Nếu bạn không thể chải răng ngay sau mỗi bữa ăn, sử dụng các chất bổ sung để súc miệng hoặc nhai kẹo cao su liên tục, bạn đừng quá lo lắng, vì đây chính là giải pháp tuyệt giúp bạn đối phó với vấn đề này.
Dưới đây là một số bí quyết hiệu quả từ thiên nhiên giúp bạn có một hơi thở thơm mát chỉ trong vài giây!
1. Gừng
Cây thuốc này hoạt động một cách xuất sắc trong việc chống viêm - nguyên nhân chính gây ra hơi thở hôi. Bạn nên tiêu thụ gừng, không thêm đường, bởi vì đường giúp vi khuẩn sinh sôi.
2. Quế
Quế có thể được tiêu thụ dưới dạng trà và điều đó có nghĩa là bạn phải đun sôi vài cây quế. Do tính chất kháng khuẩn của quế, nó là rất tốt cho việc loại bỏ hơi thở hôi.
3. Đinh hương
Ở nhiều nước phương Đông, cây đinh hương là một phần không thể thiếu trong các bữa ăn, vì loại gia vị có tính kháng khuẩn mạnh. Hãy thử thêm gia vị này trong thực phẩm và với cách này, bạn sẽ trung hòa mùi hôi không mong muốn.
4. Chanh
Các axit trong nước chanh có thể giúp bạn ngăn chặn sự lây lan của vi khuẩn trên lưỡi và nướu răng. Tạo một hỗn hợp nước cốt chanh và một cốc nước và súc miệng của bạn.
pizza@VietBF © sưu tầm