Thiểu năng tuần hoàn não - Bệnh không thể chủ quan

[PinaColada]

Thiểu năng tuần hoàn não làm suy giảm chất lượng cuộc sống, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, nguy hiểm nhất là biến chứng đột quỵ não.

Định nghĩa

Thiểu năng tuần hoàn não là danh từ để chỉ trạng thái bệnh lý với nhiều biểu hiện khác nhau nhưng đều có chung một cơ chế sinh bệnh là thiếu máu nuôi não.

Nguyên nhân

- Nguyên nhân chính là tăng huyết áp, xơ vữa động mạch.

- Nguyên nhân rối loạn tuần hoàn chung: hạ huyết áp, bệnh tim mạch, dị tật bẩm sinh động mạch (gấp khúc), viêm tắc mạch, chấn thương.

- Nguyên nhân ngoài động mạch đốt sống: mỏm gai xương, hư xương sụn đốt sống cổ, viêm khớp cột sống cổ, hẹp lỗ mỏm ngang, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ.

- Bệnh thường gặp ở người trung niên và cao tuổi (40 trở lên), đặc biệt ở những người lao động trí óc thường xuyên đối diện với áp lực công việc.

- Chế độ ăn uống không hợp lý nhiều chất đạm, chất béo, đồ ăn nhanh cũng dẫn đến nguy cơ tăng cholesterol, mỡ trong máu gây xơ vữa và hẹp động mạch não.

- Ngoài ra, ô nhiễm môi trường, lối sống mất cân bằng (lười vận động, không thể dục, thức khuya).

Thiểu năng tuần hoàn não có nguy hiểm không?
- Tình trạng máu cung cấp tới não bị thiếu hụt khiến tế bào não thiếu oxy và dưỡng chất nên giảm khả năng chi phối hoạt động ở các cơ quan khác.

- Nếu các tế bào não bị thiếu oxy trong hơn một đến vài phút, các tổn thương nghiêm trọng có thể xảy ra, dẫn đến mô não bị chết. Loại chết mô não này gọi là nhồi máu não hoặc đột quỵ do thiếu máu não cục bộ.

Triệu chứng
- Kém nhanh nhẹn kèm theo cơ nhão, niêm mạc khô, tóc rụng.

- Đau đầu: đau lan tỏa, có tính co thắt hoặc khu trú vùng chẩm gáy - trán. Đau tăng khi căng thẳng thần kinh; cảm giác nặng nề, u ám.

- Rối loạn cảm giác: đau tay chân và toàn thân, đau kẽ liên sườn, chuột rút, rối loạn thần kinh thực vật, cảm giác kiến bò, tê 1/2 người, tai ù như có tiếng ve kêu, nóng đầu.

- Thực thể: run các ngón tay khi đưa tay thẳng.

- Rối loạn giấc ngủ: mất ngủ, giảm chất lượng giấc ngủ.

- Rối loạn sự chú ý: giảm sự chú ý, hay đãng trí hoặc chỉ chú ý đến một việc nào đó mà không còn phù hợp với hoàn cảnh lúc đó nữa.

- Rối loạn tri giác: khả năng nghe giảm hơn, hẹp thị trường.

- Rối loạn trí nhớ: giảm trí nhớ gần, khả năng sắp xếp lại theo trình tự giảm, ý nghĩ lộn xộn, nhầm.

- Rối loạn xúc cảm: dễ cáu, dễ xúc động.

Điều trị

- Điều trị không dùng thuốc:

* Châm cứu.

* Xoa bóp.

* Dưỡng sinh.

- Điều trị dùng thuốc.

Phòng ngừa
- Thực hiện chế độ lao động, làm việc và nghỉ ngơi thư giãn hợp lý hoặc chơi thể thao, đi du lịch để giảm thiểu stress.

- Cần hạn chế sử dụng liên tục các sản phẩm công nghệ như tivi, laptop, smartphone.

- Tạo thói quen ăn uống khoa học, ăn nhiều rau củ, trái cây, chất xơ, hạn chế chất đạm, chất béo.

Đến bác sĩ khám sớm khi gặp các triệu chứng trên để có biện pháp ngăn chặn hoặc cải thiện tình trạng suy giảm tuần hoàn máu não.

vietbf @ sưu tầm