Giảm 100kg nhờ một chuyến đi du lịch

Chị Elaine Kerr (53 tuổi) sống ở Anh không thể quên được chuyến du lịch thăm con tàu Waverley lịch sử với bạn bè, chuyến đi đã thay đổi hoàn toàn cuộc đời chị.

Với trọng lượng gần 200 kg, chị Elaine cảm thấy vô cùng xấu hổ và bối rối khi không thể nào ngồi vào ghế được. Và suốt chuyến đi đó, chị Elaine - người trước đó cứ đi 6 bước phải dừng lại để thở, chấp nhận đứng, cười nói với mọi người.

Chị Elaine Kerr trước và sau giảm cân

Sau chuyến du lịch nhớ đời này, chị Elaine quyết định giảm cân dù trước đây chị không hề quan tâm đến việc này kể cả khi bác sĩ cho chị biết, sự sống của chị có nguy cơ chấm dứt bất cứ lúc nào vì trọng lượng khổng lồ của mình.

Hàng ngày, chị cùng với chú chó Zack của mình đi bộ như một hình thức luyện tập và đáng ngạc nhiên thay, trọng lượng cơ thể của chị bây giờ chỉ bằng một nửa (khoảng 100kg) so với trước đây.

Chị tâm sự: "Cuộc đời tôi đã hoàn toàn thay đổi. Trước đây, khi đi ra ngoài, mọi người thường nhìn chằm chằm vào tôi khiến tôi rất xấu hổ. Tôi chưa bao giờ thích thể dục thẩm mỹ nhưng tôi rất thoải mái với việc đi bộ cùng chú chó thân yêu của mình. Giờ đây, tôi cảm thấy thật tuyệt và tự tin hơn rất nhiều".

Chị hiện là một huấn luyện viên giảm cân chuyên nghiệp của nhóm Weight Watchers, nhóm sẽ theo dõi và giúp các thành viên giảm cân theo một chương trình có khoa học.

An Mai (theo BCC)