12 nguồn "bí mật" đang gây ra ô nhiễm không khí trong nhà

[trungthuc]

Cơ quan Bảo vệ Môi sinh Hoa Kỳ có ước tính rằng, tình trạng bị ô nhiễm không khí trong nhà có thể cao gấp 8 lần mức độ ô nhiễm không khí ở ngoài trời.
Tuy nhiên, Tạp chí Women's Health đã cho biết, chỉ với một chút sự thay đổi, bạn có thể góp phần làm sạch môi trường sống của các thành viên trong gia đình, giúp ngăn ngừa nguy cơ có thể bị mắc phải những căn bệnh như hen suyễn, chóng mặt, béo phì hay thậm chí là ung thư.

1/ Nhà tắm
Các chất độc hại không chỉ xâm nhập vào cơ thể qua thức uống mà còn qua hoạt động thường ngày là "tắm".
Bạn sốt sắng lắp đặt bộ lọc để lấy nước uống, nhưng còn nước tắm thì sao? Ban cố vấn về Ung thư của cựu Tổng thống Mỹ Barack Obama đã từng khuyến cáo, lắp bộ lọc cho cả nước uống lẫn nước tắm là điều quan trọng nhất bạn có thể làm để bảo vệ cho bản thân trước nguy cơ bị ung thư.
Chỉ cần 10 phút tắm ở trong bồn hay qua vòi hoa sen, bạn có thể hấp thụ chlorine cao gấp 100 lần so với việc uống 3,78 lít nước cùng loại. Thiếu bộ lọc và hệ thống thông gió, chất độc chlorine có thể trở thành khí gas bay khắp nhà.
Để khắc phục điều này, bạn hãy chọn loại sản phẩm có uy tín và chất lượng để lọc chất chlorine trong nước.

2/ Tầng hầm/nhà kho
Có rất nhiều thứ trong nhà kho có thể làm dơ bẩn không khí. Những hộp sơn, dù chưa mở ra, vẫn có khả năng phát tán ra không khí hợp chất hữu cơ độc hại VOC.
Do đó, tốt hơn hết là bạn nên mang những thùng sơn cho người đang cần xài đến hơn là lưu trữ ở nhà.

3/ Trang trí Nội thất
Hợp chất hữu cơ độc hại VOC có thể phát tán ra từ keo dán, các loại chất kết dính được sử dụng trong gỗ dán, ván dăm, các sản phẩm gỗ composite thường dùng để tạo ra không ít đồ nội thất trong nhà. Để tránh khí độc từ nguồn này, bạn có thể sử dụng loại sơn an toàn AFM Safecoat. Trong tương lai, tránh không nên mua vật dụng nội thất có khả năng phát tán ra chất độc VOC này.

4/ Mỹ phẩm
Bạn lựa chọn ăn các thực phẩm hữu cơ (organic) nhưng điều đó chưa đủ để giúp bảo vệ cho sức khỏe. Với nhiều người, việc dùng nước hoa gần như trở thành một nghi thức thường nhật, nhưng ít ai biết rằng phần lớn loại nước hoa và dầu thơm nhân tạo khác đều có chứa chất độc hại, và thẩm thấu vào người qua da và phổi.
Thay vì phải dẹp bỏ hẳn sở thích cũng như thói quen làm đẹp, bạn hãy tìm kiếm những loại nước hoa có mức độ an toàn khả dĩ chấp nhận được. Điều này nên áp dụng cho cả những sản phẩm chăm sóc cơ thể có mùi thơm khác như dầu gội, sữa tắm,... Tránh xa những sản phẩm mà thành phần có ghi "parfum" hay "fragrance".

5/ Đồ trang trí
Bạn có tin không, ngay cả một chiếc bánh Gingerbread để trang trí cho Giáng Sinh cũng không là hoàn toàn "vô tội". Bởi vì, nếu được làm bằng chất nhựa, thứ đồ trang trí đáng yêu này thực ra đang đầu độc không khí nhà của bạn. Một cuộc điều tra vào năm 2009 có đăng trên tạp chí Ground Water Monitoring & Remediation đã cho thấy, một bức tượng trang trí Giáng sinh bằng nhựa có thể gây ra ô nhiễm không khí trong nhà với hợp chất dung môi kỹ nghệ 1.2 DCA, chất có khả năng gây ra ung thư cho con người.
Thay vì chọn đồ trang trí bằng nhựa, bạn nên mua loại trang trí bằng thủy tinh, vải hoặc những chất liệu tự nhiên khác.

6/ Thảm
Vào mùa đông, thảm sẽ đem lại cảm giác ấm áp và thoải mái, nhưng đó lại là lựa chọn tồi nếu xét về khía cạnh chất lượng không khí trong nhà. Bởi lẽ thảm là nơi lưu trữ bụi, tóc, lông động vật, khiến cho các thành viên trong gia đình dễ bị hen suyễn và dị ứng. Một số loại thảm cũng sản sinh ra chất độc VOC.
Sàn gỗ có thể giúp cho căn nhà tránh được bụi. Nếu vẫn muốn trải thảm, bạn hãy chọn những sản phẩm an toàn, phát tán ra VOC ở mức thấp. Một chiếc máy hút bụi tốt cũng giúp cải thiện chất lượng không khí trong nhà. Bạn nên tìm loại máy hút bụi có bộ lọc HEPA.

7/ Máy in gia đình
Đã có bao giờ bạn cảm thấy chóng mặt sau khi in ra một chồng giấy ở nhà? Nếu có, đó cũng không phải là điều quá bất ngờ. Bởi lẽ, hộp mực in thường sản sinh ra khí độc VOC và những chất gây ô nhiễm khác như glyme, loại hóa chất gây ra tỷ lệ bị sảy thai cao ở phụ nữ. Để hạn chế tình trạng này, chỉ nên in những gì bạn cần đến và bảo đảm khu vực khi in được thoáng gió.

8/ Nến
Nến là yếu tố hoàn hảo cho một buổi hẹn hò lãng mạn, nhưng phần lớn các cấy nến bán trên thị trường đều sản sinh ra chất benzene và toluene, có thể gây ra ung thư, cũng như hóa chất gây dị ứng đường hô hấp là alkane, loại hóa chất này cũng được tìm thấy trong làn khói đen xì phát ra từ ống xả của xe hơi.
Để giúp cải thiện tình hình, bạn nên chọn nến sáp ong, vừa có thể cải thiện tâm trạng và làm sạch không khí. Tránh các loại nến thơm. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các loại tinh dầu tự nhiên, organic thay thế.

9/ Phòng giặt đồ
Đừng nên đánh đổi quần áo sạch bằng sức khỏe của bạn. Các sản phẩm giặt thường có chất tạo mùi thơm khiến cho phòng giặt đồ bị ô nhiễm tương đương với khí xả thải của một chiếc xe hơi.
"Đây là một nguồn ô nhiễm khá thú vị bởi chất thải ra từ máy giặt thì không thể hạn chế và kiểm soát hoàn toàn, nhưng chúng lại bị đối xử hoàn toàn ngược lại khi được xả ra từ ống xả xe hơi", Anne C. Steinemann, giáo sư về kỹ nghệ môi trường của Đại học ở Washington nhận xét.
Để thay đổi, bạn nên chọn loại bột giặt không mùi, được làm từ các loại cây, bỏ qua các sản phẩm làm mềm vải và giấy khô, loại giấy giúp làm mềm, khử tĩnh điện quần áo.

10/ Đồ lặt vặt
Nhà bạn tràn ngập những đồ vật lặt vặt như đồ trang trí, giấy tờ chất đống, đó chính là nơi tạo điều kiện cho bụi và các chất độc hại cư trú.
Chính vì thế, hãy hạn chế số tranh ảnh, tượng hay những thứ dể bị bám bụi. Giải tỏa bớt đồ thừa thải trong nhà. Cái gì đã lâu không dùng đến, bạn cũng đừng tiếc rẻ và không nên tích trữ trong nhà mà hãy mạnh tay vất đi.

11/ Đồ dùng tiện lợi cho bếp
Các loại chảo, nồi chống dính thường được ví như vị cứu tinh của các bà nội trợ bận rộn, do rất dễ nấu, dễ rửa. Tuy nhiên, polytetrafluoroethyl ene, loại hóa chất được sử dụng trong các sản phẩm chống dính lại có chứa nhiều độc tính.
Ngoài ra, đồ chống dính còn được phát hiện ra có liên quan đến bệnh béo phì, các bệnh về tuyến giáp và tăng động giảm chú ý.
Tuy nhiên, nếu đang sử dụng đồ chống dính, bạn cũng không phải quá sợ hãi. Khi bắt đầu thấy chúng bị xước, hãy thay thế bằng các sản phẩm được làm từ thép không rỉ, gang hoặc thủy tinh các loại.

12/ Nước lau nhà
Kết hợp các sản phẩm lau nhà, như chất ammoniac và chất tẩy, có thể tạo ra nồng độ ozone có khả năng phá hủy lá phổi ngay trong nhà. Cho dù bạn không lỡ tay tạo ra phản ứng hóa học nào, ngay trong nước lau nhà cũng thường có chứa những chất tạo mùi gây hại tương tự như loại nến, dầu gội.
Để thay đổi, bạn hãy quên đi các loại chất tẩy rửa đắt tiền chứa đầy các độc tố, thay vào đó, sử dụng các nguyên liệu căn bản như giấm, baking soda, nước oxy già.