Theo như mới đây lại đưa ra thời hạn tối hậu thư cho Iran phải mở cửa Eo biển Hormuz trong 48 giờ, trễ nhất vào ngày Thứ Hai 06/4 nếu không Mỹ sẽ tấn công hủy diệt toàn bộ Iran về mọi lãnh vực, sau khi Tổng thống Donald Trump hôm nay tuyên bố các lãnh đạo quân sự Iran “đã bị tiêu diệt” trong cuộc không kích tại Tehran mới nhất. Tuyên bố này được đưa ra trong bối cảnh xung đột leo thang, với các cuộc không kích của Mỹ và Israel mở rộng trên khắp Iran, và áp lực ngày càng tăng buộc Tehran phải đạt được thỏa thuận mở lại eo biển Hormuz.
Tổng thống Donald Trump cho biết nhiều lãnh đạo quân sự Iran đã “bị tiêu diệt” trong một cuộc tấn công vào Tehran, đồng thời chia sẻ đoạn video được cho là ghi lại vụ tấn công trên nền tảng Truth Social.

“Rất nhiều lãnh đạo quân sự của Iran, những người đã dẫn dắt họ một cách tồi tệ và thiếu sáng suốt, đã bị tiêu diệt, cùng với nhiều thứ khác, trong cuộc không kích quy mô lớn này tại Tehran!” Trump viết.

Bài đăng kèm theo đoạn video dường như cho thấy các vụ nổ tại thủ đô Iran, tuy nhiên các chi tiết cụ thể về mục tiêu và thương vong vẫn chưa được Fox News Digital xác nhận độc lập.

Video khá tối, nhưng có thể nghe thấy tiếng nổ lớn và âm thanh của máy bay.

Tuyên bố này được đưa ra trong bối cảnh xung đột leo thang, với các cuộc không kích của Mỹ và Israel mở rộng trên khắp Iran, và áp lực ngày càng tăng buộc Tehran phải đạt được thỏa thuận mở lại eo biển Hormuz.

Mỹ được cho là đã chuẩn bị cho xung đột tại eo biển Hormuz trong nhiều thập kỷ khi căng thẳng gia tăng

Quân đội Mỹ đã chuẩn bị cho khả năng xảy ra xung đột tại eo biển Hormuz trong nhiều thập kỷ, theo một chuyên gia an ninh quốc gia.

Cộng tác viên Fox News Kiron Skinner cho biết Ngũ Giác Đài đã lường trước thách thức chiến lược từ vị trí địa lý và năng lực của Iran trong khu vực.

“Quân đội Mỹ đã chuẩn bị cho điều này trong nhiều thập kỷ,” Skinner nói trên chương trình “Fox Report” vào thứ Bảy 04/4, đề cập đến các cuộc diễn tập chiến tranh và kế hoạch lâu dài trong bộ máy an ninh quốc gia.

Tuy nhiên, bà cảnh báo việc mở lại tuyến hàng hải quan trọng này không hề đơn giản, mô tả đây là một nhiệm vụ “phức tạp” và “nguy hiểm”.

Skinner cho biết Iran vẫn nắm giữ những lợi thế quan trọng, bao gồm địa hình dọc theo Vịnh Ba Tư và khả năng triển khai tên lửa, tàu tấn công nhỏ và các lực lượng ủy nhiệm để đe dọa tàu thuyền.

Bà cũng kêu gọi các đồng minh châu Âu đóng vai trò lớn hơn, cho rằng Mỹ và Israel đang gánh phần lớn gánh nặng trong cuộc xung đột.

Những bình luận này được đưa ra khi Tổng thống Donald Trump đã đặt thời hạn cho Iran mở lại eo biển, cảnh báo rằng “thời gian đang cạn dần.”

Video cho thấy binh sĩ Israel rà soát tòa nhà giữa các cuộc tấn công “quy mô lớn” nhằm vào chế độ Iran

Quân đội Israel đã công bố đoạn video mới cho thấy các binh sĩ di chuyển qua và kiểm soát một tòa nhà như một phần trong các chiến dịch đang mở rộng liên quan đến các cuộc không kích vào Iran và các lực lượng ủy nhiệm của nước này.

Video do Lực lượng Phòng vệ Israel (IDF) đăng tải trên X cho thấy các binh sĩ có vũ trang tiến lên cầu thang và rà soát tòa nhà, mang đến cái nhìn hiếm hoi về hoạt động thực địa bên cạnh các cuộc không kích đang diễn ra.

Đoạn video được công bố khi IDF cho biết họ đã hoàn thành “các đợt tấn công quy mô lớn” nhằm vào hơn 200 mục tiêu trên khắp Iran và Lebanon, bao gồm các địa điểm liên quan đến chính quyền Iran và Hezbollah.

Các quan chức Israel cho biết các cuộc tấn công là một phần của chiến dịch rộng lớn hơn nhằm vào cơ sở hạ tầng vũ khí, sản xuất tên lửa và các vị trí của lực lượng vũ trang trong khu vực.

Trump tái đe dọa về eo biển Hormuz, Mỹ tìm kiếm thành viên phi hành đoàn F-15

Tổng thống Mỹ cho biết Tehran có 48 giờ để mở lại hoàn toàn tuyến vận chuyển quan trọng này. Một cuộc khủng hoảng dầu mỏ đang đẩy giá cả tăng trên toàn bộ nền kinh tế toàn cầu.

Các nguồn tin cho biết quân đội Mỹ vẫn đang tìm kiếm một thành viên phi hành đoàn từ chiếc tiêm kích F-15E bị bắn hạ trên lãnh thổ Iran vào hôm qua Thứ Sáu 03/4.

Theo truyền thông nhà nước Iran, các bộ lạc Iran được cho là đã nổ súng vào trực thăng Mỹ tham gia nhiệm vụ tìm kiếm và cứu hộ.

Eo biển Hormuz: Tổng thống Donald Trump nói rằng “thời gian đang cạn dần” đối với Iran để mở lại hoàn toàn tuyến đường thủy quan trọng này qua Eo biển Hormuz trong vòng 48 giờ trước khi kết thúc ngày Thứ Hai 06/4; đồng thời cảnh báo sẽ “trút xuống địa ngục” nếu Tehran không đạt thỏa thuận.

Iran cho biết sẽ cho phép “hàng hóa thiết yếu” đi qua eo biển, nhưng chưa nêu điều kiện cụ thể.

Tác động kinh tế: Một cuộc khủng hoảng dầu mỏ đang gây ảnh hưởng lan rộng đến mọi lĩnh vực tiêu dùng. Giá xăng trung bình tại Mỹ đã tăng lên 4,10 USD/gallon, theo AAA.

Biểu tình tại Israel: Cảnh sát Israel đã giải tán một cuộc biểu tình phản chiến tại Tel Aviv vào thứ Bảy 04/4, bắt giữ ít nhất 17 người.

Tại Lebanon, khủng hoảng nhân đạo đang trở nên nghiêm trọng hơn khi Israel mở rộng chiến dịch quân sự chống lại Hezbollah.

Syria tạm thời đóng cửa khẩu biên giới.

Syria đã tạm thời đóng cửa khẩu Masnaa ở biên giới Syria–Lebanon sau khi quân đội Israel ban hành lệnh sơ tán vào thứ Bảy 04/4 trước các cuộc không kích dự kiến.

Người phát ngôn tiếng Ả Rập của Lực lượng Phòng vệ Israel (IDF), Avichay Adraee, cho biết:

“Do Hezbollah sử dụng cửa khẩu Masnaa cho mục đích quân sự và buôn lậu vũ khí, quân đội Israel quyết định tiến hành không kích vào khu vực này trong thời gian tới.”

Ông cũng cảnh báo:

“Ở lại khu vực này sẽ gây nguy hiểm cho bạn.”

Sau cảnh báo của IDF, Cơ quan quản lý cửa khẩu và hải quan Syria thông báo sẽ tạm thời đóng cửa khẩu Masnaa.

Cơ quan này khẳng định cửa khẩu Masnaa (phía Syria gọi là Jdeidet Yabous) “chỉ dành cho mục đích dân sự”.

“Không được sử dụng cho mục đích quân sự, không có sự hiện diện của các nhóm vũ trang hay dân quân, và không được phép sử dụng ngoài khuôn khổ dân sự và pháp lý.”

Việc mở lại cửa khẩu sẽ được thông báo khi tình hình ổn định.

Cửa khẩu này từng bị đóng vào tháng trước do lo ngại bị Israel pháo kích, nhưng sau đó đã mở lại khi các cuộc tấn công không xảy ra.

Tổng quan tình hình
Chiến tranh lan rộng:

Xung đột bước sang tháng thứ hai với các cuộc tấn công liên tục vào Iran và Lebanon.

Trump vừa đe dọa vừa để ngỏ kết thúc sớm: Có thể kết thúc trong 2–3 tuần nhưng cũng cảnh báo tấn công mạnh nếu không đạt thỏa thuận.

Iran bác bỏ đàm phán: Cho rằng Mỹ dùng ngoại giao để che đậy áp lực quân sự.

Israel mở rộng chiến dịch ở Lebanon: Thương vong dân sự tăng mạnh.

Tấn công cơ sở công nghiệp Iran: Nhắm vào ngành thép, dược phẩm nhằm làm suy yếu kinh tế.

Xung đột lan ra khu vực Vùng Vịnh: Tàu chở dầu và cơ sở năng lượng bị tấn công.

Nhiều quốc gia trong khu vực tham gia phòng thủ và đánh chặn tên lửa từ Iran.

Các hoạt động quân sự của Israel ở miền nam Lebanon gia tăng nhằm vào Hezbollah, trong khi các cuộc tấn công vào tài sản năng lượng vùng Vịnh và tuyến vận tải biển vẫn tiếp diễn.

Trong bối cảnh thị trường dầu mỏ biến động, eo biển Hormuz bị căng thẳng và điều kiện dân sự tại Iran xấu đi, cuộc xung đột đang bước vào giai đoạn gay cấn nhất và khó lường.

Israel ra cảnh báo sơ tán đối với một ngôi làng ở Lebanon

Trump chia sẻ video về cuộc tấn công “quy mô lớn” vào Tehran

Quân đội Israel cập nhật tình hình chiến sự

Người phát ngôn quân đội Iran đe dọa Mỹ khi các cuộc không kích tiếp diễn.

Diễn biến mới nhất
ngày Thứ Bảy 04/4:
Israel yêu cầu người dân làng Kfar Hatta (Lebanon) rời đi, di chuyển “ít nhất 1.000 mét” (1 Km) vì quân đội Israel sẽ sớm tiến hành chiến dịch quân sự tại khu vực này.

Người phát ngôn quân đội Iran cảnh báo Mỹ không nên leo thang chiến tranh vì “Nếu xung đột mở rộng, toàn bộ khu vực sẽ trở thành địa ngục đối với các bạn.”

Hơn 1.400 người đã thiệt mạng tại Lebanon do các cuộc không kích của Israel, trong đó có 126 trẻ em.

Israel cho biết đã tấn công hơn 200 mục tiêu tại Iran và Lebanon trong cuối tuần.

Israel phát hiện một tên lửa được phóng từ Yemen và đã kích hoạt hệ thống phòng không đánh hạ.

Ít nhất 5 người thiệt mạng sau cuộc tấn công vào khu hóa dầu Mahshahr (Iran) vào tối hôm qua Thứ Sáu 03/4.

Israel được cho là đang chuẩn bị tấn công các cơ sở năng lượng của Iran, chờ “đèn xanh” từ Mỹ.

Iran đang nổ lực truy tìm phi công Mỹ thứ nhì sau khi bắn hạ máy bay chiến đấu F-15E; một thành viên phi hành đoàn đã được cứu, người còn lại chưa rõ tình trạng.

Eo biển Bab el-Mandeb (tuyến vận tải quan trọng toàn cầu) có nguy cơ bị ảnh hưởng khi lực lượng Houthi từ Yemen có thể nối lại các cuộc tấn công.

Donald Trump tuyên bố Mỹ đã “đánh bại hoàn toàn Iran”, nhưng các diễn biến chiến trường cho thấy tình hình phức tạp hơn.

Iran tuyên bố sẽ “kiểm soát hoàn toàn không phận” sau khi nói đã bắn hạ nhiều máy bay và Drones của Mỹ.

Thương vong gia tăng: Cả binh sĩ và dân thường đều bị ảnh hưởng.

Tình hình dân sự tại Iran xấu đi: Mất điện, hạn chế internet, kiểm soát an ninh chặt chẽ.

Trong khi Thị trường năng lượng toàn cầu chịu áp lực vì giá dầu tăng, nguồn cung bị gián đoạn.

Các nước Vùng Vịnh muốn Mỹ mạnh tay hơn, thậm chí cân nhắc nên đẩy mạnh chiến dịch trên bộ. Điều nầy sẽ gây rủi ro toàn cầu, đe dọa thương mại, an ninh và kinh tế thế giới.

Lần đầu tiên trong hơn 20 năm máy bay chiến đấu Mỹ bị đối phương bắn rơi.

Việc Iran bắn hạ 02 máy bay quân sự Mỹ là một cuộc tấn công cực kỳ hiếm hoi, chưa từng xảy ra trong hơn 20 năm, đồng thời cho thấy Cộng hòa Hồi giáo Iran vẫn còn khả năng phản công dù Tổng thống Trump tuyên bố họ đã bị “đánh bại hoàn toàn”.

Các cuộc tấn công diễn ra 5 tuần sau khi Mỹ và Israel bắt đầu không kích Iran. Đầu tuần này, Trump cho biết khả năng phóng tên lửa và máy bay không người lái của Tehran đã “bị suy giảm đáng kể”.

Iran đã bắn rơi một tiêm kích F-15E Strike Eagle của Mỹ vào thứ Sáu 03/4. Theo quan chức Mỹ, một phi công đã được cứu, trong khi việc tìm kiếm người thứ hai vẫn đang tiếp diễn. Truyền thông nhà nước Iran cũng cho biết một máy bay tấn công A-10 của Mỹ đã rơi sau khi bị lực lượng phòng không Iran bắn trúng.

Lần gần nhất một máy bay chiến đấu Mỹ bị bắn hạ trong chiến đấu là vào năm 2003, khi một chiếc A-10 Thunderbolt II bị bắn rơi trong cuộc xâm lược Iraq, theo tướng không quân nghỉ hưu Houston Cantwell.

Ông cho biết điều này là vì Mỹ chủ yếu chiến đấu với các lực lượng nổi dậy không có khả năng phòng không mạnh. Việc không có nhiều máy bay bị bắn rơi ở Iran cho thấy năng lực vượt trội của quân đội Mỹ.

“Việc điều này chưa xảy ra cho đến bây giờ là một điều gần như kỳ diệu,” Cantwell nói. “Chúng tôi bay nhiệm vụ chiến đấu mỗi ngày và luôn bị bắn.”

Tên lửa vác vai có thể đã được sử dụng
Bộ Tư lệnh Trung tâm Mỹ cho biết lực lượng Mỹ đã thực hiện hơn 13.000 nhiệm vụ và tấn công hơn 12.300 mục tiêu trong cuộc chiến với Iran.

Dù bị không kích dữ dội trong hơn một tháng, quân đội Iran vẫn là đối thủ đáng gờm. Các cuộc tấn công liên tục của họ nhằm vào Israel và các nước Arab vùng Vịnh đã gây bất ổn khu vực và ảnh hưởng kinh tế toàn cầu.

Theo chuyên gia Behnam Ben Taleblu, vẫn có sự khác biệt giữa “ưu thế trên không” và “kiểm soát hoàn toàn bầu trời”.

“Một hệ thống phòng không bị suy yếu không có nghĩa là đã bị phá hủy,” ông nói. “Không có gì đáng ngạc nhiên khi họ vẫn chiến đấu.”

Máy bay Mỹ gần đây bay ở độ cao thấp hơn, khiến chúng dễ bị tên lửa Iran tấn công. Nhiều khả năng Iran đã sử dụng tên lửa vác vai – loại khó phát hiện hơn.

“Iran yếu nhưng vẫn nguy hiểm chết người,” ông nói.

Chuyên gia Mark Cancian cũng đồng ý rằng tên lửa vác vai nhiều khả năng đã được sử dụng.

Dù vậy, ông nhận định chiến dịch không chiến của Mỹ vẫn là “thành công lớn” cho đến nay.

Ông so sánh: trong Thế chiến II, tỷ lệ mất máy bay của Mỹ từng lên tới 3%, tương đương khoảng 350 máy bay trong bối cảnh hiện tại.

“Nhưng vấn đề là chính trị — người dân Mỹ đã quen với những cuộc chiến ít tổn thất. Vì vậy, bất kỳ mất mát nào cũng bị coi là không thể chấp nhận.”

Phi công được huấn luyện để xử lý khi bị bắn trúng
Lần gần nhất máy bay Mỹ bị bắn rơi là ngày 8/4/2003 tại Baghdad. Phi công đã thoát hiểm an toàn và được cứu.

Trong môi trường nguy hiểm như tại Iran, phi công luôn trong trạng thái cảnh giác cao với tên lửa – thường là dẫn đường bằng hồng ngoại hoặc radar – và phải sử dụng các chiến thuật né tránh khác nhau.

Nếu bị bắn trúng và phải nhảy dù, họ được huấn luyện kỹ lưỡng:

Kiểm tra chấn thương sau vụ nổ, Xác định vị trí, Liên lạc để lực lượng cứu hộ tìm thấy.

Tuy nhiên, đối phương cũng có thể nghe lén hoặc gây nhiễu tín hiệu này.

Trực thăng dễ bị bắn hạ hơn
Đây không phải lần đầu Mỹ mất máy bay có người lái tại Iran. Năm 1980, một nhiệm vụ giải cứu con tin tại Tehran thất bại khi trực thăng va chạm với máy bay tiếp nhiên liệu, khiến 8 người thiệt mạng.

Trong những thập kỷ gần đây, trực thăng Mỹ bị bắn hạ nhiều hơn, như vụ năm 2005 tại Afghanistan khiến 16 người chết.

Theo Cantwell:

“Càng bay thấp và chậm, bạn càng dễ trở thành mục tiêu.”

Vì vậy, những người tham gia các nhiệm vụ cứu hộ tuần này — nhiều khả năng bằng trực thăng — đã thực hiện “một hành động vô cùng dũng cảm và đáng kính”.

Tướng George nói Quân đội xứng đáng có “những nhà lãnh đạo có phẩm chất” trong thư chia tay.

Tướng Randy George, Tham mưu trưởng Lục quân Mỹ, người bị Bộ trưởng Quốc phòng Pete Hegseth miễn nhiệm, hôm thứ Sáu 03/4 đã gửi thư chia tay, trong đó ông nói rằng quân đội xứng đáng có “những nhà lãnh đạo có phẩm chất.”

George cảm ơn các quan chức trong quân đội vì sự ủng hộ của họ trong một email được đăng trên trang Reddit của Lục quân. Một quan chức quân đội đã xác nhận tính xác thực của email này với tờ The Hill.

“Tôi biết tất cả các bạn sẽ tiếp tục tập trung cao độ vào nhiệm vụ, tiếp tục đổi mới, và không ngừng vượt qua những rào cản quan liêu để cung cấp cho các chiến binh của chúng ta những gì họ cần để chiến thắng trên chiến trường hiện đại,” George viết.

“Những người lính của chúng ta thực sự là tốt nhất thế giới –– họ xứng đáng được huấn luyện khắc nghiệt và có những nhà lãnh đạo dũng cảm, có phẩm chất,” ông tiếp tục. “Tôi không nghi ngờ gì rằng tất cả các bạn sẽ tiếp tục lãnh đạo với lòng dũng cảm, phẩm chất và sự kiên cường.”

George cho biết ông nhìn lại 38 năm phục vụ trong quân đội với “niềm tự hào vô hạn” và luôn chọn “tiếp tục thêm một nhiệm kỳ” bởi những con người tận tụy mà ông may mắn được phục vụ cùng.

Hôm thứ Năm, Hegseth đã yêu cầu George từ chức và nghỉ hưu ngay lập tức. Cùng ngày, ông cũng miễn nhiệm Thiếu tướng William Green, Chánh tuyên úy Lục quân, và Tướng David Hodne, người đứng đầu Bộ Tư lệnh Chuyển đổi và Huấn luyện Lục quân từ năm ngoái. Trước đó, vào tháng Hai, Hegseth đã yêu cầu Bộ trưởng Lục quân Dan Driscoll loại bỏ Đại tá David Butler, một trong những cố vấn hàng đầu của ông.

Việc George bị miễn nhiệm là một ví dụ nữa cho thấy căng thẳng giữa Hegseth — một cựu sĩ quan Vệ binh Quốc gia Lục quân với cấp bậc thiếu tá — và ban lãnh đạo Lục quân. Hegseth đã sa thải hơn một chục sĩ quan quân đội cấp cao kể từ khi đảm nhiệm vị trí tại Ngũ Giác Đài.

Tướng Christopher LaNeve, Phó tham mưu trưởng Lục quân từ tháng Hai, đã được chỉ định thay thế George trên cương vị tạm quyền.

Các Dân biểu Đảng Cộng hòa đã ca ngợi George sau khi ông bị miễn nhiệm. Chủ tịch Ủy ban Quân vụ Hạ viện, Dân biểu Mike Rogers (bang Alabama), cho biết trong thời gian George giữ chức Tham mưu trưởng Lục quân, “chúng tôi đã đạt được tiến bộ lớn trong việc tăng cường tuyển quân, cải thiện hiệu quả và hiện đại hóa quân đội.”

“Trong suốt sự nghiệp dài phục vụ nước Mỹ, Tướng George đã thể hiện cam kết, lòng dũng cảm và năng lực lãnh đạo,” Rogers nói.

Dân biểu Rich McCormick (bang Georgia) nói với Newsmax rằng ông “sẽ xem xét ngay lập tức” lý do vì sao vị tướng bốn sao này bị sa thải.

“Tôi chưa từng nghe ông ấy nói điều gì đi ngược lại với mục tiêu của tổng thống,” McCormick nói. “Tôi nghĩ ông ấy đã làm rất tốt trong việc chuẩn bị cho quân đội sẵn sàng cho chiến tranh. Vì vậy, tôi muốn biết thêm vì điều này khiến tôi lo ngại.”

Các nhà lãnh đạo thế giới bỏ qua Trump để giải quyết khủng hoảng Eo biển Hormuz
Các quốc gia phụ thuộc nhiều vào xuất khẩu năng lượng từ Eo biển Hormuz đang tìm cách lập kế hoạch để mở lại tuyến hàng hải quan trọng này giữa tình trạng hỗn loạn và bất ổn liên quan đến cuộc chiến Mỹ-Israel chống Iran.

Vương quốc Anh đã triệu tập 41 quốc gia vào thứ Năm 02/4 để thảo luận kế hoạch mở lại Eo biển Hormuz, đổ lỗi cho Iran vì “giữ con tin” nền kinh tế toàn cầu bằng cách chiếm tuyến vận tải quốc tế nầy.

Mặc dù không được đề cập công khai trong cuộc họp, các đồng minh tỏ ra vô cùng thất vọng với Donald Trump, người đã khởi động chiến tranh với Iran vào ngày Thứ Bày 28/2 mà không có kế hoạch giữ Eo biển mở, và không tham khảo ý kiến các quốc gia đồng minh mà hiện ông đang yêu cầu đảm nhận việc giải quyết khủng hoảng.

Tổng thống Pháp Emmanuel Macron đã giữ lập trường cứng rắn đối với chiến tranh Mỹ chống Iran, từ chối lời kêu gọi của Trump để các quốc gia châu Âu tham gia các hoạt động tấn công nhằm mở Eo biển.

“Họ không thể sau đó lại phàn nàn vì không được hỗ trợ trong một chiến dịch do chính họ quyết định. Đây không phải là chiến dịch của chúng tôi,” Macron nói với các phóng viên hôm thứ Năm 02/4, bên lề chuyến thăm Hàn Quốc.

Macron trả lời câu hỏi về tuyên bố của Trump ngày 1/4 rằng ông đang chuẩn bị các cuộc tấn công lớn nhằm vào Iran. Tổng thống Mỹ hôm thứ Năm cho biết Mỹ đã đưa các cây cầu và nhà máy điện của Iran vào danh sách mục tiêu.

Tại Liên Hợp Quốc, Bahrain đã soạn một nghị quyết của Hội đồng Bảo an Liên Hợp Quốc để bảo vệ vận tải thương mại quanh Eo biển, nhưng đang đối mặt với sự phản đối từ Trung Quốc, quốc gia có quyền phủ quyết, theo Reuters. Nghị quyết dự kiến sẽ được bỏ phiếu vào tuần tới.

Trump đã chỉ trích các quốc gia châu Âu từ chối yêu cầu trợ giúp của ông, từ những lời trêu chọc cá nhân — nhắm vào cuộc hôn nhân của Macron — đến những đe dọa nghiêm trọng, như rút Mỹ khỏi NATO.

Các nhà lãnh đạo châu Âu và các quốc gia phụ thuộc xuất khẩu năng lượng từ vùng Vịnh đang đối diện với thực tế rằng họ phải lập kế hoạch hành động trong bối cảnh bất định về thời gian cuộc chiến ở Iran sẽ kéo dài bao lâu, và chiến lược rút lui của Trump sẽ ra sao.

Trump đã đưa ra những tuyên bố mâu thuẫn trong vài ngày qua về Eo biển Hormuz. Ngày 1/4, trong bài phát biểu giờ vàng trước quốc dân Hoa Kỳ, Trump nói rằng “các quốc gia trên thế giới” phụ thuộc nhiều nhất vào xuất khẩu năng lượng từ vùng Vịnh phải đứng đầu trong việc mở tuyến đường này.

“Họ phải nắm lấy và trân trọng nó. Họ có thể làm dễ dàng. Chúng tôi sẽ hỗ trợ,” ông nói thêm.

Trong cùng bài phát biểu, ông cũng nói tuyến đường sẽ “tự nhiên mở ra” khi chiến sự kết thúc.

Vào thứ Sáu 03/4, Trump nói rằng với nhiều thời gian hơn, Mỹ có thể mở Eo biển, “LẤY DẦU & KIẾM LỢI NHUẬN LỚN,” trong một bài đăng trên mạng xã hội Truth Social.

Iran đã thành công trong việc đóng hiệu quả Eo biển Hormuz bằng các cuộc tấn công bằng tên lửa và máy bay không người lái vào một số tàu, đe dọa tấn công tiếp, và có khả năng đặt thủy lôi tại khắp Eobie63n Hormuz này. Tehran cho phép một số tàu từ các quốc gia thân thiện đi qua theo yêu cầu, nhưng điều này không giúp giảm bớt các cú sốc kinh tế và nhân đạo lan ra toàn cầu.

Iran đang tăng cường kiểm soát tEoa biển Hormuz, yêu cầu được công nhận là cơ quan có chủ quyền đối với Eo biển nầy như một phần của thỏa thuận ngừng bắn. Quốc hội Iran hôm thứ Năm 02/4 đã thông qua kế hoạch thu phí các tàu đi qua Eo biển, mặc dù cần sự chấp thuận từ các quốc gia láng giềng.

Bloomberg đưa tin Lực lượng Vệ binh Cách mạng Hồi giáo Iran (IRGC) đang kiểm soát Eo biển Hormuz, áp đặt yêu cầu với các tàu bị mắc kẹt để cho phép họ đi qua. Nếu một tàu xác nhận không liên quan đến Mỹ hoặc Israel, IRGC bắt đầu thương lượng mức phí, ưu tiên các quốc gia thân thiện với Tehran.

Giá khởi điểm cho tàu chở dầu có thể là 1 USD/thùng, với một số tàu chở đến 2 triệu thùng, và thanh toán bằng Nhân dân tệ Trung Quốc hoặc tiền điện tử, theo Bloomberg.

Hội nghị thượng đỉnh do Anh chủ trì đã bác bỏ việc Iran thu phí các tàu đi qua. Các nước tham dự đồng ý bốn biện pháp để chống lại kiểm soát của Iran đối với tuyến đường Eo biển Hormuz.

Điều này bao gồm gây áp lực ngoại giao để Iran cho phép tự do đi lại, “khám phá” các lựa chọn trừng phạt nếu Iran tiếp tục đóng Eo biển. Các quốc gia cũng thảo luận về hợp tác nhiều hơn với các nhà điều hành tàu để tăng “sự tin cậy trong vận hành” và sử dụng Tổ chức Hàng hải Quốc tế để “đảm bảo giải phóng” hàng ngàn tàu và thủy thủ bị mắc kẹt.

Trong khi đó, các chính phủ nước ngoài đang hạn chế dầu và khí đốt do tắc nghẽn và đối mặt với tác động của việc Eo biển Hormuz bị phong tỏa đối với nguồn cung thực phẩm toàn cầu. Các hậu quả gồm nông dân phải tiết kiệm nhiên liệu vận hành máy móc, và đối mặt với thiếu hụt phân bón đi qua Eo biển.

Tác động nhân đạo là nghiêm trọng, các quốc gia đang xung đột đã chịu áp lực lớn, và sự mệt mỏi của nhà tài trợ ảnh hưởng đến việc hỗ trợ các tổ chức phi chính phủ giảm bớt khổ đau.

Tháng trước, Liên Hợp Quốc đã lập một lực lượng đặc nhiệm để giải quyết tác động nhân đạo từ việc đóng Eo biển. Mục tiêu là phát triển và đề xuất các cơ chế kỹ thuật để đáp ứng nhu cầu nhân đạo.

Sáng kiến này nhận được sự ủng hộ từ Tổ chức Khủng hoảng Quốc tế, tập hợp nhiều cựu lãnh đạo và quan chức nhân đạo nổi tiếng ký vào tuyên bố ủng hộ. Mục tiêu là thuyết phục Iran cho phép các vật tư quan trọng như phân bón, lưu huỳnh và amoniac đi qua Eo biển.

“Sáng kiến sẽ độc lập với bất kỳ kế hoạch mở Eo biển bằng vũ lực nào. Cách tiếp cận này sẽ phục vụ lợi ích của cả Iran và Mỹ,” tuyên bố viết. “Nó bảo vệ an ninh lương thực của Iran và nhấn mạnh rằng kiểm soát chọn lọc của họ chỉ nhằm vào các đối thủ thù địch. Đồng thời, giúp nông dân và người tiêu dùng, giảm chi phí xung đột cho phần còn lại của thế giới.”

Tuyên bố nhắc đến kinh nghiệm của Liên Hợp Quốc trong việc trung gian xuất khẩu ngũ cốc qua Biển Đen giữa cuộc tấn công của Nga vào Ukraine. Sáng kiến này hoạt động vài tháng cho đến khi Nga rút khỏi. Ukraine sau đó tạo ra lối đi tránh các mối đe dọa từ Nga, đảm bảo xuất khẩu thực phẩm quan trọng cho nguồn cung toàn cầu.

Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky trong một cuộc phỏng vấn với NewsNation phát sóng hôm thứ Năm 02/4 cho biết lời khuyên của ông về việc mở Eo biển Hormuz là tách việc này khỏi đàm phán chiến tranh.

“Đó là điều tôi nói với các nước Trung Đông, theo kinh nghiệm của tôi, chúng ta có thể làm song song: chiến tranh và đàm phán năng lượng, theo tôi không liên quan,” ông nói.

Nhưng Zelensky cho biết Ukraine cũng sẵn sàng giúp “kiểm soát Eo biển đơn phương,” với kế hoạch gồm các bộ phận chặn, đoàn hộ tống quân sự, “mạng lưới chiến tranh điện tử tích hợp lớn và các công cụ khác.”

“Chúng tôi sẵn sàng giúp. Nhưng hiện tại, chúng tôi chưa tham gia,” ông nói trên X.
“Cho đến nay, chưa ai yêu cầu. Chúng tôi chỉ chia sẻ kiến thức. Nếu một ngày các đối tác muốn sử dụng, chúng tôi sẽ sẵn sàng.”

Trung Quốc hiện vượt Mỹ về xếp hạng tín nhiệm toàn cầu.

Theo một cuộc thăm dò mới của Gallup công bố hôm thứ Sáu 03/4, mức tín nhiệm toàn cầu đối với Trung Quốc đã vượt Mỹ vào năm 2025, tạo ra khoảng cách ưa thích rộng nhất giữa hai nước trong gần 20 năm.

Gallup cho biết mức tín nhiệm toàn cầu đối với Trung Quốc năm ngoái đạt trung bình 36% ủng hộ lãnh đạo của nước này. Trong khi đó, mức tín nhiệm đối với lãnh đạo Mỹ giảm xuống còn 31%, giảm 8 điểm phần trăm so với năm 2024. Mức tín nhiệm của Trung Quốc tăng từ 32% năm 2024.

Mức không ưa chuộng lãnh đạo Trung Quốc vẫn giữ nguyên ở 37%, theo Gallup. Mức không ưa chuộng lãnh đạo Mỹ đạt mức cao kỷ lục là 48%.

Năm ngoái là năm thứ hai trong lịch sử mà cả hai nước đều ghi nhận mức tín nhiệm ròng tiêu cực trên toàn cầu. Mức tín nhiệm ròng trung bình của Trung Quốc giảm xuống -1, trong khi Mỹ giảm xuống mức -15, thấp nhất từ trước đến nay.

Trung Quốc nhận được sự ủng hộ tương đối mạnh từ các nước như Nga, Pakistan, Tunisia và Singapore. Gallup cho rằng “sở thích của các nước này phản ánh sự tiêu cực sâu sắc đối với Mỹ hơn là sự hứng thú mạnh mẽ với Trung Quốc.”

Các quốc gia như Israel, Ba Lan, Kosovo, Philippines và Albania lại ưa chuộng Mỹ. Mức tín nhiệm ròng của họ phản ánh mức không ưa chuộng Trung Quốc tương tự.

Gallup nhận thấy tỷ lệ người trả lời không có ý kiến đạt mức thấp nhất trong gần 20 năm. 16% người được khảo sát không có ý kiến về Trung Quốc, hơi cao hơn so với 13% không có ý kiến về Mỹ.

“Điều này cho thấy quan điểm toàn cầu về cả hai cường quốc đang trở nên rõ ràng hơn, với nhiều người hình thành ý kiến cụ thể theo cả hướng tích cực và tiêu cực,” Gallup nhận định.

Tuy nhiên, hầu hết các quốc gia không có sở thích mạnh mẽ đối với Trung Quốc hay Mỹ. Trung Quốc nhận được sự ủng hộ mạnh từ 8% các quốc gia, so với 5% ủng hộ mạnh Mỹ, theo kết quả thăm dò. Khoảng 40% còn lại chỉ ủng hộ yếu đối với hai nước, trong đó 32% nghiêng về Trung Quốc và 8% nghiêng về Mỹ.

Kết quả này được công bố sau khi Tổng thống Trump hoãn chuyến thăm Trung Quốc giữa lúc Mỹ và Israel xảy ra xung đột với Iran. Ông nói vào tháng trước rằng mặc dù muốn thăm Trung Quốc, “vì chiến tranh, tôi muốn ở lại đây.” Trước đó, ông cũng cho biết sẽ hoãn chuyến đi sau khi kêu gọi các nước khác giúp mở lại Eo biển Hormuz, nơi Iran đóng cửa sau khi xung đột bùng phát.

Thư ký báo chí Tòa Bạch Ốc Karoline Leavitt từng nói rằng cuộc gặp giữa Trump và Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình “không gặp nguy cơ bị hủy.”

Trung Quốc và Iran có quan hệ chiến lược và kinh tế chặt chẽ. HẠNH DƯƠNG

Trong khi nhiều người sẵn sàng chi hàng triệu đồng cho thực phẩm chức năng với kỳ vọng cải thiện sức khỏe và kéo dài tuổi thọ, thì ít ai ngờ rằng một loại thực phẩm quen thuộc, giá rẻ lại mang đến hiệu quả không kém. Đó chính là đậu nành - nguồn protein thực vật được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao nhờ khả năng bảo vệ tim mạch, giảm bệnh tật và góp phần nâng cao chất lượng sống nếu được sử dụng đúng cách, đều đặn.

Protein thực vật và “chìa khóa” cho tuổi thọ

Những năm gần đây, ngày càng nhiều nghiên cứu khoa học khẳng định vai trò của protein thực vật đối với sức khỏe lâu dài. Một nghiên cứu công bố tháng 1/2024 trên Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Hoa Kỳ đã theo dõi hơn 40.000 người trong độ tuổi từ 38 đến 59, phân tích mối liên hệ giữa lượng protein tiêu thụ và tình trạng sức khỏe trong thời gian dài.

Kết quả cho thấy, những người tiêu thụ nhiều protein thực vật ở độ tuổi trung niên có khả năng duy trì sức khỏe tốt và sống thọ hơn so với nhóm tiêu thụ ít. Đáng chú ý, cứ mỗi 3% năng lượng hằng ngày được bổ sung từ protein thực vật, khả năng kéo dài tuổi thọ và giảm nguy cơ bệnh tật trong giai đoạn sau của cuộc đời có thể tăng tới 46%.

Không chỉ dừng lại ở tuổi thọ, chế độ ăn giàu protein thực vật còn giúp giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh mãn tính. Nhóm người này có tỷ lệ suy giảm trí nhớ, suy giảm nhận thức và các vấn đề sức khỏe tinh thần thấp hơn đáng kể. Các nhà nghiên cứu lý giải rằng thực phẩm có nguồn gốc thực vật giúp giảm cholesterol xấu, hỗ trợ hạ huyết áp, cải thiện độ nhạy insulin và giảm tình trạng viêm trong cơ thể - những yếu tố quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tim mạch.

Một nghiên cứu khác công bố tháng 2/2024 trên chuyên trang “Thực phẩm tự nhiên” của tạp chí Nature tiếp tục củng cố nhận định này. Theo đó, việc thay thế thịt đỏ, thịt chế biến sẵn và một phần sản phẩm từ sữa bằng thực phẩm giàu protein thực vật có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh mãn tính, đồng thời góp phần kéo dài tuổi thọ.

Những kết quả này cho thấy, thay vì phụ thuộc vào các loại thực phẩm bổ sung đắt đỏ, việc điều chỉnh chế độ ăn uống theo hướng tăng cường thực phẩm có nguồn gốc thực vật là một giải pháp bền vững, khoa học và phù hợp với đa số người dân.

Đậu nành - nguồn protein thực vật “vàng”

Trong số các thực phẩm giàu protein thực vật, đậu nành được xem là lựa chọn nổi bật. Theo Phó giáo sư Bành Tinh Vân, thuộc Học viện Khoa học Thực phẩm và Kỹ thuật Dinh dưỡng (Trung Quốc), hàm lượng protein trong đậu nành có thể đạt khoảng 35%. Đặc biệt, tỷ lệ hấp thu của protein từ đậu nành lên tới hơn 0,9 - tương đương với protein từ thịt và trứng.

Chính vì vậy, đậu nành được đánh giá là loại protein thực vật có giá trị sinh học cao, có thể thay thế một phần hoặc thậm chí toàn bộ protein động vật trong khẩu phần ăn nếu sử dụng hợp lý.

Không chỉ dừng lại ở hạt đậu nành, các sản phẩm chế biến như sữa đậu nành, đậu phụ, đậu phụ khô, váng đậu hay tào phớ cũng đều chứa lượng protein chất lượng cao. Những thực phẩm này không chỉ dễ ăn, dễ chế biến mà còn phù hợp với nhiều đối tượng, từ trẻ em đến người cao tuổi.

Theo “Hướng dẫn chế độ ăn uống cho cư dân Trung Quốc” năm 2022, mỗi người nên tiêu thụ từ 105-175 gram đậu nành mỗi tuần, tương đương khoảng 15-25 gram mỗi ngày để đảm bảo lợi ích sức khỏe tối ưu.

Giải đáp những hiểu lầm phổ biến:

Dù mang lại nhiều lợi ích, đậu nành vẫn thường bị hiểu sai, khiến không ít người e ngại khi sử dụng.

1. Đậu nành gây ung thư vú?

Theo bác sĩ Trịnh Oánh, Giám đốc Khoa Phòng chống Ung thư của Bệnh viện Ung thư Đại học Phúc Đán, cả nghiên cứu thực tế và thí nghiệm đều không ủng hộ quan điểm này. Ngược lại, nhiều nghiên cứu cộng đồng cho thấy việc tiêu thụ đậu nành có liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư vú. Đối với bệnh nhân ung thư, sử dụng đậu nành hợp lý còn giúp giảm nguy cơ tái phát và tử vong.

2. Người mắc bệnh thận không nên ăn đậu nành?

Chuyên gia dinh dưỡng Lư Vị (Bệnh viện trực thuộc Đại học Tôn Trung Sơn) cho biết đây là quan niệm chưa chính xác. Protein từ đậu nành có thể giúp giảm tình trạng lọc cầu thận quá mức. Tuy nhiên, người mắc bệnh thận cần kiểm soát lượng tiêu thụ, không nên vượt quá 20 gram mỗi ngày.

3. Trẻ em ăn đậu nành sẽ dậy thì sớm?

Theo bà Hùng Trúc Quyên, Giám đốc Khoa Dinh dưỡng Lâm sàng Bệnh viện Ung thư Tứ Xuyên, hiện chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh điều này. Phytoestrogen trong đậu nành khác biệt đáng kể với estrogen trong cơ thể người và lượng hấp thụ hằng ngày không đủ để gây ảnh hưởng đến quá trình dậy thì.

(Theo The Paper)

Nước tăng lực hiện là ngành công nghiệp trị giá hàng tỷ USD, với hơn một nửa dân số toàn cầu từng thử ít nhất một lần và hơn 20% sử dụng hàng tuần. Điều đó đồng nghĩa với việc có một lượng lớn người đã và đang sử dụng loại đồ uống này.

Theo các chuyên gia, vấn đề không nằm hoàn toàn ở bản thân nước tăng lực, mà ở liều lượng, tần suất và thời điểm sử dụng, cũng như lối sống tổng thể của người dùng.
Cơ chế tác động: caffeine và đường

Một video do Viện Giải phẫu Người (Institute of Human Anatomy) công bố năm 2023 đã giải thích chi tiết những gì xảy ra trong cơ thể khi bạn uống nước tăng lực.

Trong video, Justin Cottle - cựu Giám đốc phòng thí nghiệm của viện cho biết, tác động của nước tăng lực chủ yếu đến từ hai thành phần phổ biến nhất: caffeine và đường. Mặc dù những tác động này không chỉ riêng nước tăng lực mới có, nhưng đây là nguồn phổ biến và dễ tiếp cận nhất để hai yếu tố này cùng xuất hiện.
Caffeine “đánh lừa” não bộ

Caffeine hoạt động bằng cách chặn các thụ thể adenosine trong não. Bình thường, adenosine là phân tử giúp gửi tín hiệu khiến bạn cảm thấy buồn ngủ.

Caffeine có cấu trúc tương tự nên có thể “chiếm chỗ” các thụ thể này nhưng không kích hoạt chúng. Kết quả là não không nhận được tín hiệu mệt mỏi, khiến bạn cảm thấy tỉnh táo dù thực tế không hề được bổ sung năng lượng.

Tuy nhiên, hiệu ứng này chỉ là tạm thời. Khi caffeine hết tác dụng, lượng adenosine tích tụ trước đó sẽ đồng loạt gắn vào các thụ thể, tạo ra cảm giác mệt mỏi dồn dập - hiện tượng này thường được gọi là “tụt năng lượng”.

Kích hoạt phản ứng “chiến hay chạy”

Việc tiêu thụ caffeine còn kích thích tuyến yên và tuyến thượng thận, khiến cơ thể giải phóng adrenaline và norepinephrine - những hormone liên quan đến phản ứng “chiến đấu hoặc bỏ chạy”.

Ở liều cao, phản ứng này khiến nhịp tim tăng lên dù cơ thể không thực sự cần chiến đấu hay chạy trốn. Điều này có thể gây áp lực lên hệ tim mạch, đặc biệt ở những người ít vận động hoặc đã có bệnh nền.

Ngoài ra, trạng thái “chiến hay chạy” cũng khiến cơ thể tạm ngưng các chức năng như nghỉ ngơi và tiêu hóa, vốn bị xem là không cần thiết trong tình huống nguy hiểm.
Tác động của đường

Bên cạnh caffeine, lượng đường cao trong nước tăng lực cũng là vấn đề đáng lo ngại.

Đường kích hoạt hệ thống phần thưởng dopamine trong não. Theo Cottle, bản thân đường không hoàn toàn xấu, nhưng tiêu thụ quá nhiều có thể gây hại nghiêm trọng.

Trong quá trình tiêu hóa, đường được phân giải thành glucose và fructose, sau đó được lưu trữ dưới dạng mỡ. Điều này có thể ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, và các nghiên cứu vẫn đang tiếp tục tìm hiểu mối liên hệ giữa đường với các rối loạn chuyển hóa và thần kinh.
Vấn đề nằm ở cách sử dụng

Việc thỉnh thoảng sử dụng nước tăng lực có thể không gây vấn đề lớn đối với người khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu bạn có chế độ ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn, ít vận động hoặc có sẵn vấn đề sức khỏe, thì ngay cả một lon nước tăng lực cũng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng hiện tại.

Tóm lại, nước tăng lực không hoàn toàn có hại nhưng việc sử dụng thiếu kiểm soát có thể dẫn đến nhiều hệ lụy cho cơ thể, từ cảm giác mệt mỏi đến các nguy cơ về tim mạch và chuyển hóa.

(Theo Ladbible)

Nhiều người trung niên và lớn tuổi cố gắng duy trì thói quen đi bộ 10.000 bước mỗi ngày với hy vọng cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, không ít người lại gặp tình trạng cân nặng không giảm, trong khi đầu gối ngày càng đau, leo cầu thang thì chân yếu hẳn đi.

Chuyên gia cho biết, nếu chỉ coi đi bộ là hình thức vận động duy nhất, thậm chí cố gắng "cày đủ bước" mỗi ngày, điều này không những không tốt mà còn có thể làm mất cơ nhanh hơn và gây hại cho khớp.

Đi bộ chỉ rèn luyện một loại cơ

Chuyên gia dinh dưỡng đồng thời là huấn luyện viên của Hiệp hội Y học Thể thao Mỹ, ông Khâu Thế Hân, chia sẻ một trường hợp: Một phụ nữ 62 tuổi kiên trì đi đủ 10.000 bước mỗi ngày trong vài tháng. Kết quả là cân nặng không giảm rõ rệt, nhưng đầu gối lại đau nghiêm trọng.

Ông giải thích, cơ thể con người có 2 loại cơ chính:

Cơ co chậm (cơ đỏ): Phụ trách sức bền.

Cơ co nhanh (cơ trắng): Phụ trách sức mạnh, khả năng chống đỡ và phản xạ chống ngã.

Các hoạt động như đi bộ hay chạy chậm trong thời gian dài chủ yếu chỉ kích thích cơ co chậm.

Theo chuyên gia, khi tuổi tăng lên, nhóm cơ bị suy giảm nhanh nhất lại chính là cơ co nhanh. Điều này đồng nghĩa với việc dù mỗi ngày đi đủ 10.000 bước, bạn vẫn không tác động được đến nhóm cơ đang bị teo đi nhanh nhất.

Thiếu protein, càng đi càng "hao cơ"

Nếu chế độ ăn thiếu protein, việc đi bộ kéo dài có thể khiến cơ thể rơi vào trạng thái dị hóa (phân giải). Khi đó, cơ thể sẽ "đốt" chính phần cơ vốn đã ít ỏi để tạo năng lượng.

Hậu quả là:

Khối lượng cơ giảm dần

Khớp mất lớp "đệm" bảo vệ

Mỗi bước đi giống như xương cọ xát trực tiếp vào nhau

Đây chính là nguyên nhân khiến nhiều người càng đi càng đau đầu gối.

3 chiến lược quan trọng để vừa giữ cơ, vừa bảo vệ khớp

Chuyên gia khuyến nghị, nếu đã xuất hiện đau gối, nên từ bỏ việc ép bản thân đi đủ 10.000 bước mỗi ngày, và thay vào đó:

1. Đi bộ nhẹ nhàng: Chỉ cần đi dạo thư giãn khoảng 15-20 phút mỗi ngày là đủ.

2. Kích hoạt cơ co nhanh bằng tập kháng lực: Điều thực sự cần thiết là "rèn luyện sức đề kháng". Bạn có thể từ từ thực hiện squat tại nhà với một chiếc ghế ổn định, hoặc buộc dây thun vào đùi để nâng chân bên. Kích thích trọng lượng cho cơ bắp một chút để phát triển các cơ co bóp nhanh.

3. Bổ sung dinh dưỡng đúng thời điểm: Trong vòng 30-60 phút sau khi tập kháng lực là "thời điểm vàng" để tổng hợp cơ.

Nên bổ sung sữa đậu nành không đường hoặc protein whey giúp cung cấp nguyên liệu cần thiết cho cơ bắp phục hồi và phát triển.

Tóm lại, đi bộ tốt cho sức khỏe nhưng không phải "càng nhiều càng tốt". Nếu thiếu tập kháng lực và dinh dưỡng phù hợp, bạn có thể rơi vào tình trạng càng vận động càng mất cơ – càng đi càng đau khớp.

Theo trang Tasting Table, thớt là một trong những dụng cụ quan trọng nhất trong bộ dụng cụ nấu nướng của chúng ta. Gỗ là vật liệu tốt nhất về độ bền và cả giá trị thẩm mỹ khi nói đến thớt, nhưng bản chất của nó đòi hỏi một số biện pháp phòng ngừa để đảm bảo an toàn thực phẩm. Một trong những biện pháp phòng ngừa đó là biết bạn nên và không nên thái những gì trên thớt gỗ. Nhìn chung, thớt gỗ được coi là an toàn vì gỗ có tính xốp, và không giống như nhựa nơi vi khuẩn có thể trú ngụ, gỗ hấp thụ vi khuẩn, khô đi và vi khuẩn chết đi. Tất cả điều này chỉ diễn ra theo đúng kế hoạch nếu được bảo quản đúng cách.

Một trong những cách tốt nhất để giữ cho thớt gỗ sạch sẽ là tránh các loại thực phẩm có khả năng gây hại, đặc biệt là đồ nóng hoặc nhiều dầu mỡ . Chất béo trong các loại dầu khác nhau sẽ thấm vào các lỗ nhỏ trên gỗ, nơi chúng có thể bị mắc kẹt và gây hư hỏng. Mặc dù việc vệ sinh cẩn thận giúp kiểm soát vi khuẩn trên thớt gỗ, nhưng chất béo thấm vào mà bạn không hề hay biết sẽ bị ôi thiu và trở thành môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Ngay cả khi điều này không làm bạn bị ốm, nó cũng có thể khiến mọi thứ bạn thái sau đó đều có vị rất tệ.

Nhiệt độ từ thức ăn nóng cũng có thể gây ra hư hại lâu dài. Nhiệt độ cao tác động trực tiếp lên gỗ có thể làm cho gỗ bị cong vênh, theo thời gian dẫn đến nứt nẻ. Một chiếc thớt bị nứt không chỉ là một bề mặt thái không bằng phẳng, gây khó chịu hoặc nguy hiểm, mà còn là nơi trú ẩn lý tưởng cho vi khuẩn phát triển.

Nên thái loại thực phẩm nào trên thớt nào?

Trước nguy cơ mùi vị bị ôi thiu, vi khuẩn gây bệnh và bề mặt bị nứt nẻ, có lẽ bạn sẽ không bao giờ chế biến thức ăn nóng, nhiều dầu mỡ trên thớt gỗ của mình nữa. Nhận ra điều này là cơ hội tốt để nâng cấp toàn bộ bộ dụng cụ thớt của bạn. Bạn không chỉ nên tránh dùng một số loại thực phẩm nhất định trên thớt gỗ, mà thực tế bạn nên sử dụng các loại thớt khác nhau cho các loại thực phẩm khác nhau để tránh lây nhiễm chéo. Các đầu bếp chuyên nghiệp sử dụng hệ thống thớt mã màu mà các bà nội trợ nên học hỏi, gán các màu nhất định cho thịt và gia cầm sống, hải sản sống, rau củ quả đã rửa hoặc chưa rửa, sản phẩm từ sữa, bánh nướng và các loại thực phẩm khác.

Nên sử dụng các loại thớt nhựa có mã màu khác nhau cho những thực phẩm bạn không muốn thái trên thớt gỗ, ví dụ như các loại thực phẩm nóng và nhiều dầu mỡ, cũng như các loại trái cây có tính axit dễ ăn mòn gỗ, thịt sống và hải sản. Ngoài ra, hãy nhớ khử trùng thớt gỗ sau mỗi lần sử dụng, bất kể bạn thái gì trên đó. Điều này sẽ ngăn ngừa vi khuẩn bám lại và sinh sôi. Cách dễ dàng và hiệu quả để khử trùng thớt gỗ là sử dụng dung dịch an toàn thực phẩm gồm nước và giấm trắng. Sau đó, điều quan trọng là phải tôi dầu khoáng cho thớt gỗ, vì nó tạo ra một lớp màng bảo vệ chống lại vi khuẩn.

Nếu bạn chỉ sử dụng thớt gỗ cho những loại thực phẩm cụ thể và vệ sinh chúng sau mỗi lần sử dụng, bạn sẽ tránh được việc mùi vị khó chịu lan rộng và sự phát triển của vi khuẩn. Với những kỹ thuật này, thớt gỗ của bạn sẽ dùng được trong nhiều năm.

Trong quan niệm của y học cổ truyền, thận được coi là "gốc rễ của sự sống", nơi lưu trữ tinh hoa và quyết định tốc độ lão hóa của con người. Y học hiện đại cũng đồng tình rằng thận đóng vai trò huyết mạch trong việc bài tiết chất thải, cân bằng khoáng chất và điều tiết huyết áp thông qua các hormone quan trọng.

Một phân tích công bố trên Tạp chí Thận học Lâm sàng Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng, một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giảm tới 30% nguy cơ mắc bệnh thận mạn tính. Thay vì tìm kiếm những loại thuốc bổ đắt đỏ, bạn hoàn toàn có thể tìm thấy những "báu vật" dưỡng thận ngay tại các sạp hàng quen thuộc ở chợ Việt với mức giá rất bình dân. Nổi bật như:

1. Đậu đen

Y học cổ truyền tin rằng thực phẩm màu đen có tác động trực tiếp vào kinh thận, và đậu đen chính là cái tên đứng đầu danh sách này. Dưới góc nhìn khoa học, đậu đen rất giàu polysaccharid - hợp chất đã được chứng minh qua các thí nghiệm là có khả năng cải thiện tình trạng bệnh thận do tiểu đường.

Ngoài ra, y học hiện đại chứng minh lớp vỏ màu đen của đậu chứa nhiều anthocyanin, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ các mạch máu nhỏ trong thận khỏi sự tấn công của gốc tự do. Tuy nhiên, người đã mắc bệnh thận nặng hoặc có hệ tiêu hóa kém nên ăn lượng vừa phải để tránh gây đầy hơi hoặc tăng gánh nặng lọc cho thận.

2. Hạt bí ngô

Hạt bí là món ăn vặt "quốc dân" tại Việt Nam nhưng ít ai biết chúng là vệ sĩ thầm lặng cho hệ tiết niệu, dưỡng thận rất tốt.

Các nghiên cứu y khoa hiện đại cho thấy hạt bí ngô rang có tác dụng bảo vệ thận tốt hơn hạt sống. Chúng chứa hàm lượng kẽm và magiê dồi dào, giúp giảm nồng độ các chất gây tổn thương mô thận và tăng cường khả năng chống oxy hóa cho cơ thể. Việc duy trì một nắm nhỏ hạt bí mỗi ngày giúp thận duy trì chức năng ổn định và giảm nguy cơ hình thành sỏi thận hiệu quả.

3. Táo

Táo là loại quả vàng cho người cần dưỡng thận nhờ hàm lượng kali, phốt pho và natri cực thấp. Điều này giúp giảm áp lực bài tiết tối đa cho bộ lọc của cơ thể.

Y học hiện đại nhấn mạnh rằng polyphenol và vitamin C trong táo, đặc biệt là ở phần vỏ, có đặc tính kháng viêm rất mạnh. Một nghiên cứu vào đầu năm 2025 cho thấy việc bổ sung polyphenol từ táo giúp cải thiện đáng kể các chỉ số liên quan đến bệnh thận giai đoạn đầu. Vì vậy, khi ăn táo tại nhà, bạn nên rửa sạch và ăn cả vỏ để hấp thụ trọn vẹn dưỡng chất.

4. Đậu đỏ

Bác sĩ y Lâm Quý (Đài Loan, Trung Quốc) cho biết, nếu đậu đen dưỡng thận âm thì đậu đỏ được Đông y trọng dụng nhờ khả năng "lợi tiểu, tiêu phù, bổ thận". Y học hiện đại phân tích thấy đậu đỏ chứa hàm lượng chất xơ hòa tan và protein thực vật rất cao nhưng lại ít chất béo xấu.

Việc tiêu thụ đậu đỏ giúp kiểm soát mức đường huyết và huyết áp – hai "kẻ thù" lớn nhất gây suy giảm chức năng lọc của cầu thận. Đặc biệt, đậu đỏ giúp thúc đẩy quá trình đào thải chất độc qua đường tiết niệu mà không làm mất đi các khoáng chất thiết yếu, giúp thận hoạt động nhẹ nhàng và bền bỉ hơn.

5. Mộc nhĩ

Tại các sạp đồ khô ở chợ Việt, mộc nhĩ (nấm mèo) là nguyên liệu cực rẻ nhưng lại giàu polysaccharid tự nhiên. Các hoạt chất này giúp bảo vệ tế bào thận và giảm tình trạng mất protein qua nước tiểu. Chất xơ trong các loại thực phẩm này còn hỗ trợ đào thải các kim loại nặng như cadmium và chì ra khỏi cơ thể trước khi chúng kịp tích tụ và gây độc cho thận.

Đây là giải pháp giải độc tự nhiên và hiệu quả mà y học dự phòng luôn khuyến khích để giữ cho mạch máu thận luôn thông thoáng. Nên ưn vừa phải để dưỡng thận, tốt cho tim mạch.

6. Dầu ô liu

Dầu ô liu ngày nay đã trở nên phổ biến trong gian bếp Việt và bán ở nhiều hàng quán như một lựa chọn lành mạnh cho sức khỏe.

Theo bác sĩ Lâm, cholesterol cao là kẻ thù giấu mặt gây xơ cứng mạch máu thận. Với hàm lượng axit béo không bão hòa đơn và các chất kháng viêm, dầu ô liu giúp giảm cholesterol ldl có hại, từ đó bảo vệ tính đàn hồi của thành mạch máu thận. Các nghiên cứu cũng cho thấy chỉ sau 9 tuần sử dụng dầu ô liu nguyên chất, các bệnh nhân mắc bệnh thận đã có sự cải thiện rõ rệt về chức năng lọc và giảm tình trạng stress oxy hóa khốc liệt.
Dấu hiệu thận gặp vấn đề

Dưỡng thận ngoài ăn uống còn phải ngủ nghỉ, vận động vừa phải, uống nước đúng cách và khám sức khỏe định kỳ. Nếu phát hiện các dấu hiệu thận suy yếu dưới đây thì cần đi khám ngay:

- Cảm giác mệt mỏi, uể oải kéo dài ngay cả sau khi đã nghỉ ngơi.

- Phù nề ở chân, bàn chân hoặc mí mắt sưng húp vào buổi sáng.

- Nước tiểu có nhiều bọt kéo lâu tan hoặc có màu sắc bất thường như tiểu ra máu.

- Thay đổi thói quen tiểu tiện như đi tiểu quá nhiều hoặc quá ít một cách đột ngột, tiểu buốt.

- Đau lưng vùng hạ sườn khó hiểu, kèm thói quen tiểu tiện thay đổi.

- Da dẻ xỉn màu hoặc luôn cảm thấy có vị kim loại trong miệng.

Nguồn và ảnh: Epochtimes, Family Doctor

Thông tin này được đưa ra một ngày sau khi Tổng thống Mỹ Donald Trump dọa sẽ trừng phạt Iran nếu nước này không đạt thỏa thuận.

Nguồn thạo tin cho biết, Tư lệnh quân đội Pakistan - Asim Munir - đã liên lạc "suốt đêm" với Phó Tổng thống Mỹ JD Vance, đặc phái viên Steve Witkoff và Ngoại trưởng Iran Abbas Araqchi.

Tuy nhiên, một quan chức cấp cao của Iran nói với Reuters ngày 6/4, rằng Iran sẽ không mở lại eo biển Hormuz như một phần của thỏa thuận ngừng bắn tạm thời, đồng thời cho biết Iran sẽ không chấp nhận việc bị áp hạn chót khi xem xét các đề xuất ngừng bắn. Theo quan chức này, Tehran tin rằng Washington thiếu sự sẵn sàng cho một thỏa thuận ngừng bắn lâu dài.

Các cuộc tấn công cuối tuần của Iran vào các cơ sở hóa dầu và tàu liên kết với Israel ở Kuwait, Bahrain và Các Tiểu vương quốc Ả-rập Thống nhất đã nhấn mạnh khả năng phản công của nước này, bất chấp những tuyên bố lặp đi lặp lại của ông Trump về việc đã vô hiệu hóa khả năng tên lửa và máy bay không người lái của Iran.

Trước đó, ngày 5/4, Axios đưa tin Mỹ, Iran và các bên trung gian hòa giải đang thảo luận về một thỏa thuận ngừng bắn tiềm năng kéo dài 45 ngày như một phần của thỏa thuận hai giai đoạn có thể dẫn đến chấm dứt vĩnh viễn cuộc chiến.

Anwar Gargash - cố vấn của tổng thống Các Tiểu vương quốc Ả-rập Thống nhất - cho biết, bất kỳ thỏa thuận nào cũng phải đảm bảo quyền tiếp cận của tàu thuyền qua eo biển Hormuz.

Ông cảnh báo rằng một thỏa thuận không kiềm chế được chương trình hạt nhân, tên lửa và máy bay không người lái của Iran sẽ mở đường cho "một Trung Đông nguy hiểm hơn, bất ổn hơn".

Nga nói Mỹ phải ngừng áp đặt tối hậu thư lên Iran

Ngoại trưởng Nga Sergey Lavrov và người đồng cấp Iran Abbas Araghchi đã nhất trí về sự cần thiết phải chấm dứt các "cuộc tấn công liều lĩnh" của Mỹ và Israel vào nhà máy điện hạt nhân Bushehr, cũng như các cơ sở năng lượng và dân sự khác ở Iran, Bộ Ngoại giao Nga cho biết ngày 6/4, sau cuộc điện đàm giữa hai nhà ngoại giao cấp cao.

"Hai bên nhấn mạnh sự cần thiết phải ngay lập tức chấm dứt các cuộc tấn công liều lĩnh và bất hợp pháp vào các cơ sở hạ tầng dân sự, công nghiệp và năng lượng, bao gồm cả nhà máy điện hạt nhân Bushehr, vốn đang được Cơ quan Năng lượng Nguyên tử Quốc tế (IAEA) giám sát," tuyên bố cho biết.

Cuộc điện đàm "nhấn mạnh rằng không thể chấp nhận việc đe dọa đến tính mạng và sức khỏe" của nhân viên nhà máy, cũng như "nguy cơ thảm họa phóng xạ cho toàn khu vực."

Theo Bộ Ngoại giao Nga, trong cuộc điện đàm, phía Nga bày tỏ hy vọng về sự thành công của những nỗ lực do một số quốc gia thực hiện nhằm giảm căng thẳng xung quanh Iran, "vì lợi ích của việc bình thường hóa lâu dài và bền vững tình hình ở Trung Đông”.

Những nỗ lực này sẽ được tạo điều kiện thuận lợi nếu Mỹ “từ bỏ ngôn ngữ tối hậu thư và ngồi vào bàn đàm phán."

Ngoài ra, ông Lavrov và ông Araghchi nhấn mạnh sự cần thiết phải ngăn chặn những bước đi "có thể làm suy yếu những cơ hội còn lại để thúc đẩy các nỗ lực chính trị và ngoại giao nhằm giải quyết cuộc khủng hoảng".

Truyền thông nhà nước Iran ngày 6/4 cho biết, người đứng đầu cơ quan tình báo của Lực lượng Vệ binh Cách mạng Hồi giáo - Majid Khademi - đã thiệt mạng.

Các cuộc tấn công của Israel và Mỹ đã loại bỏ một số thành viên cấp cao của chế độ Iran, bao gồm cả Lãnh tụ Tối cao Ayatollah Ali Khamenei, người sau đó được thay thế bởi con trai ông, Mojtaba Khamenei.

Theo như có một thống báo mới đây lại phát đi các cảnh báo tương tự như khi tổ chức tập trận của chính quyền Trung Quốc, nhưng chưa có tuyên bố chính thức nào. Điều này được cho là bất thường, vì các cuộc tập trận thường chỉ kéo dài vài ngày như lời của Nhật báo Mỹ The Wall Street Journal hôm qua, 05/04/2026, tiết lộ rằng Trung Quốc đã đóng không phận ở khu vực Hoàng Hải và Biển Hoa Đông trong 40 ngày.

Theo nhật báo Mỹ, Trung Quốc đã gửi thông báo cho các phi công và các cơ quan hàng không về “các mối nguy hiểm hoặc các hạn chế tạm thời”, từ ngày 27/03 đến ngày 06/05, tại khu vực cách Đài Loan hơn 100km về phía bắc. Thông báo cho biết hàng không dân sự không bị ảnh hưởng, nhưng khuyến cáo các máy bay phải phối hợp khi di chuyển qua khu vực này.

Theo ông Ray Powell, giám đốc dự án SeaLight của đại học Standfort, chuyên theo dõi hoạt động hàng hải của Trung Quốc, thông báo nói trên “cho thấy những hạn chế này không phải là nhằm tổ chức một cuộc tập trận, mà thể hiện tư thế sẵn sàng hoạt động liên tục và Bắc Kinh thấy không cần phải giải thích”. Nếu vùng không phận này thực sự “được dành cho các cuộc tập trận thì Bắc Kinh đã thay đổi đáng kể cách kiểm soát không phận, như là một công cụ phát tín hiệu quân sự”.

Hiện bộ Quốc Phòng và Cơ quan Hàng Không Dân sự Trung Quốc chưa đưa ra thông báo chính thức nào và cũng không trả lời báo chí. Theo giới chuyên gia, khu vực không phận bị hạn chế nằm giữa Hoàng Hải và Biển Hoa Đông, cho thấy “Bắc Kinh đang nhắm vào Nhật Bản, muốn răn đe các đồng minh của Mỹ và làm suy yếu ảnh hưởng của Hoa Kỳ tại khu vực Ấn Độ Thái Bình Dương”. Trung Quốc được cho là đang gia tăng các hoạt động quân sự, trong bối cảnh Hoa Kỳ dồn nguồn lực vào cuộc chiến ở Trung Đông.

Ông Christopher Sharman, giám đốc Viện Nghiên cứu Hàng hải Trung Quốc thuộc Học viện Chiến tranh Hải quân Hoa Kỳ, trả lời The Wall Street Journal, khẳng định Trung Quốc có thể diễn tập quân sự tại khu vực không phận nói trên, tương tự như các cuộc tập trận trước đó, nhằm kiểm soát các tuyến đường mà quân đội Mỹ có thể sử dụng nếu chiến tranh Đài Loan nổ ra.

Quân đội Mỹ đang bị chính trị hóa, với lực lượng vũ trang không bảo vệ đất nước mà bảo vệ các chính trị gia, như đã thấy trong cuộc xung đột ở Iran - cựu chuyên gia phân tích của CIA Larry Johnson bình luận.

"Tôi muốn chỉ ra điều chúng ta đang chứng kiến ở đây. Tôi gọi đó là sự chính trị hóa quân đội - sự biến đổi lực lượng vũ trang thành đội cận vệ hoàng gia thay vì lính lê dương" - ông Johnson nói trong một bình luận trên YouTue.

"Trong hệ thống La Mã, lính lê dương chiến đấu vì Rome, vì quốc gia. Đội Cận vệ Hoàng gia tồn tại để bảo vệ một chính trị gia cụ thể. Và trong trường hợp này, nó thực sự bắt đầu một cách nghiêm túc dưới thời ông Barack Obama, tiếp tục dưới thời ông Biden, và cả dưới thời ông Trump nữa... Điều này cực kỳ nguy hiểm, bởi vì, theo tôi, đây là việc vượt qua ranh giới sẽ dẫn đến sự hủy diệt của quân đội" - ông giải thích.

Đồng thời, theo Johnson, tình hình đang diễn biến theo chiều hướng tiêu cực đối với chính nhà lãnh đạo Mỹ.

"Giờ đây, cơn ác mộng của Donald Trump đang bắt đầu hiện thực hóa một cách trọn vẹn. Sau tất cả, chúng ta nhớ rằng Mỹ đã 'đánh bại' Iran - Iran không còn hệ thống phòng không, không quân bị phá hủy, hải quân bị phá hủy, Iran chẳng còn gì cả. Thế nhưng giờ đây, người Iran đã bắn hạ một chiếc F-15 và một chiếc trực thăng Black Hawk... Điều này đơn giản chỉ là lời nhắc nhở rằng luận điệu của Trump về sự thất bại hoàn toàn của Iran không hoàn toàn đúng" - chuyên gia này nói thêm.

Mỹ và Israel đã tiến hành một chiến dịch quân sự chống lại Cộng hòa Hồi giáo Iran kể từ ngày 28/2. Hai bên đã liên tục giáng các đòn mạnh vào nhau kể từ đó. Tel Aviv tuyên bố mục tiêu của họ là ngăn chặn Tehran sở hữu vũ khí hạt nhân. Washington đe dọa sẽ phá hủy tiềm lực quân sự của nước này và kêu gọi người dân lật đổ chế độ. Trong khi đó, Iran nhấn mạnh sự sẵn sàng tự vệ và không thấy lý do gì để nối lại đàm phán.

Tổng thống Mỹ Donald Trump nhanh chóng tuyên bố chiến thắng sau khi phi công thứ 2 của tiêm kích F-15 bị bắn rơi tại Iran được giải cứu thành công. Ông khẳng định chiến dịch táo bạo ngay trên lãnh thổ Iran là bằng chứng cho thấy Mỹ đã “thiết lập ưu thế áp đảo trên không”. Tuy nhiên, theo giới quan sát, thực tế phức tạp hơn nhiều so với tuyên bố của Nhà Trắng.

Dù chiến dịch giải cứu được coi là thành công, những gì diễn ra trong vài ngày qua – với 2 máy bay bị bắn rơi và ít nhất một trực thăng trúng hỏa lực từ mặt đất – cho thấy mối đe dọa đối với lực lượng Mỹ vẫn hiện hữu.

Điều này xảy ra bất chấp nhiều tuần không kích dữ dội của Mỹ và Israel nhằm vào hạ tầng quân sự Iran, cũng như tuyên bố trước đó của ông Trump rằng Tehran “không còn hệ thống phòng không”.

Một số nguồn tin tại Washington tiết lộ với BBC rằng, tổn thất máy bay cùng mức độ phức tạp của chiến dịch giải cứu có thể khiến ông Trump phải cân nhắc lại các phương án quân sự lớn hơn.

Trong đó có khả năng triển khai lực lượng trên bộ nhằm kiểm soát các mục tiêu chiến lược như đảo Kharg – trung tâm xuất khẩu dầu của Iran – hoặc các cơ sở hạt nhân được bảo vệ sâu dưới lòng đất.

Các kế hoạch này được đánh giá là cực kỳ rủi ro, bởi quân đội Mỹ vẫn có thể đối mặt với các năng lực phòng không còn sót lại của Iran, đặc biệt là các hệ thống tên lửa vác vai (MANPADS) – loại vũ khí rất nguy hiểm đối với máy bay bay thấp.

Ở chiều ngược lại, việc lực lượng Mỹ có thể xâm nhập khu vực tranh chấp, thiết lập một sân bay dã chiến và điểm tiếp nhiên liệu ngay “dưới mũi” Iran, duy trì hoạt động trong nhiều giờ, thậm chí phá hủy hai máy bay mắc kẹt rồi đưa phương tiện thay thế vào, lại có thể khiến Nhà Trắng thêm tự tin.

Điều này có thể củng cố niềm tin rằng các chiến dịch tấn công đường không hoặc đổ bộ nhằm vào mục tiêu tại Iran hoàn toàn có khả năng thành công.

Thông điệp này không chỉ tác động đến các nhà hoạch định chính sách mà còn đến binh sĩ Mỹ đang hoạt động trên không phận Iran, cũng như những lực lượng chuẩn bị được triển khai, theo BBC.

Trong khi đó, ông Trump tiếp tục phát đi những tín hiệu trái chiều về hướng đi tiếp theo. Trong các cuộc trao đổi với báo giới, ông cho rằng một “thỏa thuận” với Iran có thể sớm đạt được. Tuy nhiên, nếu thất bại, ông nhiều lần cảnh báo thời hạn để tiến hành các đòn tấn công vào hạ tầng trọng yếu của Iran – như nhà máy điện hay cầu – đang dần cạn.

Liên quan đến eo biển Hormuz, ông Trump thậm chí đưa ra những lời đe dọa gay gắt, tuyên bố Iran sẽ phải “sống trong địa ngục” nếu không mở lại tuyến hàng hải chiến lược này. Trong một cuộc phỏng vấn ngắn, ông còn ám chỉ khả năng Mỹ sẽ “chiếm lấy” dầu mỏ của Iran, nhưng không nêu chi tiết.

Giới phân tích cảnh báo rằng việc mở rộng chiến dịch nhằm vào cơ sở hạ tầng và năng lượng của Iran sẽ đánh dấu một bước leo thang nguy hiểm, với nguy cơ gây thương vong cho dân thường và làm dấy lên các cáo buộc vi phạm luật chiến tranh.

Một số nhà phê bình cho rằng, những phát biểu cứng rắn của ông Trump phản ánh sự thất vọng khi Mỹ vẫn chưa đảm bảo được tự do hàng hải tại eo biển Hormuz – tuyến vận chuyển dầu mỏ quan trọng bậc nhất thế giới.

Song chiến dịch giải cứu vẫn mang lại lợi thế chính trị nhất định cho ông Trump. Nó giúp củng cố hình ảnh quyết đoán trước công chúng và quân đội, đồng thời thể hiện cam kết không bỏ rơi binh sĩ Mỹ trong bất kỳ hoàn cảnh nào.

Dẫu vậy, ngay cả trong nội bộ những người ủng hộ ông, sự lo ngại cũng bắt đầu gia tăng về nguy cơ sa lầy vào một cuộc chiến tốn kém, phức tạp và chưa rõ điểm kết thúc – với cái giá có thể là sinh mạng của binh sĩ Mỹ.