“Nữ thần đồng phục” mê thứ nước 10 ngàn ở Việt Nam - VietBF
 
 
 

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > Fashion|Thời Trang


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default “Nữ thần đồng phục” mê thứ nước 10 ngàn ở Việt Nam
Cô nàng Pornsawan Phusua là một trong những hot girl đ́nh đám tại Thái Lan. Cô được mệnh danh là “nữ thần đồng phục” nhờ những khoảnh khắc đẹp không t́ vết với bộ đồng phục nữ sinh. Người đẹp hiện sở hữu tài khoản Instagram 1,5 triệu fan hâm mộ.

Cởi bỏ những bộ đồng phục, Pornsawan Phusua trung thành với phong cách trẻ trung, gợi cảm. Cô nàng không có lợi thế về chiều cao nhưng bù lại, gương mặt và sự cân đối nơi vóc dáng trở thành thế mạnh.



Trên thực tế, Pornsawan Phusua chỉ cao khoảng 1m58, h́nh thể cũng khá nhỏ nhắn thay v́ phồn thực như nhiều người đẹp khác. Song cô nàng có thể “cân” mọi phong cách từ kín đáo đến kiệm vải, đặc biệt ghi điểm ở ṿng eo phẳng ĺ và ṿng 1 tṛn đầy.

Được biết, để duy tŕ body cân đối, mảnh mai, Pornsawan Phusua khá chú trọng đến vấn đề dinh dưỡng và luyện tập. Mỗi ngày, người đẹp thường dành từ 1-2 tiếng để tập yoga hoặc pilates với huấn luyện viên riêng. Đây đều là những bộ môn thoạt nh́n nhẹ nhàng nhưng có khả năng đốt mỡ, siết cơ khá tốt. Đặc biệt, yoga và pilates cũng giúp Pornsawan đạt được sự cân bằng trong tâm trí, từ đó giúp người đẹp luôn duy tŕ vẻ ngoài tươi tắn, trẻ trung.

Ngoài yoga và pilates, “Nữ thần đồng phục” c̣n dành sự yêu thích cho các môn thể thao tiêu hao năng lượng, đốt cháy calo hiệu quả như chạy bộ, nhảy dây. Chạy bộ và nhảy dây luôn được đánh giá là hai trong số những h́nh thức luyện tập mang lại hiệu quả vượt trội so với chi phí bỏ ra. Chỉ cần một đôi giày tốt, một chiếc dây nhảy có thể mua ở bất cứ đâu, bạn có thể duy tŕ vóc dáng mọi lúc, mọi nơi.



Đối với chuyện ăn uống, Pornsawan Phusua không quá khắt khe nhưng tuân thủ nguyên tắc hạn chế tối đa tinh bột và đồ ngọt. Người đẹp giữ dáng bằng cách chia nhỏ các bữa ăn, mỗi bữa chỉ ăn no khoảng 70%. Bên cạnh đó, Pornsawan chuộng các thực phẩm có lợi cho dáng vóc như cá hồi, chocolate đen…



Nước dừa là loại nước giải khát yêu thích cũng là một trong những “vũ khí” làm đẹp của Pornsawan Phusua. Tại Việt Nam, bạn có thể mua nước dừa với giá chỉ 10 ngàn đồng/ly và khoảng 15 ngàn/quả dừa. Đây là đồ uống nhiều dinh dưỡng, tạo cảm giác no lâu đồng thời rất tốt cho da và tóc. Nhờ uống nước dừa thường xuyên, Pornsawan Phusua có làn da trắng mịn và vóc dáng mảnh mai.
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

nguoiduatinabc
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Release: 12-14-2023
Reputation: 21726


Profile:
Join Date: Apr 2016
Posts: 74,456
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	Nu-than-dong-phuc-Thai-Lan-me-thu-nuoc-10-ngan-o-Viet-Nam-2-1702435297-920-width650height813.jpg
Views:	0
Size:	87.0 KB
ID:	2310196 Click image for larger version

Name:	Nu-than-dong-phuc-Thai-Lan-me-thu-nuoc-10-ngan-o-Viet-Nam-3-1702435297-95-width650height814.jpg
Views:	0
Size:	84.3 KB
ID:	2310197 Click image for larger version

Name:	Nu-than-dong-phuc-Thai-Lan-me-thu-nuoc-10-ngan-o-Viet-Nam-6-1702435297-868-width650height808.jpg
Views:	0
Size:	90.8 KB
ID:	2310198
nguoiduatinabc_is_offline
Thanks: 168
Thanked 5,198 Times in 4,211 Posts
Mentioned: 4 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 26 Post(s)
Rep Power: 84 nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7
nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7
Reply

User Tag List

Thread Tools

Những Video hay hiện nay N1
Best Videos around the world today
Youtube Videos

 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 19:54.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.05738 seconds with 12 queries