Vợ Chi Bảo giảm 15kg sau sinh: Body 'nức nở', làn da và gương mặt xứng tầm ‘gái một con’. Bà xă Chi Bảo sau khi sinh quư tử đầu ḷng đă có hành tŕnh giảm cân đáng kinh ngạc.
Loạt 'nữ thư kư' mê hoặc ông trùm nóng bỏng nhất màn ảnh Việt: Người là hot girl, kẻ là Hoa hậu / Hot girl Midu gây xôn xao khi diện croptop ren để lộ h́nh xăm trên ngực, khoe tối đa vẻ gợi cảm
Bà xă diễn viên Chi Bảo – doanh nhân Lư Thùy Chang - được ngưỡng mộ không chỉ bởi có cuộc sống hôn nhân viên măn, một sự nghiệp thành đạt khi đang là CEO của chuỗi viện thẩm mỹ 5 sao nổi tiếng, mà cô c̣n là h́nh mẫu lư tưởng của phụ nữ hiện đại với nhan sắc xinh đẹp và vóc dáng quyến rũ.
Mới đây, bà xă Chi Bảo liên tục tung ra những bộ ảnh mới khoe body săn chắc, thon gọn. Với vóc dáng mảnh mai, ṿng eo con kiến… không ai có thể tin được đây là một mẹ bỉm sữa chính hiệu mới sinh con được chưa đầy 6 tháng.
Lư Thùy Chang chia sẻ, cô đă có hành tŕnh giảm cân sau sinh ngoạn mục, "đánh bay" 15kg và lấy lại số đo 3 ṿng gần như tương đương với thời con gái.
Lư Thùy Chang cho biết, cô mới chỉ nghiêm túc giảm cân trong 2 tháng gần đây v́ sau sinh cô cũng phải cho con bú hoàn toàn trong 2 tháng đầu.
Cũng như các bà mẹ giai đoạn “ở cữ”, bà xă Cho Bải thường xuyên phải ăn uống tẩm bổ để có thể có đủ sữa cho con bú. Không những thế, cơ thể người mẹ sau sinh rất yếu, lại thiếu canxi, thiếu máu... nên cô phải ăn nhiều hơn b́nh thường để lấy lại sức lực và bổ sung dinh dưỡng. Chỉ đến tháng thứ 3 sau sinh, nữ CEO mới bắt đầu siết cân bằng cách áp dụng thực đơn eat clean, tập luyện và sử dụng các công nghệ làm đẹp.
Vợ Chi Bảo
Bà xă Chi Bảo tiết lộ: “Chang không bao giờ ăn sau 6 giờ 30 tối, nói không với trái cây nhiều đường như nho, na, xoài..., tạm biệt luôn nước uống đóng chai, cơm và các loại bánh ḿ. Thực đơn chính là hải sản, cá, trứng, rau”, cô nói.
Cũng theo bà xă diễn viên Chi Bảo, hầu như chị em sau khi sinh có thể giảm được cân nhưng bụng khó săn chắc nên muốn đạt hiệu quả cao nhất buộc phải sử dụng nhiều phương pháp th́ mới có thể vừa giảm cân vừa siết dáng cấp tốc.
Hiện nay, có rất nhiều phương pháp giảm cân nhưng thường gây mệt mỏi cho cơ thể. Nhưng với phương pháp giảm cân này, vợ trẻ của Chi Bảo vẫn duy tŕ được sức khỏe dẻo dai, không bị mệt mỏi mất sức. Cô vẫn làm việc trên 10 tiếng mỗi ngày và trực tiếp điều hành cùng lúc 5 công ty trong hệ thống của ḿnh.
H́nh ảnh rạng rỡ, xinh đẹp với nụ cười đầy năng lượng, Lư Thùy Chang truyền cảm hứng, lan tỏa năng lượng tích cực đến với cộng đồng phụ nữ hiện đại. Những tips làm đẹp, phong cách thời trang ấn tượng của bà xă Chi Bảo cũng mang đến cộng đồng phụ nữ hiện đại nhiều ư tưởng sống khỏe, đẹp và hạnh phúc.
VietBF@ sưu tập