Nếu mỗi ngày uống 2 thìa dung dịch sau, ung thư, tim mạch không gõ cửa nhà bạn

[PinaColada]

Ngày nay mọi người thường tìm về các liệu pháp tự nhiên để phòng chống bệnh tật. Hầu như nhà nào cũng có một lọ dấm ngâm tỏi trong bếp, làm gia vị cho các món ăn. Nhưng mấy ai biết rằng, tỏi ngâm dấm lại có tác dụng to lớn hơn rất nhiều.

Công dụng của tỏi ngâm dấm với sức khỏe luôn được các nhà khoa học đánh giá cao. Nó có tác dụng phòng ngừa ung thư da, ung thư dạ dày, tăng cường sức đề kháng, làm đẹp da, chống lão hóa, phòng tránh các bệnh về hô hấp, các bệnh tim mạch, giảm cân…

Nguyên vật liệu

- 500g tỏi tươi.

- 1 lít giấm gạo.

- 1 bình thủy tinh.

Lưu ý: Tỏi nên chọn loại tỏi già, đã để khô, không có tép lép, thối.

Cách ngâm

- Bình thủy tinh rửa sạch, tráng nước nóng, phơi khô.

- Tỏi mua về loạt bỏ tép hư, lột vỏ. Sau đó giã nhuyễn tỏi.

- Cho tỏi, giấm vào bình thủy tinh. Đậy nắp kín, bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng. Ngâm khoảng 15 ngày là có thể sử dụng.



Tỏi ngâm giấm. Ảnh minh họa.

Cách dùng

- Ngày lấy 2 muỗng rồi pha với nước ấm, uống vào mỗi buổi sáng để đạt hiệu quả tốt nhất.