HƯỚNG DẪN SƠ CỨU (FIRST AID)
KHI BỊ CÔN TRÙNG, ĐỘNG VẬT VÀ NGƯỜI CẮN TRONG LÚC SINH HOẠT NGOÀI TRỜI Lynn Ly phỏng dịch theo "The Everything First Aid"
Những hoạt động ngoài trời như làm việc, vui chơi, giải trí, du ngoạn ở trong một số hoàn cảnh , khí hậu , và thời tiết . Khí hậu nóng và lạnh đều có thể gây ra những hệ quả đối lập (adverse consequences), và những sinh vật (critters) sống bên ngoài thỉnh thoảng gây dị ứng (ngứa ngáy khó chịu) hoặc tổn thương . Cơ thể bị thiếu nước hoặc ở cao độ (thí dụ lên đỉnh núi) và ở trong một số điều kiện ngoài trời khác cũng có thể làm bạn cảm thấy suy yếu đi .
Cho dù không có vấn đề ǵ khi bạn hoạt động ngoài trời, nhưng thật quan trọng bạn biết làm ǵ để chăm sóc hoặc trợ giúp những người bị chấn thương, bị bệnh tật bất ngờ .
I) BỊ CÔN TRÙNG, LOÀI VẬT VÀ NGƯỜI CẮN
Nhiều loại côn trùng và các sinh vật khác, bao gồm cả con người, gây ra các vết cắn và vết châm chích có thể cho cảm giác không thoải mái hoặc đe dọa tính mạng từ nhẹ nhẹ đến trung b́nh. Điều quan trọng là biết làm ǵ, làm thế nào để trị liệu, và khi nào th́ cần t́m kiếm đến trợ giúp từ chuyên gia y tế để trị liệu bất kỳ thương tổn tàng ẩn bên trong.
1) B̉ CẠP CẮN (SCORPION BITES)
Ḅ cạp là loại côn trùng nhiều chân có h́nh dạng giống tôm hùm (lobster-like arthoropods) nằm trong xếp loại côn trùng có nọc độc (arcahnid class, cùng loài nhền nhện = spider class), có một ng̣i / kim xoăn ở phần cuối nơi đuôi, và chúng thường được t́m thấy ở vùng sa mạc phía Tây Nam của Mexico (nước Mễ Tây Cơ). Những vết chích / đốt của bọ cạp dường như không có khả năng gây tử vong và dễ dàng điều trị, nhưng lại nguy hiểm cho trẻ nhỏ và người già hơn . Những triệu chứng bao gồm đau nhức ngay lập tức (immediate pain), nóng rát (burning), sưng tấy chút chút (minor swelling) và cảm giác tê (numb) hoặc ngứa ran (tingling sensation).
Những buớc sau đây cần nên thực hiện để trị liệu vết ḅ cạp cắn:
1. Rửa vùng bị ḅ cạp cắn bằng xà pḥng / xà bông và nước
2. Dùng túi trườm lạnh đặt lên vùng bị ḅ cạp cắn trong ṿng 10 phút , nếu cần thiết th́ lập đi lập lại việc trườm lạnh vùng bị cắn với khoảng cách giữa các lần trườm lạnh là 10 phút .
3. Gọi điện thoại đến trung tâm kiểm soát chất độc (the Poison Control Center), hay đi bệnh viện khi có bất kỳ triệu chứng nghiêm trọng ǵ
2) BỌ VE CẮN (TICK BITES)
Những người sống vùng rừng cây hay đồng cỏ, hay những người dành thời gian vui chơi giải trí ở những khu vực này th́ dễ bị bọ ve cắn . Loài côn trùng nho nhỏ này sống bằng cách hút máu các loài động vật có vú (mammals) thí dụ như hươu nai (deer), loài gậm nhấm (rodents), thỏ (rabbits) và có thể truyền bệnh từ động vật sang người .
Việc sơ cứu (first aid) những vết bọ ve cắn bao gồm loại bỏ con bọ ve đang bu bám ngay lập tức để tránh những phản ứng từ vết cắn và giảm thiểu tối đa các loại bệnh nhiễm trùng do bọ ve gây ra thí dụ bệnh Lyme, bệnh nóng sốt Colorado bọ ve (Colorado tick fever), bệnh nóng sốt được phát hiện ở núi đá (Rocky Mountain Spotted fever)
Để tháo bỏ con bọ ve bu bám trên người , hăy làm như sau:
1. Dùng cây nhíp (tweezers) hay cây kẹp nhỏ nhỏ cong cong hay thẳng thẳng (small curl or flat forcepts) kẹp lấy đầu con bọ ve và càng cận sát nơi da đang bị con bọ ve cắn càng tốt, rồi nhẹ nhàng kéo ra, đừng bóp nát hay xoay vặn con bọ ve
2. Rửa vùng bị bọ ve cắn bằng xà pḥng / xà bông và nước.
3. Bôi thuốc Antihistamine hoặc loại 1% hydrocortisone cream (loại kem chứa 1% chất hydrocortisone)
Cần phải có sự chăm sóc y tế chuyên nghiệp , nếu con bọ ve cắn quá sâu và bạn không thể tháo gỡ nó ra được, hoặc bạn đang ở trong khu vực được thông báo là có nhiều nguy cơ bị bệnh lyme, hoặc bạn có triệu chứng nóng sốt hay triệu chứng cảm cúm , hoặc bạn có trải nghiệm bắp thịt trở lên suy nhược, tê liệt (paralysis) , hoặc nổi vết tṛn đỏ trên da gọi là "phát ban mắt ḅ" (the bull's eye rash) là đặc chưng của bệnh Lyme .
CẢNH BÁO !!!
Đừng bao giờ bôi petroleum jelly (vaseline), rượu cồn ( alcohol ) ahy ammonia lên con bọ ve - chúng sẽ cắn chặt sâu vào da hơn. Nếu bạn đang ở trong vùng cảnh báo có nhiều nguy cơ bệnh Lyme mà bị bọ ve cắn, bạn nhất định phải phone báo bác sĩ để được tư vấn và ngay lập tức được chăm sóc và điều tri bao gồm việc sử dụng thuốc kháng sinh
Sau nhiều năm nghiên cứu, Tiến sĩ Robert Gallo và nhóm nghiên cứu người Mỹ đă thành công trong việc bào chế ra một loại vắc xin để pḥng ngừa HIV.
Tiến sĩ Robert Gallo là một trong những nhà khoa học đă phát hiện ra rằng virus HIV gây bệnh AIDS vào năm 1984 và cũng là người đi tiên phong trong các xét nghiệm máu để phát hiện ra nó.
Tiến sỹ Robert Gallo là một trong những nhà khoa học phát hiện ra virus HIV gây bệnh AIDS.
Hơn 30 năm sau, ông và nhóm nghiên cứu của ḿnh đă nghiên cứu thành công vắc xin chống HIV – mở ra hi vọng mới trong việc điều trị bệnh AIDS và đang chuẩn bị thử nghiệm trên người loại vắc-xin này.
Trong suốt 15 năm qua, nhóm nghiên cứu đă thử nghiệm vắc xin này trên khỉ và dự kiến sẽ bắt đầu áp dụng trên người trong thời gian ngắn tới đây.
Tại một sự kiện ở Baltimore, Tiến sĩ Gallo nói: "Các kết quả thử nghiệm trên khỉ vô cùng khả quan, nhưng đó chưa phải là sự hoàn hảo, nếu chúng tôi tiếp tục sử dụng cho khỉ, công việc sẽ không đi đến đâu cả. Chúng tôi cần thử nghiệm nó trên người. "
Từ khi phát hiện bệnh AIDS, đă có tới hơn 100 loại vắc xin khác nhau được tạo ra trong 30 năm qua. Tuy nhiên, tất cả đều mang đến thất vọng lớn. Các vắc xin thường nhắm mục tiêu cụ thể dành cho các chủng HIV khác nhau và hầu hết đều bằng cách cố gắng để ngăn chặn virus HIV trước khi nó có thể xâm nhập vào cơ thể.
Một khi virus xâm nhập vào các tế bào, nó trở nên vô h́nh đối với hệ thống miễn dịch của cơ thể, làm cho việc điều trị càng trở nên khó khăn.
Tuy nhiên, trong một tuyên bố gần đây, Tiến sĩ Gallo cho bết, vắc xin HIV / AIDS của nhóm ông được thiết kế để đối phó với các vi rút tại thời điểm nhiễm trùng, khi đó, rất nhiều các chủng khác nhau của HIV trên khắp thế giới có thể bị vô hiệu hóa.
"Chúng tôi tin rằng cơ chế này là một điều kiện tiên quyết quan trọng cho một loại vắc xin pḥng ngừa HIV hiệu quả.", ông Gallo cho biết.
Theo đó, thử nghiệm này sẽ thực hiện với nhiều giai đoạn khác nhau, giai đoạn 1 chủ yếu kiểm tra tính an toàn và phản ứng của hệ miễn dịch với vắc-xin mới. Sau khi thành công, họ mới thực hiện tiếp giai đoạn 2. Tại đó các nhà nghiên cứu sẽ đánh giá lại hiệu quả chống HIV. Nhưng nó có thể mất nhiều thời gian trước khi được công bố.
Nguyên nhân làm thận suy yếu
Bác sĩ Eben Alexander
Thủ phạm khiến thận tổn thương nghiêm trọng …
Thận là cơ quan có rất nhiều chức năng như sản xuất hormone, lọc máu, hấp thụ khoáng chất, sản xuất nước tiểu và cân bằng độ pH trong cơ thể.
Không uống đủ nước:
Chức năng quan trọng nhất của thận đó là lọc máu và loại bỏ các chất độc cũng như các chất thải cặn bă. Khi bạn không uống đủ nước lọc trong ngày, các chất độc và chất thải cặn bă bắt đầu tích tụ và có thể gây hại nghiêm trọng cho cơ thể.
Ăn nhiều muối:
Cơ thể cần natri (hay chính là muối) để hoạt động một cách chính xác. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều hấp thụ quá nhiều muối, điều đó có thể làm tăng huyết áp và tạo ra nhiều áp lực lên thận. Giống như nguyên tắc của ngón tay cái, chỉ nên hấp thụ không quá 5 gram muối mỗi ngày.
Uống quá nhiều nước ngọt và nước có ga:
Thận là cơ quan chính để điều chỉnh độ pH của cơ thể, v́ thế khi mà cơ thể phải hấp thụ quá nhiều nước ngọt và nước uống có ga trong một thời gian dài sẽ làm tăng gánh nặng cho thận và làm tăng xác suất gây tổn thương thận.
Uống trà đặc sau khi uống rượu:
Các chuyên gia đă chỉ ra rằng chất theophylline trong trà có tác dụng làm lợi tiểu và nó có thể ảnh hưởng khá nhanh đến thận. Rượu không có thời gian để phân hủy do đó gây ra kích thích ethanol làm ảnh hưởng nghiêm trọng cho thận.
Nhịn tiểu:
Nhiều người trong chúng ta thường nhịn tiểu bởi v́ họ quá bận rộn hoặc muốn tránh pḥng vệ sinh công cộng. Nhịn tiểu một cách thường xuyên làm tăng áp suất nước tiểu và có thể dẫn đến suy thận, sỏi thận và tiểu không kiểm soát.
Thiếu vitamin và các khoáng chất:
Nhiều sự thiếu hụt có thể làm tăng nguy cơ bị sỏi thận hay suy thận. Chẳng hạn như vitamin B6 và magie là các chất cực ḱ quan trọng nhằm giảm bớt sỏi thận.
Hấp thụ quá nhiều protein động vật:
Hấp thụ quá nhiều protein, đặc biệt là thịt đỏ làm tăng hàm lượng chuyển hóa trong thận. V́ vậy có nhiều protein trong chế độ ăn của bạn đồng nghĩa với việc thận phải làm việc nhiều hơn và theo thời gian điều này có thể dẫn đến tổn hại thận hay rối loạn chức năng.
Ăn rau quả không phù hợp:
Chúng ta đều biết rằng ăn nhiều rau quả có lợi cho sức khỏe. Kali có trong rau thường được coi là chất hỗ trợ tốt giúp giảm huyết áp tự nhiên ,tuy nhiên nếu dùng trong thời gian dài nó lại có thể làm tổn thương thận đối với những người có vấn đề về chức năng thận.
Thiếu ngủ:
Tất cả chúng ta đều đă nghe nói về tầm quan trọng của một giấc ngủ ngon. Sự thiếu ngủ thường xuyên có thể dẫn tới nhiều căn bệnh và các bệnh về thận cũng nằm trong danh sách đó. Trong thời gian ban đêm, cơ thể hồi phục lại tế bào thận đă bị tổn thương, v́ vậy hăy cho cơ thể thời gian để tự chữa lành và hồi phục.
Uống cà phê: Cũng giống như muối, caffein có thể làm tăng huyết áp và gây áp lực lên thận của bạn. Uống cà phê quá nhiều sẽ không tốt cho thận của bạn.
Lạm dụng thuốc giảm đau: Có quá nhiều người dùng thuốc giảm đau mặc dù chỉ là những cơn đau nhỏ, trong khi đó lại có sẵn rất nhiều phương thuốc hoàn toàn từ tự nhiên mà lại an toàn. Sử dụng quá mức hay lạm dụng thuốc giảm đau có thể dẫn đến sự tổn hại nghiêm trọng cho gan và thận.
Sử dụng đồ uống có cồn: Đồ uống có cồn thật sự là một chất độc hợp pháp nhưng nó lại tạo ra nhiều sức ép lên thận và gan.
Bánh ḿ ngọt: Có một loại phụ gia thực phẩm được gọi là kali bromat trong bánh ḿ và bánh ngọt làm cho bánh mềm và thơm ngon hơn. Tuy nhiên, ăn quá nhiều chất này có thể gây ra tổn hại cho hệ thống thần kinh trung ương, máu và thận.
Ăn nhiều đồ ăn chế biến sẵn: Hàm lượng chất bảo quản thực phẩm có trong các đồ ăn sẵn là rất lớn, nhất là trong đồ hộp. Nếu ăn thường xuyên, các chất bảo quản tích tụ trong cơ thể ngày càng nhiều. Khi đó khả năng đào thải độc tố có trong các chất này của gan và thận sẽ trở thành ‘vô hiệu hóa’
Bác sĩ Eben Alexander
Giảng viên Đại Học Y Harvard
Nguồn: VTC news
Nếu mắc phải những căn bệnh dưới đây, bạn có thể chết trong ṿng chưa đầy 1 ngày nếu không được chữa trị kịp thời.
Bạn biết không, dù y học ngày nay đă có những bước tiến vượt bậc, nhưng vẫn c̣n đó những căn bệnh vô cùng nguy hiểm mà nếu không được chữa trị kịp thời, bạn có thể chết chỉ trong ṿng chưa đầy 24h.
1. Sốt xuất huyết (Dengue fever)
Sốt xuất huyết là căn bệnh gây ra bởi virus Dengue có trong muỗi vằn. Theo các chuyên gia ước tính, mỗi năm có tới 100 triệu người mắc phải căn bệnh này.
Trong ṿng một ngày kể từ khi bị đốt, nạn nhân sẽ trải qua những trận sốt lên tới 41 độ C, những cơn đau nhức liên tục, và quan trọng nhất là chảy máu bên trong - hay c̣n gọi là xuất huyết nội.
Nếu không được chữa trị kịp thời, virus Dengue sẽ nhanh chóng phá hủy tiểu cầu, khiến nạn nhân không ngừng chảy máu trong, và có thể sẽ chết trong ṿng chưa tới 24h nếu thể trạng không tốt.
Xuất huyết dưới da
Hiện sốt xuất huyết chưa có thuốc đặc trị, mà chỉ có thể chữa trị bằng cách tăng sức đề kháng để nạn nhân tự chống chọi với bệnh tật.
2. Ebola
Năm 2014, đại dịch Ebola bùng phát tại Tây Phi đă khiến cả thế giới phải khiếp sợ.
Virus Ebola lây lan qua dịch cơ thể - tức là ngay cả nước bọt và chất thải cũng có thể lan truyền bệnh. Chỉ trong ṿng một giờ, virus sẽ phá hủy tế bào bạch cầu, đồng thời ngăn cản quá tŕnh đông máu.
Cánh tay của một bệnh nhân nhiễm ebola
Nạn nhân sẽ bị xuất huyết trong rất dữ dội. Máu sẽ chảy qua mắt, mũi, miệng, tai và qua đường ruột, khiến nạn nhân chết rất nhanh, chỉ trong từ 1 đến 2 ngày.
Ebola hiện vẫn chưa có thuốc chữa trị, nhưng các nhà khoa học đă phát triển thành công vaccine cho virus này.
3. Dịch hạch (Bubonic plague)
Dịch hạch là bệnh truyền nhiễm rất nguy hiểm do vi khuẩn yersinia pestis gây ra. Vào thế kỷ 14, dịch hạch đă lây lan và tiêu diệt tới 50 triệu người. Nhưng chỉ trong thập kỷ vừa qua, cũng có tới 20.000 trường hợp mắc dịch hạch trên thế giới.
Bệnh nhân bị dịch hạch với hạch nhỏ nổi trên mặt
Bệnh lây truyền chủ yếu từ động vật gặm nhấm (chuột, thỏ...) sang người qua vật trung gian là bọ chét. Vi khuẩn sau khi xâm nhập sẽ sinh sôi rất nhanh trong các hạch bạch huyết, khiến người bệnh nổi hạch rất đau đớn.
Bệnh lan truyền do bọ chét kí sinh trên chuột, thỏ
Tuy nhiên, triệu chứng nghiêm trọng nhất là hoại tử - tay chân bệnh nhân sẽ thối rữa và rụng dần v́ nhiễm trùng. Nếu không được chữa trị, 60% sẽ chết trong chưa đầy một ngày.
4. Enterovirus D68
Enterovirus là tên gọi chung của nhóm siêu vi thuộc họ Picornaviridae. Trong đó Enterovirus D68 (EV - D68) là một trong những loại virus chết người rất nguy hiểm.
Bệnh lây truyền trực tiếp qua đường nước bọt, nhưng ngay cả những vật dụng như khăn mặt hay nắm đấm cửa cũng có thể lan truyền virus này.
Enterovirus D68 gây tê liệt đường hô hấp và khả năng vận động, khiến nạn nhân tử vong chỉ trong một đêm.
Năm 2014, nước Mỹ đă chứng kiến sự bùng phát của EV - D68, khiến 691 người nhiễm bệnh và giết chết 5 trẻ em.
5. Dịch tả (Cholera)
Bệnh tả (Cholera) là một bệnh nhiễm trùng đường ruột do vi khuẩn Vibrio cholerae gây ra. Vi khuẩn lây lan do sử dụng thực phẩm và nguồn nước không hợp vệ sinh.
Khi xâm nhập vào cơ thể, vi khuẩn sẽ nhắm vào ruột non, gây tiêu chảy và nôn mửa không kiểm soát. Nạn nhân sẽ mất cả lít nước chỉ trong 1 giờ, khiến muối trong cơ thể mất cân bằng và gây co giật. Do thiếu nước, máu sẽ đặc lại, khiến các cơ quan bị vô hiệu hóa và chết dần chỉ trong một đêm nếu không được bổ sung nước.
6. MRSA
MRSA là viết tắt của methicillin-resistant Staphylococcus aureus (Tụ cầu vàng kháng methicillin), xâm nhập qua những vết thương hở.
Người nhiễm MRSA
Thứ khiến MRSA nguy hiểm chính là khả năng phá hủy nhanh chóng các tế bào máu và khiến mô phổi thối rữa, đồng thời chống chịu được rất nhiều loại kháng sinh khiến người nhiễm bệnh "ra đi nhanh chóng" chỉ trong 24h.
7. Tai biến mạch máu năo (Cerebrovascular disease)
Đây là căn bệnh đă giết chết 6 triệu người và khiến 5 triệu người tàn tật vĩnh viễn mỗi năm.
Tai biến năo sẽ loại bỏ oxy và các chất dinh dưỡng cần thiết cho năo. Khoảng 32.000 tế bào năo sẽ chết mỗi phút, khiến cơ mặt và tay chân bị tê liệt hoàn toàn. Trong ṿng từ 3 đến 6h nếu không được chữa trị kịp thời, người bệnh có thể tử vong.
Những người may mắn qua khỏi thường chịu tàn tật vĩnh viễn như mù, câm, hoặc sống thực vật cả đời.
8. Bệnh chagas
Bệnh chagas được gây ra bởi kí sinh trùng Trypanosoma cruzi của một loài bọ xít hút máu.
Khi xâm nhập cơ thể, kư sinh trùng sẽ làm tổ trong tim rồi tàn phá hệ tim mạch, gây đột quỵ bất chợt và không thể kiểm soát.
Do tim lúc này đă quá yếu, nên nếu không được áp dụng các thủ pháp phục hồi như kích tim, nạn nhân sẽ chết trong ṿng vài phút.
9. Viêm màng năo (Meningococcal Disease )
Viêm màng năo là chứng viêm lớp màng mỏng bao bọc năo và hệ thần kinh cột sống, bị gây ra bởi vi khuẩn meningitis.
Vi khuẩn vào máu sẽ theo dịch tủy tiến đến màng năo. Trong 24h kể từ khi nhiễm khuẩn, nạn nhân sẽ bị đau đầu kinh khủng, da nổi phát ban, và cảm thấy sợ ánh sáng.
Năo lúc này bị sưng lên, c̣n độc tố trong vi khuẩn sẽ phá hủy mạch máu trong năo. Nếu không nhanh chóng bổ sung kháng sinh, phổi sẽ nhanh chóng bị lấp đầy bởi dịch năo, gây khó thở. Ngoài ra, sự nhiễm trùng sẽ dẫn đến hoại tử trên toàn cơ thể.
10. Hoại tử (Necrotizing Fasciitis)
Viêm hoại tử là một chứng bệnh do vi khuẩn gây nên, khi tấn công rất dữ dội và nhanh chóng vào các mô trên cơ thể.
Người bị viêm hoại tử thường là do vết thương được chăm sóc không đúng cách. Nhưng cũng có khi chỉ cần bị đứt tay cũng đủ khiến người bệnh nhiễm khuẩn.
Khi xâm nhập, vi khuẩn sẽ tiết các độc tố làm thối rữa các mô xung quanh. Phần lớn trường hợp, cắt bỏ bộ phận nhiễm bệnh là cách duy nhất để cứu bệnh nhân, trước khi vi khuẩn lây lan ra toàn bộ cơ thể. Nhưng ngay cả khi làm vậy, cũng có tới 1/3 số bệnh nhân tử vong.
Với những lời quảng cáo “có cánh” như tăng cường sinh lư, tạo nhiều khoái cảm, tăng hưng phấn, thêm ham muốn t́nh dục…nhiều sản phẩm hiện đang được rao bán một cách phổ biến và rộng răi.
Hôn nhân gia đ́nh. Ảnh minh họa: internet
Thậm chí chỉ cần vào mạng và tra t́m, sẽ hiện lên hàng trăm cửa hàng online với hàng chục, thậm chí hàng trăm sản phẩm thuốc phong phú và đa dạng
.
Từ hiệu thuốc đến vỉa hè Thuốc kích dục được coi là chất hóa học làm tăng ham muốn t́nh dục của nam và nữ. Nó có thể chứa những chất độc hại, bị cấm buôn bán và sử dụng ở nhiều nước trên thế giới. Thực tế hiện nay, có rất nhiều sản phẩm thuốc kích dục được bày bán ở nhiều dạng khác nhau như nước, viên sủi, bột, kẹo cao su và thậm chí là cả nước hoa. Tại một hiệu thuốc trên đường Trần Quang Đạo – Hà Nội, với mục đích muốn t́m hiểu về loại thuốc kích dục dành cho nam giới, PV được chị H. – là một dược sĩ trẻ, tư vấn khá kĩ càng và chi tiết về thứ ḿnh cần t́m. Theo đó, tại cửa hàng thuốc này chỉ bán hai loại thuốc tăng cường sinh lư.
•Một loại để dùng hàng ngày là thuốc bổ thận dương có tác dụng và hiệu quả lâu dài, an toàn cho sức khỏe.
•Một loại khác là loại thuốc có tác dụng tức th́. Trước khi bước vào cuộc yêu khoảng 30 phút, chỉ cần uống 1 viên duy nhất, sẽ có tác dụng kéo dài thời gian quan hệ, tăng cường sinh lực, tăng ham muốn cho phái mạnh. Thời gian kéo dài của thuốc khoảng một giờ đồng hồ. Theo như lời giới thiệu của H. th́ đây chính là thuốc kích dục, được bán khá phổ biến, rất nhiều người có nhu cầu hỏi mua.
Loại thuốc kích dục đang được bầy bán trong các hiệu thuốc ( tiền thân là một loại thuốc tim mạch có tác dụng phụ gây cường dương)
Giá mỗi loại thuốc này cũng không hề rẻ, thuốc kích dục viagra (của hăng dược lớn Pfizer) có giá bán lẻ là 150 ngh́n đồng/1 viên, một hộp 4 viên. C̣n có loại chỉ có giá 60 ngh́n đồng/1 hộp. Khi PV thắc mắc về tác dụng phụ của thuốc th́ được H. tận t́nh nhắc nhở : “Là thuốc nên nó có những tác dụng phụ nếu sử dụng lâu dài, thậm chí là lạm dụng. Nếu dùng một tháng quá 4 viên, sẽ dẫn đến t́nh trạng mất cảm giác ở dương vật, mất hứng thú, tinh trùng yếu, thậm chí là vô sinh”. Có thể nói, thuốc kích dục là con dao hai lưỡi, một mặt nó có thể tăng cường khoái cảm, tăng cảm giác yêu. Thậm chí khiến con người ta có những hưng phấn ảo, nhằm thắp lửa pḥng the, hỗ trợ cho nhiều người kém trong “chuyện ấy”. Thế nhưng nó cũng là nguyên nhân dẫn đến t́nh trạng rạn vỡ trong hôn nhân nếu người sử dụng lạm dụng thuốc một cách thiếu kiểm soát. Thực tế đă có nhiều trường hợp người đàn ông là nguyên nhân chính gây ra việc rạn nứt t́nh cảm gia đ́nh chỉ v́ lạm dụng thuốc tăng cường sinh lư, thuốc kích dục . Theo chị H. chia sẻ: “hiện nay hầu hết các hiệu thuốc đều có bày bán thuốc tăng cường sinh lư, thuốc kích dục. Nguồn gốc th́ tùy vào từng hiệu thuốc uy tín, chất lượng. Song bên cạnh đó, việc buôn bán thuốc không rơ nguồn gốc, xuất xứ cũng không phải là hiếm. Người mua phải thực sự nắm rơ được những đặc điểm của từng loại thuốc và nên mua ở những hiệu thuốc có uy tín để đảm bảo được nguồn hàng.”
Rao bán thuốc kích dục (ảnh: internet)
Không chỉ bày bán ở những hiệu thuốc, thuốc kích dục c̣n được bày bán ở vỉa hè, song người mua phải có những mối hàng trước, hoặc hỏi một cách khéo léo th́ mới mua được.
Hàng Chiếu-Hoàn Kiếm-Hà Nội vốn là địa điểm quen thuộc của những người bán hàng thuốc kích dục, chỉ cần có nhu cầu, khách hàng sẽ mua được “món đồ như ư muốn” mà giá cả th́ rẻ hơn so với những loại thuốc được bày bán trong các cửa hiệu. Theo một người đă có kinh nghiệm mua hàng th́ chỉ đến khi màn đêm buông xuống, những kẻ bán rong mới bắt đầu hành nghề bán thuốc dạo cho những đối tượng có nhu cầu.
Mua thuốc kích dục dễ như “mua rau” trên mạng Được mệnh danh là tiên dược pḥng the, những loại thuốc kích dục được biết đến là những mặt hàng “đáng tiền”, là một cách cứu cánh cho chuyện chăn gối vợ chồng. Biết được nhu cầu đó, rất nhiều website bán mặt hàng này được mở ra, kéo theo đó là “ma trận” thuốc với rất nhiều chủng loại và giá cả. Chỉ cần gơ từ khóa thuốc kích dục trên mạng internet, gần 10 ngh́n kết quả được t́m thấy. Từ kẹo cao su đến nước hoa, các dạng thuốc lỏng, dạng viên nén…đa dạng các mặt hàng để lựa chọn. Hầu hết những lời quảng cáo các loại thuốc này đều là hàng xách tay và được nhập khẩu từ những nước có uy tín như Pháp, Mỹ, Canada…
Rất nhiều mẫu mă, đa dạng về chủng loại được bầy bán công khai trên mạng. (ảnh: internet)
Liên hệ với một số điện thoại trên một trang web bán thuốc kích dục, PV nhận được sự tư vấn rất nhiệt t́nh từ một người đàn ông là chủ cửa hàng. Được biết cửa hàng có rất nhiều sản phẩm, những loại thuốc từ tăng cường sinh lư nam, thuốc kích dục cho cả nam và nữ giới. Theo lời giới thiệu của người đàn ông này, thuốc kích dục có tác dụng chính là gây tê ở dương vật đàn ông, hạn chế t́nh trạng xuất tinh sớm, tăng cường hưng phấn cho phái mạnh, từ đó kéo dài cuộc yêu. Được giới thiệu là hàng xách tay từ Mỹ, đảm bảo chất lượng quốc tế, loại thuốc này có giá dao động từ 400 – 500 ngh́n đồng, chỉ cần uống một viên một lần. Khi PV ái ngại hỏi về hậu quả của thuốc nếu lạm dụng quá nhiều, người bán hàng cảnh báo:
“Tác dụng của thuốc lên dương vật cũng giống như việc kéo căng một sợi dây chun, nếu sợi dây bị kéo dài quá lâu, nó sẽ đứt, cũng như vậy, nếu lạm dụng thuốc sẽ ảnh hưởng rất lớn tới cậu nhỏ, gây mất cảm giác, thậm chí dẫn đến tinh trùng yếu, vô sinh…”. Tiếp tục gọi điện đến một shop bán hàng online khác, cũng như lần trước, PV được giới thiệu rất tỉ mỉ. Thế nhưng khi hỏi đến việc lạm dụng thuốc, người bán hàng hồ hởi cho rằng : “Cứ dùng thoải mái, không có tác dụng phụ, không có hậu quả ǵ cả…”
Với việc bày bán công khai và phổ biến ở hiệu thuốc, trên mạng internet, thậm chí là vỉa hè, thuốc kích dục đă và đang tạo thành một cơn băo ngầm trong chuyện giường chiếu đối với cuộc sống của nhiều người. Thế nhưng liệu rằng những loại thuốc này có đảm bảo chất lượng, nguồn gốc xuất xứ thậm chí là mức độ an toàn khi được quảng cáo là hàng xách tay từ nước ngoài. Và với việc bày bán như vậy, liệu ai sẽ đảm bảo rằng những người sử dụng thuốc đều sử dụng đúng mục đích hay chỉ là “giải phóng t́nh dục“?
Thí nghiệm khoa học đă chứng thực được thực vật cũng có cảm xúc
Ở Việt Nam ta, một số vùng có tập tục mang “khăn tang” cho cây cối khi một người trong gia đ́nh qua đời. Điều này thể hiện tín ngưỡng dân gian về việc “vạn vật có linh”. Thế nhưng, đây không chỉ là chuyện tín ngưỡng, những thí nghiệm khoa học hết sức thực tại đă chứng minh rằng thực vật cũng có cảm quan, có nhận thức.
Cliff Baxter, chuyên gia phát hiện nói dối của Cục T́nh báo Trung ương Mỹ vừa cầm que diêm đến, vừa mới quẹt mạnh một cái, ngay lập tức bản điện tử một lần nữa đă xuất hiện sự thay đổi một cách rơ ràng: Cây ngưu thiệt lan hoa đă biểu hiện ra sự sợ hăi một cách rất mạnh liệt. (Ảnh: Internet)
Vạn vật đều có linh. Xin được chia sẻ với mọi người 2 câu chuyện sau:
Trong tộc người Anh-điêng ở châu Mỹ có một nghi thức cổ xưa, rằng cứ đến lúc cây ngô bắt đầu trổ cờ, th́ những người phụ nữ lớn tuổi và người già sẽ đi đến cánh đồng ngô nói chuyện với “cây ngô mẹ”, dùng giọng điệu thương lượng mà tṛ chuyện với từng cây từng cây một, để đôi bên kết thành t́nh hữu nghị có cùng nhận thức với nhau : “Này ! Hăy để cho con cái cùng với những hạt ngô của ngươi nuôi sống con của chúng tôi đi! Ta cũng sẽ bảo con cháu của ta nuôi sống con của các ngươi, ngoài ra ta sẽ căn dặn con cái của ta đời này tiếp đời khác đều trồng ngô như vậy”.
Ở Sanda Rosa, California, Lusa Babenco, người kinh doanh vườn ươm nổi tiếng, sau nhiều năm dài đằng đẵng đă lai tạo ra giống mới thuộc loài xương rồng không có gai. Babenco cho biết, trong lúc làm việc ông thường chào hỏi cây: “Không phải sợ nhé! Không cần phải dùng gai để tự vệ đâu, bởi v́ đă có ta ở đây để bảo vệ chúng mày rồi!”. v.v.., dần dà khi ông đă gây trồng được ra được giống cây xương rồng không gai.
Đối với vấn đề này, Babanco nói với cảm nhận sâu sắc: “Bất kể làm thực nghiệm ǵ đối với thực vật, th́ nhất định không nên giữ bí mật với chúng. Đặc biệt cần xuất phát từ nội tâm giúp đỡ chúng, cần phải dành con tim yêu thương và tôn trọng đối với sinh mệnh nhỏ bé và yếu ớt của chúng. Thực vật có hơn 20 loại cảm xúc, hơn nữa v́ cảm giác giữa chúng và động vật là hoàn toàn khác nhau, cho nên để chúng ta hiểu được chúng là điều thực sự khó khăn. Thực vật có thể hiểu được ngôn ngữ hay không th́ không rơ, nhưng chúng dường như có thể làm ra một số phản ứng nào đó đối với ngôn ngữ”.
Có lẽ sẽ có nhiều người nghi ngờ hoặc cười nhạo loại hành vi “trao đổi cảm t́nh” với thực vật này. Trên thực tế, từ thời gian rất lâu trước đây các nhà khoa học đă chứng minh được rằng có khoảng 400 loại thực vật có thể dự báo t́nh trạng thời tiết.
Vvào thế kỷ 18, Karl Linnie là người đầu tiên phát minh và thiết kế đồng hồ hoa. Trong mấy năm trở lại đây, các nhà khoa học thông qua một loạt thí nghiệm c̣n chứng minh được thực vật cũng có cảm t́nh: Chúng vui vẻ khi có người đối xử tốt với chúng, khó chịu khi những người nồng nặc mùi rượu lại gần, thậm chí chúng c̣n có kư ức, thị giác và khứu giác, chúng c̣n có thể hiểu được những suy nghĩ và cảm xúc của bạn để rồi làm ra những phản ứng với nó. Ở đây tôi xin giới thiệu với mọi người một số thí nghiệm khá kinh điển và nổi tiếng.
Thí nghiệm thứ 1: Cực kỳ thông minh
Một ngày vào tháng 2/1966, một chuyên gia cục t́nh báo CIA của Mỹ nghiên cứu về máy ḍ nói dối tên là Cliff Baxter, trong một lúc hứng khởi đă nối hai cực của máy ḍ nói dối lên lá của một cây ngưu thiệt lan hoa, rồi tưới nước vào gốc cây. Trong khi nước đang từ từ chảy xuống rễ cây, ông ngạc nhiên phát hiện rằng: Trên bản vẽ điện kế, bút điện tử tự động không đi lên, mà là đi xuống và vẽ ra một đồ h́nh lớn h́nh răng cưa, loại h́nh vẽ đồ thị này rất giống với loại đường cong mà đại năo của con người trong lúc hưng phấn, cao hứng mà sinh ra!
Một lần, khi ông chuẩn bị đốt cháy chiếc lá và tưởng tượng t́nh cảnh khi nó bị cháy, th́ điều kỳ diệu hơn đă xảy ra: ông c̣n chưa thực hiện, các biểu đồ trên bản điện tử không ngừng vẽ rất nhanh trên bản điện tử. Rồi ông cầm một que diêm, vừa mới quẹt một đường, trong nháy mắt, vị trí bút điện tử đă lại biển đổi rơ ràng. Que diêm đang cháy c̣n chưa chạm đến la cây, kim đồng hồ của chiếc máy ghi chép đă lay động dữ dội, thậm chí đường cong ghi lại đều vượt ngoài mép của bản điện tử. Cây ngưu thiệt lan hoa đă xuất hiện biểu hiện sợ hăi kịch liệt. Chưa hết, khi ông giả vờ đốt chiếc lá của cây, bản điện tử lại không thấy có loại phản ứng này. Điều này cho thấy thực vật lại c̣n có khả năng phân biệt ư đồ thật giả của con người. Hành động giả dối có thể đánh lừa được con người nhưng lại không đánh lừa được thực vật.
Baxter và các đồng nghiệp của ḿnh tại các tổ chức khác trên toàn quốc đă thực hiện các thí nghiệm nghiên cứu tương tự bằng cách sử dụng các loại thực vật khác nối với máy ḍ nói dối, và kết quả quan sát được là giống nhau.
Với những thông tin thu thập được, phát hiện t́nh cờ của Baxter cũng là một thực nghiệm sớm nhất của khoa học gia cho thấy thực vật cũng có cảm t́nh.
Chuyên gia về máy ḍ nói dối Cliff Baxter
Thí nghiệm thứ 2: Công năng siêu cảm
Baxter từng tiến hành một thí nghiệm như sau: trong ba căn pḥng, mỗi pḥng ông đặt một cái cây và một thiết bị mới được thiết kế, sau đó nối cái cây với cực của thiết bị điện, ở trước mặt cái cây ông cho tôm biển c̣n nhảy loạn xạ trong nước sôi, và máy ghi chép kết quả chuẩn xác đến 0,1s. Sau đó, ông khóa cửa lại và không cho bất cứ ai đi vào. Ngày hôm sau, ông đến xem kết quả thí nghiệm, phát hiện ra rằng khi con tôm bị ném vào nước sôi th́ sau 6 -7 giây, đồ thị biểu thị hoạt động của cây liền cấp tốc vẽ lên một đường cong. Dựa vào những điều này, Baxter cho rằng, cái chết của tôm biển đă dẫn đến phản ứng kịch liệt của cây, đây vốn không phải là một hiện tượng ngẫu nhiên. Gần như có thể khẳng định rằng giữa thực vật có thể có sự giao lưu với nhau, hơn nữa, giữa thực vật và sinh vật khác cũng có thể tiến hành trao đổi với nhau.
Tại trường đại học Yale nước Mỹ, Baxter đưa một cái cây và một con nhện cùng đặt trong một căn pḥng, rồi đụng vào con nhện khiến nó ḅ đi. Mọi người đă phát hiện bản điện tử của thiết bị thí nghiệm đă xuất hiện kỳ tích – trước khi con nhện bắt đầu ḅ đi, thực vật liền đă xuất hiện phản ứng. Rơ ràng, điều này chỉ ra rằng thực vật có công năng siêu cảm nên biết trước được ư đồ hành động của nhện.
Thí nghiệm thứ 3: Siêu trí nhớ
Để nghiên cứu khả năng lưu giữ kư ức của thực vật, Baxter đă triển khai một thí nghiệm: Để 2 cái cây cạnh nhau trong 1 căn pḥng, rồi bảo 1 em học sinh đi vào dẫm đạp một cái cây trước mặt cái cây kia. Sau đó, ông bảo em học sinh này đứng lẫn vào một nhóm các em học sinh mặc quần áo giống nhau, mặt đều đeo mặt nạ, từng người một tiến vào trước cái cây c̣n sống kia. Đến khi “kẻ phá hoại” đi ngang qua, ngay lập tức thiết bị điện tử phát ra tín hiệu mạnh mẽ, biểu lộ ra sự sợ hăi đối với “kẻ phá hoại”. Thí nghiệm này chứng thực rằng thực vật có kư ức rất mạnh mẽ. Ví dụ, có người từng đem máy ḍ nói dối kết nối với một cây xương rồng trong chậu, sau đó đem nhổ cây xương rồng, ném xuống đất, rồi lại nhặt cây xương rồng bị ném trồng vào chậu. Đến khi người này vừa tiến gần đến cây xương rồng, kim đồng hồ của máy ḍ nói dối lập tức rung lên, biểu lộ sự sợ hăi của cây xương rồng đối với người này.
Baxter c̣n phát hiện rằng, khi thực vật gặp t́nh huống vô cùng nguy hiểm, sẽ có một loại phản ứng giống như phản xạ vô ư thức của con người. Một ngày, có một nhà tâm lư học người Canada đến xem thử các thí nghiệm trên thực vật của Baxter, cây thứ nhất không có phản ứng, cây thứ 2 cũng không, cây thứ 3 không … đến cây thứ 5 cũng đều không có phản ứng, cho đến cây thứ 6 th́ có phản ứng. Baxter hỏi nhà tâm lư học: “Bạn đă từng làm nhiều việc gây tổn thương thực vật đúng không?”. Ông này nói: “Tôi có lúc đă đem sấy khô thực vật để phân tích”.
Xem ra thực vật khi gặp vị chuyên gia tâm lư học này đă sợ hăi vị này làm hại chúng, bèn tự khiến bản thân ḿnh hôn mê để tránh khỏi nỗi đau của cái chết. Sau khi vị này đi khỏi, Baxter tiến hành thí nghiệm th́ tri giác của các cái cây này lại trở lại b́nh thường. Thí nghiệm thứ 4: Phân biệt thật giả
Trải qua nghiên cứu, các chuyên gia c̣n phát hiện rằng, thực vật c̣n có khả năng đặc biệt để phân biệt, có thể nhận biết những hoạt động tâm lư phức tạp của con người, từ đó có thể phân biệt những lời nói dối. Aristide Etherington chủ nhiệm pḥng thí nghiệm bệnh viện Rockland của Mỹ và cộng sự của ông là Dowras Dean chuyên gia hóa học của học viện công Newa đă cùng nhau làm một thí nghiệm. Hai vị khoa học gia nối 2 cực của máy lên một cái cây khoai môn, sau đó hỏi người tham gia một loạt các câu hỏi, và nói với người đó rằng, có thể một số câu trả lời không cần phải nói thật. Nhưng thực vật thông qua bản điện tử lại không có … gặp khó khăn ǵ để nhận ra câu trả lời dối của người tham gia thí nghiệm.
Baxter cũng đă cùng một vị phóng viên đă làm một thí nghiệm tương tự, ông yêu cầu người phóng viên này đứng trước một cái cây bất kể sự thật như thế nào chỉ trả lời phủ định. Baxter bắt đầu hỏi về ngày sinh nhật, liên tiếp đưa ra 7 đáp án ngày tháng, trong đó có 1 cái trùng với sinh nhật của người phóng viên. Mặc dù người phóng viên này trả lời không đúng, nhưng đến khi đọc đến đáp án chính xác, lập tức thực vật đă phát ra tín hiệu phản ứng rơ ràng. Giám đốc nghiên cứu y khoa của một bệnh viện ở New York tên là Strickland Ali Hostetter dựa vào luận văn tiến sỹ này đă làm lại thí nghiệm: Bảo một người đàn ông trả lời sai các câu hỏi được đặt ra, kết quả từ cây bé đến cây lớn, không một cái cây nào chấp nhận câu trả lời của anh ta, đều phản ứng với lời nói dối biểu thị lên bản điện tử. Thí nghiệm thứ 5: Cảm thụ âm nhạc
Trong những năm 1960 của thế kỷ 20, chủ của một vườn ươm ở Anh đă tiến hành một thí nghiệm: trồng các cây hoa thủy tiên, vốn là loài cây ra hoa vào mùa xuân thay thế các loại cây ra hoa khác vào mùa thu. Kết quả phát hiện được, trong nhà kính mà các nhân công luôn luôn dùng một cái máy phát nhạc nhỏ để nghe nhạc trong lúc làm việc, th́ tỷ lệ thí nghiệm thành công trong nhà kính này vô t́nh hơn hẳn các nhà kính khác.
Khi ấy, có người đă tiến hành thí nghiệm để t́m mối liên hệ giữa các loại thực vật và âm thanh khác nhau. Nhà thực vật học Smith dùng cây ngô và đậu nành để làm thí nghiệm. Nhiệt độ, độ ẩm để như nhau cho 2 thùng hạt giống trong vườn ươm. Sau đó để 1 cái thùng 24h nghe bài nhạc Mỹ có tên “Rhapsody in Blue”, c̣n cái thùng kia để yên tĩnh, một chút âm thanh cũng không có. Kết quả là: hạt giống được nghe nhạc nảy mầm sớm, cuống cũng dày, mà màu xanh cũng đậm. Smith c̣n đem trồng các hạt mầm loại được nghe nhạc lẫn không nghe nhạc, kết quả là dù ngô hay đậu nành, th́ loại được nghe nhạc cho chất lượng tốt hơn. Ngoài ra, các nhà nghiên cứu tại đại học Ottawa, Canada cho rằng hạt lúa mỳ nếu cho nghe nhạc có tần số 5 kHz th́ cây lúa phát triển nhanh hơn.
Năm 1968, một người đàn ông tên là La Reta, là sinh viên ở Denver, Colorado đă đồng thời đưa hỗn hợp các chủng loại cây ngô, cà rốt, rau diếp, bắp cải tím cùng trồng trên một mảnh đất, sau đó hướng đến đó mà phát một bản nhạc piano với giai điệu từ “vui mừng” đến “vỗ về”, 12 giờ 1 ngày. Sau 3 tuần liên tục nghe nhạc như vậy, một số rau bắp cải tím có lớp vỏ bên ngoài đă chết héo, một trong số chúng phát triển tựa như bị gió thổi mạnh ngă về hướng rời xa nguồn âm; c̣n lại không nghe nhạc th́ phát triển b́nh thường.
Tiếp đó La Reta cùng với giáo viên của anh là Plowman đă tiến hành nghiên cứu, phát hiện ra rằng, thực vật ưa thích nhất là âm nhạc Đông Phương, đặc biệt là nhạc cụ dây Sitar của Ấn Độ, một số thực vật nghe loại nhạc này, có thể tăng tốc độ sinh trưởng lên 2 lần so với b́nh thường. Tiếp sau là các loại nhạc cụ dây của âm nhạc cổ điển, đặc biệt là thể loại nhạc giao hưởng của Johann Sebastian Bach, Joseph Haydn vốn mang đậm sắc thái t́nh cảm, lúc đó thực vật sẽ hướng đến nơi phát ra âm thanh mà sinh trưởng. Mặt khác, ngoại trừ nhạc Jazz, th́ âm nhạc dân gian hoặc âm nhạc quốc gia phương Tây là dường như hoàn toàn không ảnh hưởng đến sự sinh trưởng của thực vật. Mà nhạc Swing là loại nhạc khiến cho thực vật chán ghét nhất, v́ vậy thực vật sẽ tránh né xa khỏi nơi phát ra âm thanh đó, thậm chí có thể phát triển dị thường.
Ngoài ra, có một nhà khoa học khác đă tiến hành suy xét từ cả 2 phương diện vật lư học và sinh học, ông cho rằng sóng của âm nhạc có lợi cho việc sản sinh protein trong sự sinh trưởng của tế bào, đồng thời c̣n tạo nên sự ảnh hưởng tới màu sắc và hương vị của thực vật. Năm 1993, ông dùng cà chua làm thí nghiệm, kết quả là 27% cây tăng trưởng tốt, số quả kết được cũng rất lớn. Nhưng một số cây cà chua xuất hiện hiện tượng hoại tử ở phần gốc, ông cho rằng đây là do âm nhạc “phát sóng quá độ” gây ra.
Những thí nghiệm loại này có rất nhiều, rất nhiều, nước Mỹ, Đức, Nga và các khoa học gia ở các quốc gia khác đă tiến hành nghiên cứu cảm t́nh của thực vật, không thể liệt kê hết ở đây. Tất nhiên, một số người cho rằng điều này là hoang đường. Tuy nhiên, những sự việc này quả là hiện tượng kỳ diệu khiến chúng ta phải quan tâm tới “người bạn thầm lặng của con người” này. Từ xưa đă có câu nói “vạn vật có linh”, những thí nghiệm trên chính là đang là kiểm chứng quan điểm này.
Kỳ thật mọi người nên nghĩ lại xem: Thực vật trong quá tŕnh tiến hóa dài đằng đẵng mà không ngừng có khả năng thích ứng với hoàn cảnh mới, phát triển cho đến ngày hôm nay với đa dạng chủng loại, thậm chí c̣n phổ biến ở những nơi mà con người khó có thể đặt chân tới. Chúng có thể biết khi nào gió thuận lợi mà lan truyền cho các thế hệ tương lai, biết động vật nào là hàng xóm tốt có thể sống trong ḥa hợp, có thể biết được thời điểm trùng hợp nào mà không cần đến 1 giây cũng có thể khiến cho hạt nảy mầm. …
Hết thảy những điều này, chẳng lẽ một loại “sinh mệnh” không có bất kỳ trí tuệ cảm xúc có thể làm được hay sao? Thật vậy, những cơ chế phản ứng hiện tại của thực vật khiến các nhà khoa học phải tiến thêm một bước trong công tŕnh nghiên cứu của ḿnh. Nhưng tôi nghĩ rằng, chừng này đă đủ để nhân loại trước nay vốn tự xưng ḿnh là “trí tuệ đứng đầu vạn vật” phải suy nghĩ lại rồi. Chúng ta chỉ là một phần nhỏ bé của thiên nhiên. Chúng ta không thể có một sự giao tiếp trực quan với thực vật, nhưng điều đó không có nghĩa là thực vật không nhận biết được tâm lư của con người. Những bí ẩn trong thiên nhiên mà con người vẫn c̣n chưa thể giải thích được, e rằng so với suy đoán của chúng ta th́ nhiều đến nỗi không biết bao nhiêu mà kể.
Trung Quốc chế “đũa thông minh” để phát hiện độc tố trong thức ăn
Tập đoàn Baidu đă chế tạo ra những đôi "đũa thông minh", được cho là có khả năng phát hiện những thực phẩm nguy hiểm cho sức khỏe.
"Đũa thần" phát hiện thực phẩm bẩn
Một đôi đũa công nghệ cao nghe có vẻ như là điều kỳ quặc nhưng hăng t́m kiếm Baidu của Trung Quốc mới đây giới thiệu mẫu đũa thông minh có thể phát hiện ra thực phẩm không an toàn.
Tại hội nghị công nghệ thế giới hàng năm vào hồi tháng 9, Baidu- hăng công nghệ được ví là Trung Quốc của Google công bố một số thiết bị mới không liên quan đến hoạt động kinh doanh phần mềm của công ty, một đôi đũa thông minh có tên Baidu Kuaisou được trang bị cảm biến có thể phát hiện mức độ nhất định với dầu ăn bị nhiễm bẩn, thứ vốn là mặt hàng được tiêu thụ nhiều tại Trung Quốc.
Đuôi đũa có thể nhấp nháy màu đỏ khi đầu đũa gấp thức ăn có dầu độc hại - DR
Người ta trông thấy đôi đũa - tuy thanh mảnh nhưng chứa đầy cảm ứng điện tử - được liên tiếp nhúng vào nhiều tô đựng dầu ăn. Các thiết bị cảm ứng phân tích nhiệt độ và thành phần cấu tạo của dầu, và sau đó trên một điện thoại thông minh được kết nối với đôi đũa, hiện lên những thông tin thu thập được. Nếu dầu ăn độc hại cho người tiêu thụ, th́ một đèn lưỡng cực gắn trong đũa sẽ nhấp nháy ánh sáng màu đỏ.
CEO Baidu Robin Li nói đôi đũa có thể phát hiện độ tinh khiết của dầu ăn bằng cách đo lường những chỉ số như độ pH hay nhiệt độ. "Trong tương lai, thông qua Baidu Kuaisou, bạn sẽ có thể biết nguồn gốc của dầu ăn, nước uống và các loại thực phẩm khác - cho dù chúng đă bị hỏng và những loại dinh dưỡng có chứa trong đó", Li nói.
Trung Quốc thường xuyên bị chấn động bởi những scandal được gọi là "dầu thải ống cống". Có nghĩa là dầu ăn được làm ra từ dầu đă qua sử dụng thải ra đường cống và thức ăn thừa của các nhà hàng, sau đó bán lén lút với giá rất rẻ cho các chủ hàng ăn nhỏ và hàng rong đường phố.
Cơ quan y tế năm ngoái đă cố gắng chặn đứng việc làm ăn phi pháp đang nở rộ này. Khoảng một trăm người bị câu lưu và hai chục người bị bắt giam (trong đó có hai người lănh án chung thân), trong một chiến dịch được tuyên truyền ầm ĩ.
Trên mạng xă hội Trung Quốc, phát minh này được cư dân mạng chào đón nồng nhiệt, tuy cũng lấy làm tiếc là phải cầu viện đến một vật dụng như vậy. Một người sử dụng Vi Bác mỉa mai: "Nếu tôi mang theo đôi đũa này đi khắp nơi, rốt cuộc tôi sẽ chết đói". Thực tế là thực phẩm bẩn hiện diện khắp mọi nơi trên đất nước Trung Quốc. Ngày nào báo chí cũng nêu ra những vụ bê bối về thực phẩm nhiễm độc, từ những quả trứng bị nhuộm màu bằng hóa chất công nghiệp, cho đến thịt ôi thiu được đem trộn với các vật liệu khác và đổi ngày sản xuất. Chỉ riêng scandal sữa nhiễm mélamine năm 2006 đă làm cho sáu trẻ em tử vong và 300.000 em khác bị bệnh.
Phương pháp thần ḱ của Đạt Ma Sư Tổ
chữa bách bệnh và cả ung thư thời kỳ cuối công hiệu
PHẤT THỦ nôm na gọi là VẨY TAY cách gọi đích danh ĐẠT MA DỊCH CÂN KINH
NGUỒN GỐC CỦA ĐẠT MA DỊCH CÂN KINH VÀ HIỆU QỦA THẦN K̀ CỦA NÓ
Năm Đinh Sửu (theo công lịch là năm 917) nhà sư Đạt MA từ Ấn Độ sang Trung Quốc thuyết pháp, truyền giáo rồi ở lại Trung Sơn, Hà Nam (của Trung Hoa) xây dựng Thiếu Lâm Tự (Chùa Thiếu Lâm). Việc truyền tụng một tín ngưỡng mới, khác với niềm tin cũ của người bản sứ, thường dễ sảy ra mâu thuẫn, xung đột nên các đệ tử của Ông vừa lo tu dưỡng, học Phật pháp, vừa phải ra công luyện tập vơ nghệ để tự vệ. Từ đó môn vơ Thiếu Lâm ra đời và tồn tại măi đến ngày nay.
Nhiều người xin nhập môn nhưng thể chất kém không thể luyện vơ được. Sư Tổ Đạt Ma bèn dạy cho một cách tập luyện để nâng cao thể lực gọi là Dịch Cân Kinh.
"Dịch - thay đổi, Cân - gân cốt, Kinh - sách quí"
Cách tập này rất đơn giản, chỉ cần kiên tŕ tập vẩy tay đứng phương pháp là sẽ đạt hiệu quả rất lớn: ăn ngon, ngủ tốt, sức khỏe tăng và đặc biệt là trừ được bệnh tật như: suy nhược thần kinh, cao huyết áp, hen xuyễn, các bệnh tim mạch, các bệnh dạ dày, đường ruột, thận, gan, ống mật, trĩ nội ... rồi bán thân bất toại, trúng gió méo mồn lệch mắt, ... đều biến hết
Nhất là các loại bệnh măn tính của người cao tuổi, kể cả các loại ung thư đều có thể pḥng và trị được. Với các bệnh về mắt, luyện Dịch Cân Kinh có thể chữa khỏi các chứng đau mắt thông thường, đau mắt đỏ và cả đục thủy tinh thể (thong manh)
Tại sao mà ḱ diệu đến vậy ?
Theo y lư cổ truyền Phương Đông, mọi bệnh tật đều do mất cân bằng "âm - dương" và tŕ trệ khí huyết mà ra. Khí huyết của ta vừa các Vệ Sĩ tiêu trừ các yếu tố đọc hại từ ngoài xâm nhập, vừa là Nhà Quản Lư sắp sếp lại nhưng chỗ mất cân bằng.
Y học Phương Đông rất coi trọng vai tṛ của ư chí, của chủ quan, của nội lực, của chữ "TÂM". Lo lắng, Bực bội, Không tin tưởng, Độc ác, ... đều tác dụng xấu tới sức khỏe. Thanh thản, Hướng thiện, Nhân đức, ... vừa mang lại sảng khoái, thăng bằng, mạnh khỏe, vừa dễ cả pḥng bệnh lẫn chữa bệnh. Thuốc thang Đông y chỉ kích thích, bổ trợ cho nội lực của chúng ta chống lại bệnh tật. Trái lại, ỷ vào hóa dược của "y học hiện đại" (như dựa vào quân đội ngoại quốc làm lính đánh thuê) thường có tác dụng phụ không mong muốn, nguy hại cho sức khỏe và tuổi thọ !
Tâp chung đầy đủ ư chí và tinh thần để kiên tŕ tập luyện theo ĐẠT MA DỊCH CÂN KINH là làm cho khí kuyết lưu thông đều khắp cơ thể, vào cả lục phủ ngũ tạng, các hệ mạch lạc thần kinh ... nên có tác dụng kỳ diệu vậy đó !
PHƯƠNG PHÁP LUYỆN TẬP
"VẨY TAY ĐẠT MA DỊCH CÂN KINH"
Trước tiên nói về tinh thần:
Phải có hào khí: nghĩa là có quyết tâm tập cho đến nơi và đều đặn, kiên nhẫn, vững vàng tin tưởng, không nghe lời bàn ra tán vào mà bỏ dở.
Phải lạc quan: không lo sợ v́ bệnh mà mọi người cho là hiểm nghèo, và tươi tỉnh tin rằng ḿnh sẽ thắng bệnh do luyện tập.
TƯ THẾ :
"Trên không, dưới có, lên ba, xuống bảy"
Trên phải không, dưới nên có. Đầu nên lơ lửng, miệng không hoạt động, bụng phải mềm, lưng nên thẳng, thắt lưng mềm dẻo, cánh tay phải vẫy, cùi chỏ thẳng và mềm, cổ tay trầm, bàn tay quay lại phía sau, ngón tay x̣e như quạt. Khi vẫy, lỗ đít phải thót, bụng dưới thót, gót chân lỏng, hậu môn phải chắc, bàn chân phải cứng, ngón chân bấm chặt đất như trên đất trơn. Đây là những quy định cụ thể của các yêu lĩnh khi luyện "Vẩy tay Đạt Ma Dịch Cân Kinh'.
Dựa trên yêu cầu này, khi tập vẫy tay, th́ từ cơ hoành trở lên, phải giữ cho được trống không, buông lỏng thảnh thơi, đầu không nghĩ ngợi lung tung, chỉ chú ư tập chung vào tập, xương cổ cần buông lỏng để cho có cảm giác như đầu treo lơ lửng, mồm giữ tự nhiên (không mím môi), ngực nên buông lỏng để cho phổi thở tự nhiên, cánh tay buông tự nhiên, giống như hai mái trèo gắn vào vai. Từ cơ hoành trở xuống phải giữ cho chắc, đủ sức căng, bụng dưới thót vào, hậu môn nhích lên, mười ngón chân bấm chặt vào mặt đất, giữ cho đùi và bắp chân trong trạng thái căng thẳng, xương mông thẳng như cây gỗ.
Khi vẩy tay cần nhớ "lên không, xuống có", nghĩa là lấy sức vẩy tay về phía sau, khi tay trở lại phía trước là do quán tính, không dùng sức đưa ra phía trước.
"Trên ba, dưới bảy" là phần trên để lỏng chỉ độ 3 phần khí lực, phần dưới lấy gắng sức tới bảy phần thể lực, vấn đề này phải quán triệt đầy đủ th́ hiệu quả mới tốt.
Mắt nh́n thẳng, đầu không nghĩ ngợi chỉ nhẩm đếm lần vẫy tay.
CÁC ĐỘNG TÁC TẬP CỤ THỂ:
a. Hai bàn chân để xích ra bằng khoảng cách của hai vai.
b. Hai tay duỗi thẳng theo vai, ngón tay x̣e thẳng, ḷng bàn tay quay về phía sau.
c. Bụng dưới thót lại, lưng thẳng, bụng trên co lên, cổ lỏng, đầu và miệng trạng thái b́nh thường.
d. Các đầu ngón chân bám trên mặt đất, gót chân sát đất, bắp chân và đùi căng thẳng.
e. Hai mắt chọn một điểm đằng xa để nh́n, không nghĩ ngợi lung tung, chỉ chú ư vào ngón chân bám, đùi vế chắc, lỗ đít thót và nhẩm đếm.
f. Dùng sức vẫy tay về phía sau, để hai tay trở hai phía trước theo quán tính, tuyện đối không dùng sức, chân vẫn lấy ân, hậu môn co lên không ḷi.
g. Vẩy tay từ 300-400-500-600 dần dần lên đến 1000 cái vẩy tay, ước chừng 30 phút.
h. Phải có quyết tâm tập đều đặn, lần vẩy tay tăng dần lên, không miễn cưỡng v́ "dục tốc bất đạt", nhưng cũng không tùy tiện bữa tập nhiều, bữa tập ít hoặc nghỉ tập, v́ thế dễ làm mất ḷng tin trong việc luyện tập, như vậy khó có kết quả.
Bắt đầu luyện tập cũng không nên dùng hết sức làm tổn thương các ngón chân. Sau buổi luyện tập nên vê vê các ngón chân, tay, mỗi ngón chín lần.
Nôn nóng mong muốn khỏi bệnh ngay mà dùng quá sức cũng không đưa lại kết quả mong muốn.
Có quyết tâm, nhưng phải từ từ tiến lên mới đúng cách, sẽ thu được kết quả mỹ măn.
Nếu tinh thần không tập trung, tư tưởng phân tán, khí huyết loạn xạ, và không chú ư đến "trên nhẹ, dưới nặng" là sai và hỏng.
Khi vẩy tay tới 600 cái trở lên, thường thường có trung tiện " đánh rắm", hắt hơi, hai chân nhức mỏi, toát mồ hôi, mặt nóng bừng ... đấy là hiện tượng b́nh thường, có phản ứng là tốt, là đă có hiệu quả, đừng ngại.
Trung tiện và hắt hơi là do nhu động của đường ruột tăng lên, đẩy mạnh cơ năng tiêu hóa. Chân mỏi là do khí huyết dồn xuống cho hợp với "trên nhẹ, dưới nặng". Đây là quy luật của sinh lư hợp với vũ trụ "thiên khinh địa trọng".
Bệnh gan:
Do khí huyết, tạng gan không tốt gây nên khí không thoát, tích lũy, làm cho khó bài tiết. Đương nhiên là bệnh nan y ảnh hưởng tới cả mật và t́ vị. Luyện "Vẩy tay Đạt Ma Dịch Cân Kinh" có thể giải quyết vấn đề này. Nếu sớm có trung tiện là có kết quả.
Bệnh mắt:
Luyện "Vẩy tay Đạt Ma Dịch Cân Kinh" có thể khỏi đau mắt đỏ, các chứng đau mắt thông thường, cận thị, thậm chí nó có thể chữa được cả bệnh đục thủy tinh thể (thông manh).
Trong nội kinh có nói "mắt nhờ huyết mà nh́n được", khi khí huyết không dẫn đến bộ phận của mắt th́ đương nhiên sinh ra các bệnh của mắt. Con mắt là trong hệ thống của thị giác, nhưng cũng là bộ phận của cơ thể.
NHỮNG PHẢN ỨNG
Khi tập "Vẩy tay Đạt Ma Dịch Cân Kinh" có thể có những phản ứng, đều là hiện tượng thải bệnh, không đáng ngại. Xin liệt kê ra đây 34 phản ứng thông thường (có thể có những phản ứng khác nữa không liệt kê hết được).
1. Đau.
2. Buốt.
3. Lạnh.
4. Đầy hơi
5. Ngứa
6. Tê dại
7. Nóng.
8. Ra mồ hôi.
9. Đau lưng
10. Đầu nặng.
11. Nấc.
12. Nôn mửa,ho.
13. Lông, tóc dựng đứng.
14. Giật gân, giật thịt.
15. Âm nang (b́u dái) to lên.
16. Máy mắt, mí mắt giật.
17. Hơi thở ra nhiều, thở dốc.
18. Trung tiện (đánh rắm).
19. Huyết áp biến đổi.
20. Sắc mặt biến đổi.
21. Chảy máu cam.
22. Đau mỏi toàn thân.
23. Ứa nước miếng.
24. Tiểu tiện nhiều.
25. Đại tiện ra máu, mủ hoặc phân đen.
26. Có cảm giác như kiến ḅ, hoặc kiến cắn.
27. Đau xương, có tiếng kêu lục cục.
28. Có cảm giác máu chảy dồn dập.
29. Ngón chân nhức nhối như mưng mủ.
30. Cụm trắng ở lưỡi biến đổi.
31. Da cứng và da dầy (chai chân, mụn cóc) dụng đi.
32. Trên đỉnh đầu mọc mụn.
33. Bênh từ trong da thịt tiết ra.
34. Ngứa từng chỗ hay toàn thân.
Các phản ứng trên là do trọc khí trong người bi bài tiết ra ngoài cơ thể, loại trừ chất ứ đọng, tức tử bệnh tật.
Có phản ứng là có sự xung đột giữa chính khí và tà khí. Ta vẫn tiếp tục tâp vẩy tay sẽ sinh sản ra chất bồi bổ, có nhiều ích lợi cho chính khí. Ta luyện tập đúng phép là làm tăng mức đề kháng, thải cặn bă trong các gân, thần kinh và cả tế bào khác mà máu thường không thải nổi. Khi luyện "Vẩy tay Đạt Ma Dịch Cân Kinh" khí huyết lưu thông mới thải nổi cặn bă ra, nên sinh ra phản ứng. Vậy ta đừng sợ, cứ tiếp tục tập như thường, hết một phản ứng là khỏi một căn bệnh, tập luyện dần dần đưa lai kết quả tốt.
BỐN TIÊU CHUẨN
Luyện "Vẩy tay Đạt Ma Dịch Cân Kinh" đạt được bốn tiêu chuẩn như sau:
Nội trung tố: tức là nâng can khi lên, là then chốt, điều chỉnh tạng phủ, lưu thông khí huyết, thanh khí sẽ thông suốt lên tới đỉnh đầu.
Tứ trưởng tố: tức là tứ chi phối hợp với động tác theo đúng nguyên tắc khi tập "Vẩy tay Đạt Ma Dịch Cân Kinh".Tứ trưởng tố song song với Nội trung tố sẽ làm cho tà khí bài tiết ra ngoài, trọc khí dắn xuống, cơ năng sinh sản ngày càng mạnh.
Ngũ tâm phát: nghĩa là 5 trung tâm của huyệt dưới đây họat động mạnh hơn mức b́nh thường:
* Bách hội: một huyệt trên đỉnh đầu.
* Lăo cung: hai huyệt của hai gan bàn tay.
* Dũng tuyền: hai huyệt của hai gan bàn chân.
Khi luyện "Vẩy tay Đạt Ma Dịch Cân Kinh" 5 huyệt này đều có phản ứng và hoàn toàn thông suốt. Nhâm đốc và 12 kinh mạch đều đạt tới hiệu quả phi thường, nó làm tăng cường thân thể tiêu trừ các bệnh nan y mà ta không ngờ.
Lục phủ minh: Lục phủ là ruột non, mật, dạ dày, ruột già, bong bóng, tam tiêu. Minh nghĩa là không tŕ trệ. Lục phủ có nhiệm vụ thâu nạp thức ăn tiêu hóa và bài tiết được thuận lợi, xúc tiến các cơ năng sinh sản, giữ vững trạng thái b́nh thường của cơ thể, tức là âm dương cân bằng, cơ thể thịnh vượng.
MỘT SỐ ĐIỂM CẨN CHÚ Ư
Số lần vẩy tay không nên ít: từ 600 lần đến 1.800 lần (30 phút mới là toại nguyện cho đợt điều trị).
Bệnh nhân nặng, có thể ngồi mà vẫy tay, tuy ngồi nhưng vẫn phải nhớ thót đít và bấm 10 ngón chân
Số buổi tập:
* Buổi sáng thanh tâm -> tập mạnh.
* Buổi chiều trước khi ăn -> tập vừa.
* Buổi tối trước khi ngủ -> tập nhẹ.
Có thể tập nhiều nhất là bao nhiêu ? Ngưỡng cửa của sự chuyển biến bệnh là 1.800 lần vẫy tay, có bệnh nhân vẫy 3.000 tới 6.000. Nếu sau khi tập thấy ăn ngon, ngủ tốt, đại tiểu tiện điều ḥa, tinh thần tỉnh táo, th́ chứng tỏ con số ta tập là thích hợp.
Tốc độ vẫy tay: Theo nguyên tắc th́ nên chậm, chứ không nên nhanh. B́nh thường vẫy 1.800 cái hết 30 phút. Vẫy tay tới lúc nửa chừng thường nhanh hơn lúc ban đầu một chút, đây là lục động của khí. Khi mới vẫy rộng ṿng và chậm một chút. Khi đă thuần th́ hẹp ṿng, người bệnh nhẹ th́ nên vẫy nhanh và dùng sức nhiều, người bệnh nặng th́ nên vẫy chậm và hẹp ṿng.
Vẫy tay nhanh quá làm cho nhịp tim đập nhanh, mà vẫy chậm quá th́ không đạt tới mục đích luyện tập là cần cho mạch máu lưu thông
- Vẫy tay nên dùng sức nhiều hay ít, nặng hay nhẹ ?
- Vẫy tay là môn thể dục chữa bệnh chứ không phải môn thể thao đặc biệt. Đây là môn thể dục mền dẻo, đặc biệt là không dùng sức. Nhưng nếu vẫy nhẹ quá cũng không tốt bởi v́ bắp vai không được lắc mạnh th́ lưng và ngực, cũng không được chuyển động nhiều, tác dụng sẽ giảm.
Cho dù bạn đang ở nhà, tại nơi làm việc hay ghế đá công viên, bạn cũng hoàn toàn có thể giảm đau nhức bằng những cách sau.
Mi Trần (theo VS)
Đau cổ. Nếu có ai đó xoa bóp th́ tuyệt vời, nhưng nếu ở một ḿnh bạn cũng có thể tự ḿnh làm giảm đau nhức bằng bài tập: Ngồi thẳng lưng trên ghế và đặt chân trên sàn nhà. Sau đó nghiêng đầu sang một bên sao cho tai chạm bả vai. Giữ nguyên trong 30 giây rồi đưa đầu về vị trí cũ. Thực hiện tương tự với bên c̣n lại.
Đau lưng. Đây là loại phổ biến nhất trong các cơn đau, may mắn thay bạn có thể làm theo những cách sau để giảm bớt đau. Ngồi dựa vào ghế, co một đầu gối lên và dùng tay nâng đùi, ép đùi vào ngực bạn. Giữ nguyên như vậy trong 30 giây và thả chân ra, tiếp tục với chân kia.
Đau cổ tay. Có nhiều nguyên nhân gây đau cổ tay, có thể là do bạn đánh máy cả ngày. Khi đó, bạn hăy giảm đau bằng bài tập: Nắm chặt tay thành nắm đấm rồi từ từ gập nắm đấm theo chiều úp xuống đất, rồi lại ngửa cổ tay lên.
Làm như thế tạo ṿng tṛn không khí cho cổ tay của bạn. Mỗi bên tay hăy làm 10 lần th́ cơn đau cổ tay sẽ dứt ngay.
Đau bàn chân. Đây cũng là một kiểu đau phổ biến, đặc biệt khi bạn đứng hoặc đi bộ cả ngày. Liệu pháp tốt nhất là massage nhưng không thể t́m ngay một người xoa bóp chân cho bạn bất cứ lúc nào, vậy th́ hăy tự cứu ḿnh.
Đầu tiên, bước một chân về phía trước và chân sau gập ngón chân vào ḷng bàn chân sao cho một nửa chân ép xuống sàn nhà. Tạo áp lực lên bàn chân gập sao cho thấy cơ bị căng chạy dọc theo bàn chân. Giữ nguyên tư thế trong 30 giây rồi đổi chân kia làm tương tự.
Đau vai. Do nhiều nguyên nhân khác nhau. Bạn có thể chữa cơn đau này bất cứ nơi nào, thậm chí là ở trong thang máy. Đầu tiên hăy hít thở sâu và đồng thời nhún vai lên trên trong 3 giây, từ từ thở ra và đưa vai về vị trí cũ. Làm như vậy 10 lần.
Đau ngực. Cơn đau này vô cùng nguy hiểm và bạn nên đến bác sỹ để có được chẩn đoán chính xác. Nếu không th́ cách này sẽ giảm đau tức thời đáng kể cho bạn. Đặt 2 tay ra sau đầu, giữ khuỷu tay dang như đôi cánh. Sau đó khép khuủy tay trước ngực.
Giữ tư thế gập cánh tay trong 30 giây, rồi đưa lại vị trí ban đầu. Nhớ là hăy thở đều trong suốt quá tŕnh gập.
Đau hông. Cũng rất phổ biến, đau hông măn tính th́ phải đến gặp bác sỹ nhưng với cơn đau hông bất chợt, có thể dùng một số cách đơn giản dễ làm với một chiêc ghế.
Ngồi trước ghế rồi tay phải dựa vào thành ghế, sau đó xoay thân sang bên phải, chân trái mở rộng kéo về phía sau. Chân phải vẫn giữ nguyên vuông góc sàn nhà, ưỡn ngực lên. Giữ tư thế đó trong ṿng 30 giây và đổi chân.
Đau đầu gối. Một trong những cách tránh cơn đau này là làm dăn và căng các cơ. Chỉ bằng cách đơn giản là ngồi thẳng lưng trên ghế sau đó đứng lên thật chậm trong ṿng 5 giây. Sau đó ngồi xuống và lặp lại động tác 10 lần.
Năm 2010 ở Việt Nam có hơn 126.000 ca ung thư mới phát hiện, ước tính trong năm 2020 sẽ có ít nhất gần 200.000 người mắc bệnh, dẫn đầu là ung thư phổi ở nam và ung thư vú ở nữ.
Cảnh báo gia tăng ung thư ở Việt Nam
Giáo sư Nguyễn Chấn Hùng, Chủ tịch Hội Ung thư TP HCM cho biết dù đă đầu tư nhiều cho việc pḥng chống bệnh nhưng Việt Nam vẫn phải đối mặt với gánh nặng các bệnh không lây nhiễm đang ngày càng gia tăng. Tại Việt Nam ước tính năm 2012 cả nước có 520.000 ca tử vong các loại, trong đó 73% là các bệnh không lây nhiễm, chủ yếu là các bệnh ung thư, tim mạch, phổi mạn tính và đái tháo đường.
Tỷ lệ mắc ung thư có xu hướng gia tăng nhanh ở phần lớn các nước trên thế giới. Tổ chức Y tế thế giới (WHO) nhận định đây là nạn dịch đă xảy ra trong hiện tại. Ước tính mỗi năm trên toàn cầu có hơn 14,1 triệu người mới mắc và 8,2 triệu người chết do ung thư, trong đó gần 70% là ở các nước đang phát triển. Hiện khoảng 23 triệu người đang sống chung với ung thư. Nếu không có các biện pháp can thiệp kịp thời th́ con số này sẽ lên tới 30 triệu vào năm 2020.
Tại các nước phát triển, ung thư là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ hai sau tim mạch. Ở các nước đang phát triển, ung thư đứng hàng thứ ba sau bệnh nhiễm trùng, kư sinh trùng và tim mạch. Ung thư phổi là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở nam giới toàn cầu. Ở nữ, ung thư vú là nguyên nhân tử vong hàng đầu ở các nước phát triển và ung thư cổ tử cung là nguyên nhân hàng đầu ở các nước đang phát triển. Ung thư dạ dày là nguyên nhân gây tử vong hàng thứ hai ở cả hai giới.
Người dân chờ khám bệnh tại Bệnh viện Ung bướu TP HCM. (Ảnh: Lê Phương).
Năm 2010 ở Việt Nam có 126.307 ca ung thư mới mắc ở cả hai giới, trong đó hơn 54.000 nữ và 72.000 nam. Ước tính trong năm 2020 sẽ có ít nhất gần 200.000 ca ung thư mới mắc. Tỷ lệ mắc mới ung thư ở nam là 101.000 ca. Dẫn đầu là ung thư phổi, sau đó đến dạ dày, gan, đại trực tràng, thực quản, ṿm, hạch, máu, tiền liệt tuyến... Tỷ lệ mắc mới ở nữ là 83.385 ca, nhiều nhất lần lượt là ung thư vú, dạ dày, phổi, đại trực tràng, cổ tử cung, giáp trạng, buồng trứng...
Hiện tỷ lệ hiểu biết cơ bản đúng của người dân về ung thư c̣n rất thấp. Kết quả nghiên cứu gần đây tại 12 tỉnh thành cho thấy 67,2% số người được hỏi cho rằng ung thư là bệnh nan y, việc phát hiện sớm muộn ǵ cũng thế. 35,8% người nghĩ ung thư nếu đụng dao kéo vào sẽ di căn sớm và chóng chết. Việt Nam đang đặt mục tiêu đến năm 2020 khoảng 70% người trưởng thành hiểu biết đúng về bệnh ung thư.
Tổ chức Y tế thế giới xác định pḥng ngừa là chiến lược dài lâu có hiệu quả kinh tế nhất để kiểm soát ung thư. Hiệp hội Quốc tế Pḥng chống ung thư cho biết "có thể pḥng ngừa 40% tất cả các ung thư". Pḥng ngừa làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, bớt đi số ca ung thư mới, từ đó giảm gánh nặng ung thư. Một số yếu tố nguy cơ cao gây ung thư theo WHO là:
•Khói thuốc lá.
•Tăng trọng hoặc béo ph́.
•Ăn không lành, ít trái cây và rau củ.
•Thiếu vận động thân thể.
•Uống rượu nhiều.
•Nhiễm HPV theo đường t́nh dục.
•Nhiễm HBV và HCV.
•Bức xạ ion hóa và tia UV.
•Các ung thư nghề nghiệp.
•Ô nhiễm môi trường thành thị.
•Khói bụi trong nhà do nấu nướng với nhiên liệu rắn.
Các chuyên gia khuyến cáo cần làm giảm xuất độ ung thư bằng cách kiểm soát hoăc loại bỏ sự phơi nhiễm các yếu tố nguy cơ hoặc gia tăng sự đề kháng cá nhân với các yếu tố nguy cơ này bằng vắc xin hoặc hóa pḥng ngừa. Việc tầm soát phát hiện ung thư ở giai đoạn sớm đóng vai tṛ quan trọng trong hiệu quả điều trị bệnh. Cần xây dựng lối sống lành mạnh với dinh dưỡng và vận động hợp lư, duy tŕ cân nặng lư tưởng.
Khoa học chứng minh chúng ta sắp không c̣n chuối để mà ăn
Các trang trại chuối trên khắp thế giới đang đứng trước nguy cơ bị đe dọa bởi bệnh dịch Panama, gây nên t́nh trạng héo rũ và khiến các cây chuối chết v́ mất nước. Trong quá khứ, chuối Gros Michel suưt bị tuyệt chủng v́ bệnh dịch này.
Dịch bệnh Panama trên chuối tái xuất trở lại
Nghe th́ có vẻ như chuyện đùa, nhưng sự thật là loài chuối đang phải đương đầu với mối đe dọa đến từ dịch bệnh Panama - gây ra bởi một loại nấm mang tên Fusarium oxysporumf sp.cubense. Dịch bệnh này đă từng lây lan khắp khu vực Nam Á, châu Phi, Trung Đông, cũng như tại Úc. Và bất chấp những nỗ lực pḥng chống của con người, dịch Panama đang có nguy cơ tiếp tục băng qua đại dương để tiến tới Nam Mỹ.
Theo như một nghiên cứu mới được thực hiện tại Hà Lan, việc dịch Panama lan tới khu vực Nam Mỹ là điều bất khả kháng và vô cùng nghiêm trọng. Bởi lẽ, đây là nơi trồng tới 82% lượng chuối Cavandish (chuối tiêu lùn) - loài chuối phổ biến nhất trên thế giới - với Ecuador xuất khẩu hơn 1/3 sản lượng cho thị trường tỉ đô này.
Chuối Cavandish - tức chuối tiêu lùn - hiện đang là loài chuối phổ biến nhất thế giới.
Dịch Panama - c̣n được biết đến dưới cái tên bệnh héo rũ ở chuối - từng suưt khiến loài chuối Gros Michel tuyệt chủng vào những năm 1960. Trên thực tế, bệnh dịch này được phát hiện từ năm 1876, khi các trang trại chuối tại Úc đột ngột rơi vào t́nh trạng héo rũ. Năm 1890, bệnh lây lan tới Costa Rica và Panama, nhưng vẫn không ai biết rơ nguyên nhân xảy ra dịch bệnh là do đâu. Phải tới tận 20 năm sau, loại nấm có tên Fusarium oxysporumf sp.cubense (Foc) mới được xác định là thủ phạm gây ra bệnh dịch này.
Nấm Foc có thể lây lan qua môi trường đất và nước, cũng như tồn tại dưới ḷng đất trong khoảng 30 năm. Khi loài nấm này t́m được vật chủ để kư sinh, chúng sẽ theo rễ cây đi tới các mạch xylem - vốn được coi như các đường ống dẫn nước ở cây trồng. Cây bị nhiễm bệnh sẽ chết rất nhanh v́ thiếu nước, lá héo khô và chuyển dần sang màu vàng nâu.
Trong quá khứ, dịch Panama đă tàn phá hầu khắp các vườn chuối Gros Michel trên toàn thế giới, khiến loài chuối này suưt chút nữa tuyệt chủng hoàn toàn. Chỉ có một số vườn chuối nhỏ tại Thái Lan may mắn không bị lây nhiễm dịch bệnh này.
"Vào thời điểm lúc bấy giờ, may mắn thay, loài chuối Cavendish - được trồng tại các vườn thực vật tại nước Anh - được nhận ra là có tiềm năng thay thế hoàn hảo cho chuối Gros Michel. Cùng với những tiến bộ của kỹ thuật nuôi cấy mô, các vườn chuối trên khắp toàn cầu đă xanh trở lại sau đại dịch" - một nhà nghiên cứu tại trường Đại học Wageningen cho biết.
Đây là nguyên nhân gây ra t́nh trạng héo rũ ở khắp các trang trại chuối trên thế giới.
Nhưng nay dịch Panama đă quay trở lại, dưới dạng chủng mới mang tên VCG01213, hay c̣n được gọi là Tropical Race 4 (TR4). Các nhà thực vật học đă xác nhận TR4 là biến thể của dịch Panama ngày trước, và lại một lần nữa gây ra t́nh trạng héo rũ ở những vườn chuối Cavendish trên khắp thế giới.
"Chúng tôi biết được rằng nguồn gốc lây lan của TR4 đến từ Indonesia, sau đó lan qua Đài Loan, Trung Quốc và khắp Đông Nam Á" - Gert Kema, một thành viên trong nhóm nghiên cứu cho biết. Cũng theo lời ông, nhóm nghiên cứu đă t́m thấy loại nấm gây bệnh ở Pakistan, Lebanon, Jordan, Oman, Mozambique, và ở cả Queensland, Úc.
Chuối Cavendish mặc dù có khả năng miễn nhiễm với dịch Panama trước đây, nhưng trước chủng bệnh mới TR4, chúng cũng hoàn toàn "bó tay". Đồng thời, do loài chuối Cavendish được nhân bản để phục vụ việc nhân giống trên toàn thế giới, mà ở loài chuối này không tồn tại khả năng tạo ra đột biến có khả năng miễn dịch trước chủng bệnh mới.
Theo như nhóm nghiên cứu, việc loài chuối tuyệt chủng sẽ không diễn ra chỉ trong một sớm một chiều, nhưng nếu chúng ta không sớm hành động th́ kịch bản ở quá khứ sẽ lại một lần nữa diễn ra. "Cần nhiều thời gian để dịch TR4 lây lan. Nhưng một khi các vườn chuối đă nhiễm dịch, sẽ không có cách nào cứu chữa" - bà Guilford cho biết: "Đài Loan bây giờ chỉ c̣n xuất khẩu chuối bằng 2% so với thập niên 60 của thế kỷ trước".
Khắc phục điều này hoàn toàn không hề đơn giản. Nếu muốn loại bỏ nhanh các vườn chuối bị nhiễm dịch, các nhà khoa học cần phải t́m ra một phương pháp thử mới để có thể chẩn đoán dịch bệnh từ trong đất, cũng như trong các nguồn giống. Đồng thời, để đề pḥng, chúng ta cũng nên phát triển một giống chuối mới, thay thế cho loài Cavendish.
"Tuy nhiên, muốn tạo ra và nhân giống một loài chuối mới, đ̣i hỏi sự đầu tư nghiên cứu và phát triển từ cộng đồng khoa học, cũng bởi chuối là một cây hoa màu hỗ trợ kế sinh nhai của hàng triệu nông dân trên khắp thế giới" - các nhà nghiên cứu kết luận.
Tâm lư có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe con người, cô đơn cũng thế. Một nghiên cứu của các nhà khoa học từ Trung tâm Khoa học thần kinh Xă hội và Nhận thức thuộc Đại học Chicago vừa tiến hành đă cho chúng ta biết thêm về tác động của sự cô đơn.
Cô đơn có thể làm bạn có đôi chút khó chịu về tâm lư và sức khỏe kém hơn. Điều này có thể giải thích là do người cô đơn trong thời gian dài lại bị thừa các tế bào liên quan đến stress và suy giảm hệ miễn dịch. Một nghiên cứu do các nhà khoa học từ Trung tâm Khoa học thần kinh Xă hội và Nhận thức thuộc Đại học Chicago vừa tiến hành đă phần nào làm sáng tỏ kết luận trên. Đối tượng tham gia là một nhóm t́nh nguyện viên trẻ và khỏe mạnh. Họ phải hoàn thành một bộ câu hỏi về sự cô đơn. Kết quả cho thấy: 32 người ḥa nhập tốt với xă hội và 38 người cô đơn, tự nhận thức bản thân thiếu các liên kết gắn bó với người khác.
Nhóm t́nh nguyện viên được trang bị máy cảm biến ghi hoạt động điện trong năo và xem các từ viết bằng nhiều màu khác nhau chạy nhanh qua màn h́nh máy tính. Một số từ phản ánh cảm xúc tiêu cực hoặc tích cực thường gặp như “sảng khoái” hay “đau khổ”. Số khác thể hiện các tương tác xă hội tích cực và tiêu cực như “được chấp nhận” hoặc “không được chào đón”. Với người cô đơn, các vùng năo liên quan đến sự tập trung phản ứng nhanh hơn nhiều các đối tượng khác khi thấy những từ về sự cách ly xă hội như “bị loại trừ”, “kẻ thù” và “tách biệt” so với những từ chỉ cảm xúc tiêu cực thông thường như “chán nản” hoặc “buồn nôn”.
Năo của họ cũng ít bị ảnh hưởng bởi những từ mang nghĩa tích cực hơn các t́nh nguyện viên ḥa đồng. Kết quả này không thay đổi khi các nhà nghiên cứu áp dụng với trầm cảm và các yếu tố khác. John Cacioppo, một trong các nhà nghiên cứu nhận định, kết quả cho thấy càng cô đơn, bạn càng chú ư tới những thông tin xă hội tiêu cực.
Người cô đơn dường như vô thức cảnh giác quá đà với các mối đe dọa xă hội. Điều này càng khiến nỗi cô đơn trở nên tệ hơn, thúc đẩy người đó hành động đề pḥng, thù địch hơn một cách vô thức với những ai họ muốn kết nối. Hăy cư xử ḥa nhă và đón nhận những người thích cô lập mà bạn gặp. Có thể mời họ cùng uống cà phê, nhưng đừng giục họ phải mời lại. C̣n trong trường hợp bạn là người thích cô lập đó, hăy chấp nhận lời mời. Đừng lo v́ đối phương sẽ không nhảy vào xơi tái bạn đâu!
Những chú cún đầu tiên chào đời từ thụ tinh ống nghiệm
Sau nhiều năm nghiên cứu, các nhà khoa học Mỹ cuối cùng cũng thành công trong việc cho ra đời những chú chó từ thụ tinh ống nghiệm.
Ra đời những chú chó thụ tinh trong ống nghiệm đầu tiên
BBC ngày 10/12 dẫn tuyên bố của các nhà khoa học nói thành công này có ư nghĩa quan trọng, có thể giúp bảo tồn các nguồn gene quư hiếm cũng như giúp giới khoa học t́m ra biện pháp chống lại các loại bệnh tật ở người và động vật.
Một trong 7 chú cún ra đời nhờ thụ tinh ống nghiệm - (Ảnh: BBC).
Nghiên cứu do các nhà khoa học tại ĐH Cornell, New York, Mỹ thực hiện. Họ đă dùng phôi đông lạnh cấy vào một con chó cái bằng cách sử dụng kỹ thuật tương tự như kỹ thuật dùng trong thụ tinh ống nghiệm ở người.
Trước đây các nhà khoa học gặp nhiều trục trặc khi cấy phôi đông lạnh, nhưng nhóm nghiên cứu nói họ đă hoàn thiện kỹ thuật này.
Những chú cún xinh xắn ra đời nhờ thụ tinh ống nghiệm - (Ảnh: BBC).
"Chúng tôi đă có 7 con chó con khỏe mạnh, vui vẻ, b́nh thường", trưởng nhóm nghiên cứu, tiến sĩ Alex Travis, nói.
Ông cho biết từ giữa những năm 1970, con người đă cố gắng thụ tinh ống nghiệm ở chó nhưng không thành công. "Giờ th́ chúng ta có thể sử dụng kỹ thuật này để bảo tồn gene của những loài động vật nguy cấp", ông nói.
Video những chú cún đầu tiên ra đời nhờ thụ tinh ống nghiệm - (Nguồn: BBC).
Nghiên cứu, được công bố trên tạp chí PLoS One, được mô tả là một "bước tiến lớn" trong ngành thú y.
Ngoài việc giúp bảo tồn những loài nguy cấp, nó c̣n có thể được sử dụng trong các nghiên cứu về bệnh tật ở con người và loài chó.
Theo các nhà khoa học, chó có nhiều bệnh giống với con người - gần gấp đôi so với các loài khác.
Thực Phẩm Hữu Cơ (Organic) Không Tốt Như Quảng Cáo
Nhiều người sẵn sàng chi nhiều tiền hơn cho thực phẩm hữu cơ với niềm tin rằng chúng an toàn và bổ dưỡng hơn so với các loại thực phẩm thông thường khác. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới của Mỹ phát hiện, thực phẩm hữu cơ không hề ưu việt hơn như quảng cáo.
Thực phẩm hữu cơ (organic food) là thực phẩm được nuôi (trồng) bằng chất hữu cơ. Nếu thực hiện đúng quy tŕnh, ḍng sản phẩm này là kết quả của một quá tŕnh nuôi (trồng) các loại động thực vật mà không dùng bất kỳ loại hóa chất, phân bón tổng hợp, thuốc trừ sâu bọ, chất điều chỉnh sự tăng trưởng hay thức ăn công nghiệp nào.
Ăn, uống bằng thực phẩm hữu cơ do đó được tin là hoàn toàn an toàn cho sức khỏe, tránh được ngộ độc thực phẩm v́ không bị ảnh hưởng bởi thuốc trừ sâu, phân bón hóa học hay các hóa chất tăng trọng trong quá tŕnh canh tác, nuôi trồng. Trên thị trường, giá của thực phẩm hữu cơ thường đắt hơn ít nhất 1/3 so với giá của thực phẩm cùng loại nhưng được nuôi (trồng) bằng phương pháp thông thường.
Tiến sĩ Dena Bravata và các cộng sự đến từ Trung tâm Y tế thuộc Đại học Stanford (Mỹ) đă tiến hành cuộc khảo cứu lớn nhất từ trước tới nay đối với các nghiên cứu hiện có, nhằm so sánh 2 loại thực phẩm, xác minh lại những lợi ích sức khỏe vượt trội của thực phẩm hữu cơ.
Theo trang Daily Mail, nhóm nghiên cứu không phát hiện bất kỳ sự khác biệt mang tính nhất quán nào về hàm lượng vitamin có trong các loại thực phẩm khác nhau. Họ cũng không t́m thấy sự khác biệt về hàm lượng protein và chất béo trong sữa hữu cơ và sữa thông thường.
Các nhà nghiên cứu cho biết thêm rằng, không có bất kỳ loại rau, quả nhất định nào mà dạng hữu cơ tỏ ra có lợi hơn cho sức khỏe so với dạng thông thường.
Một điều đáng nói nữa là, theo các nhà khoa học thuộc Đại học Stanford, việc nuôi (trồng) thực phẩm hữu cơ có thể không tốt hơn cho môi trường. Chẳng hạn như, quá tŕnh sản xuất sữa, ngũ cốc và thịt lợn hữu cơ tạo ra lượng khí thải gây hiệu ứng nhà kính cao hơn quá tŕnh sản xuất thực phẩm thông thường khác.
Tuy nhiên, tiến sĩ Bravata và các cộng sự thừa nhận, sản xuất theo phương pháp hữu cơ giúp thực phẩm giảm 30% nguy cơ nhiễm độc thuốc trừ sâu dù không đảm bảo chúng 100% không nhiễm hóa chất. Mức nhiễm thuốc trừ sâu trong tất cả các thực phẩm hữu cơ đều trong giới hạn an toàn cho phép.
Nhóm nghiên cứu kết luận: “Một số người tin rằng thực phẩm hữu cơ luôn luôn giàu dinh dưỡng hơn và có lợi cho sức khỏe hơn so với thực phẩm thông thường. Điều đó là không đúng. Không có nhiều khác biệt giữa 2 loại thực phẩm”.
Ông bà ta thường nói: “Nam vô tửu như kỳ vô phong”. V́ vậy, nhậu có ảnh hưởng đến mọi tầng lớp và có ảnh hưởng rất lớn đến quan hệ xă hội. Để nhậu không đi chệch hướng, cần phải có nội quy cụ thể. Sau đây là một số điều quy định:
Điều 1: Phải trung thực
Muốn gia nhập hội những người ăn nhậu th́ tuyệt đối không xin xỏ, trộm cắp tiền, vàng của vợ (có thể trích vài chục phần trăm lương để lập quỹ riêng)
Điều 2: Không phân biệt tuổi tác
Hội không phân biệt tuổi tác, chức vụ, cấp bậc, giới tính. Miễn sao có tửu lượng cao từ 3 xị trở lên là được.
Điều 3: Tự lực cánh sinh
Để giữ ǵn sức khỏe, tất cả hội viên không được uống rượu bọt đường, rượu cồn, rượu dỏm... chỉ nên uống rượu gạo, rượu nếp, rượu tắc kè, rượu rắn...
Điều 4: An toàn trên xa lộ
Tất cả hội viên tuyệt đối không được lái xe các loại v́ khi xỉn không làm chủ tốc độ dễ gây tai nạn (tốt nhất nên đi xe ôm hoặc quá giang người khác)
Điều 5: Tránh gây phiền phức
Khi đi nhậu không nên mang theo vợ con, nếu có em gái vợ chở theo th́ càng tốt
Điều 6: Tôn trọng luật lệ
Trong bàn nhậu phải tuyệt đối tôn trọng chủ xị, không được kê táng, không phá mồi, không ăn gian, nói tục, chửi thề...
Điều 7: Tập trung cao độ
Trong bàn nhậu, để tránh mất đoàn kết nội bộ, tất cả hội viên không được phép rù ŕ riêng tư (v́ dễ gây hiểu lầm), không được cầm nhầm hộp quẹt, không mang lộn dép, đặc biệt tay chân phải giữ trật tự nếu trong bàn có phái đẹp.
Điều 8. Uy tín tràn trề
Không được phép xin đi “tiêu” lúc chưa thanh toán tiền, để bạn nhậu ngồi đồng là mất đạo đức (nếu có đi phải để lại phần hùn)
Điều 9. Im lặng là vàng
Nhậu xong về nhà, tuyệt đối không được đánh đập, chửi bới vợ con. Nếu bị vợ đánh hoặc bị cằn nhằn th́ chỉ được im lặng và đi kiếm chỗ ngủ (nhưng cố không được ngủ lộn nhà, lộn giường).
Điều 10. Đoàn kết nội bộ
Mọi thành viên của hội phải có nghĩa vụ thăm nuôi bạn bè khi có tai nạn do say xỉn gây ra hay do vợ đánh phải nằm viện cũng như gây rối trật tự bị công an bắt.
Điều 11. Không vi phạm pháp luật
Không được uống bia ôm, rượu ôm v́ rất lăng phí và có ngày bị công an bắt (nếu lỡ vô, khi công an đến phải t́m đường... trốn trước)
(Bài giảng trong lớp Diệu Pháp, Minh Hạnh chuyển biên
TT Giác Đẳng: Hạnh phúc và khổ đau là hai đề tài lớn của Đạo Phật và không những là hai đề tài lớn của Đạo Phật mà c̣n là hai đề tài lớn của kiếp người. Từ lúc chúng ta mở mắt chào đời cho đến ngày chúng ta nhắm mắt hầu như là một cuộc hành tŕnh bất tận để đi t́m một thế giới b́nh yên, một ṿm trời hạnh phúc, một cảm giác cho phép chúng ta thấy rằng cuộc sống có ư nghĩa. Cho dù chúng ta đă đầu tư tâm trí từ thời tấm bé và chúng ta cũng vật lộn rất nhiều với cuộc đời, thậm chí có thể hy
sinh không biết bao nhiêu th́ giờ tuổi xuân và nỗ lực lớn lao của đời sống ḿnh để mong thành đạt được một điều mà chúng ta gọi là hạnh phúc, hoặc giả là sự an lạc.
Nhưng hạnh phúc luôn luôn là một tṛ đùa, tṛ đùa giỡn đó khiến cho chúng ta cảm thấy rằng hạnh phúc đó đau khổ cũng nằm ở tại đó và những điều ǵ cho chúng ta thật nhiều hy vọng th́ những điều đó cho chúng ta thật nhiều thất vọng. Thiền Sư Ngài Buddathasa, Ngài có một ví dụ rằng đau khổ và hạnh phúc giống như con rắn trung, chúng tôi không hiểu quí Phật tử có biết loại rắn này không, đó là một con rắn có hai đầu, một đầu cắn chết và một đầu cắn không chết, thường thường người ta gọi là một đầu chay một đầu mặn, nhưng mà rồi chúng ta khó phân biệt là đầu nào sẽ cắn chúng ta không chết và chúng ta không biết đầu nào cắn chúng ta chết, chúng ta cầm con rắn lên và nghĩ rằng chúng ta chỉ chọn lấy một đầu mà thôi và đầu kia sẽ quay lại cắn chúng ta.
Sư Uyên Minh có một bài thơ mà chúng tôi nghĩ rằng bài thơ có ư vị: “Thể khách một đời dơi bóng nhau, lạnh lùng chi thế hỡi bể dâu, ta người sứ giả thương dâu bể, chả lẽ hờn nhau đến bạc đầu”. Số mạng của ḿnh và niềm hy vọng bất tuyệt của mỗi cá nhân đặt để ở trong cuộc đời này hầu như luôn luôn đùa giỡn lấy nhau nó tạo ra những cách rất trớ trêu. Chúng ta càng đuổi bắt hạnh phúc th́ hạnh phúc nó càng xa vời chúng ta. Có những lúc chúng ta mệt mỏi buông bỏ tất cả th́ trong sự buông bỏ đó chúng ta t́m được sự thanh thản thật sự trong tâm hồn của ḿnh. Đă có bao nhiêu người bỏ ra tất cả th́ giờ tâm trí của tuổi thanh xuân, để mong hy vọng xây dựng một sự nghiệp lớn có tên tuổi ở trong cuộc đời này và cuối cùng một ngày nào đó người đó nói rằng thật sự điều hạnh phúc lớn nhất không phải là làm ông này bà kia, không phải là những tài sản đo bằng những con số trong nhà băng, mà chính là ngày mà có thể bỏ được những thứ đó và kể cả con cái khi nó vào trong đại học rồi ra trường th́ ḿnh không phải bận lo nữa. Khi bỏ được những thứ đó th́ ḿnh mới thật sự là hạnh phúc. “Ra ṿng danh lợi cũng không không, kẻ hồng ra khỏi người mong chui vào “ câu nói đó cũng là một câu ca dao mà người Việt chúng ta rất quen thuộc.
Đau khổ và hạnh phúc là một đề tài rất là lớn trong Đạo Phật. Đề tài lớn đó không phải là một đề tài chỉ nói là lớn là đủ mà đặt cả nền tảng cơ sở cho giáo lư của Đạo Phật.
Trong Trung Bộ Kinh có một lần Đức Phật Ngài dạy: “ Này các Tỳ Kheo Như Lai chỉ dạy về sự khổ và con đường thoát khổ. “
Trong bài kinh Dhammacakkappavattan asùtra là kinh Chuyển Pháp Luân, bài pháp đầu tiên của Đức Phật Ngài đă dạy về Tứ Đế. Ở trong Tứ Đế có Khổ Đế và Tập Đế là khổ và nguyên nhân sanh khổ, Diệt Đế và Đạo Đế là chân hạnh phúc con đường dẫn đến chân hạnh phúc.
Cà một điều rất là thú vị là đau khổ có một địa vị lớn trong Đạo
Phật không phải chỉ là một vấn đề của kiếp nhân sinh, mà đau khổ c̣n được hiểu trong Đạo Phật như là một điều có khả năng khai mở con mắt trí tuệ của chúng ta.
Chúng ta sẽ không có ǵ ngạc nhiên khi nghe nói rằng những chúng sanh sống trong những cơi trời, cơi an lạc, những cơi có quá nhiều hạnh phúc của trần gian, những chúng sanh đó không có cơ may để mở con mắt trạch tuệ của ḿnh, trong lúc đó ở kiếp nhân sinh sống ở giữa trần gian của kiếp người tạm bợ này chúng ta đối diện với bao nhiêu phiền lụy bất trắc, th́ điều đó được xem như hết sức thích hợp để cho chúng ta khai triển tuệ giác của ḿnh.
Do vậy hạnh phúc là một đề tài lớn không phải chỉ lớn đối với mỗi
chúng ta mà lớn đối với đề tài của Phật Pháp, và nó lớn đối với ai thức dậy vào nửa đêm tự hỏi rằng cái ǵ là cái thực sự có ư nghĩa trong đời sống của ḿnh.
Đạo Phật đă nói đến những niềm hạnh phúc mà đôi lúc làm cho một số chúng ta sửng sốt, ví dụ Ngài nói về sự hạnh phúc là đến từ sự vắng mặt của đau khổ. Ít có ai dám can đảm định nghĩa như vậy, mọi người đều nói rằng ăn ngon mặc đẹp sống trường thọ có được t́nh yêu có được sự trẻ trung của kiếp người những thứ đó là hạnh phúc, chúng ta đă vẽ ra một thiên đàng mà trong đó những hạnh phúc trần gian được phóng đại đến mức độ ngoài tất cả sự tưởng tượng của một người có thể tưởng tượng được. Nhưng điều đó vẫn c̣n là một bức họa rất là nghèo nàn khi nói đến niềm hạnh phúc chân thực của đời sống.
Trong giai đoạn đất nước đang gian khó, mẹ tôi là một thiếu phụ đơn độc một ḿnh nuôi hai con nhỏ. Tôi được nghe kể lại rằng vào lúc mẹ đang mang thai em út th́ cha đă phụ phàng bỏ rơi mẹ và tôi, theo cô nhân t́nh xinh đẹp đi bặt âm vô tín.
Mẹ ở lại, lặng lẽ vượt qua bao đau đớn của những thị phi và cái đói nghèo đeo đẳng, để nuôi tôi và sinh thêm em Cu c̣i cọt ốm tong teo như con mèo hoang thiếu dinh dưỡng. Mẹ rời quê nội, đưa chị em tôi về sống trong khu tập thể ngôi trường mẹ dạy học. Trường học nơi miền trung du sâu tít tận chân Trường Sơn một tỉnh nghèo miền Trung, vừa trải qua những năm tháng chiến tranh gay gắt nên đất đai đă bạc màu hoang phế, chỉ lác đác đó đây mấy xóm dân nghèo bám đất để sống.Lũ con trẻ chỉ được bữa cơm, bữa sắn để tạm no cái bụng, đến trường học chữ cho tương lai sáng lạn hơn.
Nhà có ba miệng ăn nhưng chỉ với mấy chục đồng bạc lương của giáo viên cấp 1, mẹ tôi đă phải tính toán đủ bề hàng tháng mới mua nổi mấy chục cân gạo mậu dịch và trang trải mọi nhu yếu phẩm hàng ngày. Mỗi bữa ăn, hầu như mẹ chỉ đong gạo nấu cơm rồi kiếm qua loa quả trứng do con gà mái hoa đẻ với nhúm rau xanh trên khoảnh đất nhỏ mẹ trồng ở góc trường. Thực đơn luôn là món trứng luộc và dĩa rau luộc chấm nước mắm hoặc xào với tí mỡ tỏi cho dậy hương thơm.
Vào mâm, mẹ luôn bổ quả trứng theo chiều dọc thành hai phần bằng nhau rồi gắp vào chén cho tôi và em cu. Phần mẹ, chỉ gắp suông nhúm rau chấm vào bát nước mắm mậu dịch mặn chát vị muối đă dậy mùi thum thủm. Nhiều lần như thế nên tôi buột miệng hỏi:
“ - Sao mẹ không bổ quả trứng thành ba để mẹ có một phần?”
Mẹ dịu dàng bảo: “ Con ăn phần trứng của con đi. Quả trứng không thể bổ làm ba được đâu con ạ. Hôm nào gà nhà ta đẻ nhiều hơn mẹ sẽ cùng ăn với hai con.” Tôi ngây thơ tin lời mẹ rằng quả trứng không thể bổ làm ba, thoải mái cùng em ăn nửa quả trứng mẹ chia phần. Quả trứng mẹ luộc chỉ độ chín hồng đào.Bên ngoài ng̣i trắng chín tới kết tụ mang một màu trắng phau. Giữa tâm là ng̣i đỏ chỉ vừa chín tái, sền sệt màu đỏ thắm. Chỉ mới nh́n đă gợi thèm ăn. Tôi luôn cắn từng miếng nhỏ xíu rồi ngậm nghe hương vị nó trong miệng. Đó là phần thức ăn bổ dưỡng nhất trong bữa cơm nhà giáo nghèo mà mẹ đă dành cho chị em tội.
Thời gian lặng lẽ trôi qua ngày này tháng nọ, do nhà chỉ nuôi hai con gà mái hoa thả rong nhặt nhạnh thức ăn trong vườn nên làm sao có nhiều trứng được? V́ thế cả quảng đời thơ ấu, tôi chưa bao giờ nh́n thấy mẹ ăn trứng luộc bao giờ.
***
Rồi một hôm, khi tôi đủ trí khôn để phát hiện rằng quả trứng luộc không phải chỉ bổ hai như mẹ đă chia phần cho chị em tôi mà ta có thể bổ ba, bổ năm, bổ bảy …th́ cũng là lúc mẹ lâm bệnh nan y. Mẹ được chuyển vào viện cấp cứu sau một thời gian dài âm thầm giấu kín bệnh tật để nỗ lực nuôi chị em tôi.
Nghe tin xấu tôi chạy ngay vào viện với mẹ.Khi bước chân vừa rón rén ở dăy hành lang, tôi thoáng nghe lời mẹ thều thào trong nước mắt cùng cô Duyên: ” Tôi biết căn bệnh ung thư của ḿnh không chữa chạy được. Chỉ mong sao cuộc sống của tôi kéo dài thêm năm ba năm cho hai con tôi khôn thêm tí nữa .Các cháu c̣n dại khờ quá mà chẳng lẽ chúng đă mất cha nay lại mất thêm mẹ trong cuộc sống này?”
Tôi thương mẹ quá chạy về lục lọi chuồng gà t́m quả trứng để luộc cho mẹ ăn. Khi quả trứng luộc vừa đem đến th́ mẹ đă không c̣n nữa. H́nh hài mẹ nằm đó nhưng linh hồn mẹ đă bay lên trời cao. Cô Duyên dạy tôi nấu bát cơm trắng, úp nguyên quả trứng luộc lên, đặt trên đầu mẹ rồi thắp hương khấn vái. Đây là lần duy nhất và cũng là lần cuối cùng mẹ tôi được dành riêng một quả trứng. Quả trứng không bổ hai, bổ ba… mà để nguyên quả trên bát cơm trắng tiễn đưa linh hồn mẹ về cơi vĩnh hằng.
Mẹ ơi giờ đây con hiểu v́ sao quả trứng luộc nhà ta không thể bổ ba!
Có Một Loại Tổn Thương Được Gọi Là "Chăm Chút Từng Ly Từng Tí"
Cha mẹ yêu thương và bảo vệ con cái, v́ con cái mà cam tâm t́nh nguyện dốc hết tất cả sức lực của ḿnh, chăm chút từng li từng tí. Tuy vậy, kiểu yêu thương này có phải là t́nh yêu thương thực sự hay không? Câu chuyện thật đáng để mọi người suy ngẫm sâu xa!
Vào mùa thu năm nọ, bầy thiên nga từ phương bắc xa xôi bay tới một ḥn đảo nhỏ và dừng chân lấy sức để bay tiếp về phương nam sinh sống qua mùa đông.
Trên ḥn đảo nhỏ ấy có hai vợ chồng ông lăo đánh cá, họ nh́n thấy bầy thiên nga bay tới đảo nên vô cùng mừng rỡ. Họ bèn đem rất nhiều thức ăn và những con cá bé mà họ bắt được cho chúng ăn.
Mùa đông đến, bầy thiên nga được vợ chồng ông lăo cho thức ăn nên không tiếp tục bay về phương nam tránh rét nữa. Khi mặt hồ đóng băng, chúng không có nơi trú ẩn và thức ăn để sinh sống. Vợ chồng ông lăo tốt bụng lại đưa chúng vào ngôi nhà tranh của ḿnh để tránh rét và tiếp tục cung cấp thức ăn cho chúng măi cho đến mùa xuân năm sau, khi băng trên mặt hồ đă tan. Hết năm này qua năm khác, hai vợ chồng ông lăo tốt bụng lại đón bầy thiên nga vào nhà ở và cung cấp cho chúng thức ăn.
Cuối cùng hai vợ chồng ông lăo đă già yếu và rời khỏi đảo, bầy thiên nga cũng biến mất. Không phải là chúng đă bay về phương nam tránh rét, mà v́ vào năm sau đó mặt hồ đóng băng, bầy thiên nga không t́m được thức ăn để sinh sống nên chúng đă chết.
Trong câu chuyện trên, vợ chồng người ngư dân yêu thương bầy thiên nga giống như con cái của họ vậy. Họ t́m mọi cách che chở, bảo vệ chúng, cho ăn cho ở, hơn nữa, ngày qua ngày, năm qua năm đem ḷng yêu thương mà bao bọc cho chúng. Mọi người không khỏi cảm thán rằng: “Vợ chồng người ngư dân thật tốt bụng, bầy thiên nga thật may mắn!” Thế nhưng kết cục bi thảm của bầy thiên nga lại cho chúng ta thấy rằng việc hai vợ chồng người ngư dân yêu thương đùm bọc quá mức đă khiến chúng sa vào cuộc sống an nhàn thụ động. Từ đó dưỡng thành tính ỷ lại, đánh mất bản năng sinh tồn, không c̣n cách nào để thích ứng hoàn cảnh và cuối cùng bị sự biến hóa của hoàn cảnh giết chết.
Trong cuộc sống hiện đại của chúng ta, có bao nhiêu bậc cha mẹ v́ để con cái có cuộc sống sung túc an nhàn mà làm thay cho con cái, khiến chúng dưỡng thành một thói quen thụ động với cuộc sống? Tất nhiên ai cũng cần t́nh yêu, đặc biệt là con cái lại càng cần được cha mẹ yêu thương chăm sóc và bảo vệ. Nhưng t́nh yêu dạng bao bọc mọi lúc mọi nơi, t́nh yêu theo kiểu sắp đặt an bài sẵn cho cuộc đời của con cái… th́ nó đă không c̣n là t́nh yêu thương nữa rồi, thậm chí có thể trở thành một con dao “nhẹ nhàng” gây tổn hại khôn lường!
Nước sạch mọi người đang dùng để ăn, uống hàng ngày rốt cuộc có thể không sạch như chúng ta nghĩ. Theo một nghiên cứu mới, nước máy dùng trong sinh hoạt hàng ngày của chúng ta chứa tới ... 10 triệu vi khuẩn.
Tuy nhiên, bạn không nên quá lo lắng, v́ toàn bộ số vi khuẩn "khủng" nói trên thực tế có thể cải thiện chất lượng nước của chúng ta.
Các nhà nghiên cứu đến từ Đại học Lunch (Thụy Điển) phát hiện, những vi trùng siêu nhỏ này sinh trưởng tại nhà máy xử lư nước và ở mặt trong các đường ống dẫn nước. Mặc dù vô hại nhưng theo thời gian, chúng có thể h́nh thành một lớp màng mỏng, bám dính ở bên trong các đường ống, gọi là "màng sinh học" (biofilm).
Khám phá mới cũng hé lộ sự đa dạng lớn về các loài vi khuẩn cư trú trong các đường ống nước và rằng, chúng đóng một vai tṛ quan trọng hơn phỏng đoán lâu nay.
"Một hệ sinh thái hoàn toàn chưa được biết đến trước đây đă tự lộ ḿnh trước chúng ta. Trước đây, chúng ta khó mà có thể nh́n thấy bất kỳ vi trùng nào, nhưng hiện nay, nhờ các kỹ thuật, chẳng hạn như giải tŕnh tự ADN quy mô lớn và phân tích tế bào theo ḍng chảy, chúng ta bất ngờ quan sát được 80.000 vi khuẩn trong mỗi ml nước uống.
Tất cả giống như từ trong bóng tối với một chiếc đèn pin, chúng ta hiện đă ở trong một căn pḥng thắp sáng đèn. Song đây chỉ là một căn pḥng. Có bao nhiêu căn pḥng trong ngôi nhà cũng là một câu hỏi thú vị", nhà nghiên cứu Catherine Paul giải thích.
Theo các chuyên gia, có ít nhất 2 ngàn loài vi khuẩn khác nhau trong nước sinh hoạt. Họ cũng khám phá ra mối liên hệ giữa thành phần cấu tạo của các vi khuẩn với chất lượng nước.
Nhóm nghiên cứu nghi ngờ có các vi khuẩn "tốt" giúp thanh lọc nước và giữ cho nước an toàn, tương tự như những ǵ xảy ra bên trong cơ thể chúng ta. Chẳng hạn như, đường ruột của chúng ta chứa đầy vi khuẩn và phần lớn thời gian khi chúng ta khỏe mạnh, chúng giúp chúng ta tiêu hóa thức ăn và chống lại bệnh tật.
Nhà nghiên cứu Catherine Paul lấy ví dụ về Sphingomonas - vi khuẩn chỉ được t́m thấy ở nước uống chất lượng cao. Loại vi khuẩn này có thể hấp thụ các vật liệu hữu cơ không mong muốn, chống chịu được clo và thậm chí loại bỏ các độc tố khác cũng như các dạng chất dẻo có thể cản đường chúng trong nước.
Các loại vi khuẩn khác cũng ám chỉ có thứ ǵ đó không tốt trong nước, vốn dẫn tới t́nh trạng han gỉ đường ống dẫn hoặc nồng độ clo giảm xuống.
Các nhà nghiên cứu hiện hy vọng, chúng ta rốt cuộc có thể kiểm soát được thành phần cấu tạo và chất lượng nước trong các nguồn cung cấp nước, để thúc đẩy sự phát triển của các vi khuẩn "tốt" tiềm tàng khả năng giúp thanh lọc nước thậm chí c̣n hiệu quả hơn hiện nay.
Bốn Câu Chuyện Nhỏ Có Thể Giúp Bạn Hiểu Ra Được Nhiều Điều
Hạnh phúc hay khổ đau ở trên đời tất cả đều nằm ở một chữ “tâm”, vậy nên nếu có thể kiểm soát được cái tâm này, con người tất nhiên sẽ ung dung tự tại.
Câu chuyện thứ nhất: Thế gian không ǵ trân quư hơn cái ta đang có
Đức Phật hỏi: “Trên thế gian cái ǵ là trân quư nhất?”
Đệ tử trả lời: “Là cái đă mất đi và cái không đạt được”.
Đức Phật không nói ǵ…
Sau vài năm, ngài để cho đệ tử lăn lộn bể dâu, nếm trải cay đắng cuộc đời.
Khi này Đức Phật mới trả lời:
“Thế gian trân quư nhất chính là thứ ta đang có!”
Câu chuyện thứ hai: Khả năng thành công quyết định bởi cách ta đối đăi với chính ḿnh
Một thanh niên đến chỗ thiền sư xin thỉnh giáo:
“Đại sư, có người nói con là thiên tài, cũng có người mắng con đần độn. Con không biết ḿnh thế nào nữa! Nếu là ngài, ngài nh́n nhận như thế nào về chính ḿnh?”
Thiền sư nh́n vẻ mặt của cậu thanh niên và trả lời:
“Giả dụ như ta có nửa kư gạo;
Trong mắt người phụ nữ làm bếp, th́ nó là mấy bát cơm;
Trong mắt người nướng bánh, th́ nó là bánh ḿ;
Trong mắt người người nấu rượu, th́ gạo ấy là rượu;
Nhưng, gạo vẫn là gạo.
Con người cũng vậy, tiền đồ như thế nào, cũng là quyết định bởi việc ta đối đăi với chính ḿnh ra sao”.
Câu chuyện thứ ba: Vô ngă, từ bi, trí tuệ và tự tại
Một cậu thanh niên hỏi trí giả: “Làm thế nào để vừa có thể khiến bản thân vui vẻ, mà cũng khiến người khác được thoải mái?”
Trí giả cười đáp: “Có bốn loại cảnh giới mà cậu có thể học hỏi”.
Đầu tiên, coi ḿnh là người khác, cái này là vô ngă;
Sau đó, coi người khác là ḿnh, đây là từ bi;
Tiếp đến, coi người khác là người khác, ấy chính là trí tuệ;
Cuối cùng, coi ḿnh là chính ḿnh, thế mới là tự tại”.
Câu chuyện thứ tư: Thống khổ trong đời là muối, mặn hay nhạt quyết định bởi vật chứa đựng
Một vị thiền sư có một đệ tử rất hay than phiền. Một ngày, thiền sư đem một nắm muối bỏ vào trong bát nước, rồi bảo đệ tử này uống bát nước đó.
Đệ tử nói: “Mặn không chịu nổi!”.
Thiền sư bốc thêm một nắm muối nữa vung vào trong hồ, rồi lại bảo cậu đệ tử múc nước hồ lên uống thử.
Đệ tử uống xong nói: “Thật ngọt ngào tinh khiết”.
Thiền sư nói: “Những thống khổ trong đời giống như là muối vậy, mặn hay nhạt quyết định bởi vật chứa nó. Con nguyện làm một chén nước, hay làm một hồ nước đây?”
Chuyện ǵ rồi cũng sẽ qua đi, chỉ có cái tâm là vẫn c̣n lưu giữ, thay đổi tâm của ḿnh, sẽ được giải thoát khỏi những phiền muộn.
Ngoài việc vệ sinh khoang miệng, giúp răng chắc khỏe, kem đánh răng cũng là một sản phẩm cực kỳ đa năng. Dưới đây là 16 mẹo vặt với kem đánh răng mà các cô gái đảm đang cần biết.
1. Làm sáng đồ bạc
Với trang sức hay dao, nĩa làm từ chất liệu bạc lâu ngày xỉn màu, hăy lấy một lượng nhỏ kem đánh răng lên chiếc bàn chải cũ, sau đó chà xát nhẹ nhàng quanh khu vực bị xỉn. Chỉ sau vài giây, mọi thứ sẽ trở nên sáng loáng và bạn chỉ cần rửa lại với nước sạch.
2. Làm sáng đèn pha ôtô
Muốn làm sáng đèn pha ô tô, bạn chỉ cần chút kem đánh răng, một cái giẻ mềm và nước. Cách làm sạch ḱ diệu này đến từ khả năng mài ṃn và đánh bóng của kem đánh răng.
3. Làm sạch phím đàn
Chịu tác động nhiều từ tay người đánh, những phím đàn piano có thể bị ố vàng trông rất xấu và mất vệ sinh. Hăy bơm chút kem đánh răng vào giẻ mềm, nhẹ nhàng chà mặt phím đàn rồi lấy khăn ẩm lau sạch.
4. Làm trắng mũi giày thể thao
Bạn muốn làm sạch và đánh trắng phần cao su của đôi giày thể thao? Hăy sử dụng một chút kem đánh răng không gel và một cái bàn chải đánh răng cũ. Sau khi kỳ cọ phần cần làm sạch, dùng một miếng vải ẩm lau sạch những bọt kem c̣n sót lại.
5. Giúp kính bơi không bao giờ “hấp hơi”
Khi đi bơi, hơi nước hay làm mờ mắt kính, khiến kính bơi “có mà như không”. Thủ thuật đơn giản sau sẽ giúp giải quyết triệt để vấn đề: bôi một lớp kem đánh răng mỏng phía trong mắt kính, để khoảng 30s, sau đó rửa sạch với nước lạnh. Kính sẽ luôn “trong vắt”, giúp bạn nh́n thấu tới tận đáy bể bơi.
Ngoài ra, cách này c̣n dùng được cho tất cả các loại kính mát nữa đấy!
6. Làm sáng mặt gỗ
Thật khó chịu khi phát hiện những vết ố tṛn đă khô két lại trên mặt bàn, ghế gỗ mà bạn lau đi lau lại vẫn không hết. Hăy bơm chút xíu kém đánh răng lên giẻ mềm hoặc miếng xốp, sau đó chà nhẹ nhàng. Vết ố sẽ biến mất trong tích tắc!
7. Loại bỏ các vết ố, vệt màu khó chịu trên áo quần
Chiếc sơ mi trắng có nguy cơ đi thẳng ra thùng rác khi bạn trót để rớt nước tương, nước chè hay thậm chí là son môi lên áo! Hăy nhanh thay bôi chút kem đánh răng lên vết bẩn, đợi vài phút, rồi dùng bàn chải cũ lông mềm hoặc miếng xốp chà nhẹ (tránh mạnh tay hoặc sử dụng các vật dụng khô, cứng khiến mặt vải bị xơ sợi), sau đó đem đi giặt.
Lưu ư với những quần áo có màu, bạn nên chọn kem đánh răng không chứa chất tẩy trắng.
8. Cho ṿi nước sáng bóng
Bồn rửa mặt với ṿi sáng bóng luôn gợi lên cảm giác sạch sẽ và sang trọng cho pḥng tắm. Thi thoảng lại lau bằng khăn ẩm có chút kem đánh răng sẽ đảm bảo cho ṿi độ sạch và sáng như gương thế này.
9. Làm sạch mặt bàn ủi
Cũng như cách chúng ta vệ sinh đồ bạc hay ṿi nước inox trong pḥng tắm, mặt bàn là cũng có thể được làm sạch bằng kem đánh răng. Bạn có thể bơm kem trực tiếp rồi dùng khăn chà nhẹ theo ṿng tṛn, cuối cùng dùng khăn ẩm lau sạch.
Lưu ư: Chỉ vệ sinh khi mặt bàn là đă nguội hẳn hoặc trước khi cắm điện và không được xả nước trực tiếp để làm sạch.
10. Bảo vệ màn h́nh smartphone
Sau một thời gian sử dụng, bề mặt kính của chiếc điện thoại cảm ứng ố xỉn vệt vân tay và các chất bẩn đóng lại. Dùng kem đánh răng lau nhẹ để trả lại một màn h́nh sáng loáng, khiến chiếc smartphone trông chẳng khác ǵ lúc vừa “đập hộp” mà lại c̣n bền, khó xước hơn.
11. Cho bộ móng xinh sẵn sàng tô vẽ
Không chỉ là chất tẩy an toàn với các sản phẩm gia dụng, kem đánh răng cũng sẽ giúp bộ móng tay của bạn sạch bóng và mịn màng, phục vụ các thao tác tô điểm sau đó. Bôi kem lên các đầu ngón tay rồi dùng bàn chải chà nhẹ. Rửa sạch dưới ṿi và tất cả những vết ố bẩn hay màu sơn c̣n sót lại sẽ biến mất.
12. Khử mùi khó chịu trên tay
Ngoài năng lực tẩy sạch, kem đánh răng c̣n có thể giúp bạn “trừ khử” những mùi thực phẩm tanh nồng c̣n vương lại trên tay, như mùi cá, mùi hành tỏi. Thay v́ sử dụng xà bông, bơm ra tay chút kem đánh răng, lượng chỉ bằng hạt đậu, chà xát và rửa sạch. Mùi hôi, tanh biến mất, chỉ c̣n lại hương thơm the mát nhẹ nhàng.
13. Làm sạch những vết xước trên đồ da
Bạn chỉ cần xịt một chút kem đánh răng vào khu vực trầy xước, dùng một miếng vải mềm chà xát lại. Sau đó, làm sạch bằng một miếng vải mềm ẩm. Đồ da sẽ lại như mới.
14. Khử mùi b́nh sữa của bé
Nếu b́nh sữa của bé có mùi chua của sữa lên men, bạn có thể loại bỏ mùi dễ dàng với kem đánh răng. Dùng bàn chải và kem đánh răng chà xát nhẹ b́nh, sau đó rửa sạch b́nh với nước.
15. Lau sạch các vết màu sáp trên tường
Bức tường đẹp đẽ bỗng bị bọn trẻ vẽ đầy những nét màu sáp nguệch ngoạc. Chỉ cần xịt một chút kem đánh răng lên tường, lấy một miếng giẻ (tốt hơn nữa th́ lấy một bàn chải đánh răng) chà xát. Chất mài ṃn nhẹ trong kem đánh răng sẽ nhanh chóng tẩy hết những vết màu sáp. Sau đó, chỉ cần rửa lại tường bằng nước.
16. Làm sạch mụn
Thoa một chút kem đánh răng không gel, không chất làm trắng lên phần da có mụn và để khô qua đêm. Trong kem đánh răng có chất khử nước trong mụn và hấp thụ dầu. Phương thức khử mụn bằng kem đánh răng rất hữu hiệu với những mụn đă nhú đầu, nhưng có thể sẽ gây khó chịu cho làn da nhạy cảm.
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.
News
Library
Technology
Giải Trí
Portals
Tin Sốt
Home
