Khí chất là đặc điểm của cá nhân về mặt cường độ, nhịp độ hoạt động về tâm lý, tạo ra tính cách của từng người.
+ Khí: hơi thở, sức mạnh thể chất hay tinh thần.
+ Chất: tính cách, phẩm chất.
Khí chất không chỉ thể hiện ở ngoại hình mà còn nằm ở sự thông minh và cách đối nhân xử thế. Bạn đã thực sự có biết về
khí chất là gì hay chưa? Con người chúng ta có những loại khí chất nào và cách nào chúng ta nuôi dưỡng chúng tốt đẹp mãi?
Khí chất chính là đặc điểm căn bản của hệ thống thần kinh con người. Chính
khí chất là yếu tố tạo ra diện mạo nhất định của toàn bộ hoạt động của con người chúng ta. Vỏ não của người luôn có sự liên kết chặt chẻ và điều chỉnh mọi hoạt động bên ngoài cơ thể cũng như tác động trực tiếp đến các mối giao tiếp với môi trường ở chung quanh chúng ta. Ở từng mỗi cá thể, hoạt động của vỏ não sẽ có những đặc điểm riêng biệt.
Khí chất có thể do bẩm sinh mà ra nhưng cũng có thể là do rèn luyện mà hình thành.
Các loại khí chất
1/ Người nóng tính
Những người có tính sôi nổi sẽ có một hệ thống thần kinh mạnh mẽ, hoạt động cao và biết ức chế mạnh. Đồng thời những người này cũng có quá trình hưng phấn khá mạnh. Những người có khí chất này thường là những người có năng lực, hăng hái và có khả năng hoạt động trong phạm vi lớn. Tuy nhiên, nếu không đạt được mục đích thì sẽ tỏ ra cáu gắt và dôi lúc xấu tính.
(Minh họa)
2/ Người năng động
Đây cũng là người có hệ thống thần kinh mạnh mẽ, tuy nhiên quá trình hưng phấn và ức chế thường có sự cân bằng với nhau. Những người có khí chất này thường rất năng động, có tư duy tùy cơ ứng biến, sống lạc quan, yêu đời. Tuy nhiên đây là những người hiếu danh và không thích những thứ đơn điệu.
3/ Người điềm tỉnh
Những người này có hệ thống thần kinh mạnh, quá trình hưng phấn và ức chế cũng bằng nhau, cũng tương tự như người có khí chất năng động nói trên. Tuy nhiên, những người này ít năng động hơn, làm việc trầm tĩnh, luôn giữ phong thái điềm tĩnh trước mọi sự việc lớn nhỏ. Là người chung thủy và không muốn thay đổi những thói quen, và cũng là người thụ động.
4/ Người ưu tư
Đây là những người có hệ thống thần kinh yếu, không giỏi trong việc thích nghi khi có sự thay đổi môi trường sống, sức chịu đựng kém, lập trường không vững vàng. Những người có khí chất này thường không tin vào bất cứ thứ gì và cũng không hi vọng vào bất cứ điều gì. Bù lại họ lại là những người chăm chỉ làm việc và rất cẩn thận.
Cách để nuôi dưỡng khí chất cho riêng mình
Sau khi nắm biết được khí chất là gì, điều mà nhiều người còn thấy băn khoăn, đó chính là làm sao để lĩnh hội được cái khí chất tốt đẹp nhất. Việc đầu tiên để rèn luyện khí chất có hiệu quả, chính là làm sao để giúp cho bản thân có nhiều tự tin hơn. Ở bất cứ đâu, nhất là những nơi đông người, hãy đứng thẳng người để trông hấp dẫn, dể nhìn, dể tiếp cận hơn với mọi người.
(Minh họa)
Tiếp đến chính là nuôi dưởng sự lạc quan, yêu đời. Những người khi đối diện với áp lực, sẽ biểu lộ ra cảm xúc hầu toát lên được nét mặt thần thái tươi tỉnh và khí chất mạnh mẻ. Việc bạn tỏ ra yêu đời cũng sẽ gây được sự chú ý đối với những người ở bên cạnh, khi bạn vui vẻ thì những người ở chung quanh cũng sẽ vui vẻ lây. Ngoài ra, hãy xử thế linh động hơn, nhạy bén hơn và rèn luyện đức tính khiêm tốn để có được khí chất tốt đẹp nhất.
Những chia sẻ trên đây chính là câu trả lời chính xác nhất cho các thắc mắc về khí chất là gì của bạn. Người có khí chất tốt sẽ luôn dễ dàng gặt hái thành công trong cuộc sống viên mãn, hạnh phúc.