Tháng Ba đánh dấu sự xuất hiện của những ngày dài hơn và thời tiết ấm áp hơn, mang lại cảm giác rằng mùa hè đang thực sự đến gần. Vì vậy, đây là thời điểm tốt để gieo một số hạt giống hoa, và những lựa chọn dưới đây gần như “không thể thất bại”, theo một bài viết trên tạp chí Mỹ Homes and Gardens.

Việc tự gieo hạt luôn mang lại niềm vui, đặc biệt là khi điều đó giúp khu vườn tràn ngập những loài hoa yêu thích. Có rất nhiều loại cây dễ trồng và phát triển nhanh, và trồng từ hạt cũng tiết kiệm chi phí hơn nhiều so với mua cây con ở cửa hàng.

Việc chọn các loại hoa nở vào những thời điểm khác nhau cũng giúp kéo dài mùa hoa, để bạn luôn có thứ để ngắm và cắt cắm trong nhà. Để giúp bạn chọn trồng gì vào tháng Ba, dưới đây là danh sách các loài hoa nên gieo trong tháng này để khu vườn của bạn rực rỡ từ mùa xuân đến tận mùa thu.
1. Cúc ngũ sắc (zinnia)

Loài hoa dễ trồng này có thể mang màu sắc rực rỡ cho khu vườn mùa hè, kéo dài đến tận khi có đợt sương giá đầu tiên.

Hãy gieo một gói hạt cúc ngũ sắc ngay bây giờ để có nguồn hoa nở liên tục, rất thích hợp để cắt cắm, đặc biệt là các giống thân dài. Càng cắt, cây càng ra hoa nhiều hơn.

Cúc ngũ sắc phát triển tốt khi được gieo tại nơi có ánh nắng đầy đủ. Chuẩn bị đất tơi xốp, gieo hạt theo khoảng cách hướng dẫn trên bao bì, phủ một lớp đất mỏng và tưới nước kỹ.

Nếu lỡ thời điểm tháng Ba, bạn vẫn có thể gieo hạt ngoài trời đến tận tháng Năm.

Bạn cũng có thể gieo trong nhà bằng khay hoặc chậu. Đặt ở nơi ấm hoặc cửa sổ có nắng. Khi cây lớn, chuyển sang chậu lớn hơn. Cúc ngũ sắc sẽ tự tạo hạt khi hoa tàn và có thể tự mọc lại vào mùa xuân năm sau.
2. Hoa đậu thơm (sweet pea)

Những bông hoa thơm ngát này là “ngôi sao” của vườn hoa và rất lý tưởng để cắt cắm.

Tháng Ba là thời điểm phù hợp để bắt đầu gieo trong nhà. Hạt có thể nảy mầm chậm nếu điều kiện không phù hợp, nên gieo sớm trong nhà là bí quyết thành công.

Gieo hạt sâu khoảng 1–1,5 cm trong đất ươm, tưới nước kỹ rồi đặt ở nơi sáng nhưng mát. Hạt có thể mất đến 3 tuần để nảy mầm. Khi có lá thật, chuyển sang chậu lớn hơn.

Khi cây cao khoảng 10–15 cm, bấm ngọn để cây phát triển khỏe và nhiều nhánh hơn.
3. Hoa kim cương (nigella)

Đây là một trong những loài hoa thích hợp để lấp đầy khoảng trống trong bồn hoa mùa hè.

Chỉ cần rắc hạt nơi bạn muốn trồng, phủ nhẹ đất, và chúng sẽ mọc lên. Khi đã ổn định, cây có khả năng tự gieo hạt rất tốt.

Hoa kim cương thích thời tiết mát, nên cũng có thể gieo vào mùa thu để có lợi thế đầu mùa.

Cây phát triển tốt trên hầu hết các loại đất, miễn là thoát nước tốt. Nếu đất cứng, cần làm tơi trước khi gieo.
4. Hoa sen cạn (nasturtium)

Đây là một lựa chọn tuyệt vời khác để gieo vào tháng Ba. Hạt dễ gieo và cây phát triển nhanh, lan rộng, rất phù hợp để lấp đầy khoảng trống trong vườn.

Nên gieo trực tiếp xuống đất sau khi hết nguy cơ sương giá, ở nơi nhiều nắng và đất thoát nước tốt.

Hạt nảy mầm sau 7–14 ngày. Tưới nước đều, cây sẽ ra hoa từ mùa hè đến mùa thu.

Ngoài việc ra hoa lâu, sen cạn còn thu hút côn trùng thụ phấn. Hoa có thể ăn được, rất thích hợp cho salad.
5. Hoa hoàng anh (stock)

Loài hoa thơm ngọt này mang lại hương thơm và vẻ đẹp cho khu vườn. Mùi hương của chúng thường báo hiệu mùa hè đã đến.

Chúng cũng rất tốt cho côn trùng thụ phấn. Tuy nhiên, cần kiên nhẫn vì gieo hạt năm nay sẽ nở vào mùa hè năm sau.

Hoa có nhiều màu sắc rực rỡ như hồng, tím, tím nhạt, cùng các tông nhẹ như vàng nhạt và kem. Đây là loài hoa mang phong cách vườn cổ điển.

Gieo hạt trong khay trong nhà vào tháng Ba, phủ lớp đất mịn, đậy nắp và đặt nơi có ánh sáng. Khi cây có hai lá thật, chuyển sang chậu. Đầu mùa thu, đem trồng ra vườn.
6. Cúc duyên (coreopsis)

Nếu bạn muốn loài hoa nở lâu, hãy chọn cúc duyên. Hoa có màu vàng, đỏ hoặc cam, thường có đốm tương phản, và nở từ mùa hè đến mùa thu.

Có thể gieo trực tiếp xuống đất vào tháng Ba, sau đó tỉa cây cách nhau khoảng 15 cm.

Hoặc gieo trong khay từ cuối đông đến đầu xuân, rồi chuyển ra trồng sau khi cây cứng cáp.

Đây là cây lâu năm, dễ trồng và có thể tự gieo hạt để quay lại mỗi năm. Rất phù hợp cho vườn phong cách đồng cỏ tự nhiên.

Nhiều người cho rằng cảm xúc vui vẻ hay hạnh phúc phụ thuộc hoàn toàn vào hoàn cảnh sống. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, cơ thể con người vốn đã sở hữu một "hệ thống hóa học" giúp điều chỉnh tâm trạng. Chỉ cần những thay đổi nhỏ trong thói quen hằng ngày, bạn hoàn toàn có thể kích hoạt và nuôi dưỡng trạng thái tích cực một cách tự nhiên.
"Hormone hạnh phúc" hoạt động ra sao?

Hormone là các chất hóa học được sản xuất bởi nhiều tuyến trong cơ thể. Hormone di chuyển qua máu để truyền tín hiệu và điều phối các chức năng quan trọng. Trong đó, một nhóm hormone và chất dẫn truyền thần kinh có liên quan trực tiếp đến cảm xúc tích cực, thường được gọi là "hormone hạnh phúc".

Các "hormone hạnh phúc" chính bao gồm dopamine, serotonin, oxytocin và endorphin.

Dopamine liên quan đến cảm giác vui thích, động lực và trí nhớ.
Serotonin giúp điều hòa tâm trạng, giấc ngủ, tiêu hóa và khả năng học tập.
Oxytocin thường được gọi là "hormone tình yêu", liên quan đến sự gắn kết, tin tưởng và đồng cảm trong các mối quan hệ.
Endorphin là "thuốc giảm đau tự nhiên" của cơ thể, thường được giải phóng khi có căng thẳng hoặc khi tham gia các hoạt động mang lại cảm giác dễ chịu.

Sự cân bằng của các hormone này có thể ảnh hưởng trực tiếp đến mức độ căng thẳng, cảm xúc và chất lượng cuộc sống.
8 cách đơn giản giúp kích hoạt "hormone hạnh phúc"
1. Tiếp xúc với ánh nắng tự nhiên

Tiếp xúc ánh nắng

Dành thời gian ngoài trời là một trong những cách đơn giản để tăng serotonin. Healthline thông tin, nghiên cứu cho thấy việc tiếp xúc với tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời có thể kích thích cơ thể sản xuất serotonin. Chỉ cần khoảng 15 phút ngoài trời, vài lần mỗi tuần, cũng có thể mang lại hiệu quả tích cực cho tâm trạng.
2. Duy trì vận động thể chất

Tập thể dục không chỉ cải thiện sức khỏe thể chất mà còn có tác động rõ rệt đến cảm xúc. Cảm giác hưng phấn sau khi vận động được cho là liên quan đến sự gia tăng endorphin. Bên cạnh đó, hoạt động thể chất đều đặn còn giúp tăng dopamine và serotonin, góp phần cải thiện tâm trạng và giảm căng thẳng. Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng các bài tập cường độ cao có thể thúc đẩy giải phóng endorphin nhiều hơn.
3. Cười

Tiếng cười có thể giúp giảm lo âu và cải thiện tâm trạng thông qua việc kích thích dopamine và endorphin. Một nghiên cứu năm 2022 cho thấy liệu pháp cười có thể cải thiện sức khỏe tinh thần, sinh lý và thể chất ở những người gặp vấn đề tâm lý hoặc cơ thể. Ngoài ra, việc chia sẻ tiếng cười với người thân còn giúp tăng oxytocin, củng cố sự gắn kết.
4. Thưởng thức bữa ăn cùng người thân

Dùng bữa cùng người thân

Việc thưởng thức món ăn yêu thích có thể kích thích dopamine và endorphin. Khi bạn nấu ăn và dùng bữa cùng người thân, sự tương tác này còn giúp tăng oxytocin. Một số nhóm thực phẩm cũng được cho là có liên quan đến hormone như:

Thực phẩm cay (kích thích endorphin)
Thực phẩm giàu tryptophan (liên quan đến serotonin)
Thực phẩm lên men chứa probiotics như sữa chua, kim chi

5. Nghe nhạc hoặc tham gia hoạt động âm nhạc

Âm nhạc có khả năng tác động trực tiếp đến não bộ. Các nghiên cứu cho thấy việc nghe nhạc hoặc chơi nhạc cụ có thể làm tăng dopamine, đồng thời giúp giảm stress, lo âu và trầm cảm. Chính vì vậy, âm nhạc thường được ứng dụng trong trị liệu tâm lý.
6. Thiền

Thiền mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần, từ cải thiện giấc ngủ đến giảm căng thẳng. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng thiền có liên quan đến sự gia tăng dopamine trong não trong quá trình thực hành. Việc dành vài phút mỗi ngày để tập trung vào hơi thở và quan sát suy nghĩ có thể giúp cân bằng cảm xúc.
7. Tăng cường sự gắn kết và tiếp xúc cơ thể

Các hành động như ôm, nắm tay hoặc dành thời gian gần gũi với người thân có thể làm tăng oxytocin. Hormone này đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng niềm tin và sự kết nối. Ngay cả việc chăm sóc thú cưng cũng được ghi nhận có thể làm tăng oxytocin ở cả người và động vật.
8. Ngủ đủ giấc và kiểm soát căng thẳng

Ngủ đủ giấc

Giấc ngủ có vai trò quan trọng trong việc duy trì cân bằng hormone, đặc biệt là dopamine. Thiếu ngủ có thể làm rối loạn hệ thống này, ảnh hưởng tiêu cực đến tâm trạng.

Bên cạnh đó, căng thẳng kéo dài có thể làm giảm serotonin và dopamine. Các chuyên gia khuyến nghị nên ngủ đủ 7-9 tiếng mỗi đêm và chủ động giảm stress bằng vận động, thiền hoặc tăng cường giao tiếp xã hội.
Hạnh phúc bắt đầu từ những điều nhỏ

Việc kích hoạt "hormone hạnh phúc" không đòi hỏi những thay đổi lớn hay phức tạp. Những thói quen đơn giản như ra ngoài trời, vận động, nghe nhạc hay dành thời gian cho người thân đều có thể giúp cơ thể tự điều chỉnh và duy trì trạng thái tích cực.

Trong trường hợp tâm trạng tiêu cực kéo dài hoặc khó kiểm soát, bạn nên tìm đến chuyên gia y tế để được tư vấn và hỗ trợ phù hợp.

Nguồn: Healthline

Dưới đây là 3 con giáp có vận trình đáng chú ý nhất.

Bước sang những ngày đầu tháng 4/2026, vận khí có sự chuyển dịch rõ rệt theo chiều hướng tích cực. Đặc biệt, trong 5 ngày đầu tháng, có 3 con giáp được cho là “nhận lộc phần âm” – tức hưởng phúc từ nền tảng tích lũy trước đó, cả về công sức lẫn phúc đức. Nhờ vậy, họ dễ bứt phá tài chính, thậm chí từ tay trắng vươn lên mạnh mẽ.


5 ngày đầu tháng 4/2026 Nhận Lộc phần Âm, 3 con giáp giàu đậm từ bàn tay trắng

1. Tuổi Mão – Lộc âm dẫn đường, tiền về bất ngờ

Người tuổi Mão vốn sống tình cảm, biết trước sau nên thường tích được “phúc khí” mà không hay. Trong 5 ngày đầu tháng 4/2026, vận may của tuổi Mão có xu hướng đến một cách âm thầm nhưng bền bỉ.

Công việc tưởng chừng bình thường lại bất ngờ sinh ra nguồn thu mới. Những mối quan hệ cũ có thể mang đến cơ hội hợp tác hoặc giới thiệu công việc tốt. Người làm tự do, kinh doanh nhỏ lẻ đặc biệt dễ “trúng mối”, thu tiền đều tay.

Điểm đáng chú ý là tuổi Mão không cần mạo hiểm vẫn có thể gia tăng tài chính. Chỉ cần kiên trì và giữ vững nhịp làm việc, tiền bạc sẽ dần tích lũy rõ rệt.

2. Tuổi Ngọ – Vận đỏ bùng nổ, tay trắng hóa dư dả

Tuổi Ngọ là con giáp có sự bứt tốc mạnh nhất trong giai đoạn này. Những ai từng gặp khó khăn tài chính trước đó sẽ bắt đầu nhìn thấy “ánh sáng cuối đường”.

Trong 5 ngày đầu tháng, tuổi Ngọ dễ gặp may mắn liên quan đến tiền bạc như:

Có người hỗ trợ vốn hoặc cơ hội làm ăn
Công việc phụ mang lại thu nhập chính
Gặp đúng thời điểm để “lật ngược tình thế”
Đây là thời điểm mà sự liều lĩnh có tính toán sẽ mang lại kết quả tốt. Nếu biết nắm bắt cơ hội, tuổi Ngọ hoàn toàn có thể chuyển từ thiếu thốn sang dư dả trong thời gian ngắn.

3. Tuổi Hợi – Phúc dày mệnh lớn, tiền tài tích tụ nhanh

Trong 5 ngày đầu tháng 4/2026, vận tài chính của họ có dấu hiệu tăng trưởng rõ rệt.

Các nguồn thu có thể đến từ nhiều hướng:

Công việc chính ổn định hơn, có thêm thưởng
Đầu tư nhỏ bắt đầu sinh lời
Được người quen giới thiệu cơ hội kiếm tiền
Điểm mạnh của tuổi Hợi là biết giữ tiền. Không chỉ kiếm được, họ còn có khả năng tích lũy tốt, từ đó tạo nền tảng tài chính vững vàng hơn.

Trong 5 ngày đầu tháng 4/2026, tuổi Mão, Ngọ và Hợi là 3 con giáp có cơ hội đón nhận tài lộc rõ rệt. Dù xuất phát điểm có thể không cao, nhưng nhờ vận may kết hợp với sự nỗ lực, họ hoàn toàn có thể tạo ra bước chuyển mình về tài chính.

Tuy nhiên, vận may chỉ là một phần. Để thực sự “giàu đậm”, mỗi người vẫn cần sự chủ động, tỉnh táo và biết quản lý tiền bạc. Khi biết tận dụng thời cơ đúng lúc, tài lộc không chỉ đến nhanh mà còn bền lâu.

VietBF@sưu tập

Tử vi cho biết 4 con giáp dưới đây cầu được ước thấy, làm gì cũng có quý nhân trợ giúp

Tuổi Sửu – Chậm mà chắc, tích lũy bền vững
Người tuổi Sửu vốn chăm chỉ, kiên trì và có tư duy tích lũy lâu dài. Thời trẻ họ không quá nổi bật về tài chính, nhưng lại biết tiết kiệm và đầu tư đúng lúc.

Bước vào trung niên, tuổi Sửu thường sở hữu nhiều đất đai, nhà cửa nhờ mua từ sớm hoặc được thừa hưởng. Họ không thích đầu cơ rủi ro mà thiên về tài sản ổn định. Càng về già, giá trị điền sản tăng cao giúp họ sống an nhàn, không lo thiếu thốn.


Tuổi Sửu may mắn

Tuổi Thìn – Vượng vận đất đai, dễ thành đại gia
Tuổi Thìn có số mệnh phú quý, đặc biệt là trong lĩnh vực bất động sản. Họ có tầm nhìn xa, dễ nắm bắt cơ hội mua bán nhà đất sinh lời.

Dù có thể trải qua vài lần thăng trầm, nhưng càng về sau, tuổi Thìn càng khẳng định vị thế. Những khoản đầu tư trước đó bắt đầu sinh lời lớn, giúp họ tích lũy khối tài sản đáng kể. Hậu vận của tuổi Thìn thường gắn với nhà cao cửa rộng, sống sung túc.

Tuổi Dậu – Khéo léo, biết xoay chuyển tài sản
Người tuổi Dậu thông minh, nhanh nhạy và đặc biệt giỏi tính toán. Họ có khả năng biến những tài sản nhỏ thành giá trị lớn nhờ sự linh hoạt.

Trong lĩnh vực điền sản, tuổi Dậu thường biết mua bán đúng thời điểm, cải tạo hoặc khai thác tài sản để sinh lợi. Càng lớn tuổi, kinh nghiệm càng dày, họ càng dễ “trúng đậm” với các khoản đầu tư nhà đất. Cuộc sống về già vì thế ngày càng dư dả.

Tuổi Hợi – Phúc khí dồi dào, hưởng lộc tổ tiên
Tuổi Hợi là con giáp có số hưởng, thường được quý nhân phù trợ. Họ không quá bon chen nhưng lại dễ có lộc về nhà cửa, đất đai, thậm chí được thừa kế tài sản.

Càng về hậu vận, tuổi Hợi càng an nhàn, tài sản tăng dần theo thời gian. Họ có xu hướng sở hữu nhiều bất động sản hoặc sống trong môi trường đầy đủ, sung túc. Điền sản chính là nền tảng giúp họ có cuộc sống viên mãn. Tử vi cho biết tuổi Hợi trong thời gian này lộc khí phừng phừng làm việc gì cũng được bề trên che chở giàu có.

VietBF@sưu tập

Những con giáp này thường hay than nghèo nhưng thực tế có số tài sản lớn.

Tuổi Sửu – Chăm chỉ, tích lũy âm thầm

Người tuổi Sửu là con giáp vốn nổi tiếng với sự cần cù, bền bỉ, chịu khó và luôn đặt mục tiêu dài hạn trong cuộc sống. Họ là người kiên trì với mục tiêu, ham làm giàu, tích góp từng chút một nên tài sản ngày càng tăng lên theo thời gian. Dù có tiền họ cũng không khoe mẽ, phô trương, họ vẫn giữ lối sống giản dị, đôi khi còn than vãn để tránh sự chú ý từ người khác.

Chính sự kiên trì, chín chắn và cẩn trọng trong chi tiêu giúp tuổi Sửu xây dựng nền tảng tài chính vững chắc. Họ không bao giờ tiêu xài hoang phí mà luôn biết cách giữ tiền và đầu tư hợp lý. Sửu cũng sống giản dị nên í tai biết họ giàu, nhưng thực tế tài khoản họ phải có tiền tỷ.


Tuổi Sửu – Chăm chỉ, tích lũy âm thầm

Tuổi Tỵ – Đại gia ngầm khiến ai cũng bất ngờ

Tuổi Tỵ là con giáp đứng vị trí số 2 trong danh sách này bởi họ thâm trầm, giàu có, lại có khả năng che giấu tài chính cực kỳ khéo léo. Họ thông minh, nhạy bén nên kiếm được nhiều tiền, thành công từ khi còn trẻ, số tiền họ kiếm được cũng không hề nhỏ. Tuy nhiên, họ lại không thích thể hiện mà chọn cách sống kín đáo, đôi khi còn tỏ ra “khó khăn” để tránh bị chú ý.

Người tuổi Tỵ cũng rất giỏi trong việc đầu tư và quản lý tài sản. Họ không bao giờ tiêu sài xả láng mà rât có chừng mực, biết tiêu gì, nên tiết kiệm gì, tái đầu tư như nào. Chính vì vậy, nhiều người chỉ đến khi biết rõ mới bất ngờ nhận ra họ thực sự giàu có.

Tuổi Mùi – Nhẹ nhàng nhưng tài chính vững vàng

Người tuổi Mùi là con giáp chân thành, hiền lành, giản dị và không quá quan tâm đến việc thể hiện vật chất. Họ sống tiết kiệm, chi tiêu hợp lý, cộng thêm Đôi khi họ hay than thở để giải tỏa áp lực, nhưng thực tế cuộc sống tương đối dư dả đủ đầy.

Ngoài ra họ cũng là người có tính chắc chắc, họ không làm những gì thiếu tính toán, thay vào đó còn có xu hướng đầu tư an toàn, ít rủi ro nên tiền bạc ngày càng được củng cố. Họ không cần giàu nhanh nhưng luôn hướng đến sự bền vững lâu dài, nguồn tiền phong phú, dồi dào, tích lũy liên tục. Vì vậy, dù không nổi bật về sự giàu có, họ vẫn là những “đại gia ngầm” đáng nể.

VietBF@sưu tập