5 thực phẩm rất kỵ với tỏi, chớ kết hợp kẻo hại thân

[june04]

Bạn không nên kết hợp tỏi tùy tiện với các thực phẩm sau.

Tỏi là loại gia vị quen thuộc trong mỗi gia đình và cũng được rất nhiều người yêu thích. Đặc biệt, tỏi còn có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe: kháng khuẩn, kháng viêm hiệu quả, tăng sức đề kháng, chống cảm lạnh, cảm cúm… Mặc dù tốt như vậy nhưng bạn cũng không nên kết hợp tỏi tùy tiện với các thực phẩm bởi có những loại rất kỵ với tỏi. Nếu kết hợp với nhau có thể gây phản tác dụng với sức khỏe. Vậy tỏi kỵ với gì?

Thịt gà không nên kết hợp với tỏi

Theo lương y Bùi Đắc Sáng, thịt gà là loại thực phẩm có tính ấm (ôn), tính ngọt (cam), vì vậy khi kết hợp với tỏi là tính đại nhiệt (nóng) sẽ khiến món ăn trở nên nóng, khó tiêu và dễ sinh ra táo bón, kiết lị. Nếu bạn bị táo bón vì đã ăn gà với tỏi, để mau khỏi, bạn có thể nấu nước lá dâu uống.

Cá trắm không hợp tỏi

Cá trắm cũng là một trong những thực phẩm kỵ với tỏi, vì vậy bạn không nên dùng tỏi kết hợp với cá trắm. Mặc dù cá trắm là thực phẩm bổ dưỡng, rất ngon, thịt chắc song trong quá trình chế biến, bạn chỉ nên ướp cá trắm với thì là và gừng, mà không nên sử dụng tỏi. Vì cá trắm có tính bình, vị ngọt không phù hợp với tỏi, nếu cho tỏi (tính nóng) vào dễ gây chướng bụng và khó tiêu.

Cá diếc kỵ tỏi

Đây là món ăn rất hấp dẫn khi kho mặn, chiên giòn, nấu canh chua,… Thực phẩm này có tác dụng thông huyết mạch, bổ thể nhược, bổ âm huyết, ích khí tiện tì, thanh nhiệt giải độc, thông mạch hạ sữa, lợi tiểu tiêu sưng, khử phong thấp, tốt cho phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, bạn không nên nấu cá diếc với tỏi, vì chúng kiêng kỵ lẫn nhau. Nếu ăn chung cá diếc và tỏi có thể làm tăng co giật đường tiêu hóa.

Trứng ăn cùng với tỏi có thể gây khó tiêu

Theo Đông y, ăn trứng cùng với tỏi có thể gây khó tiêu, chướng bụng, đầy hơi. Khi tỏi được chiên quá cháy sém cũng sẽ không tốt.

Tỏi kỵ thịt chó

Một thực phẩm nữa bạn không nên kết hợp với tỏi đó là thịt chó. Theo Đông y, cả 2 loại thực phẩm này đều thuộc tính nhiệt, nếu ăn cùng với nhau sẽ tạo cảm giác khó chịu cho hệ tiêu hóa. Trường hợp ăn nhiều, người lớn tuổi hay những người mắc bệnh huyết áp sẽ dễ bị tăng huyết áp, thậm chí dẫn tới tai biến, vỡ mạch máu não. Đừng dại mà để “cặp đôi” này kết hợp với nhau nhé!

toi-ky-gi-2
Một số thực phẩm khác kỵ tỏi

Ngoài những thực phẩm trên, bạn cũng không nên kết hợp tỏi với:

- Hành: ăn hành cùng với tỏi sẽ gây ra những ảnh hưởng đối với thận và dạ dày

- Xoài: mặc dù không gây hại cho sức khỏe nhưng xoài ăn với tỏi sẽ gây vàng da

- Mật ong: kết hợp 2 thực phẩm này có thể gây tiêu chảy

- Hà thủ ô, địa hoàng… là một số dược liệu không nên kết hợp với tỏi

*Thông tin chỉ mang tính chất tham khảo