![](https://vietbf.com/forum/attachment.php?attachmentid=2384793&stc=1&d=1717930072)
Bài viết của một tác giả không nhớ rơ tên, có một nội dung quá thâm thuư, dành cho những ai trong tuổi Cao Niên nếu muốn có một đời sống hạnh phúc trong những ngày c̣n lại trên trần gian này, trước khi thân xác trở về cát bụi th́ nên suy luận những điều được nêu ra trong bài viết này.
Đời người thật ngắn ngủi. Nhớ lại vào lứa tuổi đôi mươi, chúng ta lang thang trong khuôn viên trường đại học, vui cười vô tư và bây giờ đă hơn 40 năm trôi qua rồi. Đời người thoáng chốc đă già !
Bây giờ, những năm c̣n lại trong cuộc đời của một người, chúng ta cần sống thanh thản, sống thoải mái, sống hạnh phúc v́ qua một ngày, chúng ta đă mất một ngày. V́ vậy, một ngày đến, chúng ta vui một ngày. Vui một ngày…rồi không biết được bao nhiêu ngày nửa. Hạnh phúc là do chính ḿnh tạo ra, vui sướng cũng do chính ḿnh t́m lấy v́ những niềm vui ấy đă ẩn chứa trong những sự việc nhỏ nhặt xăy ra trong đời sống.
Hạnh phúc là những ǵ hiện đang ở chung quanh chúng ta, trong tầm tay chúng ta. Nhà nho Nguyễn Công Trứ quan niệm “ Tri túc, đăi túc, tiện túc, hà thời túc. Tri nhàn, đăi nhàn, tiện nhàn, hà thời nhàn”…
Tiền rất quan trọng trong đời sống của con người nhưng tiền không phải là tất cả. Đừng quá coi trọng đồng tiền và cũng đừng lệ thuộc vào đồng tiền, mặc dù biết rằng nếu không có tiền thi làm sao chúng ta sống, làm sao để được thoải mái.
Ta vẫn biết khi ta ra đời,ta đâu có mang nó đến và khi ra đi, chúng ta cũng không mang nó theo.
Đồng tiền có thể mua một lâu đài to lớn nhưng đồng tiền không mua được mái ấm gia đ́nh.
Đồng tiền giúp chúng ta mua được nhiều thứ tiện nghi trong cuộc sống nhưng đồng tiền không mua được sức khỏe cũng như hạnh phúc trong đời sống.
Quảng đời c̣n lại th́ quá ngắn ngủi, ta phải sống những ngày tháng cho đáng sống, ta phải làm cho cuộc đời thêm phong phú .
Những ǵ cần ăn th́ cứ ăn, cần mặc th́ cứ mua sắm, muốn đi du lịch th́ cứ đi. Tập cho ḿnh có nhiều đam mê, tự t́m niềm vui cho chính ḿnh.
Vào trong internet để gửi thư cho bạn bè, để chia sẻ một tin hay, một chuyện vui, một bản nhạc, đọc những bài viết có giá trị, hay “chat” với người quen biết. Chúng ta cần trao dồi bộ óc để trí nhớ vẫn c̣n sáng suốt.
Nếu có người bạn cần giúp, ta cứ mở ḷng nhân ái, tốt bụng với mọi người. Rảnh rổi đi làm những việc từ thiện xă hội, giúp một tay tại những nơi tôn kính như nhà Chùa, nhà Thờ,… lấy việc giúp người làm niềm vui, đó là những thú vui trong tuổi già
Hơn nửa đời, chúng ta dành khá nhiều cho sự nghiệp, cho gia đ́nh, cho con cái, bây giờ thời gian c̣n lại chẳng bao nhiêu nên dành cho chính ḿnh, quan tâm bản thân, sống thế nào cho thanh thản, vui vẽ.
Việc ǵ muốn th́ làm, ai nói sao th́ mặc kệ v́ ḿnh đâu phải sống để người khác thích hay không thích, nên sống thật với ḿnh. Sống phải năng hoạt động nhưng đừng quá mức, ăn uống quá kiêng cử th́ không đủ chất bổ dưởng, quá nhàn rổi th́ buồn tẻ, quá ồn ào th́ khó chịu…
Cuộc sống tuổi già thật đa dạng, nhiều màu sắc nên ta cần có nhiều bạn bè, nhiều nhóm bạn bè hoặc tham dự vào những sinh hoạt trong các Hội đoàn ái hữu lành mạnh. Gặp bạn, nói ra những điều phiền muộn cho nhau nghe. Hăy t́m cách gặp gở bạn bè và người thân v́ không c̣n nhiều thời gian nửa.
Một người lớn tuổi, sống cô đơn, biệt lập, không đi ra ngoài, không giao thiệp với bạn hữu, thế nào cũng đi đến chổ tự than thân trách phận, bất an, lo âu, ủ dột và tuyệt vọng. Từ đó bắt nguồn của bao nhiêu căn bệnh. Đừng bao giờ nói, hay nghỉ là: “ Tôi già rồi, tôi không giúp ích được cho ai nửa”. Đừng nói những lời hay những tư tưởng có ư tuyệt vọng.
Người già chỉ sảng khoái khi được có bạn tâm giao, đó là một liều thuốc bổ mà không Bác sĩ nào có thể biên toa cho ta mua được.
Ở tuổi hiện tại, chúng ta đừng nghỉ đến đồng tiền, đừng nghỉ đến giàu hay nghèo nửa và cũng đừng than trách hay hối hận v́ những lầm lỗi trong quá khứ và cũng đừng tự hỏi là tại sao bây giờ ta không có nhiều tiền. Đừng nói ta không có tiền.
Có những thứ hiện đang chung quanh ta rất quí giá mà có nhiều tiền cũng không mua được, đó là người phối ngẩu của chúng ta.
Nếu có chút ít đồng tiền th́ cứ tiêu xài những ǵ ta cần v́ sẽ có lúc chúng ta để lại cho người khác xài. Nếu hôm nay ta c̣n khoẻ mạnh, c̣n ăn được những món ăn ta thích và ăn biết ngon là ta đă có một khối tài sản to lớn trong tuổi già.
Rồi ta t́m đến những người bạn cùng nhau uống tách trà nóng, ly cà phê buổi sáng, kể chuyện năm xưa hay trao đổi những kinh nghiệm trong cuộc sống hiện tại.
Cuối tuần, hẹn nhau với người bạn đi câu cá, hưởng không khí trong lành của thiên nhiên và cũng để cho tâm tư lắng đọng, tinh thần thanh thản. Đó là những niềm vui trong cuộc sống cuả tuổi già.
VietBF@sưu tập