Đừng cho ḿnh đă lớn tuổi nên khuôn hẹp phạm vi bạn bè. Hăy tṛ chuyện với những người bạn mới trên mạng xă hội… cũng đừng “ôi trời, người bạn trẻ quá”.
Dưới đây là 7 hành động “làm mới” thói quen:
1. Đảo chiều ăn uống
Hăy dậy muộn hơn mọi ngày, thay v́ làm bữa sáng, bạn gọi người bán hàng mang tới món khác để cả nhà đổi vị (hoặc ngược lại, nếu mọi ngày con ăn sáng ở trường, chồng ăn sáng ở đường đi làm th́ bạn hăy tự nấu một món lạ).
Chắc chắn cả nhà sẽ ngạc nhiên và chính bạn thấy một ngày không lặp lại và bạn được một buổi sáng không vội vă.
2. Thoát ly khỏi gia đ́nh
Hăy để một ngày giành cho riêng ḿnh, bằng cách để “cha con chúng nó tự lo”. Bạn rời khỏi nhà, có thể đi thăm bố mẹ, thăm một người quen lâu ngày chưa gặp.

Bạn sẽ thấy cuộc sống của ḿnh thú vị hơn rất nhiều nếu bạn chỉ cần thay đổi những thói quen nhỏ hàng ngày. (Ảnh minh họa)
3. Thưởng hoa
Nếu đă lâu không cắm hoa th́ hăy mua về một bó hoa tươi trang trí trong nhà. Nếu ngày nào bạn cũng đă quen với một lọ hoa trong pḥng khách th́ hôm nay hăy đổi vị trí của nó như di chuyển lên tủ, ra cửa sổ, vào bàn ăn hoặc đổi style cho lọ hoa.
4. Hăy gặp mặt bạn bè
Thay v́ ngày nào cũng giành tất cả thời gian cho gia đ́nh. V́ bạn đă có nhiều năm cho gia đ́nh, bận bịu con nhỏ nên “tạm” tránh các cuộc vui của nhóm bạn.
Nhưng bây giờ bạn hăy đàn đúm một chút như khi c̣n con gái. Đó giống như sự trở lại sau nhiều năm mất tích.
Những lời nhận xét của bạn bè, những cách bạn cảm nhận về bạn bè sau nhiều năm không gặp sẽ khiến bạn “ngộ” ra nhiều điều.
5. Làm những ǵ chưa làm
Bạn đă tạm dừng nhiều kế hoạch cho việc sinh con, chăm sóc gia đ́nh th́ giờ là lúc bạn có thể trở lại với những dự định của ḿnh: có thể học thêm một khóa ngắn hạn về nấu ăn, về yoga… Như vậy thời khóa biểu ngày mới của bạn sẽ có thêm một ḍng, một cột mới.
6. Du lịch
Xin nghỉ việc ngắn ngày để đi du lịch, có thể cùng chồng, cùng con, hoặc cùng bạn bè (tùy theo sự sắp xếp hợp lư của gia đ́nh bạn lúc đó).
7. Hăy đi vài ṿng quanh sân
Hăy đi vài ṿng quanh sân hoặc ṿng quanh khu nhà ḿnh ở thay v́ vội lên giường hoặc vùi đầu trong đám quần áo bẩn. Hăy rủ con hoặc chồng cùng đi.
VietBF@sưu tập