THÔNG THÌ KHÔNG ĐAU – ĐAU LÀ DO CHƯA THÔNG

[goodidea]

Hiểu đúng bản chất đau xương khớp để điều trị hiệu quả và bền vững
Tôi gặp rất nhiều bà con bắt đầu hành trình chữa đau xương khớp bằng thuốc giảm đau.Đau thì uống, đỡ thì thôi nhưng rồi, sau một thời gian, hầu như bà con đều nhận ra một điều giống nhau: Cơn đau không hề biến mất, mà chỉ tạm lắng xuống rồi quay lại – thậm chí nặng hơn trước.
Chính điều này khiến nhiều bà con nghĩ rằng đau xương khớp là bệnh mạn tính, phải sống chung cả đời.Thực ra không hẳn như vậy. Nếu hiểu đúng bản chất của cơn đau, tôi muốn bà con nhìn theo một cách khác:
👉 Đau không phải là bệnh, đau là tín hiệu cơ thể đang báo rằng có chỗ CHƯA THÔNG.
Trong Đông y có câu: “Thông thì không đau – đau là do chưa thông.”
1. ĐAU XƯƠNG KHỚP KHÔNG TỰ NHIÊN MÀ CÓ
Trong một cơ thể khỏe mạnh:
- Khí huyết lưu thông đều khắp
- Kinh lạc thông suốt
- Gân cơ mềm mại
- Khớp vận động linh hoạt
Khi đó, dù bà con làm việc nặng hay vận động nhiều, cơ thể vẫn có khả năng tự hồi phục.
Nhưng khi vì những lý do rất quen thuộc như:
- Ngồi lâu, ít vận động
- Lao động nặng, sai tư thế
- Tuổi tác, thoái hóa
- Nhiễm lạnh, ẩm thấp
- Căng thẳng kéo dài
… thì khí huyết bắt đầu lưu thông kém, kinh lạc bị tắc nghẽn.
Máu không đến đủ để nuôi khớp, trong khi các chất thải lại ứ đọng.
Gân cơ dần co cứng, khớp mất đi độ trơn tru vốn có.
👉 Đó chính là lúc cơn đau xuất hiện.
2. VÌ SAO CÀNG DÙNG THUỐC GIẢM ĐAU, ĐAU CÀNG DỄ TÁI PHÁT?
Thuốc giảm đau chỉ làm một việc duy nhất:
👉 Che đi tín hiệu đau.
Cơ thể tạm thời không còn cảm giác đau, nhưng chỗ tắc nghẽn vẫn còn nguyên , tôi thường ví cho bà con dễ hiểu thế này.
Giống như một con suối bị bùn đất chặn lại:
- Múc nước phía trên thì có vẻ sạch
- Nhưng không khai thông dòng chảy, thì nước vẫn đục
Đau xương khớp cũng vậy.
👉 Không làm thông khí huyết, không giải phóng tắc nghẽn thì đau sẽ quay lại, và thường quay lại nhanh hơn, mạnh hơn.
3. NHÌN VỊ TRÍ ĐAU ĐỂ BIẾT CHỖ NÀO ĐANG “CHƯA THÔNG”
- Đau cổ – vai – gáy
Thường gặp ở bà con làm việc máy tính, lái xe, cúi đầu nhiều.
Cơ cổ vai co rút, khí huyết không lên được vùng đầu cổ, gây đau, cứng, nặng đầu, thậm chí tê lan xuống tay.
- Đau lưng – thắt lưng
Thắt lưng là trục chịu lực chính của cơ thể. Khi khí huyết kém lưu thông, cơ lưng căng cứng, đĩa đệm dễ tổn thương.
Đau có thể lan xuống mông, đùi, chân, gây khó khăn trong sinh hoạt.
- Đau khớp gối
Khớp gối xa tim, tuần hoàn máu yếu. Khi sụn khớp không được nuôi dưỡng đầy đủ sẽ sinh đau, cứng khớp, khó đi lại, nhất là khi lên xuống cầu thang.
- Đau khớp vai
Vai đau, không giơ tay lên được, đau về đêm thường do gân cơ và bao khớp bị dính. Đây là biểu hiện rất rõ của việc khí huyết không nuôi được khớp vai.
- Đau tay, cổ tay, ngón tay
Tê bì, châm chích, cứng khớp buổi sáng là dấu hiệu vi tuần hoàn kém, kinh lạc bị tắc ở các khớp nhỏ.
👉 Dù đau ở đâu, thì cũng chung một nguyên nhân: chỗ đó đang bị tắc, đang “chưa thông”.
4. LÀM “THÔNG” – CON ĐƯỜNG ĐÚNG ĐỂ HẾT ĐAU LÂU DÀI
Muốn điều trị xương khớp hiệu quả, khi lên phác đồ điều trị tôi luôn nhấn mạnh với bà con: Không thể chỉ nhìn vào cơn đau, mà phải giải quyết sự tắc nghẽn phía sau cơn đau. Tại phòng khám tôi áp dụng thủ pháp vật lý trị liệu:
👉 Bấm huyệt – mở đường cho khí huyết
Bấm huyệt tác động trực tiếp vào huyệt đạo và vùng cơ co cứng, giúp cơ giãn ra, máu lưu thông tốt hơn. Nhiều bà con sau vài buổi đã cảm thấy người nhẹ hẳn, khớp linh hoạt hơn.
👉 Châm cứu – thông sâu, điều hòa toàn thân
Châm cứu giúp khai thông kinh lạc sâu, điều chỉnh lại dòng khí huyết toàn cơ thể.
Đặc biệt hiệu quả với các trường hợp đau lâu năm, đau lan, tê bì do chèn ép thần kinh.
👉 Cứu ngải – làm ấm để khớp tự phục hồi
Với bà con đau tăng khi trời lạnh, khớp lạnh và cứng buổi sáng, cứu ngải giúp làm ấm sâu, trừ hàn, tăng tuần hoàn máu, giảm đau rõ rệt và bền.
👉 Kết hợp kê thuốc Nam – nuôi khớp từ gốc
Theo Đông y, can thận khỏe thì xương khớp mới vững. Thuốc Nam giúp hoạt huyết, giảm viêm, bổ can thận, nuôi dưỡng khớp từ bên trong, giúp cơ thể tự phục hồi theo thời gian.
5. ĐIỀU TRỊ ĐÚNG LÀ GIÚP CƠ THỂ TỰ CHỮA LÀNH
Khi khí huyết đã thông, kinh lạc khai mở, khớp được nuôi dưỡng đầy đủ cơ thể sẽ tự sửa chữa những tổn thương nhỏ mỗi ngày.
Cơn đau giảm dần, vận động dễ dàng hơn, và quan trọng nhất là ít tái phát.
Tôi luôn nhắc bà con:
Điều trị xương khớp không phải là làm cho hết đau thật nhanh, mà là giúp cơ thể khỏe lên để không còn phải đau nữa. Đau là tín hiệu – làm thông là giải pháp. Khi đã thông, cơn đau tự khắc rời đi.

VietBF@sưu tập