Bí quyết ‘trẻ mãi không già’ của người phụ nữ 70 tuổi

- Không ai có thể đoán ra tuổi thật của người phụ nữ này, khi mà ở cái tuổi 70, bà dường như trẻ hơn cả 30 tuổi, với nét thanh xuân tươi trẻ của mình.

Bà Annette Larkins 70 tuổi nhưng có bề ngoài như mới 40.

Bà Annette Larkins ở hạt Miami-Dade, Florida (Mỹ) luôn khiến cho người đối diện bối rối không biết nên xưng hô thế nào, khi nhìn bà như phụ nữ 40 tuổi, và nhiều người đã nhầm tưởng bà là con gái của chồng mình. Bí quyết trẻ mãi của người phụ nữ này nằm ở chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh được tuân thủ nghiêm ngặt.

Thực đơn trong các bữa ăn của bà chỉ có các loại rau hữu cơ (những loại rau được sản xuất theo tiêu chuẩn hữu cơ, không dùng bất cứ chất hóa học và thuốc trừ sâu trong canh tác),*trái cây, hạt và các loại củ quả được trồng trong khu vườn riêng của bà. Bà hứng nước mưa để chăm sóc cho vườn cây của mình và dùng thay nước uống hàng ngày. Đặc biệt, thức ăn đã nấu chín không có trong danh sách của bà.

Khi mới bắt đầu thực hiện chế độ sinh hoạt và ăn uống nghiêm ngặt, bà Annette chỉ hy vọng mình sẽ có một sức khỏe tốt và chưa bao giờ nghĩ tới việc mình có thể trẻ trung như hiện tại. Sau nhiều năm sử dụng thực phẩm tươi, nguyên chất, bà đã viết hai tập tài liệu và sản xuất một đĩa DVD có tên “Hành trình đến với Sức khỏe”, trong đó có chia sẻ tất cả những bí quyết gìn giữ sức khỏe của mình. Chồng bà là ông Larkins cũng muốn thay đổi thói quen ăn uống của mình theo vợ, khi sức khỏe của ông ngày một giảm sút, bị bệnh tiểu đường, huyết áp cao. Hàng ngày, ông phải uống rất nhiều thuốc theo đơn của bác sỹ, trong khi bà Annette thậm chí không phải dùng tới một viên thuốc cảm.

Có rất nhiều người có thói quen ăn thực phẩm nguyên chất, nhưng không trẻ đẹp được như bà Annette. Nhiều giả thiết cho rằng do bà có gen tốt hoặc có cái gì đó kì diệu trong nước mưa mà bà uống hàng ngày. Nhưng cho dù vì bất kỳ lý do nào, không ai có thể phủ nhận thành công của người phụ nữ này trong việc giữ gìn sức khỏe và tuổi thanh xuân của mình.


Thu Hồng
Theo Infonet