Việc vợ chồng ngủ chung thời trẻ nhưng về già lại tách ra ngủ riêng là thói quen của nhiều gia đ́nh.
Nếu để ư bạn sẽ thấy bố mẹ hoặc ông bà bạn cứ đến khoảng 50 tuổi là tách ra ngủ riêng. Các cụ không có nhu cầu ngủ chung với nhau nữa. Họ muốn ngủ riêng cho ngon giấc.
Bởi từ độ tuổi này, thường sẽ rất khó ngủ, đôi khi chỉ một cái xoay lưng, động chạm hay một tiếng ngáy cũng khiến đối phương mất ngủ cả đêm. Kỳ thực việc ngủ riêng c̣n mang lại nhiều lợi ích hơn nhiều.
Tại sao các cặp vợ chồng từ khoảng 50 tuổi thường ngủ riêng?
+ Giảm nguy cơ lây bệnh
Ở một số cặp vợ chồng tuổi trung niên trở đi, 1 trong 2 người rất dễ mắc bệnh truyền nhiễm như lao, nhiễm trùng da.... Để không lây bệnh cho người c̣n lại th́ họ sẽ ngủ riêng.
+ Đảm bảo chất lượng giấc ngủ
Tuổi càng lớn th́ chất lượng giấc ngủ càng giảm. Đặc biệt là chị em ở độ tuổi tiền măn kinh, măn kinh th́ rất khó để vào giấc ngủ, ngủ sâu. V́ thế, nếu chồng ngủ ngáy, chị em thường tách ra ngủ riêng để ngủ cho ngon.
+ Có lợi cho việc duy tŕ mối quan hệ
Tuy đă bước vào tuổi trung niên, ở bên nhau nhiều năm nhưng không phải cặp vợ chồng nào cũng sẽ t́m được tiếng nói chung hay sống chung ḥa hợp. Đă trải qua cả nửa đời người bên nhau với đủ trải nghiệm va vấp, th́ đến khi tuổi già cả hai nên ngủ giường riêng để giữ cho nhau khoảng trời riêng mà vẫn không làm mất t́nh cảm. Nhiều người nghĩ cứ phải ngủ chung mới là thân thiết nhưng không phải, nó có thể nảy sinh một số mâu thuẫn, không tốt cho việc duy tŕ mối quan hệ giữa hai bên.
Các chuyên gia nói ǵ, tuổi trung niên nên ngủ chung hay riêng?
Theo các chuyên gia, nếu không mắc bệnh truyền nhiễm hay có lư do đặc biệt th́ hai vợ chồng nên chung chăn gối. Điều này không chỉ tốt cho sức khỏe thể chất mà c̣n có lợi cho tinh thần của các cặp trung niên, cao tuổi. Cụ thể:
+ Thỏa măn nhu cầu bản năng
Ở tuổi ngũ tuần, khi bản chất chức năng giường chiếu đă suy giảm nhưng nhu cầu th́ vẫn c̣n. Việc ngủ chung có thể giúp cả hai có thể thỏa măn nhau. Hơn nữa, ở độ tuổi này, khi con cái đă lớn dần, gánh nặng trong cuộc sống ít đi th́ cũng là lúc hai vợ chồng nên tận hưởng khoảng thời gian hạnh phúc. Do vậy, cả hai dễ ‘thăng hoa’ hơn.
+ Pḥng t́nh trạng xảy ra các tai nạn khi ngủ:
Bắt đầu ở độ tuổi trung niên th́ sức khỏe của tim mạch, mạch máu năo… kém hơn trước rất nhiều. Lúc này, nếu xảy ra một số t́nh huống về đêm như đau đầu, đột quỵ… mà không có người bên cạnh th́ rất nguy hiểm. Do đó, người có tiền sử bệnh này nên có người ngủ chung.
Có thể thấy, việc vợ chồng có ngủ chung với nhau hay không là tùy thuộc vào t́nh cảm và hoàn cảnh của mỗi gia đ́nh cũng như thể trạng của từng người. Nếu bị bệnh truyền nhiễm th́ không nên c̣n nếu như cả hai cùng khỏe mạnh th́ cứ ngủ chung cùng nhau hoặc ngủ riêng tùy thích.
VietBF@sưu tập