HƯỚNG DẪN SƠ CỨU (FIRST AID)
KHI BỊ CÔN TRÙNG, ĐỘNG VẬT VÀ NGƯỜI CẮN TRONG LÚC SINH HOẠT NGOÀI TRỜI Lynn Ly phỏng dịch theo "The Everything First Aid"
Những hoạt động ngoài trời như làm việc, vui chơi, giải trí, du ngoạn ở trong một số hoàn cảnh , khí hậu , và thời tiết . Khí hậu nóng và lạnh đều có thể gây ra những hệ quả đối lập (adverse consequences), và những sinh vật (critters) sống bên ngoài thỉnh thoảng gây dị ứng (ngứa ngáy khó chịu) hoặc tổn thương . Cơ thể bị thiếu nước hoặc ở cao độ (thí dụ lên đỉnh núi) và ở trong một số điều kiện ngoài trời khác cũng có thể làm bạn cảm thấy suy yếu đi .
Cho dù không có vấn đề ǵ khi bạn hoạt động ngoài trời, nhưng thật quan trọng bạn biết làm ǵ để chăm sóc hoặc trợ giúp những người bị chấn thương, bị bệnh tật bất ngờ .
I) BỊ CÔN TRÙNG, LOÀI VẬT VÀ NGƯỜI CẮN
Nhiều loại côn trùng và các sinh vật khác, bao gồm cả con người, gây ra các vết cắn và vết châm chích có thể cho cảm giác không thoải mái hoặc đe dọa tính mạng từ nhẹ nhẹ đến trung b́nh. Điều quan trọng là biết làm ǵ, làm thế nào để trị liệu, và khi nào th́ cần t́m kiếm đến trợ giúp từ chuyên gia y tế để trị liệu bất kỳ thương tổn tàng ẩn bên trong.
1) B̉ CẠP CẮN (SCORPION BITES)
Ḅ cạp là loại côn trùng nhiều chân có h́nh dạng giống tôm hùm (lobster-like arthoropods) nằm trong xếp loại côn trùng có nọc độc (arcahnid class, cùng loài nhền nhện = spider class), có một ng̣i / kim xoăn ở phần cuối nơi đuôi, và chúng thường được t́m thấy ở vùng sa mạc phía Tây Nam của Mexico (nước Mễ Tây Cơ). Những vết chích / đốt của bọ cạp dường như không có khả năng gây tử vong và dễ dàng điều trị, nhưng lại nguy hiểm cho trẻ nhỏ và người già hơn . Những triệu chứng bao gồm đau nhức ngay lập tức (immediate pain), nóng rát (burning), sưng tấy chút chút (minor swelling) và cảm giác tê (numb) hoặc ngứa ran (tingling sensation).
Những buớc sau đây cần nên thực hiện để trị liệu vết ḅ cạp cắn:
1. Rửa vùng bị ḅ cạp cắn bằng xà pḥng / xà bông và nước
2. Dùng túi trườm lạnh đặt lên vùng bị ḅ cạp cắn trong ṿng 10 phút , nếu cần thiết th́ lập đi lập lại việc trườm lạnh vùng bị cắn với khoảng cách giữa các lần trườm lạnh là 10 phút .
3. Gọi điện thoại đến trung tâm kiểm soát chất độc (the Poison Control Center), hay đi bệnh viện khi có bất kỳ triệu chứng nghiêm trọng ǵ
2) BỌ VE CẮN (TICK BITES)
Những người sống vùng rừng cây hay đồng cỏ, hay những người dành thời gian vui chơi giải trí ở những khu vực này th́ dễ bị bọ ve cắn . Loài côn trùng nho nhỏ này sống bằng cách hút máu các loài động vật có vú (mammals) thí dụ như hươu nai (deer), loài gậm nhấm (rodents), thỏ (rabbits) và có thể truyền bệnh từ động vật sang người .
Việc sơ cứu (first aid) những vết bọ ve cắn bao gồm loại bỏ con bọ ve đang bu bám ngay lập tức để tránh những phản ứng từ vết cắn và giảm thiểu tối đa các loại bệnh nhiễm trùng do bọ ve gây ra thí dụ bệnh Lyme, bệnh nóng sốt Colorado bọ ve (Colorado tick fever), bệnh nóng sốt được phát hiện ở núi đá (Rocky Mountain Spotted fever)
Để tháo bỏ con bọ ve bu bám trên người , hăy làm như sau:
1. Dùng cây nhíp (tweezers) hay cây kẹp nhỏ nhỏ cong cong hay thẳng thẳng (small curl or flat forcepts) kẹp lấy đầu con bọ ve và càng cận sát nơi da đang bị con bọ ve cắn càng tốt, rồi nhẹ nhàng kéo ra, đừng bóp nát hay xoay vặn con bọ ve
2. Rửa vùng bị bọ ve cắn bằng xà pḥng / xà bông và nước.
3. Bôi thuốc Antihistamine hoặc loại 1% hydrocortisone cream (loại kem chứa 1% chất hydrocortisone)
Cần phải có sự chăm sóc y tế chuyên nghiệp , nếu con bọ ve cắn quá sâu và bạn không thể tháo gỡ nó ra được, hoặc bạn đang ở trong khu vực được thông báo là có nhiều nguy cơ bị bệnh lyme, hoặc bạn có triệu chứng nóng sốt hay triệu chứng cảm cúm , hoặc bạn có trải nghiệm bắp thịt trở lên suy nhược, tê liệt (paralysis) , hoặc nổi vết tṛn đỏ trên da gọi là "phát ban mắt ḅ" (the bull's eye rash) là đặc chưng của bệnh Lyme .
CẢNH BÁO !!!
Đừng bao giờ bôi petroleum jelly (vaseline), rượu cồn ( alcohol ) ahy ammonia lên con bọ ve - chúng sẽ cắn chặt sâu vào da hơn. Nếu bạn đang ở trong vùng cảnh báo có nhiều nguy cơ bệnh Lyme mà bị bọ ve cắn, bạn nhất định phải phone báo bác sĩ để được tư vấn và ngay lập tức được chăm sóc và điều tri bao gồm việc sử dụng thuốc kháng sinh
Dương vật có mùi hôi: Xử lư ngay để lấy lại phong độ giường chiếu!
Tác giả: Hoàng Trí
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
.
Dương vật có mùi hôi: Xử lư ngay để lấy lại phong độ giường chiếu!
Nếu dương vật có mùi hôi khó chịu th́ đây có thể là dấu hiệu của các căn bệnh như lậu, viêm niệu đạo, nhiễm trùng đường tiết niệu… Hăy t́m cách xử lư vấn đề này để tránh những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và ảnh hưởng đến chuyện chăn gối nhé.
Hầu hết các t́nh trạng dương vật có mùi hôi đều không nghiêm trọng và có thể dễ dàng điều trị. Các bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường t́nh dục (STIs) cũng có thể gây ra mùi hôi. V́ thế, bạn hăy cùng Hello Bacsi t́m hiểu những nguyên nhân v́ sao dương vật có mùi hôi và cách xử lư nhé!
Nguyên nhân khiến dương vật có mùi hôi
Dưới đây là những nguyên nhân bạn cần biết có thể khiến dương vật có mùi hôi.
1. Dương vật có mùi hôi do bựa sinh dục
Bựa sinh dục (Smegma) là kết quả sự tích tụ của độ ẩm, dầu và tế bào da xung quanh trục dương vật. Vấn đề này thường rất phổ biến nếu bạn không cắt bao quy đầu. Bựa sinh dục được sinh ra với mục đích cung cấp sự bảo vệ và bôi trơn dương vật của bạn.
Tuy nhiên, khi có quá nhiều bựa sinh dục tích tụ, do bạn đổ mồ hôi nhiều hoặc không rửa dương vật thường xuyên có thể tạo ra những mảng trắng có mùi, khiến vi khuẩn phát triển.
Nếu t́nh trạng bựa sinh dục hay vi khuẩn phát triển mà không điều trị, bạn có thể bị vấn đề dương vật có mùi hôi, viêm hoặc nhiễm trùng.
2. Dương vật có mùi hôi do nhiễm trùng đường tiết niệu
T́nh trạng nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) xảy ra khi một phần đường tiết niệu của bạn bị nhiễm vi khuẩn hoặc virus. T́nh trạng nhiễm trùng có thể do các yếu tố sau gây ra như:
•Bí tiểu
•Sỏi thận
•Bệnh tiểu đường
•Hoạt động t́nh dục
•Sử dụng ống thông tiểu
•Tăng sản tuyến tiền liệt lành tính
Ngoài ra, các triệu chứng khác do nhiễm trùng đường tiết niệu bao gồm:
•Nước tiểu đục hoặc hồng
•Cảm giác nóng rát khi bạn đi tiểu
•Cảm giác mắc tiểu thường xuyên, mặc dù mỗi lần đi nước tiểu không nhiều
Nếu bạn mắc phải nhiễm trùng đường tiểu, bạn có thể sẽ bị t́nh trạng dương vật có mùi hôi, tanh. Nếu bạn không cắt bao đầu sẽ có nguy cơ cao nhiễm trùng hơn. Vấn đề nhiễm trùng niệu đạo rất nghiêm trọng, nếu bạn không được điều trị có thể dẫn đến nhiễm trùng thận.
T́nh trạng nhiễm trùng nấm (đôi khi được gọi là bệnh tưa miệng) xảy ra khi nấm Candida trên dương vật của bạn phát triển ngoài tầm kiểm soát. Khi nấm phát triển quá mức có thể làm cho dương vật của bạn có mùi hôi. Ngoài ra, các triệu chứng khác do nhiễm trùng nấm có thể bao gồm:
•Ngứa hoặc rát
•Đỏ hoặc kích ứng
•Da dương vật ẩm, trắng hoặc sáng bóng bất thường
T́nh trạng nhiễm trùng nấm có thể do bạn không rửa dương vật thường xuyên, đặc biệt là nếu bạn không cắt bao quy đầu. Khi bạn quan hệ t́nh dục với một đối tác nữ nhiễm trùng nấm men cũng có thể bị lây lan. Nếu bạn không được điều trị, nhiễm trùng nấm men có thể gây viêm hoặc dẫn đến nhiễm trùng nghiêm trọng hơn.
4. Dương vật có mùi hôi do balanitis
dương vật có mùi hôi
Balanitis là t́nh trạng viêm vùng đầu dương vật hoặc bao quy đầu. T́nh trạng này có thể do các nguyên nhân sau đây:
•Vệ sinh kém
•Nhiễm trùng
•Tích tụ bựa sinh dục
•Quan hệ t́nh dục không an toàn
•T́nh trạng da như bệnh vẩy nến và bệnh chàm
Các triệu chứng khác do balanitis bao gồm:
•Đỏ
•Sưng
•Ngứa và kích ứng
•Cảm giác nóng rát khi bạn đi tiểu
•Chất lỏng tích tụ dưới bao quy đầu
Những nguyên nhân do bệnh balanitis có thể làm cho dương vật có mùi hôi. Bạn có khả năng cao bị balanitis nếu bạn không cắt bao quy đầu. Nếu t́nh trạng bệnh được điều trị, balanitis có thể khiến bao quy đầu của bạn bị căng và mất khả năng co rút.
5. Dương vật có mùi hôi do bệnh lậu
Bệnh lậu là bệnh lây truyền qua đường t́nh dục (STI), lan truyền qua tiếp xúc với âm đạo, hậu môn hoặc miệng của người bị nhiễm trùng. Điều này có thể ảnh hưởng đến dương vật, trực tràng và cổ họng của bạn.
Bệnh lậu thường không có triệu chứng rơ ràng. Nếu có triệu chứng, bạn có thể nhận thấy dương vật có mùi hôi hoặc các t́nh trạng như:
•Cảm giác nóng rát khi bạn đi tiểu
•Dịch tiết màu xanh lá cây, vàng hoặc trắng từ dương vật của bạn
•Đau nhức, chảy máu hoặc ngứa xung quanh bộ phận sinh dục hoặc hậu môn của bạn
6. Dương vật có mùi hôi do bệnh chlamydia
Chlamydia là một dạng STI khác, lan truyền bằng cách quan hệ t́nh dục qua đường âm đạo, miệng hoặc hậu môn với người đă bị nhiễm bệnh. Triệu chứng do bệnh chlamydia gây ra có thể khiến dương vật có mùi hôi hoặc một số triệu chứng như:
•Đau hoặc sưng tinh hoàn
•Cảm giác nóng rát khi bạn đi tiểu
Bệnh chlamydia thường ít khi gây ra các triệu chứng. Nếu bạn không được điều trị, bệnh chlamydia có thể gây ra các vấn đề sinh sản lâu dài cho bạn và bạn t́nh.
7. Dương vật có mùi hôi do viêm niệu đạo không do lậu cầu
Viêm niệu đạo không do lậu cầu (NGU) xảy ra khi niệu đạo của bạn bị viêm, thường được gây ra bởi một thứ khác không phải bệnh lậu. Bệnh có thể bị gây ra bởi vi khuẩn, phổ biến nhất là vi khuẩn chlamydia.
Các triệu chứng viêm niệu đạo không do lậu cầu có thể bao gồm:
•Có mùi hôi từ dương vật của bạn
•Cảm giác nóng rát khi bạn đi tiểu
•Đau nhức hoặc kích thích trên đầu dương vật của bạn
Dương vật có mùi hôi là triệu chứng phổ biến của bệnh viêm niệu đạo không do lậu cầu. Nếu bạn không được điều trị, t́nh trạng bệnh có thể lan đến tinh hoàn hoặc tuyến tiền liệt của bạn, dẫn đến nguy cơ cao bị vô sinh.
Dương vật có mùi hôi là triệu chứng của khá nhiều chứng bệnh nguy hiểm ở nam giới. Làm thế nào để bạn có thể xử lư các t́nh trạng bệnh lư này?
Cách xử lư khi dương vật có mùi hôi
dương vật có mùi hôi
T́nh trạng dương vật có mùi hôi khiến bạn cảm thấy khó chịu và mất phong độ trong chuyện giường chiếu. Dưới đây là 7 cách xử lư dương vật có mùi hôi tùy thuộc vào t́nh trạng bệnh lư của bạn.
1. Cách xử lư dương vật có mùi hôi do bựa sinh dục
Để làm sạch bựa sinh dục từ dương vật, bạn hăy thực hiện các bước sau:
•Kéo bao quy đầu của bạn lên
•Rửa dương vật của bạn bằng xà pḥng và nước
•Làm khô dương vật nhẹ nhàng, tránh chà mạnh
•Khi bựa sinh dục đă được làm sạch, bạn hăy kéo bao quy đầu trở lại.
Một khi bựa sinh dục được rửa sạch, t́nh trạng dương vật có mùi hôi sẽ biến mất. Bạn hăy lặp lại các bước này 1 lần/ngày nếu bựa sinh dục vẫn c̣n.
2. Cách xử lư dương vật có mùi hôi do nhiễm trùng đường tiết niệu
Nếu bạn nghi ngờ nhiễm trùng đường tiết niệu, bạn hăy đi khám bác sĩ. Các loại thuốc không kê đơn (OTC) như phenazopyridine (Azo) có thể giúp bạn giảm đau và kiểm soát nhiễm trùng cho đến khi bạn gặp bác sĩ.
Sau khi chẩn đoán nhiễm trùng tiểu, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh cho nhiễm trùng như fosfomycin, cephalexin, nitrofurantoin. Nếu t́nh trạng diễn ra thường xuyên, bác sĩ có thể khuyên bạn nên dùng kháng sinh liều thấp trong vài tháng.
3. Cách xử lư dương vật có mùi hôi do nhiễm trùng nấm
Nếu bạn nghi ngờ mắc phải nhiễm trùng nấm, bạn hăy đi khám bác sĩ. Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc để giúp loại bỏ nhiễm nấm, các loại thuốc có thể bao gồm fluconazole, miconazole clotrimazole và imidazole.
4. Cách xử lư dương vật có mùi hôi do balanitis
Bạn tắm bằng muối Epsom có thể giúp làm dịu cơn đau hoặc viêm do balanitis. Nếu các triệu chứng của bạn kéo dài hơn một hoặc hai ngày, bạn hăy đi khám bác sĩ. Bác sĩ có thể chẩn đoán nguyên nhân cơ bản và cho phác đồ điều trị phù hợp với bạn. Các loại thuốc phổ biến có thể bao gồm:
•Kem chống nấm cho nhiễm nấm như clotrimazole
•Thuốc mỡ hoặc kem cho kích ứng như hydrocortison
•Kháng sinh cho nhiễm trùng như bacitracin, polymyxin
Nếu bạn nghi ngờ mắc phải bệnh lậu, bạn hăy đi khám bác sĩ ngay. Sau khi chẩn đoán, bác sĩ có thể sẽ kê đơn tiêm ceftriaxone cùng với thuốc uống như azithromycin hoặc doxycycline.
Quá tŕnh phục hồi sau khi điều trị bệnh lậu thường mất khoảng bảy ngày. Bạn vẫn có thể lây nhiễm trong thời gian này, v́ vậy bạn nên tránh quan hệ t́nh dục cho đến khi bạn kết thúc điều trị.
6. Cách xử lư dương vật có mùi hôi do bệnh chlamydia
Nếu bạn nghi ngờ nhiễm chlamydia, bạn hăy đi khám bác sĩ ngay. Sau khi chẩn đoán, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh để chống nhiễm trùng. Các loại thuốc phổ biến có thể bao gồm azithromycin, doxycycline, amoxicillin. Bạn nên tránh quan hệ t́nh dục cho đến khi bạn kết thúc điều trị.
7. Cách xử lư dương vật có mùi hôi do viêm niệu đạo không do lậu cầu
Bạn hăy gặp bác sĩ nếu có triệu chứng viêm niệu đạo không do lậu cầu. Sau khi chẩn đoán được thực hiện, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh để chống lại nhiễm trùng như azithromycin và doxycycline. Bạn cần tránh quan hệ t́nh dục trong khoảng thời gian điều trị.
Việc vệ sinh sạch sẽ là điều cần thiết để cải thiện t́nh trạng dương vật có mùi. Nếu mùi hương khó chịu không biến mất trong một hoặc hai ngày, bạn hăy hẹn gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị.
Bí quyết pḥng ngừa dương vật có mùi hôi
dương vật có mùi hôi
Patrick French, một bác sĩ tư vấn về sức khỏe t́nh dục, cho biết: “Thật đáng ngạc nhiên khi có nhiều người đàn ông không làm sạch bên dưới bao quy đầu của họ. Điều này không chỉ gây ra những biến chứng nơi vùng kín do vệ sinh kém, mà c̣n gây khó chịu cho bạn t́nh”.
T́nh trạng dương vật có mùi hôi đa phần thường do việc vệ sinh kém. Bên cạnh đó, bạn cũng cần thực hiện các bí quyết sau giúp đảm bảo, tránh mùi hôi khó chịu từ dương vật:
• Kéo bao quy đầu khi đi tiểu: Nếu bạn không cắt bao quy đầu, hăy kéo bao quy đầu lên khi bạn đi tiểu. Điều này giữ cho nước tiểu không bị ứ bên trong và gây kích ứng.
• Tắm rửa thường xuyên: Bạn nên vệ sinh cơ thể hằng ngày, nếu bạn không cắt bao quy đầu, bạn hăy đảm bảo rửa bên dưới bao quy đầu để tránh tích tụ bụi bẩn hoặc vi khuẩn.
• Vệ sinh dương vật nhẹ nhàng: Bạn nên lau nhẹ dương vật của bạn, tránh chà mạnh, v́ điều này có thể gây kích ứng da. Bạn hăy chắc chắn làm khô vùng da bên dưới bao quy đầu.
• Mặc đồ lót thoáng mát: Bạn nên mặc đồ lót rộng, cotton, điều này giúp vùng háng của bạn thông thoáng, khiến mồ hôi, vi khuẩn và các chất khác không thể tích tụ, gây ra mùi hoặc nhiễm trùng.
• Tỉa lông vùng kín gọn gàng: Bạn có thể cắt tỉa lông vùng kín của bạn, việc lông vùng kín dài có thể gây tích tụ độ ẩm, bụi bẩn và vi khuẩn. Bạn nên giữ cho lông vùng kín ngắn lại, nhưng không nên cạo sạch.
• Mang bao cao su khi quan hệ: Bạn hăy mang bao cao su mỗi khi quan hệ t́nh dục, điều này giúp ngăn ngừa sự lây lan của STI và các bệnh khác có thể gây kích ứng hoặc nhiễm trùng.
• Tránh quan hệ t́nh dục bừa băi: Bạn không nên có quan hệ t́nh dục với người có triệu chứng STI. Bạn hăy thận trọng trước khi quan hệ t́nh dục với người bị phát ban, đau khi đi tiểu hoặc các triệu chứng bất thường khác.
• Vệ sinh dương vật sau quan hệ: Bạn hăy làm sạch dương vật sau khi quan hệ t́nh dục, điều này giúp loại bỏ vi khuẩn và các chất kích thích từ dương vật của bạn.
• Sử dụng khăn khô sạch: Khăn lau ẩm có thể tích tụ vi khuẩn gây nên t́nh trạng dương vật có mùi hôi, v́ thế bạn hăy đảm bảo sử dụng khăn sạch và khô.
• Lựa chọn xà pḥng nhẹ: Bạn chọn loại xà pḥng nhẹ hoặc không thơm để giảm nguy cơ kích ứng da.
• Dùng dầu bôi trơn gốc nước: Bạn nên sử dụng dầu bôi trơn gốc nước, tránh dùng dạng gốc dầu v́ có thể đưa vi khuẩn vào dương vật của bạn.
Các bí quyết trên không những giúp bạn giảm bớt các triệu chứng mà c̣n ngăn ngừa tái phát t́nh trạng dương vật có mùi hôi.
Bạn cần thực hiện vệ sinh sạch sẽ và áp dụng các bí quyết pḥng ngừa để tránh t́nh trạng dương vật có mùi hôi. Đặc biệt, bạn cần quan sát các triệu chứng bệnh lư để kịp thời đến bác sĩ và bảo vệ sức khỏe “cậu bé” nhé!
Dương vật nổi mụn đỏ: Dấu hiệu mắc bệnh của các đấng mày râu!
Tác giả: Hoàng Trí
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
.
Dương vật nổi mụn đỏ: Dấu hiệu mắc bệnh của các đấng mày râu!
Những đốm đỏ h́nh thành trên dương vật khiến các đấng mày râu không khỏi lo lắng v́ đây có thể là dấu hiệu của các bệnh như mụn rộp sinh dục, giang mai, ghẻ lở… Bạn nên xử lư thế nào khi gặp phải t́nh trạng dương vật nổi mụn đỏ?
Thông thường, dương vật nổi mụn đỏ có thể do bạn vệ sinh kém hay bị kích ứng nhẹ, thường biến mất sau 1 – 2 ngày. Tuy nhiên, khi t́nh trạng này này kéo dài có thể dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng. V́ thế, bạn hăy cùng Hello Bacsi t́m hiểu các nguyên nhân khiến dương vật nổi mụn đỏ và cách xử lư phù hợp nhé!
1. Dương vật nổi mụn đỏ do mụn rộp sinh dục
Mụn rộp sinh dục là bệnh lây truyền qua đường t́nh dục (STI) có thể gây ra ở bạn các đốm đỏ trên dương vật, b́u, vùng gốc dương vật, đùi, miệng. Mụn rộp sinh dục do virus herpes simplex (HSV) gây ra. Virus này xâm nhập vào cơ thể bạn khi quan hệ t́nh dục không được bảo vệ với người mang virus.
Ngoài ra, các triệu chứng khác do mụn rộp sinh dục có thể bao gồm:
•Ngứa
•Đau hoặc khó chịu
•Loét chảy máu hoặc chảy mủ khi mụn nước xuất hiện
Bạn hăy gặp bác sĩ nếu bạn có dấu hiệu dương vật nổi mụn đỏ do mụn rộp sinh dục. Bác sĩ có thể kê toa thuốc kháng virus như valacyclovir hoặc acyclovir để giảm bớt các triệu chứng của bạn và ngăn ngừa lây lan sang bạn t́nh.
2. Dương vật nổi mụn đỏ do bệnh giang mai
Dương vật nổi mụn đỏ do bệnh giang mai
Bệnh giang mai là một bệnh STI gây ra bởi vi khuẩn Treponema pallidum. Vi khuẩn này lây lan qua quan hệ t́nh dục không được bảo vệ với người nhiễm bệnh. Triệu chứng đầu tiên do bệnh thường là vết đỏ, tṛn, không đau ở dương vật.
Nếu không được điều trị, bệnh có thể lây lan và tiến đến các bộ phận khác trên cơ thể bạn. Khi nhiễm trùng tiến triển, bạn có thể gặp các triệu chứng như:
•Sốt
•Chán ăn
•Đau đầu
•Sưng hạch bạch huyết
•Phát ban trên các bộ phận khác của cơ thể
Bạn hăy gặp bác sĩ ngay lập tức nếu dương vật nổi mụn đỏ do bệnh giang mai để điều trị sớm. Đặc biệt, bạn không nên tham gia vào hoạt động t́nh dục cho đến khi t́nh trạng nhiễm trùng hết hẳn.
Bệnh ghẻ xảy ra khi kư sinh trùng cắn vào da của bạn để sống, ăn tế bào da và đẻ trứng, gây ra phát ban giống như mụn trứng cá và ngứa dữ dội. Cơn ngứa có thể trở nên nhiều hơn vào ban đêm. Nếu bạn găi vào vùng này có thể dẫn đến vết loét, có thể bị nhiễm trùng.
Những con kư sinh trùng này lây lan qua tiếp xúc gần gũi, thường là hoạt động t́nh dục với người đă bị nhiễm. Bệnh ghẻ ở vùng sinh dục có thể xuất hiện ở nam và nữ, nhưng thường bệnh xuất hiện nhiều hơn ở nam.
Bạn nên gặp bác sĩ nếu bạn bị dương vật nổi mụn đỏ do bệnh ghẻ. Bác sĩ có thể kê toa loại kem bôi, như permethrin hoặc crotamiton để điều trị. Hăy thực hiện theo đúng hướng dẫn của bác sĩ đưa ra, bạn sẽ sớm hồi phục.
4. Dương vật nổi mụn đỏ do molluscum contagiosum
Dương vật nổi mụn đỏ do molluscum contagiosum
Molluscum contagiosum là một bệnh nhiễm trùng da do virus gây ra. Bệnh lây lan qua tiếp xúc da hoặc dùng chung khăn, quần áo, khăn trải giường hoặc các đồ dùng khác với người bị nhiễm bệnh. Bệnh thường gây ra t́nh trạng dương vật nổi mụn đỏ, ngứa và các khu vực bị ảnh hưởng khác. Việc bạn găi có thể gây kích ứng và khiến nhiễm trùng lan sang các khu vực khác của cơ thể.
Thông thường molluscum contagiosum có thể tự biến mất. Để giảm các triệu chứng, khi thăm khám bác sĩ có thể đề nghị thực hiện:
•Phẫu thuật lạnh
•Phẫu thuật laser
•Phương pháp điều trị tại chỗ
5. Dương vật nổi mụn đỏ do balanitis
Balanitis là t́nh trạng viêm vùng đầu dương vậy hoặc bao quy đầu. Bệnh thường do vệ sinh kém hoặc nhiễm trùng. Bạn không cắt bao quy đầu có khả năng cao mắc balanitis. Những triệu chứng phổ biến gồm dương vật nổi mụn đỏ, sưng và ngứa.
Trong một số trường hợp, t́nh trạng dương vật nổi mụn đỏ do bệnh balanitis có thể được điều trị bằng cách thực hành vệ sinh tốt. Bạn nên giữ cho dương vật sạch sẽ bằng cách thường xuyên rửa dưới bao quy đầu, sử dụng xà pḥng tự nhiên và không mùi để đảm bảo vệ sinh.
6. Dương vật nổi mụn đỏ do viêm da tiếp xúc
Dương vật nổi mụn đỏ do viêm da tiếp xúc
Viêm da tiếp xúc là t́nh trạng phản ứng da do chạm vào thứ ǵ đó mà bạn dị ứng. Các triệu chứng bạn có thể gặp bao gồm:
•Sưng
•Ngứa
•Mệt mỏi và sốt
•Da khô, bong vảy
•Mụn nước đầy mủ vỡ ra
Thông thường, viêm da tiếp xúc có thể tự biến mất. Nếu bạn xác định đúng t́nh trạng dương vật nổi mụn đỏ, sưng, ngứa do viêm da tiếp xúc, bạn có thể đến gặp bác sĩ hay nhà thuốc có uy tín để sử dụng thuốc kháng histamin không kê đơn.
7. Dương vật nổi mụn đỏ do nhiễm trùng nấm men
Nhiễm trùng nấm men là một bệnh nhiễm trùng do nấm Candida gây ra. Bệnh thường do vệ sinh kém hoặc quan hệ t́nh dục với người bị nhiễm bệnh. Các triệu chứng phổ biến nhất là dương vật nổi mụn đỏ, kích thích hoặc cũng có thể ngứa.
Nhiễm trùng nấm men có thể tự biến mất nhờ việc cải thiện vệ sinh và mặc quần áo thoáng mát hơn. Nếu các triệu chứng của bạn nghiêm trọng hoặc kéo dài hơn, bạn hăy đi khám bác sĩ để có thể được kê toa kem chống nấm hoặc thuốc uống.
8. Dương vật nổi mụn đỏ do bệnh vảy nến sinh dục
Dương vật nổi mụn đỏ do bệnh vảy nến sinh dục
Bệnh vẩy nến sinh dục xảy ra khi các tế bào da phát triển quá nhanh và gây kích ứng. Bệnh có khả năng gây ra bởi một t́nh trạng hệ thống miễn dịch trong đó các tế bào bạch cầu của bạn nhầm lẫn tấn công các tế bào da. Các triệu chứng phổ biến nhất là đỏ, ngứa da hoặc phát ban ở vùng sinh dục của bạn.
Nếu bạn nghi ngờ các triệu chứng dương vật nổi mụn đỏ do bệnh vẩy nến, bạn hăy đi khám bác sĩ. Bác sĩ có thể đề xuất các phương pháp điều trị để giúp giảm bớt các triệu chứng của bạn và ngăn ngừa bùng phát như sử dụng corticosteroid tại chỗ, quang trị liệu
Bệnh chàm sinh dục là một t́nh trạng da có thể gây kích ứng trên dương vật của bạn. Nguyên nhân thường do yếu tố di truyền hoặc môi trường như căng thẳng, hút thuốc, dị ứng…
Các triệu chứng phổ biến nhất là dương vật nổi mụn đỏ, đốm kích thích hoặc phát ban. Các triệu chứng khác bao gồm:
•Ngứa liên tục
•Da khô, bong vảy
•Mụn nước đầy mủ
Bạn hăy khám bác sĩ nếu bạn nghi ngờ mắc bệnh chàm sinh dục. Bác sĩ có thể kê cho bạn kem kháng sinh, thuốc ức chế calcineurin, corticosteroid tại chỗ. Bạn có thể thoa kem dưỡng da, kem dưỡng ẩm hoặc lô hội, tuy nhiên bạn nên hỏi ư kiến bác sĩ trước khi sử dụng để tránh tương tác thuốc.
Khi bị ngứa đầu dương vật, bạn không những cảm thấy khó chịu mà c̣n dễ rơi vào t́nh huống xấu hổ trong giao tiếp hàng ngày. Chỉ cần điều chỉnh một số thói quen chăm sóc cậu nhỏ, bạn sẽ xử lư cơn ngứa một cách nhanh gọn!
Ngứa đầu dương vật hay nói ngắn gọn là ngứa dương vật có thể chỉ do dị ứng hoặc nặng hơn là do các bệnh lây qua đường t́nh dục. Dù nguyên nhân gây bệnh có nghiêm trọng hay không th́ bạn vẫn cần t́m hiểu để xử lư kịp thời.
Các triệu chứng ngứa đầu dương vật
Các triệu chứng liên quan đến ngứa dương đầu vật có thể bao gồm:
•Sưng
•Ra dịch bất thường
•Đi tiểu đau (khó tiểu)
•Tăng tần suất đi tiểu
•Da khô hoặc bong tróc
•Đau khi quan hệ t́nh dục
•Đỏ tấy hoặc phát ban trên da
•Vết mụn nhọt hoặc mụn nước trên da
•Ngứa các bộ phận khác của cơ thể (vùng mu, mông, b́u và mặt trong đùi)
Nguyên nhân ngứa đầu dương vật
ngứa đầu dương vật
Ngứa đầu dương vật là hậu quả của viêm, phát ban do nhiễm trùng, bệnh lư da liễu và phơi nhiễm môi trường. Đa số các phát ban này là do nhiễm trùng lây truyền qua đường t́nh dục, nhưng cũng có những bệnh lư không lây truyền qua đường t́nh dục.
Nguyên nhân liên quan đến t́nh dục
• Vi khuẩn: Nhiều loại vi khuẩn bên ngoài có thể xâm nhập cơ thể dễ dàng qua đường tiết niệu, kể cả vi khuẩn lây truyền qua đường t́nh dục như lậu và chlamydia. Nhiễm trùng do vi khuẩn thường là nguyên nhân chính gây ngứa dương vật và các triệu chứng liên quan.
• Virus: Nhiễm trùng do virus lây truyền qua đường t́nh dục, chẳng hạn như herpes, có thể gây ngứa đầu dương vật cũng như nhiều triệu chứng liên quan như phồng rộp và đau bụng. Virus HPV c̣n có thể gây mụn cóc sinh dục.
• Nguyên nhân khác: Các sinh vật như chấy và sự ghẻ lở thích xâm nhập vùng tối và có độ ẩm cao (vùng sinh dục) cũng có thể gây ra các triệu chứng ngứa dữ dội. Những sinh vật này tiếp xúc trực tiếp với da người bị nhiễm bệnh có thể lây truyền qua đường t́nh dục khi quan hệ không an toàn.
Nguyên nhân không liên quan đến t́nh dục
• Bệnh da liễu: Nguyên nhân này bao gồm các bệnh ngoài da liên quan đến da, móng tay và tóc. Nhiều vi khuẩn và nấm tuy không lây truyền qua đường t́nh dục nhưng có thể lây nhiễm cho da và gây phát ban ngứa. Ví dụ như nấm candida thường gây bệnh trên da và có thể phát triển quá mức ở vùng sinh dục gây ngứa.
• Kích ứng: Xà pḥng thơm, sữa dưỡng thể, đồ vệ sinh cá nhân và các sản phẩm khác có thể gây kích ứng mô sinh dục và gây ngứa, khô da. Thậm chí lau rửa cậu nhỏ quá nhiều cũng có thể gây kích ứng dẫn đến ngứa đầu dương vật.
• Môi trường: Hăy nhớ rằng không phải tất cả các nguyên nhân gây ngứa đầu dương vật đều có liên quan về mặt y tế. Tiếp xúc với các tác nhân môi trường như mồ hôi, vệ sinh kém và thậm chí đồ lót khó chịu có thể gây kích ứng dương vật và gây ra các triệu chứng
Nếu bạn đang bị ngứa và khó chịu ở vùng sinh dục, bạn nên đến gặp bác sĩ. Càng đến gặp bác sĩ sớm th́ các triệu chứng càng được cải thiện tốt hơn. Ngoài ra, hầu hết các nguyên nhân gây ngứa đầu dương vật đều có thể điều trị được.
Dựa trên các triệu chứng ngứa đầu dương vật, bác sĩ có thể:
• Kiểm tra nước tiểu của bạn để xem bạn có bị nhiễm trùng không.
• Dùng tăm bông lau sạch dương vật để thu thập các tế bào da và xác định xem vi khuẩn, nấm men hoặc các sinh vật khác có gây viêm hay không.
Tùy thuộc vào những ǵ phát hiện được, bác sĩ có thể kê toa những thuốc sau đây:
• Thuốc kháng sinh: Bạn hăy nhớ uống thuốc kháng sinh theo hướng dẫn để có hiệu quả.
• Kem steroid tại chỗ: Nếu bạn bị ngứa do bệnh lư da liễu, bác sĩ có thể kê toa kem steroid tại chỗ để giảm viêm và sự thay đổi da.
• Thuốc chống nấm hoặc kem bôi: Tương tự như thuốc kháng sinh tiêu diệt vi khuẩn, thuốc chống nấm tiêu diệt nấm gây ra các triệu chứng ngứa ở dương vật.
Bạn nên báo với bác sĩ để được khám ngay nếu có các dấu hiệu sau:
•Bạn bị sốt
•Bạn bị đau lưng hoặc đau ở bên hông (đau sườn)
•Bạn nhận thấy có dịch hoặc chất bẩn từ dương vật của bạn
Đây có thể là những dấu hiệu của nhiễm trùng nghiêm trọng cần được chăm sóc ngay lập tức.
Ngăn ngừa chứng ngứa đầu dương vật
Nếu bạn muốn ngăn ngừa các triệu chứng ngứa đầu dương vật, bạn có thể thay đổi một số thói quen gây hại bằng các cách sau:
• Hạn chế sử dụng bất kỳ sản phẩm vệ sinh có mùi nào để giảm nguy cơ bị kích ứng. Bạn hăy dùng những sản phẩm thật nhẹ nhàng cho vùng kín.
• Sử dụng chất bôi trơn và bao cao su trong khi hoạt động t́nh dục để bảo vệ bản thân khỏi bị kích thích và nhiễm trùng lây truyền qua đường t́nh dục.
• Mặc quần áo thoáng khí xung quanh khu vực sinh dục.
• Duy tŕ vệ sinh đúng cách cho cậu nhỏ.
• Luôn giữ vùng kín khô ráo và không mặc quần áo ướt quá lâu.
Ngứa đầu dương vật có thể do những nguyên nhân đơn giản, có thể xử lư tại nhà nhưng cũng có thể là dấu hiệu của những bệnh nghiêm trọng hơn. Bạn hăy đi khám ngay khi thấy khó chịu để kịp thời điều trị nhé
Da dương vật bị khô khiến bạn lo lắng v́ có thể ảnh hưởng đến chuyện ấy, nhưng thường th́ đây không phải là dấu hiệu của một bệnh lư nghiêm trọng. Nếu biết cách chăm sóc “cậu bé” chu đáo tại nhà, bạn sẽ xua tan ngay cảm giác khó chịu và ngăn ngừa nhiều bệnh nguy hiểm.
Da dương vật bị khô không phải là triệu chứng phổ biến của herpes sinh dục, mụn cóc sinh dục hoặc bất kỳ bệnh lây truyền qua đường t́nh dục nào khác (STD). Tuy nhiên, bạn có thể gặp phải một số triệu chứng khó chịu sau đây nếu bị khô da trên dương vật:
•Đỏ da
•Phát ban trên da
•Nếp nhăn hoặc vết nứt trên da
•Ngứa, bong, hoặc bong tróc da
•Vết nứt sâu trên da có thể chảy máu
•Da bị căng, đặc biệt sau khi tắm hoặc bơi
Các triệu chứng này có thể gây khó chịu khi quan hệ hay đi vệ sinh. Bạn hăy cùng Hello Bacsi t́m hiểu nguyên nhân để khắc phục t́nh trạng này nhé.
Nguyên nhân làm da dương vật bị khô
da dương vật bị khô
Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến có thể khiến da dương vật bị khô.
1. Xà pḥng quá mạnh
Xà pḥng hoặc chất tẩy rửa mạnh có thể làm da dương vật bị khô. Bạn hăy rửa dương vật bằng nước để tránh các chất tẩy rửa này. Nếu bạn vẫn muốn sử dụng chất tẩy rửa, hăy chọn một loại xà pḥng nhẹ hoặc xà pḥng dành cho em bé. Ngoài ra, bạn hăy cân nhắc việc chuyển sang chất tẩy rửa không gây dị ứng.
2. Da bạn bị dị ứng
Việc bị dị ứng với latex, chất diệt tinh trùng, chất khử mùi cá nhân hoặc chất tạo mùi có thể làm da dương vật bị khô. Những người này cũng có thể bị phát ban đỏ, ngứa hoặc sưng trên dương vật sau khi đeo bao cao su. Các triệu chứng khác có thể có của phản ứng dị ứng là:
•Hắt x́
•Sổ mũi
•Thở kḥ khè
•Chảy nước mắt
Bạn có thể khắc phục chứng dị ứng bằng cách sử dụng bao cao su không chứa latex (như polyurethane hoặc silicon) và không được xử lư bằng chất diệt tinh trùng.
3. Thiếu bôi trơn khi quan hệ
Việc thiếu bôi trơn khi thủ dâm hoặc giao hợp có thể gây khô da trên dương vật. Chất bôi trơn có thể làm việc quan hệ và thủ dâm thoải mái hơn cũng như giúp bạn tránh khô da trên dương vật.
Chất bôi trơn có 3 loại: chất bôi trơn gối nước, gối dầu hoặc gối silicon. Dù bạn chọn chất bôi trơn nào, bạn cũng nên chọn loại không chứa hóa chất như paraben hoặc glycerin v́ chúng cũng có thể gây kích ứng. Chất bôi trơn từ nước ít có khả năng gây kích thích nhất.
4. Mặc quần ôm sát quá chật
da dương vật bị khô
Nếu bạn mặc quần bó sát liên tục, lớp vải có thể chà xát vào da và dẫn đến khô da. Hơn nữa, quần lót chật cũng có thể dẫn đến sự tích tụ hơi ẩm dưới bao quy đầu và có thể sinh sản nấm, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
5. Nhiễm nấm men dương vật
Nhiễm nấm men có thể gây ra:
•Phát ban
•Khô và bong tróc da
•Các mảng trắng trên da
•Đau khi đi tiểu và quan hệ t́nh dục
•Sưng hoặc kích thích xung quanh đầu dương vật
Để khắc phục t́nh trạng này, bạn hăy giữ cho khu vực sinh dục khô ráo, sạch sẽ và thoa kem chống nấm theo hướng dẫn của bác sĩ. Bạn có thể thoa thuốc mỡ vào đầu dương vật và dưới bao quy đầu cho đến khi tất cả các triệu chứng biến mất.
Bạn có thể mất tối đa 10 ngày để hồi phục hoàn toàn. Trong thời gian này, bạn không nên quan hệ t́nh dục để tránh lây nhiễm cho bạn t́nh. Nếu các triệu chứng của bạn vẫn tiếp diễn hoặc trầm trọng hơn, bạn hăy hỏi ư kiến của bác sĩ.
6. Bạn bị chàm da
Nhiều loại bệnh chàm có thể ảnh hưởng đến da trên dương vật, bao gồm:
•Chàm dị ứng
•Viêm da tiết bă
•Dị ứng tiếp xúc
Ngoài da khô, bệnh chàm cũng có thể gây ngứa và tạo các mụn nhọt có kích cỡ khác nhau dưới da. Nếu bạn chưa bao giờ mắc bệnh chàm, hăy đến bác sĩ da liễu để chẩn đoán chính xác.
Việc điều trị đầu tiên cho bệnh chàm là dùng corticosteroid bôi tại chỗ. Da trên dương vật có xu hướng mỏng hơn và nhạy cảm hơn da trên các bộ phận khác của cơ thể, v́ vậy hăy làm theo hướng dẫn của bác sĩ và dùng thuốc cẩn thận.
7. Bệnh vẩy nến
Loại phổ biến nhất của bệnh vẩy nến là bệnh vẩy nến ngược có thể ảnh hưởng tới da toàn thân và da dương vật. Ban đầu, bệnh này xuất hiện dưới dạng các tổn thương màu đỏ, khô trên da. Bạn cũng có thể nhận thấy các mảng nhỏ màu đỏ trên thân của dương vật.
Bác sĩ có thể kê toa corticosteroid bôi tại chỗ. Nếu corticosteroid tại chỗ không thành công trong điều trị bệnh vẩy nến trên dương vật, bác sĩ có thể chỉ định liệu pháp ánh sáng tia cực tím.
Cách điều trị da dương vật bị khô tại nhà
da dương vật bị khô
Trước khi điều trị da dương vật bị khô, bạn cần tránh tất cả các hoạt động t́nh dục, bao gồm cả thủ dâm trong ít nhất 24 giờ để có thời gian lành bệnh. Ngoài ra, bạn cũng nên uống nhiều nước để giúp làm ẩm cơ thể.
Khi tắm, bạn hăy sử dụng các sản phẩm thiết kế cho da nhạy cảm và tránh sử dụng xà pḥng trên bộ phận sinh dục. Bạn chỉ cần làm sạch dương vật bằng nước ấm là đủ nhưng nếu bạn sử dụng xà pḥng, hăy rửa lại với nước thật kỹ.
Sau khi tắm, bạn hăy sử dụng kem dưỡng ẩm dành riêng cho dương vật. Bạn hăy t́m loại có chứa bơ hạt mỡ và vitamin E để giúp duy tŕ độ ẩm và ngăn ngừa khô da.
Nếu da dương vật không được cải thiện hoặc trở nên tệ hơn sau khi điều trị tại nhà, bạn hăy đi khám bác sĩ. Bác sĩ sẽ kiểm tra vùng sinh dục và quyết định xem có nên điều trị nhiễm trùng nấm men hay giới thiệu bạn đến bác sĩ da liễu để chẩn đoán bệnh chàm hoặc bệnh vẩy nến không.
Pḥng ngừa da dương vật bị khô
Bạn có thể giúp tránh khô da trên dương vật bằng cách:
•Sử dụng một chất tẩy rửa nhẹ hoặc dùng nước thay v́ xà pḥng khi rửa dương vật
•Làm khô dương vật đúng cách sau khi rửa
•Sử dụng các sản phẩm được thiết kế cho làn da nhạy cảm trên vùng sinh dục
•Sử dụng các sản phẩm giặt không gây dị ứng trên quần áo của bạn
•Mặc đồ lót bằng vải mềm, thoáng và quần áo rộng
•Uống nhiều nước để giữ ẩm cho cơ thể
•Dùng kem dưỡng ẩm dành riêng cho dương vật sau khi tắm
Da dương vật tuy không quá nguy hiểm nhưng đ̣i hỏi bạn phải quan tâm, chăm sóc vùng kín của ḿnh kỹ càng. Bạn hăy dưỡng ẩm và mặc quần áo khô thoáng để làn da luôn khỏe mạnh nhé.
11 nguyên nhân rối loạn cương dương khiến cả hai mất hứng
Tác giả: Hoàng Trí
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
.
11 nguyên nhân rối loạn cương dương khiến cả hai mất hứng
Chuyện chăn gối như một cuộc chơi nóng bỏng mà chỉ cần “cậu bé” ỉu x́u là cả hai… mạnh ai nấy đắp chăn đi ngủ! Vậy nguyên nhân rối loạn cương dương là ǵ mà trên bảo dưới không chịu nghe?
Rối loạn cương dương (Erectile dysfunction – ED) hay c̣n gọi là bất lực. Đây là chứng rối loạn t́nh dục ở nam giới, khiến họ không có khả năng đạt được hoặc duy tŕ sự cương cứng của dương vật để quan hệ. Điều này có thể ảnh hưởng ḷng tự tôn, chất lượng cuộc sống và sự tự tin của nam giới.
Chức năng cương dương b́nh thường có thể bị ảnh hưởng bởi các hệ thống như nội tiết tố, dây thần kinh và lưu lượng máu. Bạn hăy cùng t́m hiểu 11 nguyên nhân rối loạn cương dương gây ảnh hưởng đến những hệ thống này để nhanh chóng lấy lại phong độ nhé!
1. Nguyên nhân rối loạn cương dương do tuổi tác
Giống như nhiều vấn đề sức khỏe khác, rối loạn cương dương trở nên phổ biến hoặc thậm chí trầm trọng hơn khi tuổi tác của bạn tăng cao. Có khoảng 2% – 12% nam giới ở độ tuổi 40 gặp phải chứng rối loạn cương dương, tỷ lệ này tăng lên sau mỗi thập kỷ của cuộc đời.
2. Tác dụng phụ của thuốc gây rối loạn cương dương
nguyên nhân rối loạn cương dương
Một số loại thuốc và phương pháp điều trị khác có thể can thiệp vào các xung thần kinh hoặc lưu lượng máu đến dương vật. Theo báo cáo của Đại học Harvard, khoảng 25% nam giới gặp phải triệu chứng rối loạn cương dương do một vài loại thuốc họ dùng. Rối loạn cương dương là một trong những nguyên nhân khiến một số nam giới ngưng dùng thuốc điều trị các t́nh trạng cao huyết áp và trầm cảm.
Các loại thuốc và phương pháp điều trị y tế làm tăng nguy cơ rối loạn cương dương là:
•Thuốc an thần
•Thuốc chẹn beta
•Hóa trị liệu ung thư
•Thuốc đối kháng thụ thể H2
•Thuốc kháng histamin điều trị dị ứng
•Thuốc chống viêm không steroid (NSAID)
•Thuốc kháng sinh để điều trị nhiễm nấm da
•Thuốc trị cao huyết áp, đặc biệt là thuốc lợi tiểu
•Thuốc nội tiết để điều trị ung thư tuyến tiền liệt
•Bức xạ đến xương chậu trong quá tŕnh điều trị ung thư
•Thuốc điều trị bệnh tâm thần, bao gồm cả thuốc chống lo âu, thuốc chống trầm cảm và thuốc chống tâm thần phân liệt
Nếu bạn phát hiện ra nguyên nhân rối loạn cương dương là do tác dụng phụ của thuốc, bạn hăy thảo luận cùng bác sĩ để được chỉ định thuốc điều trị khác không gặp phải tác dụng phụ này.
3. Thuốc lá là nguyên nhân rối loạn cương dương
Thói quen hút thuốc lá có thể gây nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và là một trong những nguyên nhân gây rối loạn cương dương phổ biến. Thuốc lá làm giảm lưu lượng máu trên toàn bộ cơ thể và dương vật, gây khó khăn cho nam giới khi cương cứng. Nếu ngừng hút thuốc, bạn sẽ nhận thấy t́nh trạng rối loạn cương dương được cải thiện.
4. Căng thẳng là nguyên nhân rối loạn cương dương
nguyên nhân rối loạn cương dương
T́nh trạng căng thẳng do áp lực công việc có thể làm ảnh hưởng đến khả năng cương cứng và hiệu suất t́nh dục của nam giới. Điều này có thể do họ đă từng gặp vấn đề về quan hệ t́nh dục hoặc có xuất hiện triệu chứng rối loạn cương dương trước đó. Ngoài ra, sự căng thẳng về mặt cảm xúc và tinh thần của đàn ông với đối phương cũng làm ảnh hưởng đến chức năng t́nh dục.
5. Chỉ số testosterone thấp gây rối loạn cương dương
Ước tính trung b́nh cứ 4 nam giới th́ có 1 người có lượng testosterone thấp hơn b́nh thường. Lượng testosterone thấp gây ra các vấn đề sức khỏe ở nam giới bao gồm rụng tóc, mất ngủ, giảm ham muốn t́nh dục, đồng thời cũng là nguyên nhân rối loạn cương dương. Để kiểm tra lượng testosterone trong cơ thể, bạn có thể xét nghiệm máu hay xét nghiệm testosterone.
Khi nồng độ testosterone trong cơ thể trở lại b́nh thường, hầu hết các triệu chứng rối loạn cương dương ở nam giới sẽ cải thiện rơ rệt hoặc biến mất hoàn toàn.
6. Nguyên nhân rối loạn cương dương do dinh dưỡng
nguyên nhân rối loạn cương dương
Chế độ ăn uống không hợp lư với nhiều loại thực phẩm xấu, nghèo chất dinh dưỡng sẽ gây tác động tiêu cực đến các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là cơ quan sinh dục ở nam giới.
Cùng với chế độ dinh dưỡng, lối sống kém vận động sẽ khiến cho cơ thể thường xuyên trong trạng thái mệt mỏi và sức đề kháng kém. Đây đồng thời là nguyên nhân rối loạn cương dương khiến bạn không thể kéo dài thời gian cương cứng, thậm chí là suy giảm ham muốn.
Để cải thiện chứng rối loạn cương dương, bạn cần xây dựng thực đơn mỗi ngày với những thực phẩm tốt cho sức khỏe nam giới giàu protein, chất xơ, kẽm, vitamin…
7. Nguyên nhân rối loạn cương dương do phẫu thuật
Bất kỳ phẫu thuật nào liên quan đến cấu trúc vùng xương chậu đều có thể gây tổn thương dây thần kinh hoặc mạch máu ở dương vật, do đó có thể làm ảnh hưởng đến khả năng cương cứng hoặc duy tŕ của nam giới.
Loại phẫu thuật phổ biến làm tăng nguy cơ mắc bệnh rối loạn cương dương là phẫu thuật điều trị ung thư tuyến tiền liệt và phẫu thuật điều trị ung thư đại trực tràng.
Các vấn đề chấn thương dây thần kinh, động mạch hoặc tĩnh mạch vùng chậu có khả năng gây ra các vấn đề t́nh dục ở nam giới. Chấn thương tủy sống làm tăng nguy cơ gặp phải các vấn đề cương dương và xuất tinh ở nam giới.
Chứng rối loạn cương dương thường xảy ra phổ biến ở người bệnh tiểu đường tuưp 1 và tiểu đường tuưp 2. Bệnh tiểu đường khiến nồng độ đường huyết tăng cao gây tổn thương mạch máu và dây thần kinh khắp cơ thể, bao gồm cả dương vật.
Một biến chứng của bệnh tiểu đường là gây tổn thương động mạch vành. Nam giới mắc cả bệnh động mạch vành (CAD) và bệnh tiểu đường sẽ có nguy cơ bị rối loạn cương dương cao hơn gấp 9 lần so với người chỉ mắc bệnh tiểu đường.
9. Nguyên nhân rối loạn cương dương do bệnh tim
nguyên nhân rối loạn cương dương
Khi bệnh tăng huyết áp kéo dài có thể gây ra t́nh trạng stress oxy hóa, điều này sẽ gây tác động trực tiếp lên các tế bào nội mạc mạch gây tổn thương các tế bào. Đối với dương vật, sự ảnh hưởng này sẽ làm tổn hại đến chức năng giăn mạch của các động mạch, xoang tĩnh mạch, tiểu động mạch và thể hang dương vật.
Các yếu tố tiềm ẩn khác khi tăng huyết áp có thể đóng vai tṛ trong việc gây ra rối loạn cương dương bao gồm:
• Giảm sản xuất hormone: Áp lực tăng cao trong hệ thống tuần hoàn ảnh hưởng đến việc sản xuất một số hormone nhất định, bao gồm cả những chất điều chỉnh ham muốn t́nh dục và phản ứng cương cứng.
• Nồng độ oxit nitric thấp: Nam giới tăng huyết áp trong thời gian dài có thể sản xuất ít oxit nitric hơn, khiến các mạch máu giăn ra. Rối loạn cương dương có thể kết quả của việc không có đủ oxit nitric để thư giăn các mạch máu và cho phép máu lấp đầy dương vật.
• Ṛ rỉ tĩnh mạch: Để duy tŕ sự cương cứng, máu phải được cung cấp và lưu giữ trong dương vật. Nam giới bị cao huyết áp có thể gặp khó khăn trong việc duy tŕ sự cương cứng v́ áp lực tăng sẽ đẩy máu ra khỏi các mô cương cứng của dương vật và vào tĩnh mạch.
10. Bệnh tuyến tiền liệt gây rối loạn cương dương
Tuyến tiền liệt chịu trách nhiệm tạo ra một trong những thành phần của tinh dịch. Các loại thuốc điều trị tăng sản tuyến tiền liệt lành tính (BPH) có thể là nguyên nhân rối loạn cương dương do tác dụng phụ của thuốc gây ra. Bên cạnh đó, t́nh trạng viêm tuyến tiền liệt măn tính hoặc ung thư tuyến tiền liệt có thể gây ra đau khi xuất tinh đau đớn và khó đạt được sự cương cứng.
11. Bệnh nhiễm trùng lây qua đường t́nh dục (STIs)
Một số bệnh lây truyền qua đường t́nh dục như bệnh chlamydia, bệnh lậu, HIV không được điều trị và viêm gan virus đôi khi có thể gây nhiễm trùng tuyến tiền liệt, khiến bạn gặp phải các triệu chứng rối loạn cương dương. Nếu nguyên nhân rối loạn cương dương xuất phát từ những điều này, việc điều trị t́nh trạng nhiễm trùng sẽ giúp bạn giải quyết được vấn đề.
Bạn có thể bắt đầu điều trị rối loạn cương dương từ lối sống lành mạnh như tập thể dục, ăn uống khoa học và từ bỏ thói quen xấu (thuốc lá, rượu bia, ma túy, tập thể dục…). Đồng thời, bạn cần điều trị các bệnh măn tính như tiểu đường, tim mạch kết hợp dùng thuốc điều trị rối loạn cương dương và liệu pháp thay thế testosterone. Trong những trường hợp nghiêm trọng, bạn có thể cần phẫu thuật rối loạn cương dương.
Với 11 nguyên nhân rối loạn cương dương trên, hy vọng có thể giúp bạn hiểu rơ hơn để kịp thời pḥng ngừa. Nếu gặp phải triệu chứng rối loạn cương dương, bạn nên chia sẻ cùng bạn đời và thăm khám bác sĩ để đời sống vợ chồng luôn được viên măn nhé!
11 trẻ tử vong trong thí nghiệm mẹ dùng thuốc trị rối loạn cương dương
Tác giả: Phương Quỳnh
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
.
11 trẻ tử vong trong thí nghiệm mẹ dùng thuốc trị rối loạn cương dương
Thử nghiệm sử dụng sildenafil (hoạt chất trong thuốc trị rối loạn cương dương) cho phụ nữ mang thai đă phải chấm dứt v́ những ảnh hưởng của nó lên thai nhi. 11 đứa bé được sinh ra từ các phụ nữ tham gia thử nghiệm đă tử vong và một số khác gặp các vấn đề về sức khỏe.
Sildenafil được Công ty Pfizer đưa ra thị trường dưới tên biệt dược Viagra, một loại thuốc giúp làm giăn mạch máu, được sử dụng phổ biến như một thuốc trị rối loạn cương dương ở nam giới và cũng được kê đơn cho những bệnh nhân bị huyết áp cao.
Viagra có tác dụng làm giăn mạch máu khá tốt. Các thử nghiệm trên chuột mang thai cho thấy những lợi ích của loại thuốc này trong việc kích thích ḍng máu chảy qua nhau thai, từ đó củng cố lượng máu đi nuôi thai và giúp thai phát triển ổn định hơn. Từ những phát hiện này ở chuột, các nhà khoa học bắt đầu đặt ra câu hỏi và xây dựng các thử nghiệm trên người.
Thử nghiệm trên người được thiết kế để đánh giá mức độ an toàn và hiệu quả của hoạt chất sildenafil trong các thuốc rối loạn cương dương đối với việc thúc đẩy sự tăng trưởng của các thai nhi gặp phải những vấn đề nghiêm trọng và có thể phải đối mặt với nguy cơ chết non hoặc tử vong sau sinh (các nhà nghiên cứu không sử dụng biệt dược Viagra mà chỉ dùng hoạt chất sildenafil). Nghiên cứu được thực hiện trên những phụ nữ mang thai gặp phải các vấn đề về nhau thai tại hơn 10 bệnh viện trên khắp Hà Lan.
Thử nghiệm bắt đầu từ năm 2015 và đă có 183 phụ nữ mang thai tham gia. Họ được chia thành hai nhóm, một nhóm được cho sử dụng sildenafil và nhóm c̣n lại sử dụng giả dược (dạng thuốc không có hoạt chất). Tại thời điểm điều trị, họ không biết ḿnh đang sử dụng loại thuốc nào. Sau đó, các nhà nghiên cứu tiến hành theo dơi t́nh trạng của mẹ và thai trong thai kỳ cũng như sau khi sinh. Theo tuyên bố từ Trung tâm Y tế thuộc Đại học Amsterdam, Hà Lan, đă có 93 phụ nữ sử dụng sildenafil trong thử nghiệm của họ.
Kết quả cho thấy 17 em bé sinh ra từ các bà mẹ được cho sử dụng sildenafil có các vấn đề về phổi, trong đó có 6 bé may mắn sống sót và 11 em bé đă tử vong. Đối với các bà mẹ sử dụng giả dược, các nhà khoa học nhận thấy có 3 trường hợp mắc phải các vấn đề về phổi nhưng không bé nào tử vong. Tuy nhiên, có 9 bé tử vong do những nguyên nhân khác. Có từ 10 – 15 phụ nữ mang thai vẫn đang chờ để biết những ảnh hưởng của thuốc lên em bé của họ.
Các nhà khoa học khác sợ rằng thuốc có thể gây ra t́nh trạng tăng huyết áp trong phổi, dẫn đến việc thiếu oxy đối với các thai nhi. Họ cho rằng sildenafil không những không mang lại nhiều lợi ích mà c̣n có thể gây bất lợi cho em bé sau khi sinh. Nguy cơ mắc bệnh mạch máu phổi ở trẻ sau sinh dường như lớn hơn và tỷ lệ tử vong cũng tăng lên rất nhiều. Từ những phát hiện này, nghiên cứu đă phải dừng lại ngay lập tức. Những thai phụ từng tham gia nghiên cứu được thông báo và gần như tất cả họ đều được biết ḿnh đă dùng thuốc hay giả dược.
Các thử nghiệm khác cũng được thực hiện ở Anh, Canada, Úc và New Zealand. Thử nghiệm tại Canada cũng đă dừng lại ngay lập tức sau những phát hiện trong thử nghiệm tại Hà Lan. Tiến sĩ Katie Groom, điều tra viên chính trong các thử nghiệm ở Úc và New Zealand, cho biết: “Chúng tôi không nhận thấy vấn đề về phổi cũng như trường hợp tử vong ở các trẻ sinh ra trong thử nghiệm”. Trong khi đó, nghiên cứu được công bố tại Anh vào tháng 12/2017 cũng không t́m ra được lợi ích nào của sildenafil mang lại cho phụ nữ mang thai và con của họ, đồng thời cũng không cho thấy bất kỳ rủi ro nào.
Trong quá tŕnh nghiên cứu tác động của sildenafil lên phụ nữ mang thai gặp phải các vấn đề về nhau thai, các nhà khoa học không t́m thấy bất kỳ lợi ích nào của thuốc. Ngược lại, họ nghi ngờ rằng sildenafil có thể gây nên các vấn đề về phổi và dẫn đến t́nh trạng tử vong của trẻ sau khi sinh. V́ vậy, các thử nghiệm này bị buộc phải dừng lại ngay lập tức.
Các mẹ bầu lưu ư, không sử dụng thuốc trị rối loạn cương dương với bất kỳ lư do nào. Ngoài ra, phụ nữ mang thai nên sử dụng thuốc dưới sự chỉ định của bác sĩ để tránh các tác dụng phụ gây ảnh hưởng đến sức khỏe
Chứng thiếu máu cơ tim nếu không chữa trị sớm có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như suy tim, rối loạn nhịp tim, đột quỵ… Tuy nhiên, bạn vẫn có thể bảo vệ sức khỏe của ḿnh nếu biết cách nhận biết các triệu chứng bệnh thiếu máu cơ tim để thăm khám kịp thời.
Khi bị thiếu máu cơ tim, người bệnh sẽ gặp các triệu chứng khó chịu như tức ngực hay khó thở và không thể tham gia các hoạt động thể chất mạnh. Nếu không biết cách chữa bệnh thiếu máu cơ tim hiệu quả, nhiều người thậm chí c̣n có nguy cơ bị đột quỵ. Hăy tự trang bị những hiểu biết cơ bản về căn bệnh này để có thể cải thiện sức khỏe một cách khoa học nhé!
Bệnh thiếu máu cơ tim là ǵ?
Bệnh thiếu máu cơ tim hay c̣n gọi là bệnh mạch vành là t́nh trạng ngực bị đau hoặc khó chịu thường xuyên do một phần của tim không nhận đủ máu.
T́nh trạng này thường xảy ra nhất khi bạn hoạt động mạnh hoặc xúc động khiến tim cần lưu lượng máu lớn hơn. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh thiếu máu cơ tim có thể gây tổn thương tim nghiêm trọng và dẫn tới đau tim hoặc bị sốc.
Bệnh thiếu máu cơ tim xuất hiện khi cholesterol trong máu tích tụ trên thành của các động mạch cung cấp máu cho tim. T́nh trạng này lâu dần sẽ khiến các mảng bám h́nh thành, làm hẹp các động mạch và chặn ḍng chảy của máu. Điều này làm giảm lưu lượng máu, từ đó ảnh hưởng đến việc cung cấp oxy cho cơ tim.
Có ba loại thiếu máu cơ tim chính là bệnh mạch vành tắc nghẽn, bệnh mạch vành không tắc nghẽn và bệnh vi mạch vành.
• Bệnh động mạch vành tắc nghẽn: Chứng này xảy ra khi mảng bám tích tụ trong các động mạch lớn khiến những mạch này hẹp dần. Điều này làm giảm lượng máu giàu oxy đến tim. Bệnh động mạch vành tắc nghẽn là trường hợp động mạch của tim bị chặn hơn 50%. Lưu lượng máu có thể bị chặn hoàn toàn ở 1 trong 3 động mạch vành lớn.
• Bệnh động mạch vành không tắc nghẽn: Trong bệnh động mạch vành không tắc nghẽn, các động mạch lớn cũng bị hẹp do mảng bám nhưng không nhiều như bệnh mạch vành tắc nghẽn. Đây là t́nh trạng động mạch tắc nghẽn dưới 50% do các mảng bám. Chứng này cũng có thể do một số bệnh lư hoặc do các tổn thương ở lớp niêm mạc động mạch khiến động mạch không thực hiện được chức năng của ḿnh.
• Bệnh vi mạch vành: Chứng này ảnh hưởng đến các động mạch nhỏ nhất của tim. Bệnh vi mạch vành xảy ra khi các mạch máu nhỏ của tim có vấn đề nên không giúp thể hỗ trợ lưu lượng máu b́nh thường. Bệnh có thể xảy ra cùng với bệnh động mạch vành tắc nghẽn, bệnh động mạch vành không do tắc nghẽn hoặc các bệnh tim khác.
Nguyên nhân gây thiếu máu cơ tim
thiếu máu cơ tim
Bệnh thiếu máu cơ tim là do giảm hay tắc nghẽn lưu lượng máu ở một hoặc nhiều động mạch vành đưa oxy đến tim. Lưu lượng máu qua các động mạch có thể giảm do xơ vữa tích tụ dần trong ḷng động mạch hoặc do các cục máu đông gây nghẽn mạch. T́nh trạng này sẽ làm giảm lưu lượng máu và oxy đến tim, khiến cơ tim không thể hoạt động đúng chức năng b́nh thường.
Ngoài các xơ vữa và cục máu đông, một số nguyên nhân khác cũng có thể gây ra co thắt mạch vành dẫn đến t́nh trạng thiếu máu cơ tim là stress, hút thuốc lá…
Bên cạnh các nguyên nhân trên, một số yếu tố nguy cơ thúc đẩy bệnh thiếu máu cơ tim tiến triển có thể kể đến là ít vận động thể lực, thừa cân hoặc béo ph́, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, bệnh tiểu đường…
Các triệu chứng của bệnh thiếu máu cơ tim xuất hiện nhanh hay chậm tùy thuộc vào tốc độ tắc động mạch. Một số bệnh nhân không có bất kỳ triệu chứng ǵ nhưng cũng có người bị đau thắt ngực và khó thở. Người bệnh có thể gặp các dấu hiệu của căn bệnh tim mạch mỗi ngày hoặc thỉnh thoảng mới gặp.
Một số triệu chứng thường gặp khi mắc bệnh thiếu máu cơ tim bao gồm đau ngực, tức ngực, khó tiêu hoặc khó thở.
Các dấu hiệu này thường có những biểu hiện sau đây:
•Thuyên giảm khi nghỉ ngơi hoặc dùng thuốc
•Xảy ra nhiều lần, mỗi lần thường giống nhau
•Xảy ra khi tim phải làm việc nhiều hơn như khi bạn vận động mạnh
•Cơn đau bắt đầu từ ngực lan ra cánh tay, lưng hoặc các khu vực khác
•Thường xuất hiện trong một khoảng thời gian ngắn (5 phút hoặc ít hơn)
Trong một số trường hợp, bệnh thiếu máu cơ tim có thể đe dọa tính mạng. Bạn cần cấp cứu ngay nếu bắt gặp các triệu chứng nguy hiểm:
•Đổ mồ hôi lạnh
•Đau ở cổ hoặc hàm
•Đau vai hoặc cánh tay
•Thở gấp hoặc khó thở
•Đau thắt ngực, thường là ở bên trái
•Buồn nôn, có thể đi kèm nôn hoặc không
Biến chứng của thiếu máu cơ tim
thiếu máu cơ tim
Căn bệnh tim nguy hiểm này có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng sau đây:
•Sốc tim
•Suy tim
•Đột quỵ
•Rối loạn nhịp tim
•Ngừng tim đột ngột
•Hội chứng mạch vành cấp tính hay c̣n gọi là hội chứng vành cấp đi kèm đau thắt ngực hoặc đau tim
Cách chữa bệnh thiếu máu cơ tim
thiếu máu cơ tim
Bệnh thiếu máu cơ tim tuy nguy hiểm nhưng bạn vẫn có thể cải thiện t́nh trạng này bằng cách dùng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ, thực hiện một số phẫu thuật và thay đổi lối sống.
1. Dùng thuốc chữa thiếu máu cơ tim
Bên cạnh việc xây dựng lối sống lành mạnh, bạn cũng cần dùng thuốc để kiểm soát bệnh t́nh tốt hơn. Bạn có thể nhờ tham khảo một số loại thuốc có thể giúp cải thiện chứng thiếu máu cơ tim như sau:
• Thuốc ức chế men chuyển và thuốc chẹn beta: Thuốc ức chế men chuyển và thuốc chẹn beta sẽ giúp giảm huyết áp và giảm gánh nặng của tim.
• Thuốc chẹn kênh canxi: Loại thuốc này giúp các mạch máu giăn ra hơn, từ đó hỗ trợ giảm huyết áp.
• Các loại thuốc kiểm soát đường huyết: Một số loại thuốc có thể kể đến là empagliflozin, canagliflozin và liraglutide. Đây là những thuốc giúp giảm nguy cơ biến chứng nếu bạn bị thiếu máu cơ tim và tiểu đường.
• Metformin: Thuốc metformin giúp kiểm soát xơ vữa động mạch cho bệnh nhân bị tiểu đường.
• Thuốc thuộc nhóm nitrat: Những thuốc thuộc nhóm nitrat như nitroglycerin có thể giúp giảm hoặc ngăn ngừa đau thắt ngực.
• Ranolazine: Thuốc ranolazine giúp điều trị bệnh vi mạch vành và các cơn đau ngực đi kèm
• Nhóm thuốc statin: Nhóm thuốc này giúp kiểm soát t́nh trạng cholesterol trong máu cao. Bác sĩ có thể khuyên dùng nhóm thuốc statin nếu bạn có nguy cơ bị biến chứng cao, đang bị tiểu đường hoặc đang ở trong độ tuổi từ 40 – 75.
Nếu nhóm thuốc trên không có hiệu quả như mong muốn hay gây tác dụng phụ, bác sĩ có thể kê toa các loại thuốc không chứa statin như gemfibrozil, ezetimibe, chất cô lập axit mật, fenofibrate, alirocumab, evolocumab hoặc axit béo omega-3.
Bạn có thể cần thực hiện một số phẫu thuật theo chỉ định của bác sĩ nếu bệnh thiếu máu cơ tim tiến triển nặng. Các phẫu thuật có thể giúp bạn cải thiện bệnh t́nh là:
• Ghép động mạch vành (Coronary Artery Bypass Grafting – CABG): Phẫu thuật này giúp cải thiện lưu lượng máu bằng cách dùng các động mạch b́nh thường từ ngực hoặc đùi để ghép vào vị trí mạch bị tắc.
• Can thiệp mạch vành qua da (Percutaneous coronary intervention – PCI): Phẫu thuật giúp mở các động mạch vành bị hẹp hoặc bị chặn do các mảng xơ vữa động mạch. Bác sĩ thường cấy ống stent sau khi phẫu thuật để ngừa động mạch bị hẹp lại.
• Tái thông mạch máu laser qua cơ tim: Phương pháp này giúp chữa các cơn đau tức ngực thường đi kèm bệnh thiếu máu cơ tim khi các phương pháp khác quá nguy hiểm hoặc không có hiệu quả.
3. Thay đổi lối sống tốt cho sức khỏe tim mạch
Lối sống ảnh hưởng đến tim mạch và cả sức khỏe tổng thể nên bạn cần thay đổi những cách sinh hoạt chưa lành mạnh nếu muốn cải thiện bệnh t́nh của ḿnh. Bác sĩ có thể khuyên bạn nên duy tŕ một số lối sống lành mạnh như sau:
• Vận động thể chất: Các hoạt động thể chất có thể giúp bạn kiểm soát yếu tố nguy cơ gây bệnh thiếu máu cơ tim như cholesterol trong máu cao, huyết áp cao hoặc thừa cân và béo ph́. Bạn chỉ cần giảm 3 – 5% cân nặng là có thể giảm các yếu tố nguy cơ.
• Ăn các món tốt cho tim: Chế độ ăn uống lành mạnh cho tim bao gồm trái cây, rau củ và cách loại ngũ cốc. Bên cạnh đó, bạn cũng nên hạn chế các món có nhiều chất béo băo ḥa, chất béo chuyển hóa, muối và đường. Về nước uống, bạn nên hạn chế dùng cà phê và các đồ uống có cồn.
• Kiểm soát căng thẳng: Bạn có thể kiểm soát căng thẳng bằng cách áp dụng các h́nh thức thư giăn phù hợp với ḿnh như đọc sách, nghe nhạc, chơi thể thao… Điều này sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe tâm lư và thể chất rất tốt.
• Bỏ hút thuốc: Thuốc lá có ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe nói chung nên bạn cần t́m cách cai nếu đang hút thuốc. Nếu thấy khó khăn, bạn có thể nhờ bác sĩ tư vấn phương pháp bỏ thuốc hiệu quả. Bên cạnh đó, bạn cũng nên tránh tiếp xúc với khói thuốc lá.
Bệnh thiếu máu cơ tim tuy có nhiều biến chứng nguy hiểm nhưng bạn vẫn có thể bảo vệ bản thân bằng cách xây dựng lối sống lành mạnh và thăm khám kịp thời khi có các dấu hiệu bất thường. Khi làm được những điều này, bạn sẽ có thể cảm thấy an tâm hơn với một trái tim khỏe mạnh!
Để hồi phục sau nhồi máu cơ tim, bệnh nhân cần tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh cho tim, kiểm soát căng thẳng và tập thể dục thường xuyên. Ngoài ra, có thể kết hợp thêm các liệu pháp tự nhiên để cải thiện sức khỏe tim mạch.
Nhồi máu cơ tim là ǵ?
Nhồi máu cơ tim xảy ra khi ḍng máu đến tim bị tắc nghẽn đột ngột, khiến một phần tim chết đi do thiếu oxy. Bệnh thường gây ra các triệu chứng như đau ngực, khó thở, đổ mồ hôi lạnh, lo lắng và buồn nôn.
Nguyên nhân gây nên nhồi máu cơ tim là do huyết khối và các mảng bám làm tắc động mạch vành (mạch máu xung quanh tim), khiến máu không thể chảy đến nuôi tim và làm một phần cơ tim bị chết. Tắc nghẽn những mạch máu lớn có thể làm cho tim loạn nhịp nghiêm trọng hoặc ngừng đập.
Biến chứng sau nhồi máu cơ tim
hồi phục sau nhồi máu cơ tim 02
Sống sót sau nhồi máu cơ tim mới chỉ là bước khởi đầu cho những khó khăn và thách thức phía trước. Người bệnh vẫn phải tiếp tục đối mặt với nguy cơ tử vong đột ngột trong 3 tuần đầu tiên do di chứng, chúng bao gồm:
•Rối loạn nhịp tim
•Suy tim cấp
•Vỡ tim
•Đau dây thần kinh
•Viêm màng ngoài tim
•Tắc mạch phổi, mạch năo
•Choáng tim
•Tái phát nhồi máu cơ tim
Chương tŕnh hồi phục chức năng tim
Sau khi bị nhồi máu cơ tim, việc tham gia chương tŕnh phục hồi chức năng tim sẽ giúp giảm di chứng, nguy cơ tái phát và thậm chí tử vong. Bất cứ ai sống sót sau cơn nhồi máu cơ tim nên yêu cầu bác sĩ giới thiệu với ḿnh chương tŕnh này. Mục đích của chương tŕnh là giúp người bệnh phát triển lối sống thân thiện với tim.
Tập thể dục là phần quan trọng nhất của chương tŕnh phục hồi chức năng tim. Vận động thường xuyên không chỉ trực tiếp cải thiện hệ thống tim mạch mà c̣n kiểm soát cân nặng, giảm căng thẳng, đồng thời giúp bạn tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh cho tim.
Những người tham gia tập thể dục phục hồi chức năng tim sẽ có nguy cơ tử vong và tái phát nhồi máu cơ tim thấp hơn.
Tuy nhiên, tập thể dục phục hồi chức năng tim phải phù hợp với thể chất, mức độ tổn thương của tim và cân nặng của người bệnh. V́ vậy, trước khi thực hiện, bác sĩ sẽ cho bệnh nhân thực hiện một loạt bài kiểm tra, đánh giá để t́m ra bài tập, thời gian tập, tần suất, cường độ tập luyện thích hợp cho người bệnh.
Những buổi tập luyện đầu tiên của bệnh nhân sẽ được tiến hành dưới sự giám sát y tế. Sau vài tuần, khi trái tim đă lành và sức khỏe tăng lên, người bệnh có thể tự tiến hành tập thể dục tại nhà.
Liệu pháp hỗ trợ hồi phục cho người bệnh nhồi máu cơ tim
hồi phục sau nhồi máu cơ tim 03
Để hồi phục sau nhồi máu cơ tim, không chỉ có tập thể dục phục hồi chức năng tim. Nhiều bằng chứng cho thấy kết hợp các liệu pháp tự nhiên cũng rất có lợi cho bệnh nhân trong quá tŕnh hồi phục. Những liệu pháp này là:
•Quản lư căng thẳng: Căng thẳng thường xuyên sẽ gây hại đến sức khỏe tim mạch. Để kiểm soát căng thẳng, bạn hăy thêm các liệu pháp thư giăn như yoga hay thiền vào chương tŕnh hồi phục chức năng tim.
•Quản lư tâm trạng: Nhiều bệnh nhân trải qua các triệu chứng trầm cảm sau khi bị nhồi máu cơ tim. Để cải thiện t́nh trạng này, bạn cần duy tŕ các mối quan hệ xă hội, tham gia hoạt động ngoại khóa, ngủ đủ giấc và tập thể dục thường xuyên.
•Chế độ ăn có lợi cho tim: Chế độ ăn có lợi cho tim sẽ giúp loại bỏ nguy cơ nhồi máu cơ tim tái phát trong tương lai. Chế độ ăn lư tưởng cho người nhồi máu cơ tim bao gồm nhiều loại trái cây, rau quả, cắt giảm cholesterol, hạn chế lượng natri và chất béo xấu.
•Ngưng hút thuốc: Nếu bạn hút thuốc, hăy tập bỏ thuốc ngay từ bây giờ. Bởi lẽ, khi hút thuốc lá, nồng độ catecholamin (chất nội tiết có vai tṛ kích thích hệ thống thần kinh giao cảm của cơ thể) và carbon monoxid (CO) trong máu tăng lên. Các chất này sẽ khởi phát những cơn đau ngực hoặc làm nặng thêm bệnh tim. Mặt khác, chúng cũng khiến nồng độ nicotine tăng lên trong máu gây co mạch, tăng huyết áp, tăng nhịp tim, bắt tim làm việc nhiều hơn.
Nếu bạn có ư định thêm bất kỳ phương pháp tự nhiên nào vào chương tŕnh phục hồi sau nhồi máu cơ tim, hăy tham khảo ư kiến bác sĩ trước khi bắt đầu điều trị. Điều quan trọng là phải hợp tác chặt chẽ với bác sĩ trong việc phục hồi sức khỏe tim, thay v́ cố gắng tự điều trị.
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.
News
Library
Technology
Giải Trí
Portals
Tin Sốt
Home
