Từ trước tới nay nhiều người rất thích được tắm nắng để có 1 làn da đẹp nhưng ít ai biết rằng điều này lại đang gây hại cho cơ thể. Đáng sợ nhất là căn bệnh ung thư da có thể mắc v́ tắm năng. Một vấn đề khác nữa đó là nguy cơ bị bỏng da mà mọi người phải đối mặt. Theo lời khuyên của các chuyên gia được trích dẫn trên Live Science, việc làm này thật sự không an toàn chút nào.
Bác sĩ nội trú Roxana Daneshjou của Trường Y, Đại học Stanford (Mỹ) cho biết phơi ḿnh dưới ánh nắng chói chang vào mùa hè thật sự không tốt bởi v́ cơ thể của bạn có nguy cơ bị bỏng và thậm chí có thể bị ung thư da.
“Thật sự chưa có bằng chứng chứng minh tắm nắng an toàn”, bác sĩ Daneshjou nói với Live Science. Những tế bào da có thể bị ánh nắng phá hủy cho đến chết. Nhiều người thường nghĩ tắm nắng có thể giúp họ có thêm hắc tố da melanin để giúp đạt được ước mơ có làn da rám nắng và tăng thêm khả năng chống được tia UV.
Bác sĩ Daneshjou khẳng định đúng là melanin có khả năng chống lại như tia UV gần giống như kem chống nắng. Tuy nhiên, chỉ ở một mức độ nào đó. Nếu da có nhiều melamin quá th́ cơ chế pḥng thủ này thực sự có tác dụng ngược lại.
Tia UV có hai loại: UVA và UVB. Cả hai tia này có thể phá hủy AND, dẫn đến ung thư da. Tia UV-A cũng có thể phá vỡ collagen trong da, làm nhanh lăo hóa.