Cà chua được sử dụng trong rất nhiều công thức nấu ăn, nhưng phải là cà chua đă được bóc vỏ mới đảm bảo sức khỏe.
V́ vỏ cà chua có axit tannic khi vào cơ thể sẽ có phản ứng với protein trong các thực phẩm khác nên chất kết tủa gây chướng bụng cho trẻ nhỏ với các bạn yếu bụng.
Hạt cà chua cũng không tiêu hóa được trong đường ruột, gây viêm ruột thừa khi ăn nhiều và nhất là trẻ nhỏ.
Ngoài ra, vỏ cà chua khi chín sẽ dai và đắng, do đó, biết cách bóc vỏ cà chua nhanh chóng sẽ rất hữu ích.
Ở cách làm truyền thống người nội trợ vẫn rỉ tai nhau là tách vỏ cà chua bằng cách chần qua nước sôi. Theo đó, cà chua sau khi mua về, bạn rửa sạch với nước. Sau đó, dùng dao khía nhẹ 2 đường chéo nhau ở trên đầu quả cà chua. Bắc nồi nước lên bếp, khi nước sôi th́ cho cà chua vào và chần sơ.
Khi thấy cà chua đă tách vỏ theo đường bạn đă khía th́ vớt ra cho vào thau nước lạnh. Sau đó, bạn có thể dùng tay bóc vỏ cà chua ra một cách dễ dàng.
Tuy nhiên, những người nhanh nhạy đă thay đổi cách làm. Họ không cần phải đun sôi nước. Dụng cụ tách vỏ thật đơn giản chỉ với một cái th́a/muỗng.
Đầu tiên, đương nhiên bạn cần rửa sạch cà chua. Sau đó, úp phần cuống của quả cà chua xuống, dùng cạnh của đầu muỗng nạo đều quanh vỏ cà chua theo hướng từ trên xuống dưới. Lặp đi lặp lại thao tác này vài lần.
Sau khi đă nạo một ṿng xung quanh quả cà chua th́ dùng muỗng khía nhẹ 2 đường chéo lên quả. Cuối cùng, dùng tay nhẹ nhàng lột vỏ cà chua ra là đă có thể tách phần vỏ và phần thịt một cách nhanh chóng.
Nếu thấy vỏ cà chua c̣n dính chắc vào quả th́ bạn dùng muỗng nạo thêm nhiều lần là được.
Nếu bạn muốn lấy hạt cà chua ra mà không cần phải nạo từng múi th́ chỉ cần cắt quanh phần thịt nhưng không quá sâu tránh cắt vào lơi. Tiếp theo bạn dùng mũi dao lách vào múi theo đường vừa cắt th́ hạt sẽ tự rơi ra.