Ăn tỏi sống mang lại cho bạn những lợi ích gì?

[june04]

Ăn tỏi sống khi dạ dày trống rỗng không phải là cái gì đó có lẽ hầu hết chúng ta sẽ làm cho vui. Tuy nhiên, tỏi có thể cung cấp cho chúng tôi lợi ích đáng kể, và nó sẽ mạnh nhất khi ăn sống, bởi chính nó, và khi dạ dày trống rỗng.

Tỏi có thể giải độc cơ thể

Tỏi đã được biết đến giúp cơ thể thoát khỏi giun, ký sinh trùng và nấm. Nó đã được trích dẫn là loại thuốc phòng ngừa bệnh tiểu đường và bệnh sốt phát ban.

Tỏi giúp hỗ trợ hệ hô hấp

Những người có bệnh viêm phế quản, lao phổi, viêm phổi, ho gà, hen suyễn, và nhiều hơn nữa có thể được hưởng lợi bằng tỏi. Đối với các bệnh phế quản, tuy nhiên, bạn sẽ cần phải đun sôi tỏi kỹ để tạo ra giải pháp tỏi lỏng. Bạn nên thêm đường.


Tổng số các lợi ích của tỏi là dài thực sự, và ở đây, chúng ta đã chỉ chạm vào một vài trong số những trường hợp đáng chú ý hơn. Nhiều người đã sử dụng tỏi như loại thuốc tự nhiên đã thấy cực kỳ hiệu quả. Trong khi sự thật là không có những điều như ma thuật, tỏi là một trong những "siêu thực phẩm" có thể đạt được kết quả ấn tượng. Trừ khi có một tình trạng y khoa nghiêm cấm tiêu thụ tỏi, bao gồm nó trong chế độ ăn uống lành mạnh sẽ chứng minh là lựa chọn khôn ngoan.

vietsn.com