Người đẹp Skyla Cho sinh ra và lớn lên tại Hàn Quốc. Hiện tại, cô đang hoạt động tại Mỹ với tư cách người mẫu tự do. Qua những h́nh ảnh được đăng tải, dễ dàng nhận ra Skyla Cho theo đuổi vẻ đẹp phồn thực, nóng bỏng với làn da rám nắng chuẩn Mỹ.
Khi c̣n sống ở quê nhà, người đẹp sở hữu thân h́nh mảnh mai, nước da trắng đặc trưng của các cô gái Hàn Quốc.
Thời điểm đó, dù theo đuổi nghề người mẫu song Skyla Cho không tạo được nhiều dấu ấn. Từ khi thay đổi thị trường và h́nh tượng, cô nhận được nhiều lời mời hợp tác cũng như lượng fan không ngừng gia tăng.
Skyla Cho cao 1m70, từng chỉ nặng khoảng 50kg, có body nhỏ nhắn hợp với nhăn quan người dân xứ kim chi. Hiện tại, cô đă tăng cân kha khá khiến ṿng 1 và ṿng 3 trở nên đầy đặn, quyến rũ hơn, phù hợp tuyệt đối với các concept thời trang gợi cảm, kiệm vải.
Để thay đổi h́nh tượng gần như hoàn toàn, ngoài việc tăng cân, điều quan trọng với chân dài 35 tuổi là tăng lượng cơ bắp ở khu vực ṿng 3. Tại thị trường Mỹ, nơi rất chuộng các người mẫu có thân h́nh nở nang, đầy đặn, Skyla Cho đă rất nỗ lực để cải thiện đường cong vốn không phải thế mạnh.
Từ một cô mẫu mảnh mai, chỉ ăn uống cầm chừng, Skyla Cho đă phải tăng lượng thức ăn lên gấp nhiều lần, đặc biệt ưu tiên bổ sung nhiều protein để cơ bắp phát triển tối ưu. Trong thời gian tăng cân, tăng cơ, người đẹp ăn khá nhiều thịt ḅ, hải sản kết hợp với các sản phẩm hỗ trợ như whey protein.
Bên cạnh đó, chân dài 8x cũng nạp nhiều rau củ, uống mỗi ngày 3 lít nước lọc và nước ép để bổ sung chất xơ, giúp cơ thể dễ dàng tiêu hóa được lượng đạm lớn.
Trong khi nhiều người mẫu phải nỗ lực giảm cân th́ Skyla Cho ngược lại, tăng cân kha khá mới được thị trường xứ cờ hoa chấp nhận. Song song với ăn uống, người đẹp kết hợp tập gym tuần 6 buổi, phân bổ các bài tập đều cho toàn thân song ưu tiên nhiều hơn các bài dành cho cơ đùi, cơ mông bởi trước đó, các nhóm cơ phần thân dưới của Skyla Cho khá hạn chế.
Với riêng ṿng 1, Skyla Cho thừa nhận ḿnh đă mượn tới “dao kéo” để có số đo hoàn mỹ, cân đối với tỷ lệ eo hông. Từ khi tôn tạo ṿng 1 và “độ” ṿng 3, các hợp đồng cũng đua nhau t́m tới nàng mẫu cá tính.
Ngoài gym, Skyla Cho c̣n một phương thức giữ dáng cực hiệu quả, đó là golf. Người đẹp có niềm đam mê với môn thể thao “nhà giàu”, gần như không tuần nào vắng mặt trên sân golf. Đây là bộ môn đ̣i hỏi đi bộ nhiều do đó hỗ trợ đốt cháy calo toàn thân, giúp người tập có body săn chắc, cân đối nếu tập đều đặn.
Để phù hợp với h́nh tượng mới, Skyla Cho c̣n chăm tắm nắng nhằm chuyển từ màu da trắng sang da nâu rám nắng. Trước mỗi lần tắm nắng, cô đều thoa kem chống nắng kỹ càng và mang thêm kính râm.