Bạn hẳn khó chịu v́ bệnh đau khớp của ḿnh, uống thuốc Tây lo sợ xương bị gịn và hại dạ dày. Hết uống thuốc cơn đau khớp lại hành hạ người bệnh. Bạn đừng lo nữa nhé, đă có hỗn hợp này, đảm bảo bạn bệnh viêm khớp của bạn sẽ bị đẩy lùi.
Vỏ chanh vốn là thứ mọi người thường vứt bỏ sau khi vắt lấy nước. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy, chúng lại có công dụng chữa bệnh viêm khớp.
Chúng ta đă từng nghe về quả chanh như một loại trái cây với nhiều công dụng, được mệnh danh là một trong những thành phần đáng được tin dùng nhất.
Bản chất giàu chất chống oxi hóa và nhiều Vitamin C, chanh được sử dụng để điều trị một số vấn đề liên quan đến sức khỏe của con người như chữa cảm lạnh thông thường, chữa khó tiêu, hay nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc chữa viêm thanh quản rất hiệu quả.
Các chất dinh dưỡng có trong chanh cũng có tác dụng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và bảo vệ dạ dày cũng như giúp làm sạch gan.
Nói đến vỏ chanh, chúng ta thường liên tưởng đến vị đắng của nó và không có công dụng ǵ. Nhưng ngược lại, nó cũng mang trong ḿnh nhiều dưỡng chất lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Ngoài Vitamin C, vỏ chanh c̣n chứa các chất như axit citric, axit fomic, sả và pectin giúp chữa một số bệnh liên quan đến sức khỏe, trong đó có đóng vai tṛ như một chất chống viêm giúp giảm các cơn đau khớp.
Không chỉ vậy, nó c̣n giúp thư giăn các mạch máu. Sau đây là các cách tận dụng vỏ chanh để làm hợp chất sử dụng trong việc điều trị đau khớp.
Cách 1
- Rửa sạch vài quả chanh. Sau đó bào một lớp mỏng trên vỏ chanh. Lấy toàn bộ bột vỏ chanh vừa mới bào này thoa vào những vùng khớp bị đau và dùng băng gạc cố định lại.
- Bạn nên giữ trong tầm khoảng 2-3 tiếng. Đây là cách làm giảm các cơn đau khớp.
Cách 2
- Lấy một ít vỏ chanh vào trong 1 cái cốc. Cho vào một ít lá cây bạch đàn và dầu ôliu. Đậy cốc thật chặt và để như vậy trong tầm khoảng 2 tuần.
Sau đó sử dụng một miếng vải thấm hỗn hợp trên và đặt vào vùng khớp bị đau. Giữ như thế qua đêm, bạn sẽ thấy triệu chứng đau khớp giảm hẳn.
Cách 3
- Cho một chút vỏ chanh vào nồi nước sôi và đun trong một vài phút. Khuấy đều lên.
- Có thể cho thêm chút mật ong vào cho dễ uống nếu bạn không uống được vị đắng của nó. Đây là cách làm giảm viêm và giảm đau quanh vùng viêm khớp.
Vietbf @ sưu tầm.