến sự. Trong tình huống như vậy, các thủy thủ được phép hồi hương với chi phí do công ty chi trả và được trả lương gấp đôi đối với những người đang làm việc. Tuy nhiên, thực tế hoàn toàn khác.
Nhiều thủy thủ đang làm việc trên các tàu không có những thỏa thuận này, và việc phong tỏa eo biển Hormuz khiến họ không thể rời đi.
Trong một email đề ngày 18/3, một thủy thủ cho biết chủ tàu đang phớt lờ yêu cầu rời tàu của thủy thủ đoàn. "Họ ép chúng tôi tiếp tục thực hiện các hoạt động vận chuyển hàng hóa và vận chuyển hàng hóa giữa các tàu, ngay cả khi chúng tôi nêu lên những lo ngại về sự an toàn của mình và chúng tôi đang ở trong một khu vực giống như chiến tranh. Họ giữ chúng tôi trong tình thế không có lựa chọn nào khác".
Chấp nhận nguy hiểm để kiếm sống
Lucian Craciun, một trong năm thành viên của nhóm hỗ trợ ITF xử lý các yêu cầu từ các thủy thủ cho biết, khoảng 50% số email họ nhận được là về vấn đề tiền lương. Ông cho biết nhiều thủy thủ chọn ở lại trên tàu bất chấp nguy hiểm vì họ không đủ khả năng tài chính để rời đi.
Hãng tin AFP đưa tin rằng, trong một email, một thủy thủ đã hỏi xác nhận liệu mức lương của anh ta có tăng từ 16 USD/ngày lên 32 USD/ngày hay không vì anh ta đang làm việc ở vùng chiến sự. Theo ITF, mức lương thấp như vậy cho thấy các chủ tàu không có thỏa thuận lao động để đảm bảo mức lương xứng đáng.
AFP cũng lưu ý, các thủy thủ làm việc theo những thỏa thuận như vậy đặc biệt gặp rủi ro vì hợp đồng của họ thường không bao gồm các hoạt động ở vùng chiến sự.
'Mê cung pháp lý', không ai chịu trách nhiệm
Theo một báo cáo trên Wired , ngành vận tải biển hiện đại hoạt động trên nhiều khu vực pháp lý khác nhau, có nghĩa là một con tàu có thể thuộc sở hữu của một quốc gia, đăng ký ở một quốc gia khác, được quản lý bởi bên thứ ba và hoạt động thực tế ở vùng biển khác.
Trong điều kiện bình thường, điều này tạo điều kiện thuận lợi cho thương mại toàn cầu. Nhưng trong thời kỳ khủng hoảng như hiện nay, không có một cơ quan nào chịu trách nhiệm rõ ràng cho số phận của các thủy thủ. Mọi cơ hội trở về đều phụ thuộc vào sự hợp tác của tất cả các cơ quan có thẩm quyền.
Tờ Wired đưa tin các tổ chức như ITF cho rằng việc can thiệp là khả thi, nhưng phụ thuộc vào sự phối hợp giữa các khu vực pháp lý và sự hợp tác từ các chủ tàu.
Thương vong gia tăng, nguy cơ khủng hoảng năng lượng toàn cầu
Theo Tổ chức Hàng hải Quốc tế, đã có 19 sự cố được xác nhận liên quan đến tàu thuyền kể từ khi xung đột bắt đầu, và 10 thủy thủ đã thiệt mạng trong các vụ việc này.
Iran đã nhiều lần đe dọa tấn công các tàu cố vượt qua eo biển Hormuz - tuyến vận chuyển khoảng 20% nguồn cung dầu khí toàn cầu. Điều này làm dấy lên lo ngại nghiêm trọng về an ninh năng lượng.
Việc gián đoạn vận tải qua tuyến hàng hải trọng yếu này cũng đang tạo áp lực lớn lên lạm phát toàn cầu, đồng thời gia tăng sức ép đối với Mỹ - quốc gia đã tiến hành các cuộc tấn công chung với Israel nhằm vào Iran từ cuối tháng 2.
Nhà chức trách xác định hàng trăm tấn lợn nghi nhiễm dịch tả châu Phi được giết mổ, hợp thức giấy tờ rồi đưa vào tiêu thụ, trong đó có cung cấp cho một số trường mầm non, tiểu học.
Chiều 6/4, Công an TP Hà Nội tổ chức hội nghị cung cấp thông tin báo chí về tình hình, kết quả bảo đảm an ninh, trật tự quý I/2026 và một số vụ án điển hình trên địa bàn.
Trước đó, ngày 17/3, Phòng Cảnh sát kinh tế Công an TP Hà Nội phối hợp Trung tâm Chẩn đoán và Xét nghiệm thú y Trung ương I kiểm tra đồng loạt 2 cơ sở có dấu hiệu vi phạm an toàn thực phẩm.
Tại hộ kinh doanh của Nguyễn Thị Hiền ở lò mổ Vạn Phúc (xã Nam Phù), lực lượng chức năng phát hiện hơn 543 kg thịt lợn nhiễm dịch tả lợn châu Phi. Tại Công ty TNHH Thực phẩm Cường Phát (xã Hồng Vân), cơ quan chức năng thu giữ 176 kg thịt lợn nhiễm dịch tả châu Phi và bệnh tai xanh.
Cùng ngày, cảnh sát khám xét nơi ở, nơi làm việc của Đỗ Văn Thanh, là người cung cấp lợn cho Hiền và 4 người nguyên là cán bộ trạm chẩn đoán, xét nghiệm, kiểm dịch động vật thuộc hệ thống thú y Hà Nội và Phú Thọ.
Theo điều tra ban đầu, từ đầu năm 2026, Thanh thu gom khoảng 3.600 con lợn (tương đương 300 tấn thịt) nghi nhiễm bệnh tại Phú Thọ, Tuyên Quang, sau đó vận chuyển về Hà Nội giao cho Hiền giết mổ. Số thịt này được bán cho người dân và Công ty Cường Phát, rồi tiếp tục phân phối qua các doanh nghiệp thương mại, trong đó có cung cấp cho một số trường học.
Để hợp thức hóa nguồn gốc, Thanh bị cáo buộc thông đồng với Vũ Kim Tuấn (cán bộ kiểm dịch động vật thuộc Chi cục Chăn nuôi, thủy sản và thú y tỉnh Phú Thọ) cấp giấy kiểm dịch sai quy định. Tại lò mổ Vạn Phúc, một số cán bộ còn bị xác định tự đặt "luật", thu phí trái quy định từ 250.000 đồng đến 4 triệu đồng mỗi chuyến xe, đồng thời yêu cầu chủ lò mổ nộp 5-10 triệu đồng mỗi tháng để không bị gây khó khăn. Tổng số tiền thu lợi khoảng 2,5 tỷ đồng.
Ngày 25/3, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an Hà Nội khởi tố vụ án, khởi tố 4 bị can gồm: Nguyễn Thị Hiền, Đỗ Văn Thanh, Nguyễn Thị Bình, Nguyễn Văn Thành về tội Vi phạm quy định về an toàn thực phẩm. Bốn bị can khác là nguyên cán bộ thú y bị khởi tố về các tội Lạm dụng chức vụ, quyền hạn chiếm đoạt tài sản và Giả mạo trong công tác.
Toà án nhân dân khu vực 5, tỉnh Hưng Yên vừa đưa ra xét xử 6 bị cáo trong vụ “Cố ý gây thương tích”. Đáng chú ý, trong số các bị cáo có con trai của Nguyễn Xuân Đường (hay còn gọi “Đường Nhuệ”, quê tỉnh Thái Bình cũ).
Ngày 6/4, thông tin từ Công an tỉnh Hưng Yên cho biết, phân trại tạm giam Thái Bình thuộc Trại tạm giam số 2, Công an tỉnh Hưng Yên vừa phối hợp chặt chẽ với các cơ quan chức năng bảo vệ tuyệt đối an toàn phiên tòa xét xử đối với 6 bị cáo trong độ tuổi vị thành niên về hành vi “Cố ý gây thương tích” có tính chất côn đồ.
Theo đó, đầu tháng 4/2026, Tòa án nhân dân khu vực 5 tỉnh Hưng Yên xét xử vụ án “Cố ý gây thương tích” có tính chất côn đồ đối với 6 bị cáo, trong đó có bị báo N.B.K. - sinh năm 2009 là con trai của Nguyễn Xuân Đường (hay còn gọi là Đường Nhuệ – giang hồ khét tiếng một thời, cầm đầu băng nhóm tội phạm gây nhức nhối, hoang mang trong dư luận xã hội và quần chúng nhân dân, đối tượng này cùng băng nhóm đã bị Công an tỉnh triệt phá, riêng đối tượng Nguyễn Xuân Đường đã phải nhận hình phạt nghiêm khắc của pháp luật là 22 năm tù giam về các tội: Cố ý gây thương tích + Cưỡng đoạt tài sản + Xâm hại chỗ ở của công dân).
Con trai "Đường Nhuệ" vừa bị đưa ra xét xử trong vụ "Cố ý gây thương tích" hết sức manh động trên địa bàn tỉnh Hưng Yên. Ảnh:CA Hưng Yên
Theo nhà chức trách, hành vi cố ý gây thương tích của nhóm các bị cáo do N.B.K. cầm đầu được nhận định là hết sức manh động, có tính chất côn đồ, coi thường pháp luật và xâm phạm nghiêm trọng đến sức khỏe của người khác.
Cụ thể, các bị cáo đã sử dụng xe mô tô mang theo hung khí gồm bình xịt hơi cay, súng ná bắn đạn bi, vỏ chai thủy tinh và gạch để đuổi đánh anh N.M.T và anh P.V.P đều sinh năm 2007, hậu quả khiến anh N.M.T bị thương tích với tỉ lệ tổn thương cơ thể là 52%, anh PVP bị thương tích với với tỉ lệ tổn thương cơ thể là 08%.
Tại toà, Hội đồng xét xử đã làm rõ từng tình tiết vụ án, đập tan những lời biện minh quanh co của các bị cáo.
Sau nghị án, Hội đồng xét xử đã tuyên phạt mức án nghiêm khắc dành cho các bị cáo (mức án cao nhất là 15 tháng tù giam đối với 1 bị cáo, 10 tháng tù giam đối với 2 bị cáo, các bị cáo còn lại được áp dụng biện pháp đưa vào trường giáo dưỡng để quản lý, rèn luyện và giáo dục nhân cách).
Công an tỉnh Hưng Yên cho biết, đây là bản án thích đáng cho hành vi coi thường pháp luật, tính mạng và sức khỏe của con người.
Vụ án là lời nhắc nhở đanh thép đến gia đình và nhà trường trong việc quản lý, giáo dục con em, đừng để sự buông lỏng quản lý dẫn lối các em đến cánh cửa nhà giam.
Trong quan niệm của y học cổ truyền, thận được coi là "gốc rễ của sự sống", nơi lưu trữ tinh hoa và quyết định tốc độ lão hóa của con người. Y học hiện đại cũng đồng tình rằng thận đóng vai trò huyết mạch trong việc bài tiết chất thải, cân bằng khoáng chất và điều tiết huyết áp thông qua các hormone quan trọng.
Một phân tích công bố trên Tạp chí Thận học Lâm sàng Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng, một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giảm tới 30% nguy cơ mắc bệnh thận mạn tính. Thay vì tìm kiếm những loại thuốc bổ đắt đỏ, bạn hoàn toàn có thể tìm thấy những "báu vật" dưỡng thận ngay tại các sạp hàng quen thuộc ở chợ Việt với mức giá rất bình dân. Nổi bật như:
1. Đậu đen
Y học cổ truyền tin rằng thực phẩm màu đen có tác động trực tiếp vào kinh thận, và đậu đen chính là cái tên đứng đầu danh sách này. Dưới góc nhìn khoa học, đậu đen rất giàu polysaccharid - hợp chất đã được chứng minh qua các thí nghiệm là có khả năng cải thiện tình trạng bệnh thận do tiểu đường.
Ngoài ra, y học hiện đại chứng minh lớp vỏ màu đen của đậu chứa nhiều anthocyanin, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ các mạch máu nhỏ trong thận khỏi sự tấn công của gốc tự do. Tuy nhiên, người đã mắc bệnh thận nặng hoặc có hệ tiêu hóa kém nên ăn lượng vừa phải để tránh gây đầy hơi hoặc tăng gánh nặng lọc cho thận.
2. Hạt bí ngô
Hạt bí là món ăn vặt "quốc dân" tại Việt Nam nhưng ít ai biết chúng là vệ sĩ thầm lặng cho hệ tiết niệu, dưỡng thận rất tốt.
Các nghiên cứu y khoa hiện đại cho thấy hạt bí ngô rang có tác dụng bảo vệ thận tốt hơn hạt sống. Chúng chứa hàm lượng kẽm và magiê dồi dào, giúp giảm nồng độ các chất gây tổn thương mô thận và tăng cường khả năng chống oxy hóa cho cơ thể. Việc duy trì một nắm nhỏ hạt bí mỗi ngày giúp thận duy trì chức năng ổn định và giảm nguy cơ hình thành sỏi thận hiệu quả.
3. Táo
Táo là loại quả vàng cho người cần dưỡng thận nhờ hàm lượng kali, phốt pho và natri cực thấp. Điều này giúp giảm áp lực bài tiết tối đa cho bộ lọc của cơ thể.
Y học hiện đại nhấn mạnh rằng polyphenol và vitamin C trong táo, đặc biệt là ở phần vỏ, có đặc tính kháng viêm rất mạnh. Một nghiên cứu vào đầu năm 2025 cho thấy việc bổ sung polyphenol từ táo giúp cải thiện đáng kể các chỉ số liên quan đến bệnh thận giai đoạn đầu. Vì vậy, khi ăn táo tại nhà, bạn nên rửa sạch và ăn cả vỏ để hấp thụ trọn vẹn dưỡng chất.
4. Đậu đỏ
Bác sĩ y Lâm Quý (Đài Loan, Trung Quốc) cho biết, nếu đậu đen dưỡng thận âm thì đậu đỏ được Đông y trọng dụng nhờ khả năng "lợi tiểu, tiêu phù, bổ thận". Y học hiện đại phân tích thấy đậu đỏ chứa hàm lượng chất xơ hòa tan và protein thực vật rất cao nhưng lại ít chất béo xấu.
Việc tiêu thụ đậu đỏ giúp kiểm soát mức đường huyết và huyết áp – hai "kẻ thù" lớn nhất gây suy giảm chức năng lọc của cầu thận. Đặc biệt, đậu đỏ giúp thúc đẩy quá trình đào thải chất độc qua đường tiết niệu mà không làm mất đi các khoáng chất thiết yếu, giúp thận hoạt động nhẹ nhàng và bền bỉ hơn.
5. Mộc nhĩ
Tại các sạp đồ khô ở chợ Việt, mộc nhĩ (nấm mèo) là nguyên liệu cực rẻ nhưng lại giàu polysaccharid tự nhiên. Các hoạt chất này giúp bảo vệ tế bào thận và giảm tình trạng mất protein qua nước tiểu. Chất xơ trong các loại thực phẩm này còn hỗ trợ đào thải các kim loại nặng như cadmium và chì ra khỏi cơ thể trước khi chúng kịp tích tụ và gây độc cho thận.
Đây là giải pháp giải độc tự nhiên và hiệu quả mà y học dự phòng luôn khuyến khích để giữ cho mạch máu thận luôn thông thoáng. Nên ưn vừa phải để dưỡng thận, tốt cho tim mạch.
6. Dầu ô liu
Dầu ô liu ngày nay đã trở nên phổ biến trong gian bếp Việt và bán ở nhiều hàng quán như một lựa chọn lành mạnh cho sức khỏe.
Theo bác sĩ Lâm, cholesterol cao là kẻ thù giấu mặt gây xơ cứng mạch máu thận. Với hàm lượng axit béo không bão hòa đơn và các chất kháng viêm, dầu ô liu giúp giảm cholesterol ldl có hại, từ đó bảo vệ tính đàn hồi của thành mạch máu thận. Các nghiên cứu cũng cho thấy chỉ sau 9 tuần sử dụng dầu ô liu nguyên chất, các bệnh nhân mắc bệnh thận đã có sự cải thiện rõ rệt về chức năng lọc và giảm tình trạng stress oxy hóa khốc liệt.
Dấu hiệu thận gặp vấn đề
Dưỡng thận ngoài ăn uống còn phải ngủ nghỉ, vận động vừa phải, uống nước đúng cách và khám sức khỏe định kỳ. Nếu phát hiện các dấu hiệu thận suy yếu dưới đây thì cần đi khám ngay:
- Cảm giác mệt mỏi, uể oải kéo dài ngay cả sau khi đã nghỉ ngơi.
- Phù nề ở chân, bàn chân hoặc mí mắt sưng húp vào buổi sáng.
- Nước tiểu có nhiều bọt kéo lâu tan hoặc có màu sắc bất thường như tiểu ra máu.
- Thay đổi thói quen tiểu tiện như đi tiểu quá nhiều hoặc quá ít một cách đột ngột, tiểu buốt.
- Đau lưng vùng hạ sườn khó hiểu, kèm thói quen tiểu tiện thay đổi.
- Da dẻ xỉn màu hoặc luôn cảm thấy có vị kim loại trong miệng.
Theo trang Tasting Table, thớt là một trong những dụng cụ quan trọng nhất trong bộ dụng cụ nấu nướng của chúng ta. Gỗ là vật liệu tốt nhất về độ bền và cả giá trị thẩm mỹ khi nói đến thớt, nhưng bản chất của nó đòi hỏi một số biện pháp phòng ngừa để đảm bảo an toàn thực phẩm. Một trong những biện pháp phòng ngừa đó là biết bạn nên và không nên thái những gì trên thớt gỗ. Nhìn chung, thớt gỗ được coi là an toàn vì gỗ có tính xốp, và không giống như nhựa nơi vi khuẩn có thể trú ngụ, gỗ hấp thụ vi khuẩn, khô đi và vi khuẩn chết đi. Tất cả điều này chỉ diễn ra theo đúng kế hoạch nếu được bảo quản đúng cách.
Một trong những cách tốt nhất để giữ cho thớt gỗ sạch sẽ là tránh các loại thực phẩm có khả năng gây hại, đặc biệt là đồ nóng hoặc nhiều dầu mỡ . Chất béo trong các loại dầu khác nhau sẽ thấm vào các lỗ nhỏ trên gỗ, nơi chúng có thể bị mắc kẹt và gây hư hỏng. Mặc dù việc vệ sinh cẩn thận giúp kiểm soát vi khuẩn trên thớt gỗ, nhưng chất béo thấm vào mà bạn không hề hay biết sẽ bị ôi thiu và trở thành môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Ngay cả khi điều này không làm bạn bị ốm, nó cũng có thể khiến mọi thứ bạn thái sau đó đều có vị rất tệ.
Nhiệt độ từ thức ăn nóng cũng có thể gây ra hư hại lâu dài. Nhiệt độ cao tác động trực tiếp lên gỗ có thể làm cho gỗ bị cong vênh, theo thời gian dẫn đến nứt nẻ. Một chiếc thớt bị nứt không chỉ là một bề mặt thái không bằng phẳng, gây khó chịu hoặc nguy hiểm, mà còn là nơi trú ẩn lý tưởng cho vi khuẩn phát triển.
Nên thái loại thực phẩm nào trên thớt nào?
Trước nguy cơ mùi vị bị ôi thiu, vi khuẩn gây bệnh và bề mặt bị nứt nẻ, có lẽ bạn sẽ không bao giờ chế biến thức ăn nóng, nhiều dầu mỡ trên thớt gỗ của mình nữa. Nhận ra điều này là cơ hội tốt để nâng cấp toàn bộ bộ dụng cụ thớt của bạn. Bạn không chỉ nên tránh dùng một số loại thực phẩm nhất định trên thớt gỗ, mà thực tế bạn nên sử dụng các loại thớt khác nhau cho các loại thực phẩm khác nhau để tránh lây nhiễm chéo. Các đầu bếp chuyên nghiệp sử dụng hệ thống thớt mã màu mà các bà nội trợ nên học hỏi, gán các màu nhất định cho thịt và gia cầm sống, hải sản sống, rau củ quả đã rửa hoặc chưa rửa, sản phẩm từ sữa, bánh nướng và các loại thực phẩm khác.
Nên sử dụng các loại thớt nhựa có mã màu khác nhau cho những thực phẩm bạn không muốn thái trên thớt gỗ, ví dụ như các loại thực phẩm nóng và nhiều dầu mỡ, cũng như các loại trái cây có tính axit dễ ăn mòn gỗ, thịt sống và hải sản. Ngoài ra, hãy nhớ khử trùng thớt gỗ sau mỗi lần sử dụng, bất kể bạn thái gì trên đó. Điều này sẽ ngăn ngừa vi khuẩn bám lại và sinh sôi. Cách dễ dàng và hiệu quả để khử trùng thớt gỗ là sử dụng dung dịch an toàn thực phẩm gồm nước và giấm trắng. Sau đó, điều quan trọng là phải tôi dầu khoáng cho thớt gỗ, vì nó tạo ra một lớp màng bảo vệ chống lại vi khuẩn.
Nếu bạn chỉ sử dụng thớt gỗ cho những loại thực phẩm cụ thể và vệ sinh chúng sau mỗi lần sử dụng, bạn sẽ tránh được việc mùi vị khó chịu lan rộng và sự phát triển của vi khuẩn. Với những kỹ thuật này, thớt gỗ của bạn sẽ dùng được trong nhiều năm.
Nhiều người trung niên và lớn tuổi cố gắng duy trì thói quen đi bộ 10.000 bước mỗi ngày với hy vọng cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, không ít người lại gặp tình trạng cân nặng không giảm, trong khi đầu gối ngày càng đau, leo cầu thang thì chân yếu hẳn đi.
Chuyên gia cho biết, nếu chỉ coi đi bộ là hình thức vận động duy nhất, thậm chí cố gắng "cày đủ bước" mỗi ngày, điều này không những không tốt mà còn có thể làm mất cơ nhanh hơn và gây hại cho khớp.
Đi bộ chỉ rèn luyện một loại cơ
Chuyên gia dinh dưỡng đồng thời là huấn luyện viên của Hiệp hội Y học Thể thao Mỹ, ông Khâu Thế Hân, chia sẻ một trường hợp: Một phụ nữ 62 tuổi kiên trì đi đủ 10.000 bước mỗi ngày trong vài tháng. Kết quả là cân nặng không giảm rõ rệt, nhưng đầu gối lại đau nghiêm trọng.
Ông giải thích, cơ thể con người có 2 loại cơ chính:
Cơ co chậm (cơ đỏ): Phụ trách sức bền.
Cơ co nhanh (cơ trắng): Phụ trách sức mạnh, khả năng chống đỡ và phản xạ chống ngã.
Các hoạt động như đi bộ hay chạy chậm trong thời gian dài chủ yếu chỉ kích thích cơ co chậm.
Theo chuyên gia, khi tuổi tăng lên, nhóm cơ bị suy giảm nhanh nhất lại chính là cơ co nhanh. Điều này đồng nghĩa với việc dù mỗi ngày đi đủ 10.000 bước, bạn vẫn không tác động được đến nhóm cơ đang bị teo đi nhanh nhất.
Thiếu protein, càng đi càng "hao cơ"
Nếu chế độ ăn thiếu protein, việc đi bộ kéo dài có thể khiến cơ thể rơi vào trạng thái dị hóa (phân giải). Khi đó, cơ thể sẽ "đốt" chính phần cơ vốn đã ít ỏi để tạo năng lượng.
Hậu quả là:
Khối lượng cơ giảm dần
Khớp mất lớp "đệm" bảo vệ
Mỗi bước đi giống như xương cọ xát trực tiếp vào nhau
Đây chính là nguyên nhân khiến nhiều người càng đi càng đau đầu gối.
3 chiến lược quan trọng để vừa giữ cơ, vừa bảo vệ khớp
Chuyên gia khuyến nghị, nếu đã xuất hiện đau gối, nên từ bỏ việc ép bản thân đi đủ 10.000 bước mỗi ngày, và thay vào đó:
1. Đi bộ nhẹ nhàng: Chỉ cần đi dạo thư giãn khoảng 15-20 phút mỗi ngày là đủ.
2. Kích hoạt cơ co nhanh bằng tập kháng lực: Điều thực sự cần thiết là "rèn luyện sức đề kháng". Bạn có thể từ từ thực hiện squat tại nhà với một chiếc ghế ổn định, hoặc buộc dây thun vào đùi để nâng chân bên. Kích thích trọng lượng cho cơ bắp một chút để phát triển các cơ co bóp nhanh.
3. Bổ sung dinh dưỡng đúng thời điểm: Trong vòng 30-60 phút sau khi tập kháng lực là "thời điểm vàng" để tổng hợp cơ.
Nên bổ sung sữa đậu nành không đường hoặc protein whey giúp cung cấp nguyên liệu cần thiết cho cơ bắp phục hồi và phát triển.
Tóm lại, đi bộ tốt cho sức khỏe nhưng không phải "càng nhiều càng tốt". Nếu thiếu tập kháng lực và dinh dưỡng phù hợp, bạn có thể rơi vào tình trạng càng vận động càng mất cơ – càng đi càng đau khớp.
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.
Middle East
EU
KOREA
