Bạn muốn có hàm răng trắng sáng và nụ cười rạng rỡ nhưng lại lo ngại chi phí tốn kém khi đến các pḥng khám nha khoa?
Đừng lo, bạn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe răng miệng của bạn và làm trắng răng của bạn hoàn toàn bằng cách chỉ sử dụng hai muỗng cà phê của một thành phần duy nhất này mỗi ngày!!!
Đây là giải pháp đơn giản và hiệu quả nhất cho bạn:
Giấm ăn
Nguyên liệu: giấm ăn (giấm đen, giấm trắng đều được, trừ tinh giấm)
Phương pháp: Ngậm 2 th́a cà phê giấm trong miệng từ 1 đến 3 phút, rồi nhổ đi, sau đó đánh răng.
Phương pháp này hiệu quả không tồi, nhưng có thể bị ê buốt răng, chỉ nên sử dụng khoảng 2 tháng/lần.
Chanh
Nguyên liệu: Chanh tươi
Phương pháp: Chanh bỏ vỏ, ép thành nước cốt. Sau khi đánh răng, lấy tăm bông chấm nước cốt chanh chà lên từng chiếc răng. Phải chà kỹ, nhưng không không được nhúng quá nhiều nước cốt chanh, mỗi lần 4-5 giọt là đủ. Nguyên lư sử dụng tương tự phương pháp sử dụng giấm ăn, không những loại bỏ được mảng bám răng mà có thể làm răng trắng đẹp, hơi thở thơm mát.
pizza@VietBF © sưu tầm