Sức khỏe là thứ quý giá nhất của mỗi người mà không thể ai cho ai được. Vì thế ta phải quý trọng sức khỏe của mình. Khi thấy dấu hiệu bất thường thì phải khám xét ngay để kịp thời cứu chữa.
Sau khi thức giấc, nếu bạn thường gặp những dấu hiệu này thì tuyệt đối đừng chủ quan. Chúng có thể là triệu chứng cảnh báo sức khỏe bạn đang gặp vấn đề nghiêm trọng.
Cổ họng chứa nhiều đờm là dấu hiệu nguy hiểm - Ảnh: Internet
Những biểu hiệu của cơ thể vào buổi sáng sẽ phản ánh rõ nhất tình trạng sức khỏe của bạn. Trong nhiều trường hợp, những dấu hiệu này sẽ cảnh báo một căn bệnh nào đó bạn đang mắc phải. Đừng chần chừ mà hãy đến gặp bác sĩ ngay để tránh những hậu quả đáng tiếc có thể xảy ra.
Những dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm vào buổi sáng
Cổ họng chứa nhiều đờm
Nếu bạn thức dậy vào mỗi sáng và phát hiện cổ họng chứa đầy đờm thì nên cẩn trọng. Những người khỏe mạnh thường không có đờm hoặc rất ít đờm trong cổ họng. Đây là dấu hiệu cho thấy bạn đang gặp các vấn đề về phổi hoặc phế quản.
Trong trường hợp bạn bị nhiễm gió, đờm sẽ có màu nhạt, hơi nhớt. Nếu cảm lạnh thì đờm có màu vàng, hơi đặc. Tuy nhiên, nếu đờm có máu thì rất nguy hiểm, nó có thể là dấu hiệu của bệnh lao phổi hoặc ung thư phổi, bạn nên đến bệnh viện để được chẩn đoán chính xác nhất.
Tim đập nhanh và đói cồn cào
Một vài người thường xuyên cảm thấy tim đập nhanh và bụng đói cồn cào kèm mệt mỏi vào mỗi sáng. Tình trạng này chỉ giảm khi bạn ăn no. Đừng chủ quan vì nghĩ dấu hiệu này rất bình thường vì nó có thể là triệu chứng cảnh báo bạn đang mắc bệnh tiểu đường.
Miệng có mùi nước tiểu
Mùi nước tiểu xuất hiện trong miệng vào mỗi sáng không chỉ liên quan đến bệnh răng miệng mà còn là dấu hiệu cảnh báo dạ dày và gan đang hoạt động không tốt.
Chóng mặt
Nếu bạn thường xuyên bị chóng mặt khi vừa thức giấc thì rất có thể cơ thể bạn đang trong tình trạng thiếu máu não hoặc tuần hoàn máu kém.
Trong trường hợp này, bạn nên tránh đứng dậy đột ngột mà hãy thực hiện các bài tập đơn giản trên giường để cơ thể được thư giãn. Sau đó từ từ ngồi dậy, giữ nguyên tư thế này trong khoảng 1 phút rồi mới đứng dậy.
Màu nước tiểu đầu tiên trong ngày
Màu nước tiểu đầu tiên trong ngày là một trong những dấu hiệu giúp bạn có thể chẩn đoán tình trạng sức khỏe của bản thân. Nếu nước tiểu có màu vàng nhạt thì hãy yên tâm rằng bạn đang rất khỏe mạnh.
Tuy nhiên, nếu cơ thể thiếu nước thì nước tiểu sẽ có màu vàng đậm. Trong trường hợp nước tiểu có mùi đường thì rất có thể bạn đang mắc bệnh tiểu đường. Khi đi tiểu, nếu bạn cảm thấy đau buốt thì nguy cơ viêm đường tiết niệu là rất cao.
Đặc biệt trong trường hợp nước tiểu có lẫn máu, bạn cần hết sức cẩn trọng vì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư thận hoặc bàng quang.
Therealtz © VietBF